Только что провела сессию - диагностику по методике Master kit.

У меня третья диагностика на этой неделе, каждый раз удивляюсь , что каждая девочка приходит с запросом , который близок мне лично.

Первый случай был о болезненном разводе и процессе перехода к СЕБЕ и своей самостоятельности.

Во втором случае был запрос на увеличение дохода и при этом сохранении баланса личной жизни и работы.

Третью девушку отпустила только что. Я до сих пор чувствую послевкусие после сессии. Нам удалось проработать кармический опыт и подсветить корневую установку , которая не давала полноценно жить и реализовываться в легкости и кайфе от процесса.

Каждая из этих девушек - моя история , моя тема, мои направления с которыми работаю.

А что ближе тебе?

Известно что йога даёт состояние . Всегда можно «замерить» своё состояние до и после. Можно забежать в зал, суетно выбирая свое место для коврика, а уходить медленно выплывая из зала, чувствуя свое состояние потока. На лице улыбка и хочется обнять весь мир.

Состояние можно поменять после одной проработки в методике, которую я применяю сама и со своими девочками - методика саморегуляции Мастер кит. Она позволяет снизить уровень стресса, услышать и проработать свои установки, убрать страхи и ещё множество всего.

Работа со своим состоянием через тело и мышление это самый красивый и точный подход. Так решается все и в комплексе:

Подход к здоровью
Снятие тревоги
Избавление от навязчивых идей
Прибавляется энергия
Меняется парадигма мышления

в результате, меняется жизнь.

Как работает методика мастер кит , хочу рассказать вам в следующих постах.

А пока ! Главное правило , аксиома - основа методики. Хочу оставить ее на подумать.

Звучит она так :

ВСЕ ЧТО ПРОИСХОДИТ В МОЕЙ ЖИЗНИ - РЕЗУЛЬТАТ МОИХ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ УСТАНОВОК И УБЕЖДЕНИЙ.

Это значит , что если у меня чего то нет, то значит подсознательно это мне для чего то нужно.

Поговорим об этом в следующих постах.

Делюсь медитацией , которую можно делать и утром и перед сном.

Наше тело - это главный друг, который ищет с нами контакт и хочется с нами крепко дружить.

В этой медитации вы сможете услышать не только свое тело,но и помочь ему исцеляться.

Приятной медитации❤️

Утро переходящие в день среды.

Накануне сборов в многослойную поездку , когда вроде бы надо бегать , закрывать дела и собирать чемоданы, я просто позволила себе сходить на съемку к моей дорогой Насте.

Кодовое название съемки пришло само собой «La dolce vita”

Как же мы здорово поснимали! Торжественно заявляю, что отчасти результат лежит на проработках в мастер кит. В таком легком состоянии я давно себя не помню. Будто тоннами отваливается все лишнее, не мое.

Так и хочется закрепить здесь манифест себе любимой:

>Не суетись

>Ты всегда успеваешь и делаешь все вовремя

>Посмотри вокруг и наслаждайся жизнью прямо сейчас

> Высыпайся , помни о том что и когда ешь

> на все остальное есть тренажеры МК

Сегодня я чувствую… многое одновременно.
Завтра я выезжаю в большое путешествие — с Юго запада Европы на восточные просторы континента - Казахстан. Дорога долгая, полная встреч с любимыми людьми, местами силы, новыми переживаниями.
И вместе с предвкушением во мне поселился страх.

Страх, что я не вернусь.
Что потеряю своё укоренение, свой новый дом в Испании, свои тихие утренние ритуалы, любимую работу, состояние потока.
Как будто всё, что я создала и полюбила — исчезнет.

Я пошла внутрь этого чувства. Смотрела на него честно.
И там обнаружилась обида. Не просто на обстоятельства.
Обида… на Бога.
За то, что давая много — любви, энергии, внимания, заботы другим — я всё ещё одна.
И мне хочется, чтобы за этим вкладом пришла встреча. Моя. Настоящая.

А пока её нет, включается старое: чувство вины, самокопание, упрёки себе — за то, что думаю о том, чего нет, а не радуюсь тому, что есть.

В этом клубке чувств я пошла в проработки. Благо у меня есть классные инструменты.
И там я ясно увидела: я сама создаю эту обиду, чтобы… возвращаться в осознанность.
Потому что каждый раз, когда скатываюсь в жертвенное состояние, я теряю свою силу.
А осознанность — это мой выбор. Это моя опора.

Я снова напомнила себе:
Я уже в пути. Я уже в доверии.
Моё сердце ищет не доказательств, а гармонии.
И я хочу вернуться в неё. В мою гармонию и спокойное следование Божественному пути.

🧡

Казань встретила теплым майским вечером и объятиями родителей. У моего папы 14 мая день рождения, мне было важно в этот день поздравить его, находясь рядом.

Приезд домой это и радость и проверка на прочность одновременно .

Родительский дом это и увидеть родных и раздать подарки и посидеть за большим семейным столом , обсудить последние новости.

Но также родительский дом это и услышать череду назиданий , недовольства, ограничений куда не ходить, что не делать, словить волну сомнений и прочие приветы из детства.

На это у родителей всегда есть право высказаться и выразить свое мнение обо мне.

На это у моей взрослой части всегда есть выбор принимать/ не принимать сказанное и понять где в этом всем Я , а где тревожность и ограничивающие установки.

Если вдруг , неожиданно для себя, я оказываюсь в непривычной обстановке, конфликте, первый вопрос который я себе задаю:

Я сама хотела, чтобы это произошло. Зачем?

Ответ будет . Принимаю эти слова. Трансформирую. Выдыхаю и наблюдаю что дальше.

Этот шаг выводит меня из состояния негодования ,жертвы , гнева на мир, на людей. Заводит в адекватное мышление.

«Я сама хотела, чтобы мама тревожилась за меня. Зачем? «

«Тогда я буду знать что она меня любит.»

Ну привет установка, которая на поверхности: «Только если мама за меня тревожиться , она меня любит»

Конечно там много глубины ,конечно это подсветит большую картину моего мира .

Этим я занимаюсь через тренажеры Мастер Кит. В очередной раз благодаря , что они у меня есть.

Кстати об этом буду рассказать далее.

Отметьте ❤️, если вам это интересно.

Тем временем я уже в Ташкенте.
+37
Очень мягкий и добрый город по энергии.

Если иногда вы стоите перед выбором ДА или НЕТ дополнительному маленькому путешествию, всегда говорите ДА.

Эта стратегия еще ни разу не подводила!! Там всегда случаются чудеса!