В конце тренинга я всегда прошу прикрыть глаза и написать первую возникшую в голове яркую вспышку о прошедшем тренинге. Тут собраны некоторые из них.
На тренинг креативного мышления осталось 3 места.
https://t.me/mindscale/41
На тренинг креативного мышления осталось 3 места.
https://t.me/mindscale/41
❤5🔥3👍1🎉1🐳1
Про наших внутренних критиков
Как мы обычно ищем решение: вот проблема, вот идея как ее решить, вот критик предлагающий миллион отговорок, почему нет. После такого и решений предлагать уже не хочется. Поэтому я на интенсивах и креативных сессиях предлагаю своих внутренних критиков отправить в бар. Прям поговорить с ним по душам, сказать что вам нужно немножко помечтать о разных подходах, что вы ни один вариантов от него все равно не утаите. Предложите ему его любимый напиток, мысленно дайте ему денег на это. Пусть полчасика вас не беспокоит. Проводите его до двери и.. мечтайте, придумывайте, не критикуйте. Пусть решений будет много, даже если это ересь 😁
А потом, когда у вас уже есть с десяток вариантов решения проблемы и некоторые из них вызывают гордость или смех, вот тут уже пусть критик возвращается из бара. И он уже не будет рубить все на корню, он будет высказывать свои опасения относительно тех или других идей. А у вас уже и аргументация будет. Выйдет конструктивный диалог, где вы друг друга услышите и договоритесь.
Критик🔜 Бар 🥴
Как мы обычно ищем решение: вот проблема, вот идея как ее решить, вот критик предлагающий миллион отговорок, почему нет. После такого и решений предлагать уже не хочется. Поэтому я на интенсивах и креативных сессиях предлагаю своих внутренних критиков отправить в бар. Прям поговорить с ним по душам, сказать что вам нужно немножко помечтать о разных подходах, что вы ни один вариантов от него все равно не утаите. Предложите ему его любимый напиток, мысленно дайте ему денег на это. Пусть полчасика вас не беспокоит. Проводите его до двери и.. мечтайте, придумывайте, не критикуйте. Пусть решений будет много, даже если это ересь 😁
А потом, когда у вас уже есть с десяток вариантов решения проблемы и некоторые из них вызывают гордость или смех, вот тут уже пусть критик возвращается из бара. И он уже не будет рубить все на корню, он будет высказывать свои опасения относительно тех или других идей. А у вас уже и аргументация будет. Выйдет конструктивный диалог, где вы друг друга услышите и договоритесь.
Критик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏1💯1🍾1
С начала года и до марта раз в неделю езжу к креативным, маркетинговым, продуктовым командам с практиками активации внутренней энергии. Это про тот процесс, который должен предшествовать началу поиска креативных решений.
Зачем:
→ Восстановить личный творческий ресурс через работу с образами и метафорами (метод направленных фантазий).
→ Вернуть контакт с внутренней мотивацией и смыслом в текущих задачах.
→ Создать индивидуальный "ключ доступа" к состоянию готовности творить, готовности к вызовам, уверенности, которым можно пользоваться в будущем.
Что даст сотруднику:
→ Восстановление сил и уверенности;
→ Свой «ключ» к ресурсному состоянию;
→ Инструмент экологичного выхода из стресса;
→ Повышение энергии и мотивации.
Что дает команде:
→ Единое эмоциональное поле;
→ Снижение скрытого напряжения;
→ Укрепление доверия и безопасности.
Формат: офлайн, 1,5 часа, до 10 человек.
Время: Оптимально середина недели Стоимость: отзыв в профильных сообществах, личная обратная связь об опыте, донат
Зовите в гости!
Зачем:
→ Восстановить личный творческий ресурс через работу с образами и метафорами (метод направленных фантазий).
→ Вернуть контакт с внутренней мотивацией и смыслом в текущих задачах.
→ Создать индивидуальный "ключ доступа" к состоянию готовности творить, готовности к вызовам, уверенности, которым можно пользоваться в будущем.
Что даст сотруднику:
→ Восстановление сил и уверенности;
→ Свой «ключ» к ресурсному состоянию;
→ Инструмент экологичного выхода из стресса;
→ Повышение энергии и мотивации.
Что дает команде:
→ Единое эмоциональное поле;
→ Снижение скрытого напряжения;
→ Укрепление доверия и безопасности.
Формат: офлайн, 1,5 часа, до 10 человек.
Время: Оптимально середина недели Стоимость: отзыв в профильных сообществах, личная обратная связь об опыте, донат
Зовите в гости!
🔥4🦄2⚡1
Покреативим, поулыбаемся!
Прейскурант обновленных услуг Почты России:
1. Отправка телеграммой, текстового сообщения
— до 50 адресатов, 500₽
— до 200 адресатов - 1890₽,
— блогерам тысячникам скидки
2. Отправка видео истории на твердом носителе
— один адресат, 990₽
— от 1000 адресатов, 490₽
3. Оклейка отправлений стикерами и мемами в ассортименте. 49₽ за стикер
4. Прием ответных реакций - 50₽ пучок.
Продолжим наполнять прейскурант в комментариях
Прейскурант обновленных услуг Почты России:
1. Отправка телеграммой, текстового сообщения
— до 50 адресатов, 500₽
— до 200 адресатов - 1890₽,
— блогерам тысячникам скидки
2. Отправка видео истории на твердом носителе
— один адресат, 990₽
— от 1000 адресатов, 490₽
3. Оклейка отправлений стикерами и мемами в ассортименте. 49₽ за стикер
4. Прием ответных реакций - 50₽ пучок.
Продолжим наполнять прейскурант в комментариях
😁5
Forwarded from Decoding Human — Роман Пустовойт
Креатив как обновление
Это была обычная среда, а в обычную среду мы обычно собираемся в офисе. Не совсем обычном, но не то что бы экстраординарном.
Но эта среда была особенной мероприятием Антона Шапоренко (автора канала Мысли — Шире)
Антон как-то нам рассказывал про креативные состояния, и в этот раз тоже пришел не с пустыми руками, а с командной ресурсной заряжающей практикой.
В её рамках мы все строили вокруг себя воображаемые яйца и путешествовали в них. У кого-то было бытовое путешествие, у кого-то мистическое, у кого-то целый путь героя.
Как результат: у 7 из 8ти участников повысился уровень энергии, и у 8 из 8 — снизился уровень тревожности.
В общем, можно рекомендовать, вот вам реальные отзывы команды:
Если говорить про меня, то я присоединяюсь к вышесказанному, и добавлю, что важно было не только понять и понаблюдать за состоянием команды, но и почувствовать общее настроение.
У меня тоже были сомнения по поводу регулярности и системности, но Антон уверил, что у него есть идеи как этим можно работать.
Возможно мы узнаем об этом в следующих сериях.
Так что остаемся на связи со своим креативным состоянием и внутренним я.
#decodingteam
Это была обычная среда, а в обычную среду мы обычно собираемся в офисе. Не совсем обычном, но не то что бы экстраординарном.
Но эта среда была особенной мероприятием Антона Шапоренко (автора канала Мысли — Шире)
Антон как-то нам рассказывал про креативные состояния, и в этот раз тоже пришел не с пустыми руками, а с командной ресурсной заряжающей практикой.
В её рамках мы все строили вокруг себя воображаемые яйца и путешествовали в них. У кого-то было бытовое путешествие, у кого-то мистическое, у кого-то целый путь героя.
Как результат: у 7 из 8ти участников повысился уровень энергии, и у 8 из 8 — снизился уровень тревожности.
В общем, можно рекомендовать, вот вам реальные отзывы команды:
Действительно интересная практика, которая помогает как настроиться на креативную волну, так и лучше понять ход мысли своих коллег, хоть и моментами может становиться скучновато, но грамотно выверенный темп помогает вернуться в фокус. Мне понравилось, рекомендую
Было очень терапевтично! Во-первых, удалось перезагрузиться в моменте и заземлиться, обратиться внутрь себя. А во-вторых, реально в голове сформировалось место баланса и силы, оно обрело реальную форму, куда можно обращаться в необходимый момент, когда хочется настроиться на рабочий вайб и отстраниться от гнетущих мыслей.
Эта практика помогла обрести еще один инструмент для сонастройки тебя самого, и это круто!
Благодарна Антону за техники и инструменты которые вы дали в рамках тренинга. Для меня это очень прикладные инструменты способные помогать в повседневной работе
Антон дал нам интересную технику коллективной медитации. Я бы её так назвал. Медитацией потому, что принцип и эффект похожи. А коллективной потому, что делали мы это в группе и ответы других продвигали каждого из нас.
Также упражнение даёт возможность понаблюдать со стороны за своими и чужими паттернами и состоянием. Эффект успокаивающий — меньше тревожности, больше спокойствия и ресурса. Однако, как применять на регулярной основе — не очень понятно.
Если говорить про меня, то я присоединяюсь к вышесказанному, и добавлю, что важно было не только понять и понаблюдать за состоянием команды, но и почувствовать общее настроение.
У меня тоже были сомнения по поводу регулярности и системности, но Антон уверил, что у него есть идеи как этим можно работать.
Возможно мы узнаем об этом в следующих сериях.
Так что остаемся на связи со своим креативным состоянием и внутренним я.
#decodingteam
🔥3