ТЕЛО МЫСЛИТ с Эльвирой
195 subscribers
417 photos
155 videos
30 links
Помогаю женщинам соединить тело , внимание и изменить свое состояние
Йога, танец, работа с установками, вдохновляющий лайфстайл и путь к свободной себе.

Записаться на пробную практику йоги или сессию со мной t.me/ElviraBasharov

Instagram: @elyabasharova
Download Telegram
🐫
Читая книжку, я часто обращалась к своим воспоминаниям от поездки в октябре прошлого года. Они всегда со мной. Трансформирующий, как всегда,случился заезд. Об этом наговорю на аудио.

Всего час на самолёте от моего дома — и ты в другой реальности. Марокко. Страна редкой, завораживающей красоты.
Осенью прошлого года я попала туда на ретрит, часть которого проходила в пустыне.

После океана и гор пустыня просто обезоружила — такой глубины, такой тишины я ещё не встречала нигде. Она как будто забирает сердце — тёплая, мистическая, притягательная.

Эта поездка до сих пор вызывает во мне смешанные чувства, но в одном я уверена точно — я туда вернусь.
Марокко — это не о «быстро посмотреть и дальше», это про неспешный, восточный диалог с пространством.
Где аромат специй, крики с базара, цепкие взгляды угольных глаз, насыщенные цвета и жара пустыни ведут с тобой разговор, пока не обменяют все свои сокровища на твой кошелёк.

Представляете, до сих пор жалею что не купила там одно кольцо. Вот за ним прям с самолёта и поеду😂

💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥5😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Я когда приезжаю на подобные рынки у меня всегда 2 мысли - послевкусия:

Как готовить эту неизвестную мне тонну листьев разного вида и размера?

Кто эти красивые люди, которые так охотно все это, с умным видом, скупают?

Я все свои помидоры, лук и яблоки уношу😂. Ну ладно, сегодня со мной ушел ещё кейл.

Из маракуйи Флёра @flerarinatovna научила делать чай, тоже купила☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Следующий обзор обещаю сделать по тем продуктам, которые мне не понятны😌
О моей трансформации после поездки в Марокко
Украшения люблю и ношу много. Вы как? Украшаете себя?

Раньше не снимала акцентные серьги. Очень любила странные, фактурные серьги.

Сейчас это больше колье, цепочки.
И ещё браслеты и кольца.

С возрастом от лица увожу внимание и переводу на другие части.

Так интересно нативно психология женщины работает ☺️😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Elvira Basharova
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍2
Про практику своего 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 (ударение на первую букву «И»)

Зачем , как мы ее делаем и что она нам дает.

Сама пишу ежедневно в заметках телефона. Много деталей добавляю не всегда, но довожу всегда до яркости внутри визуализации, эмоций которые появляются и эффект прилива энергии.

Послушайте , кто ещё ни раз ни делал или не знает что это такое.

💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4
Впереди ещё целый август😍😍

У кого новый год (как у меня) начинается в сентябре?

Школьная привычка, которая мне очень нравится 😜

Возможно ещё и потому что я сентябрьская🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11