И так выше мои самые любимые фразы или способы нейтрализовать нарастаюший негатив и направить ситуацию в положительный ключ.

ТАК БЫВАЕТ

ПОКА ТАК

ОГО!!!!ВОТ ЭТО СИТУАЦИЯ ТУТ СЛУЧИЛАСЬ!!!! ( удивление вместо раздражения)

Фразы могут не сразу встроиться, могут забываться 👌, но обязательно попробуйте их применить в жизни 🕊

Поделитесь потом эффектом от этих фраз , чтобы другие, увидев эффективность таких простых инструментов, тоже захотели попробовать применить.

И конечно, будет полезно, если вы поделитесь тем, какие слова и фразы вам помогают в жизни??? 👇

Всех приветствую!

Вчера выступала с темой "Мышление и деньги" и у меня есть запись этой встречи.

Пишите @stacydenisova кто хочет посмотреть или ставьте + в комментариях 👇и я пришлю её вам

Всех приветствую!

Как ваш август?

Знаю, многие сейчас заняты хлопотами, связанными с подготовкой к новому учебному году, завершить летние планы, торопятся всё успеть 🤯

Как не сойти с ума и действовать эффективно, сохраняя баланс ?

Хочу поговорить об этом с инструктором ресурсных практик на эфире завтра,
22 августа, в 12.00 по Ульяновскому времени
здесь в этом канале
👇👇👇

"Успеть важное "

Переход в новый сезон, когда то тепло, то холодно, когда уменьшается световой день☀, и это всё сказывается на нашем состоянии и организме

Вот вот начнётся учебный год, а ещё не всё купили и подготовили, ещё взять справки, записаться, узнать расписание, сообщить, не забыть..... и не сойти с ума 🫨

Что поможет при такой многозадачности сохранять БАЛАНС ?

Как при переходе , смене сезона, режима держать фокус 🎯 на важном?

На эти и другие вопросы найдём ответы на эфире!
А также :

узнаем как сохранить баланс в состоянии, в здоровье тела и организма,
развеим иллюзию вечной гонки "всë успеть" ,
найдём то важное, на чем держать фокус и
как этот фокус не терять

Об этом и о другом ВАЖНОМ поговорим на эфире ❤ с Юлией Кулицкой инструктором ресурсных практик @valery_yuliak

22 августа в 12 . 00

Эфир пройдёт здесь

Участникам эфира подскажем, как не сгореть в гонке «успеть всё» и сохранить здоровье с учетом их ритма и ситуации

А ещё, поделитесь,
как завершается ваше лето? В каком вы сейчас состоянии?

Эфир "Успеть ВАЖНОЕ" состоялся ✔️

Выкладываю запись, чтобы вы могли посмотреть, вспомнить, узнать, взять важное для себя 🕊

В диалоге с Юлией, инструктором ресурсных практик, отметили:

✔️важность
системных действий и структуры

✔️то, как адаптивность и такое качество, как меняющийся, помогают в жизни

✔️что ВАЖНО уделять время планированию, предотвращению ( например придерживаться принципов здорового питания , проходить чек ап, чтобы избежать в дальнейшем проблем со здоровьем) , обучению и развитию, построению отношений, полноценному отдыху

✔️о роли взрослого в построении и поддержании отношений с детьми

✔️как поддержание своего здоровья и состояния помогает сохранять баланс и в других сферах

✔️а также Юлия поделилась простыми способами поддержания себя и организма в плане питания в период смены сезона ( здесь подробнее про это)

"Уделять главное внимание главным вещам"

чтобы не сгореть в гонке "всë успеть"

Приятного просмотра 🕊

подарок 🎁 чек-лист "Навыки высокоэффективных людей" за вашу обратную связь в комментариях

О чем для вас эта скульптура?

Когда - то ощущала себя также, как будто загнанной и запертой в коробочку... тесно, давит, не удобно....

Дети, быт, работа, что дальше не представляла , и была убеждена, что другое , яркое, насыщенное, за пределами моей коробочки, " не для меня....у меня же дети ", " мне некогда: дети, работа, быт съедают всё время и силы"

Знаете, сейчас в моей жизни тоже есть семья, дети, быт, работа, дело, новое дело..... только теперь это мой свободный выбор, а не "надо" и "должна", и это никак не ограничивает, а даже наоборот, получаю оттуда энергию ⚡


Сегодня на детской площадке мне пожаловались, как от бессилия и загнанности, кучи дел и задач срываются на детей, и главной причиной считают отсутствие поддержки, имея в виду естественно супруга и других членов семьи....
( п/с - мой супруг достаточно редко появляется дома - работа, стройка , бабушки и дедушка - все в делах огородных, так что я с детьми часто одна 24/7)

Я вижу главной причиной отсутствие другой поддержки - поддержки себя собой , отсутсвие внутренней опоры.

Я свою внутреннюю опору нашла в работе с мышлением ( в работе с мышлением я вообще много чего нашла, встроила, поняла и поменяла, жизнь изменилась на "до" и "после") , поэтому приглашаю на консультации , где подсвечу
с чего начать и куда двигаться

И конечно рекомендую пройти программы по мышлению, где вы приобретете новый уровень себя, личности, сознания и как следствие новый уровень жизни 📈 ( подробнее о программах и чем ещё могу быть полезна)

Пишите в л/с @stacydenisova

А вам когда-нибудь казалось, что вы "упираетесь" в стены, потолки, и они вас стесняют, ограничивают, давят?

Всех приветствую !

Как вы ? Как ваш сентябрь 🍁 ?

Выпала немного из соцсетей, было много организационных моментов на курсах английского : собрать группы, составить расписание групп, обучение нового педагога, заказать и напечатать учебные материалы.... запустить учебный процесс на курсах

А тут ещё и телефон упал и не включился - в итоге прожила без телефона целую неделю 🙈 , без банковских приложений, без соцсетей, без мессенджеров 👌

Хорошо, что все счета были оплачены, процессы запущены ✅

Я стараюсь меньше использовать телефон по выходным, по вечерам, но чтобы целую неделю...
Поначалу непривычно, но потом даже понравилось 🙃

А вы пробовали жить без телефона? Практикуете выключать / не пользоваться им какое-то время? Как вам?

ПРОЯВЛЯЙСЯ
говорят все , и многие ринулись это делать сквозь страх, сопротивление , не понимая надо это вообще или нет, для чего...

На встрече с предпринимателями и экспертами женского сообщества, где я выступала на неделе, я объяснила ( по крайней мере очень постаралась) , почему эту проблему важно решить.

А также рассказала почему не работают инструменты по проявлению и продажам, и ЧТО должно быть ДО этих инструментов .
( то есть до курсов по ораторскому искусству, до курса по продажам, и т.д)

Участники встречи узнали про самые главные ментальные блоки на пути проявленности и масштаба из-за чего и возникает
страх проявленности, страх заявить о себе, страх продаж.

Когда-то мне было стыдно заявлять о себе как о предпринимателе,
я не вела соцсети, страдала от синдрома самозванца и маленького человека

Теперь же
я успешно выступаю,
провожу эфиры, курсы, встречи, мастермайнды,
легко заявляю о себе и о том, чем могу быть полезна, выстраиваю системы оффлайн и онлайн ,
меньше по времени работаю,
расту в доходах и масштабе .

И здесь не обошлось без проявленности !!!

В Международной Академии Успеха этой теме посвящён целый курс "Проявленность и масштаб light" , про уверенность и ценность себя, а также курс поможет преодолеть ментальные блоки , мешающие заявлять о себе и проявляться.

И он тоже доступен для вас!!!

Если хотите
преодолеть страх проявляться и заявлять о себе,
если неудобно, стыдно проявляться,
сложно вести соцсети, выступать,
снимать кружочки, сторис,
если все время откладываете этот вопрос,
есть расфокус, нет сил, энергии, дисциплины,
не можете называть цену, сложно поднимать цену.....

Курс точно подойдёт 👍

Пишите @stacydenisova для предзаписи и за подробностями

Поделитесь этим постом с тем, кому это может быть полезно

ИП Денисова А. В.
ИНН 732814716765

Осень 🍁 - классное время для начала нового или для усиления фокуса там, где уже что-то сделано.

Главное знать : куда я иду?

А вы знаете ответ на вопрос :

"Чего я хочу от жизни?"

Я и мои цели 🎯 - важный элемент 🧩 системы ЖИЗНЬ

Но часто мы запрашиваем только получать для себя , нам интереснее и желаннее потреблять ...., редко задумываемся о чем-то бОльшем

А системе ЖИЗНЬ интереснее , если мы соотносим свои цели с бОльшими системами, когда наши цели направлены на развитие .

А что я могу создать? Что и как я могу улучшить ?

Непривычные вопросы , не правда ли?

Скоро старт программы "Новый уровень" "Level up" , где участники с самого начала осваивают навык "ставить запросы, цели и намерения", не нанося вред "не теми запросами" себе, у них есть ясность в понимании что и как они могут, есть ясность в понимании систем и места своих целей в разных системах 👌

Для записи на программу ( старт в конце сентября 📅) пишите @stacydenisova

А теперь поделитесь, часто у вас бывает ( бывало ли вообще) , что хотите одно, а получаете совсем не то или не так как хотелось бы ( из серии "хочу похудеть" - скинула несколько кг из-за болезни) ?

ИП Денисова А. В.
ИНН 732814716765

Куда вы хотите прийти?

Пройдите небольшой опрос и вы узнаете текущее положение дел в сфере целеполагания, денег и работы

Ведь это не просто про доход, это напрямую связано с ЖИЗНЬЮ

Фиксируйте свои баллы за ответы, а в конце - сложите их

1. Как вы выбираете цели?

- выбираю, что "модно", "правильно", "так надо" 5

- иногда смотрю на внешние ориентиры, но стараюсь сверяться с собой 10

- выбираю только те цели, к которым есть внутренний отклик 15

2. Что вы чувствуете, если не достигаете целей?

- раздражаюсь, виню себя, я плохо старалась 5

- чувствую досаду, но анализирую, делаю выводы и пробую иначе 10

- рассматриваю это как опыт и часть пути 15

3. Что чувствуете по утрам, когда думаете о работе , о деле?

- хочется спрятаться от задач, уже с утра чувствую усталость и напряжение 5

- иногда хочется все бросить, иногда радостно принимаюсь за работу 10

- чувствую желание действовать 15

4. Что вами движет в работе?

- страх, что надо заработать 5

- есть страх что если не буду работать- не будет денег , но и интерес к делу присутствует 10

- внутреннее желание делать, созидать и приносить пользу 15

5. Ваша ценность в работе

- думаю никому не нужна/ен, не вижу особого смысла 5

- есть сомнения "нужно ли это кому-то", но иногда вижу, что моя работа важна 10

- чётко понимаю ценность своего вклада 15

6. Что чувствуете, когда думаете о деньгах?

- чаще тревожно: как заработать, как удержать, хватит ли 5

- качели : то спокойно, то снова переживаю 10

- уверенность : понимаю причины денег, знаю про системы денег , знаю как всё работает 15

Первое, что важно сделать , если хочется что-то изменить, это осоЗНАТЬ, как сейчас обстоят с этим дела, понять, где я сейчас.

Отвечайте на вопросы, считайте баллы ( можете их записать в комментариях, чтобы не потерялись)

Результаты диагностики можно посмотреть здесь 🕊️

Что и как у меня с работой, целями и деньгами?

Если ещё не прошли опрос- диагностику, можете это сделать в предыдущем посте.

Кто посчитал баллы- читаем результаты в комментариях 👇👇👇
А также поделитесь, насколько это про вас?

Все знаю, многое делаю, над собой работаю, но... что-то не легок путь...

И почему мы часто получаем не те результаты, каких нам хотелось бы?

Мы всегда создаём всё на трех уровнях : ментальном, энергетическом и физическом

На каждом уровне свои законы :
на физический уровень влияют законы физики;
ментальный уровень - это программы, мысли, выборы;
на энергетическом уровне - законы энергии, наше состояние, посылы.

Если я на одном уровне делаю что-то, что противоречит законам другого уровня, пытаясь обойти законы - получим не те результаты.

Намерения и запросы работают, если вы не нарушаете законы ( если вы выпили много воды и создаёте намерение "не ходить в туалет" - физика сработает в любом случае ; хоть сколько пытайтесь ручку удержать силой мысли в воздухе - она упадёт )

И да, незнание законов не освобождает от ответственности 🕊️ Знаем мы о них или не знаем - они работают.

На курсе " Level up PRO Dеньги " , который вот вот стартует , уделяем достаточно внимания ЗАКОНАМ всех уровней .
И навык "видеть три уровня" во всём даёт больше возможностей!

Для записи и за подробностями пишите мне @stacydenisova

На курсы и программы теперь есть рассрочка и оплата долями от банка - знания, меняющие жизнь, стали доступнее 🕊️

ИП Денисова А. В.
ИНН 732814716765

#законымира
По ☝️ хэштэгу найдёте ещё кое-что по этой теме