В Калининграде я начала видеть весну.
Она здесь длинная.
В Москве было:
Вчера снег
Сегодня уже все отцвело
Здесь я вижу, как оголяются ветви от снега, как меняется цвет ветвей и появляется намек на будущие листья, как появляются завязи.
В карусели начало будущей фишки Калининграда -
конского мясо-красного
каштана. Это официальное название искусственно выведенного сорта, не встречающегося в природе.
И это феерически красиво 😍😍😍
#калининград
Она здесь длинная.
В Москве было:
Вчера снег
Сегодня уже все отцвело
Здесь я вижу, как оголяются ветви от снега, как меняется цвет ветвей и появляется намек на будущие листья, как появляются завязи.
В карусели начало будущей фишки Калининграда -
каштана. Это официальное название искусственно выведенного сорта, не встречающегося в природе.
И это феерически красиво 😍😍😍
#калининград
❤9
Бывают такие встречи, которые становятся реперной точкой будущих побед.
Не знаю, это ли случилось сегодня, по ощущениям - да.
Говорят, в новое идти страшно.
Мне - нет.
Это, скорее, проходка по облакам в безвоздушном пространстве с завязанными глазами.
Каждый шаг может сформировать опору, а может оставить под собой пустоту.
И если происходит второе, очень легко прекратить движение.
Опору создают люди.
Мне очень важна в такие момент поддержка людей.
В моменты, когда еще нет никакой идеи, когда ничего не оформлено и есть просто импульс, особенно важно услышать
Не знаю, это ли случилось сегодня, по ощущениям - да.
Говорят, в новое идти страшно.
Мне - нет.
Это, скорее, проходка по облакам в безвоздушном пространстве с завязанными глазами.
Каждый шаг может сформировать опору, а может оставить под собой пустоту.
И если происходит второе, очень легко прекратить движение.
Опору создают люди.
Мне очень важна в такие момент поддержка людей.
В моменты, когда еще нет никакой идеи, когда ничего не оформлено и есть просто импульс, особенно важно услышать
«Иди, у тебя точно получится - я вижу, - куда бы ты ни решил идти в итоге. Даже если вообще не туда, где тебя вижу я. Потому что ты для меня важнее, чем я и мои идеи про тебя.»
❤10
Есть один важный для меня текст, который очень легко читается, и очень быстро раскладывает по полочкам, куда помимо прочего уходит энергия.
Я выбрала для себя однажды низкоконтекстуальный вариант общения, поскольку для меня центральный момент в жизни в целом - это ясность.
Когда ситуация ясна, у меня есть энергия на творчество, я вижу путь, раскладываю на составляющие и просто действую. И так меняется реальность.
А когда прочитала этот текст много лет назад, уже прожив в низкоконтекстуальном стиле несколько лет, осознала, как и почему это происходит:
- тонны энергии больше не уходят на запоминание контекста
- мегатонны энергии больше не требуются, чтобы хранить и подгружать килобайты информации о том, кто что хочет
- никакого лишнего анализа и придумывания за других
- никаких пустых мыслей по кругу и сценариев разговоров в голове
- вместо мыслей о других ф мысли о себе и своих задачах - и действия
Дарю
https://kinzhal.media/asked-politely/
Я выбрала для себя однажды низкоконтекстуальный вариант общения, поскольку для меня центральный момент в жизни в целом - это ясность.
Когда ситуация ясна, у меня есть энергия на творчество, я вижу путь, раскладываю на составляющие и просто действую. И так меняется реальность.
А когда прочитала этот текст много лет назад, уже прожив в низкоконтекстуальном стиле несколько лет, осознала, как и почему это происходит:
- тонны энергии больше не уходят на запоминание контекста
- мегатонны энергии больше не требуются, чтобы хранить и подгружать килобайты информации о том, кто что хочет
- никакого лишнего анализа и придумывания за других
- никаких пустых мыслей по кругу и сценариев разговоров в голове
- вместо мыслей о других ф мысли о себе и своих задачах - и действия
Дарю
https://kinzhal.media/asked-politely/
🔥3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каждый день током на кончиках пальцев
Эмоции шкалят в обе стороны по всему спектру и еще немного вглубь
И хотелось про опоры, но вспомнилось про другое.
Когда-то я пробовала снова бегать. Примерно в 35. А до этого последний раз в школе. И в школе всегда кололо в боку. И вот в 35 снова закололо.
В школе я останавливалась. Говорила «я больше не могу (а думала что-то вроде«сейчас умру, вы что - моей смерти хотите??»)
А в 35 я немного поумнела.
И не остановилась.
А просто немного сбавила скорость.
И стала наблюдать, а что там происходит вообще, в этом боку.
И там, правда, что-то происходило…
Но внезапно оказалось, что это совершенно неважно.
Оказалось, что можно одновременно бежать и чувствовать.
Можно, чтобы болело, а процесс происходил.
И я не умерла 🪦
Наоборот…
Боль стала уменьшаться.
И постепенно сошла на нет.
Сейчас-то я знаю, что это просто спазм диафрагмы и тело подсказало, что делать
И когда кислорода стало хватать, мышцы напитались - и получилось даже бежать быстрее и как будто без остановки - так долго, пока мышцы не устали.
Это микро момент научил
✨ цель важна и если что-то не получается, возможно, есть другой способ
✨ просто продолжай делать - то, что казалось страшным, пройдет (здесь важно, чтобы физиологически это не угрожало жизни)
✨ а если все же очень страшно, можно просто понаблюдать
✨ за сложностями - невероятные возможности, практически безграничные
✨ то, что раньше казалось ужасным, почти до паники, через несколько дней/месяцев/лет вполне может оказаться достижимым
✨ нам по плечу то, что казалось невозможным никак и никогда - весь вопрос в намерении и настойчивости
Эмоции шкалят в обе стороны по всему спектру и еще немного вглубь
И хотелось про опоры, но вспомнилось про другое.
Когда-то я пробовала снова бегать. Примерно в 35. А до этого последний раз в школе. И в школе всегда кололо в боку. И вот в 35 снова закололо.
В школе я останавливалась. Говорила «я больше не могу (а думала что-то вроде
А в 35 я немного поумнела.
И не остановилась.
А просто немного сбавила скорость.
И стала наблюдать, а что там происходит вообще, в этом боку.
И там, правда, что-то происходило…
Но внезапно оказалось, что это совершенно неважно.
Оказалось, что можно одновременно бежать и чувствовать.
Можно, чтобы болело, а процесс происходил.
Наоборот…
Боль стала уменьшаться.
И постепенно сошла на нет.
И когда кислорода стало хватать, мышцы напитались - и получилось даже бежать быстрее и как будто без остановки - так долго, пока мышцы не устали.
Это микро момент научил
✨ цель важна и если что-то не получается, возможно, есть другой способ
✨ просто продолжай делать - то, что казалось страшным, пройдет (здесь важно, чтобы физиологически это не угрожало жизни)
✨ а если все же очень страшно, можно просто понаблюдать
✨ за сложностями - невероятные возможности, практически безграничные
✨ то, что раньше казалось ужасным, почти до паники, через несколько дней/месяцев/лет вполне может оказаться достижимым
✨ нам по плечу то, что казалось невозможным никак и никогда - весь вопрос в намерении и настойчивости
❤12🙏3
Стала вести канал и тем стало так много…
Хотела про потребности, а в итоге про цель 🎯
И, честно - это очень внезапная и немного опасная (по ощущениям) публикация.
Потому что еще как будто ничего не сделано(обесценивание ✅ )
И потому что подумалось, вот сделаю - и напишу(страх ошибиться и оказаться не такой клевой как хотелось ✅)
Потому что другие говорят и пишут в блогах, что не надо про планы заранее(поиск поддерживающих страх идей ✅)
Но я всегда хотела:
Во-первых, честно
Во-вторых, сериал онлайн про нашу компанию мы придумали задолго до ДОДО, еще в 2007 на очередной пьянке обсуждали😂
В-третьих, мне, правда, проще говорить, - возможно, это просто мой способ
В прошлом году в августе после очередной поездки на Эльбрус возникла мысль «А, может…»
У ребенка возникла такая же, но это его история
Ну возникла и возникла - мало их разве возникает. Тем более, что желания другого человека показались важнее.
А потом нашлась Женя. И Женя сказала - возьмем его, но только, если ты тоже. И я такая - ну ладно, придется тренироваться.
А потом как-то я вдруг осознала, что реально ХОЧУ
И что это МОЕ желание(а что решит мой сын - это ему выбирать)
И что я последний раз ставила себе именно цели по всем правилам и достигала их во время работы в компании. И стало реально интересно:
❓Как там мои навыки целеполагания?
❓А что если использовать все то новое, что я изучила за последние 3 года?
❓Помогут ли мои новые знания по нейробиологии и работе мозга и насколько?
❓Что и как я буду проживать, если получится?
❓А если не получится?
❓А какие результаты будут в процессе пути?
Много вопросов и очень интересны ответы, так что вот делюсь
Я готовлюсь к восхождению на Эльбрус в августе 🙈🧗♀️💪
И да - самострах там не нужен
Для меня это элемент знакомства с командой и включения в процесс уже реальный
Хотела про потребности, а в итоге про цель 🎯
И, честно - это очень внезапная и немного опасная (по ощущениям) публикация.
Потому что еще как будто ничего не сделано
И потому что подумалось, вот сделаю - и напишу
Потому что другие говорят и пишут в блогах, что не надо про планы заранее
Но я всегда хотела:
Во-первых, честно
Во-вторых, сериал онлайн про нашу компанию мы придумали задолго до ДОДО, еще в 2007 на очередной пьянке обсуждали😂
В-третьих, мне, правда, проще говорить, - возможно, это просто мой способ
В прошлом году в августе после очередной поездки на Эльбрус возникла мысль «А, может…»
Ну возникла и возникла - мало их разве возникает. Тем более, что желания другого человека показались важнее.
А потом нашлась Женя. И Женя сказала - возьмем его, но только, если ты тоже. И я такая - ну ладно, придется тренироваться.
А потом как-то я вдруг осознала, что реально ХОЧУ
И что это МОЕ желание
И что я последний раз ставила себе именно цели по всем правилам и достигала их во время работы в компании. И стало реально интересно:
❓Как там мои навыки целеполагания?
❓А что если использовать все то новое, что я изучила за последние 3 года?
❓Помогут ли мои новые знания по нейробиологии и работе мозга и насколько?
❓Что и как я буду проживать, если получится?
❓А если не получится?
❓А какие результаты будут в процессе пути?
Много вопросов и очень интересны ответы, так что вот делюсь
И да - самострах там не нужен
Для меня это элемент знакомства с командой и включения в процесс уже реальный
🔥20❤7⚡1
Интереснейший день вчера - 20 апреля.
Самое важное мне
✨ Очень тонко весь день чувствовалось состояние и энергии
✨ Отказ от обычной истории про напрячься и разрулить и взамен проба расслаблюсь и дать ему быть любым. Главное - без напряга и не тратить свою энергию в это
✨ Получилось почувствовать этот момент, когда «шарик сдулся» - четко в 14:30.
✨ Получилось сделать правильное, восстановиться и провести два созвона. Один оказался полезен подруге, чему я очень рада 🥰🥰
✨ А второй был ультраважен мне, поскольку он про смыслы. Я не была уверена, что смогу сформулировать и что меня поймут. Я давно не формулировала смыслы на уровне «миссия» - «роли» - «ценности». И это получилось 🔥 Я устала, но получилось
И так невероятно круто, что все эти возникавшие ситуации
😈 Перепутала аэропорт
😈 Попала на квартирных мошенников - решила впервые переночевать в космической огромной Питерской квартире вместо отеля
😈 Любимый ресторан, где я набираюсь сил, если приезжаю днем, и о котором я мечтала 2 месяца, закрыли на ремонт
Так невообразимо круто, что они вчера перешли из
категории
«Ситуаций, требующих решения» в
категорию
«Это все совершенно неважно. Важно только мое состояние и смысл того, что я делаю. И чтобы в этом была ценность».
Только один момент вчера упустила. Когда вечером тело толкало на пробежку, надо было его слушаться. Это бы успокоило нервную систему после крутейшего созвона. Но я послушалась логики.
Результат - это как я чувствую себя сегодня.
Бодро, делаю крутые вещи, везде успела, потренировалась.
Мне для памяти
Вчера формирует сегодня.
Сегодня формирует завтра.
Важен фокус на состоянии, а не на внешних факторах.
Делать даже нелогичное, если кажется - так укрепляется чутье.
Самое важное мне
✨ Очень тонко весь день чувствовалось состояние и энергии
✨ Отказ от обычной истории про напрячься и разрулить и взамен проба расслаблюсь и дать ему быть любым. Главное - без напряга и не тратить свою энергию в это
✨ Получилось почувствовать этот момент, когда «шарик сдулся» - четко в 14:30.
✨ Получилось сделать правильное, восстановиться и провести два созвона. Один оказался полезен подруге, чему я очень рада 🥰🥰
✨ А второй был ультраважен мне, поскольку он про смыслы. Я не была уверена, что смогу сформулировать и что меня поймут. Я давно не формулировала смыслы на уровне «миссия» - «роли» - «ценности». И это получилось 🔥 Я устала, но получилось
И так невероятно круто, что все эти возникавшие ситуации
Так невообразимо круто, что они вчера перешли из
категории
«Ситуаций, требующих решения» в
категорию
«Это все совершенно неважно. Важно только мое состояние и смысл того, что я делаю. И чтобы в этом была ценность».
Только один момент вчера упустила. Когда вечером тело толкало на пробежку, надо было его слушаться. Это бы успокоило нервную систему после крутейшего созвона. Но я послушалась логики.
Результат - это как я чувствую себя сегодня.
Бодро, делаю крутые вещи, везде успела, потренировалась.
Мне для памяти
Вчера формирует сегодня.
Сегодня формирует завтра.
Важен фокус на состоянии, а не на внешних факторах.
Делать даже нелогичное, если кажется - так укрепляется чутье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне сильно везет в жизни на людей.
Один из них влюбил меня в скалолазание и мы подружились.
Сначала я просто лазила.
Вернее, сначала ныла и злилась примерно полгода, потом решила слушаться тренера, и история сдвинулась. Оказалось, что у меня великолепная техника, нужна только физика, чтобы все получалось на уровне хороших скалолазов.
🧗♀️ Мы начинаем новое, имея за плечами какой-то опыт (мне внезапно помогали навыки целеполагания, рефлексии и организации). Наш прошлый опыт - это наш первый потенциал в новом деле. На нем можно реализовать довольно небольшой объем, но невозможно стать даже хотя бы хорошим скалолазом
🧗♀️ В какой-то момент, если быть последовательным, мы приходим к своему первому потолку
🧗♀️ Без тренера / наставника мы двигаемся наощупь. Я десятки раз видела, как люди занимаются без тренера и бьются над трассой часами и днями, которую мы раскладывали за 5-10 минут (скалы - это и про мозг тоже). Так же в карьере, так же в трейдинге, так же в жизни (похудение, планирование (типа а чего сложного, все же умеют планировать)
🧗♀️ Есть много способов что-то сделать, но лично мне подходит по-настоящему только мой. Можно бесконечно смотреть на других и завидовать тому, как круто у них получается, но я никогда не смогу стать выше, например
🧗♀️ Получается, есть смысл смотреть на них, чтобы: подбодрить их, когда у них что-то не получается; примерить на себя какие-то техники (например, эту трассу я почти пролезла только когда посмотрела внимательно, как это сделал мой сын и обсудила с ним место, где меня выносило)
🧗♀️ Чтобы пробить свой первый потолок, придется накопить объем. Часы тренировок в спортзале на мышцы и физику в случае со скалами. И, например, часы в сделках, если речь о трейдинге.
Причем снова - если тренироваться без тренера, это тупая накачка не тех мышц (!!!). И это отдельное осознание
🧗♀️ Не нужно делать все подряд, чтобы пройти на следующий уровень!!!! Так тратятся впустую дни и недели. Ну не впустую, ок - мышцы качаются, но к цели не приходишь. Потому что только тот, кто уже существенно дальше тебя и хорошо знает строение тела, способен простроить самую эффективную дорожку, с которой прогресс приведет тебя к уровню «хороший скалолаз»
🧗♀️ А вот чтобы стать мастером, нужно по-настоящему вкалывать. Без этого невозможно пробить второй потолок - там, где ты уже хорош
🧗♀️ Мастеров мало. Кажется, что где-то там их целая поляна, но по факту их можно пересчитать по пальцам нескольких человек
🧗♀️ Чем лучше мы знаем себя и свое тело (мозг), тем быстрее и точнее прогресс. Например, после 35 нет смысла (если ты не спортсмен) тренироваться чаще 3 раз в неделю
🧗♀️ Если вести дневник тренировок, прогресс будет зашкаливать (это было самое странное открытие - че? Тут надо не только лазить, но и писать????)
🧗♀️Прогресс оценивается только на дистанции. Нет разницы, пролезешь ли ты эту трассу сегодня (ну если только кайфануть). Важно, сможешь ли ты сделать это с аналогичной через неделю.
🧗♀️ Навык тренируется только повторением, причем важно наблюдать за собой каждый раз и каждый раз думать, что улучшить на миллиметр.
🧗♀️Иногда тренер видит, что нужно микроусилие и я сделаю. А я не вижу. И не прилагаю его. Мне кажется важнее сохранить силы, чем попробовать чуть прибавить.
🧗♀️ Чертовски обидно, но единственное, что, действительно, нужно и без чего не будет движения вперед - это ВРЕМЯ.
Мышцам нужно время вырасти и укрепиться, нейронным связям - выстроиться.
И если на что-то нужно 2-3 года плотных тренировок без повреждения и забрасывания - например, чтобы пройти на уровень «очень даже хороший скалолаз» - ты не можешь это ускорить 😢
И я все это знаю и постоянно применяю во всех сферах жизни. И при этом постоянно задаю себе вопрос…
Чего я на самом деле хочу в этом?
Ты, Вера, реально хочешь научиться этому? Ты реально кайфуешь от этого? Или ты просто тусуешься? И тебе, на самом деле, достаточно уровня «хороший скалолаз» сейчас?
Один из них влюбил меня в скалолазание и мы подружились.
Сначала я просто лазила.
Вернее, сначала ныла и злилась примерно полгода, потом решила слушаться тренера, и история сдвинулась. Оказалось, что у меня великолепная техника, нужна только физика, чтобы все получалось на уровне хороших скалолазов.
И где-то через 2 года я начала кое-что понимать.
Не про скалолазание.
А про то, как вообще все устроено.
🧗♀️ Мы начинаем новое, имея за плечами какой-то опыт (мне внезапно помогали навыки целеполагания, рефлексии и организации). Наш прошлый опыт - это наш первый потенциал в новом деле. На нем можно реализовать довольно небольшой объем, но невозможно стать даже хотя бы хорошим скалолазом
🧗♀️ В какой-то момент, если быть последовательным, мы приходим к своему первому потолку
🧗♀️ Без тренера / наставника мы двигаемся наощупь. Я десятки раз видела, как люди занимаются без тренера и бьются над трассой часами и днями, которую мы раскладывали за 5-10 минут (скалы - это и про мозг тоже). Так же в карьере, так же в трейдинге, так же в жизни (похудение, планирование (типа а чего сложного, все же умеют планировать)
🧗♀️ Есть много способов что-то сделать, но лично мне подходит по-настоящему только мой. Можно бесконечно смотреть на других и завидовать тому, как круто у них получается, но я никогда не смогу стать выше, например
🧗♀️ Получается, есть смысл смотреть на них, чтобы: подбодрить их, когда у них что-то не получается; примерить на себя какие-то техники (например, эту трассу я почти пролезла только когда посмотрела внимательно, как это сделал мой сын и обсудила с ним место, где меня выносило)
🧗♀️ Чтобы пробить свой первый потолок, придется накопить объем. Часы тренировок в спортзале на мышцы и физику в случае со скалами. И, например, часы в сделках, если речь о трейдинге.
Причем снова - если тренироваться без тренера, это тупая накачка не тех мышц (!!!). И это отдельное осознание
🧗♀️ Не нужно делать все подряд, чтобы пройти на следующий уровень!!!! Так тратятся впустую дни и недели. Ну не впустую, ок - мышцы качаются, но к цели не приходишь. Потому что только тот, кто уже существенно дальше тебя и хорошо знает строение тела, способен простроить самую эффективную дорожку, с которой прогресс приведет тебя к уровню «хороший скалолаз»
🧗♀️ А вот чтобы стать мастером, нужно по-настоящему вкалывать. Без этого невозможно пробить второй потолок - там, где ты уже хорош
🧗♀️ Мастеров мало. Кажется, что где-то там их целая поляна, но по факту их можно пересчитать по пальцам нескольких человек
🧗♀️ Чем лучше мы знаем себя и свое тело (мозг), тем быстрее и точнее прогресс. Например, после 35 нет смысла (если ты не спортсмен) тренироваться чаще 3 раз в неделю
🧗♀️ Если вести дневник тренировок, прогресс будет зашкаливать (это было самое странное открытие - че? Тут надо не только лазить, но и писать????)
🧗♀️Прогресс оценивается только на дистанции. Нет разницы, пролезешь ли ты эту трассу сегодня (ну если только кайфануть). Важно, сможешь ли ты сделать это с аналогичной через неделю.
🧗♀️ Навык тренируется только повторением, причем важно наблюдать за собой каждый раз и каждый раз думать, что улучшить на миллиметр.
🧗♀️Иногда тренер видит, что нужно микроусилие и я сделаю. А я не вижу. И не прилагаю его. Мне кажется важнее сохранить силы, чем попробовать чуть прибавить.
🧗♀️ Чертовски обидно, но единственное, что, действительно, нужно и без чего не будет движения вперед - это ВРЕМЯ.
Мышцам нужно время вырасти и укрепиться, нейронным связям - выстроиться.
И если на что-то нужно 2-3 года плотных тренировок без повреждения и забрасывания - например, чтобы пройти на уровень «очень даже хороший скалолаз» - ты не можешь это ускорить 😢
И я все это знаю и постоянно применяю во всех сферах жизни. И при этом постоянно задаю себе вопрос…
Чего я на самом деле хочу в этом?
Ты, Вера, реально хочешь научиться этому? Ты реально кайфуешь от этого? Или ты просто тусуешься? И тебе, на самом деле, достаточно уровня «хороший скалолаз» сейчас?
❤🔥22👍9❤1🥰1
Вчера формирует сегодня.
Мы все время в действии.
Что мы делаем, определяет состояние, а состояние определяет действия.
Так и живем.
Но вот вчера четко уловила эту грань между
Состоянием прошлым, из которого мы, как правило, действуем.
И состоянием сейчас, из которого можно выбирать действовать.
И этот выбор в корне меняет жизнь 😳
В этом привычном состоянии прошлого есть привычные причины действовать как-то, есть много сделанных выборов и - главное - выводов. Есть много решений о себе и о том, что вокруг. Есть множество паттернов поведения и принятия решений.
И все они - ПРОШЛОЕ
На самом деле, их нет в СЕЙЧАС
Сейчас есть только новый выбор
Выборы сложно делать из ничего, хочется зацепиться за что-то, привязать одно к другому.
Так больше устойчивости внутри.
На этот случай есть готовые решение - можно привязываться к состоянию сейчас или состоянию, которое хочется.
Например, хочу любви, чувствую любовь = выбираю любовь.
И это разное
Выбор = действие
Нет выбора - нет реализации.
А «хочу» и «чувствую» реализация не нужна.
Это просто энергия.
Мы все время в действии.
Что мы делаем, определяет состояние, а состояние определяет действия.
Так и живем.
Но вот вчера четко уловила эту грань между
Состоянием прошлым, из которого мы, как правило, действуем.
И состоянием сейчас, из которого можно выбирать действовать.
И этот выбор в корне меняет жизнь 😳
В этом привычном состоянии прошлого есть привычные причины действовать как-то, есть много сделанных выборов и - главное - выводов. Есть много решений о себе и о том, что вокруг. Есть множество паттернов поведения и принятия решений.
И все они - ПРОШЛОЕ
На самом деле, их нет в СЕЙЧАС
Сейчас есть только новый выбор
Выборы сложно делать из ничего, хочется зацепиться за что-то, привязать одно к другому.
Так больше устойчивости внутри.
На этот случай есть готовые решение - можно привязываться к состоянию сейчас или состоянию, которое хочется.
Например, хочу любви, чувствую любовь = выбираю любовь.
И это разное
Выбор = действие
Нет выбора - нет реализации.
А «хочу» и «чувствую» реализация не нужна.
Это просто энергия.
❤19👍2
Из всех изменений последних лет сегодня одно возникло и хочется его зафиксировать для себя.
Как будто на текущем уровне научилась говорить «нет» тому, что не соответствует моим принципам сейчас
- отношениям, в которых меня не выбирают, или в которых нет движения
- тому уровню ответственности, который не продвигает меня вперед
Боли от этого не меньше, просто это еще одно открытие. Вернее, фиксация того, что я давно знаю, а теперь живу - это просто эмоции. За них можно не цепляться.
Все равно цепляюсь, но уже даже на чисто техническом уровне знаю, что с этим делать.
И интересно наблюдать
Как будто на текущем уровне научилась говорить «нет» тому, что не соответствует моим принципам сейчас
- отношениям, в которых меня не выбирают, или в которых нет движения
- тому уровню ответственности, который не продвигает меня вперед
Боли от этого не меньше, просто это еще одно открытие. Вернее, фиксация того, что я давно знаю, а теперь живу - это просто эмоции. За них можно не цепляться.
Все равно цепляюсь, но уже даже на чисто техническом уровне знаю, что с этим делать.
И интересно наблюдать
❤22💔1