От моего дома до Марракеша всего 1.20 часа лету.
Здесь очень жарко днём и сильно холоднее ночью.

В этот приезд я интуитивно поехала на ретрит к Анико, моему преподавателю по Vinyasa Flow и вдохновителю.

В этот приезд, все указывает на то, что этот ретрит будет отличным от других: будет много тишины, медитации, практик и фокуса на записях. Старые форматы Анико подразумевали рок-н-ролл и танцы босиком после йоги, теперь что то качественно поменялось.

В этот раз это - целая неделя чувствования граней любви к себе, получения удовольствия не только в комфорте , но и от дискомфорта.

Время где можно задавать вопросы, все это проживать телом и интегрировать свои тени.

Условия для этого, надо сказать, идеальные!

Отправляюсь в путешествие Души! А здесь буду , по мере возможности и необходимости оставлять аудио сообщения !

Немного больше фотографий.
Марракеш это конечно тотальная инспирация.

Спасибо , за пожелания хорошего и продуктивного ретрита! Здесь реально круто🙏

Из ретритов я всегда привожу ЛЮДЕЙ , вклад каждого в мою трансформацию , силу, становление.

Бывает, что ретриты отрезают людей, это тоже про пользу, силу и становление.

На любом ретрите я вижу КАК много не хватает нам любви и внимания. А найти силы, смелость и желание проявлять любовь в моменте к незнакомцу , рандомному человеку- не просто.

Но это возможно!

Ретрит - это всегда мини модель мира который сейчас я проживаю.

Там есть и мед и деготь, там есть поддержка и триггер, там очень много красоты и ощущение эмоциональной нищеты, там есть эмпатия и холодность, там есть смех и слёзы.

Там есть Учителя, доверие и любовь!

В результате именно это дает возможность из всего создать себе классный урок, выйти из иллюзий, заземлиться и почувствовать свой стержень!

Это была офигенная эмоционально насыщенная неделя в Марракеш!

Я безмерно благодарна всем участникам, программе и месту где мы были!

🧡

Пишите , если соберетесь в Марокко, я что то уже смогу подсказать по маршруту 😉