Доброго всем дня! Продолжу про менталитет дефицита. Он заставляет нас сравнивать себя с другими людьми, соперничать и видеть в окружающих угрозу вместо того, чтобы сотрудничать с ними ради бОльшей пользы.

Признаки менталитета дефицита :
-вера в постоянство обстоятельств ( "Придётся...) ,
-мысли и слова ( " Мне не хватает... ", " У меня не получится"),
-зависть и неумение радоваться чужим достижениям (" Не думаю, что он такой уж крутой"),
-отсутствие щедрости и неспособность отдать должное, разделить признание, власть или выгоду,
-расхождение во взглядах воспринимается как предательство

"Конкуренция слишком высока"
"У меня нет денег"
"Это экономические трудности"
"Я должен зарабатывать столько же, сколько все остальные"

Человек с менталитетом дефицита
😏Мыслит узко
😒Считает, что всего НЕдостаточно
☹️Испытывает недовольство
😣Страшится перемен
😤Реактивен
🧐Думает, что и так всё знает
🤨Сосредотачивается на том, что не приносит результата
😕Неохотно сотрудничает, не делится информацией, ресурсами и временем
😇Пропагандирует только себя и собственные достижения
😎Диктует другим, что им делать, контролирует каждый шаг

Зачем так подробно описываю мышление дефицита? - чтобы его могли распознать, увидеть, что оно есть, принять и выбрать ✔ это изменить

#мышление
#мышлениедефицита
#7навыковвысокоэффективныхлюдей
#личностныйрост

Думать в духе "выиграл-выиграл" (win-win) ( 4 навык высокоэффективных людей) помогает мышление изобилия.
Теперь немного подробнее о нём.

Люди с мышлением изобилия не опасаются успехов других, поскольку уверены в себе и своих достоинствах.

Они :
🙂 мыслят масштабно
🙂 считают, что всего достаточно
🙂 испытывают радость
🙂 ценят перемены
🙂 проактивны
🙂 постоянно учатся новому
🙂 сосредотачиваются на том, что приносит результат
🙂 открыты для сотрудничества и делятся чем могут
🙂 пропагандируют других и их достижения
🙂 открыты и доверяют людям

"Всего хватит на всех"
"Мои запросы удовлетворены"
"В любой проблеме кроется возможность"
"У меня свой путь к успеху"
"Я найду тех, кто поможет выстоять в трудные времена"


Это парадигма, в которой в мире всего хватит на всех.

Что можно сделать, чтобы стимулировать у себя менталитет изобилия?
Для начала, можно прекратить сравнивать, начать радоваться успехам и сильным сторонам других, начать делиться ресурсами, а также :
🌱 следите за мыслями и тем, что говорите
🌱 сосредоточьтесь на развитии
🌱 учитесь испытывать благодарность и проявлять щедрость
🌱 вкладывайте свою энергию в цели и знания, свои увлечения, делитесь ими с другими
🌱 будьте увереными в себе, непредвзятыми, гибкими и открытыми новым знаниям
🌱 мыслите масштабно, цените риски
🌱 цените других людей

Если было полезно про мышление дефицита и изобилия, ставьте любую реакцию 🕊

#мышление
#мышлениеизобилия
#7навыковвысокоэффективныхлюдей
#личностныйрост
#менталитетизобилия

Почему на меня подписаны? ( ответ напишите, 🙏🙏🙏 пожалуйста, в комментариях)

Доброе воскресное утро!

У меня утром прогулка 🚶‍♀️ и книга 📕

Как у вас?

Продолжу рассказывать про

#7навыковвысокоэффективныхлюдей

На очереди #навык5

СНАЧАЛА СТРЕМИТЕСЬ ПОНЯТЬ, А ПОТОМ - БЫТЬ ПОНЯТЫМ

Для этого :
- практикуем эмпатическое слушание
- избегаем автобиографического слушания
- открываем свое сердце
- стремимся быть понятным
- привнесем эмпатию в цифровую коммуникацию

Обо всём чуточку подробнее ⬇️

"Следующей после физического выживания главнейшей потребностью человека является выживание психологическое - стремление быть понятым, заслужить уважение других, быть оцененным по достоинству, получить признание"
Стивен Р. Кови

Слушать человека с эмпатией - проникнуть вглубь самого важного для него, вне зависимости от того, согласны вы с этим или нет. Мы намерены понять и выражаем своё понимание чувствами и словами.

Эмпатическое слушание позволяет посмотреть на вещи с позиции другого человека. Вы видите мир так же, как и он, понимаете его парадигмы и чувства.
Суть эмпатического слушания не в том, чтобы согласиться с собеседником, а в том, чтобы понять его - умом и сердцем.

Эмпатическое слушание- это громадный вклад на эмоциональный банковский счёт. Оно оказывает мощное терапевтическое и исцеляющее воздействие, давая человеку " психологический кислород" , важнейшая потребность после физического выживания.
Удовлетворив эту потребность, можно сосредоточиться на решении проблемы.

Осознаю, что я часто сразу рвусь "научить правильно жить", особенно близких, поэтому беру себе :
🌱тренироваться слушать людей с намерением понять их
🌱стараться проникнуться чувствами другого человека и смыслом его слов
🌱 не перебивать, не оценивать и не давать советов

Тренируем
#навык5
#личностныйрост
#7навыковвысокоэффективныхлюдей

Представьте 1 сентября.
У кого-то за лето изменится жизнь .
А кто-то останется в той же точке, "ну потому что так устал", " Некогда " и "летом надо отдыхать", "все отдыхают, и мне положено", потому что ему это точно не нужно, он и так всё знает...

Если вы устали из года в год получать одни и те же результаты, и хочется узнать, КАК сделать новые ⬇️⬇️⬇️
Курс "Level up PRO dеньги" - это фундамент , который :

- расширяет сознание
- снимает скрытые блоки, связанные с деньгами
- помогает усвоить основы, без которых сложно двигаться дальше

Это необходимо для того, чтобы
👉видеть больше возможностей
👉применять стратегии осознанно
👉более уверено совершать новые действия, ведущие к цели
👉проходить процессы трансформации более радостно и легко

Это ВАЖНО, ровно также, как крепкий фундамент при строительстве дома. Только заложив крепкий фундамент, мы возводим стены .

Так и здесь - правильная последовательность помогает знаниям "встать на свои места" и работать на нас.

📊Кто готов 1 сентября сказать, что классно и с пользой провёл лето? Заканчивается набор в майскую группу 🔥
Успевайте провести первый месяц лета с МЕГАпользой!!!
Занять место -@stacydenisova

"Слушай, или твой язык сделает тебя глухим"
Поговорка американских индейцев

Продолжаю практиковать эмпатическое слушание ✅

Как часто мы ждём удобного случая в диалоге, чтобы высказать свою точку зрения..... Вместо того, чтобы сосредоточиться на собеседнике.

Здесь надо быть готовым временно забыть о своём эго и слушать👂 с намерением по-настоящему понять!

#навык5
#личностныйрост
#7навыковвысокоэффективныхлюдей

Всех приветствую!

Как ваш май проходит?

Впереди лето, и, уверена, планов у всех много!!!!

А чтобы иметь на все планы достаточно энерги - приглашаю вас на эфир 🎙💻 , где я, в качестве приглашённого спикера поделюсь тем, как УМЕТЬ ИМЕТЬ достаточно энергии, чтобы меня хватало на всё и всех!

С таким запросом часто обращаются, и завтра поговорим про энергию физическую и ментальную.
Как всегда, постараюсь донести самую суть, системно и по полочкам 🕊

Встречаемся в канале у
Юлии Кулицкой - инструктора ресурсных практик, ментора эмпатической коммуникации.

https://t.me/alive_balance

Пятница, 11.00

Пока машина стоит в гараже "на ремонте" , она точно никуда не доедет...
Даже если её будут чинить много лет лучшие механики мира - она не приедет в другое место из-за этого.

🧠Самая большая проблема в том, что человек поверил , что он НЕ СМОЖЕТ и то, что он хочет, для него НЕВОЗМОЖНО, причём поверил только на основании того, что так делают и говорят другие "не верящие" в себя и в возможности люди вокруг.
Такой человек любит всё усложнять, не ищет реальные КАК, но зато ищет почему не сейчас, почему не получится, что в нём ещё не так, генерит себе страхи и сомнения, годы ждёт чуда и реально не может сдвинуться с места.

Все успешные люди постоянно совершенствуют своё мышление, знания, стратегии, навыки, делают новые, более точные действия, растут в результатах во всём. Другие - бесконечно прорабатывают что-то, чтобы начать делать что-то, что точно не ведёт к результатам. Осознайте!

Сейчас "бум заблуждений", людям внушают, что с ними что-то не так, и чтобы жить и что-то делать, надо что-то "подлечить" Маркетинг такой маркетинг...

Прорабатываться и ждать, что что-то само случится - детская инфантильная позиция. Которая сейчас как вирус !

Чтобы куда-то приехать, нужно постоянно двигаться, причём желательно в нужном направлении.

Хватит спускать время своей жизни и "чинить" то, что не сломано!!!
ПОРА ДВИГАТЬСЯ К СВОИМ ЦЕЛЯМ И РЕАЛЬНО СОЗДАТЬ ТО, ЧТО ДАВНО ХОТЕЛ!!!

Работа с мышлением - это не проработки, это видеть и брать возможности, действовать!
Мышление, стратегии, системы, действия - всё, что нужно, чтобы проснуться от заблуждений и начать действовать есть в курсе Level up !
Пишите @stacydenisova , чтобы присоединиться к курсу, попасть на консультацию или узнать о других программах и возможностях!

Сегодня, в рамках работы над личностной эффективностью и #личностныйрост, поговорим о стремлении быть понятым .

Насколько ясно я доношу свою точку зрения?

✅Попробуйте изложить какую-нибудь свою идею за 5 минут и запишите на диктофон или видео📹. Получилось?

А вот памятка, как сделать сообщение ясным:
- поймите "зачем" - "зачем нужен этот разговор", " чего я хочу достичь"
- поймите "о чем" - если вы не можете объяснить это простыми словами - Вы не до конца это понимаете. О чем вы хотите сказать?
- поймите "о чем не надо" - избегайте ненужных подробностей, некоторые детали не так важны, а они отвлекают внимание
- оцените вовлеченность и интерес - убедитесь, что разговор важен и интересен для собеседников, задавайте вопросы, прислушивайтесь к ответам
- упорядочите и упростите - будьте конкретны

СНАЧАЛА СТРЕМИТЕСЬ ПОНЯТЬ, А ПОТОМ БЫТЬ ПОНЯТЫМ
#навык5