Ну поехали, новая глава книги «🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟣 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣»

Глава 5 🟣🟣🟣🟣🟣 🟣🟣🟣🟣🟣 🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣

Скажу сразу, это на сегодня одна из моих любимых глав, наверное потому, что очень точно попала мне вовремя на глаза и в душу. Мне актуально.

Думаю вы прослушаете и тот кто впустит в себя эту главу, услышит свое, обязательно! Как сообщение от пространства.

Не пытайтесь все понять и услышать головой, слушайте сердцем.

Переслушайте, если что то зацепит. Я так и сделала.

В выходные я запишу аудио от себя , по следам прослушанного и переваренного личной мной.

Приятного чтения 🫂

#сказкинаночь
#бегущаясволками

Очень хочется на следующей неделе повзаимодействовать с вами через практику йоги и телесную динамическую медитацию. Для обеих встреч надеюсь найдем время🧿🌒

Что скажете?

Итак, на месяц хочу убрать сладкое, выпечку, полностью все что содержит сахар.

План аскезы у меня такой:

1. Утренняя поддержка - вместе практикуем Сурью Намаскар (Приветсвие Солнцу), начиная с Воскресенья.

В течении первой недели буду выходить через утро.
Эфиры постараюсь сохранить.

2. Аудио - послания в течении недели, как нам учится отслеживать и не поддаваться импульсивным заеданиям.

3. Те, кто со мной будут включаться в эту работу, будьте здесь (в комментариях) активными: делитесь своими блюдами, чем заменяете свою любовь к шоколаду на этот месяц, что вам помогает и какой эффект вы видите.

Так мы можем быть подезными и в целом мотивировать остальных💗

Мысли после прочтения сказки
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣- 🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Читая книгу Бегущая с волками

Выше, от 8 января, вы увидите всю аудио запись сказки⬆️

#сказкинаночь
#бегущаясволками