Сальса вечеринка в Rancho Cubano. Done🪄 Теперь очень хочется танцевать сальсу и бачату и кружится в танце каждую субботу.😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3
Проводила гостей. Бегу в тренажерный зал. Сердце переполнено улыбками и детским смехом. Это было 5 дней очень приятного хаоса и необычного планирования с учётом деток @flerarinatovna, несмотря на непривычный беспорядок я безумно наполнилась.
После любой встречи, мероприятия , гостей - если чувствую НАПОЛНЕНИЕ , значит случилось(!)
Случился ОБМЕН ЭНЕРГИИ
Случилась ПЕРЕЗАГРУЗКА
Случилось ВДОХНОВЕНИЕ
Случилось РАЗДАТЬ как wifi то, что я сама люблю.
Случилось ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА
Недаром незримым гимном нашей поездки была композиция , которую я закреплю ниже. Она так и называется Cura Corazón - Исцеление сердца (Mose , Matia Kalli).
Подключайтесь к исцеляющему вайбу. Давайте исцелять друг друга.
🎧
https://open.spotify.com/track/3qsbRrY9dknIXvir1PeuOc?si=weQ2T5D2Q16FgG-IR9gB-Q
После любой встречи, мероприятия , гостей - если чувствую НАПОЛНЕНИЕ , значит случилось(!)
Случился ОБМЕН ЭНЕРГИИ
Случилась ПЕРЕЗАГРУЗКА
Случилось ВДОХНОВЕНИЕ
Случилось РАЗДАТЬ как wifi то, что я сама люблю.
Случилось ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА
Недаром незримым гимном нашей поездки была композиция , которую я закреплю ниже. Она так и называется Cura Corazón - Исцеление сердца (Mose , Matia Kalli).
Подключайтесь к исцеляющему вайбу. Давайте исцелять друг друга.
https://open.spotify.com/track/3qsbRrY9dknIXvir1PeuOc?si=weQ2T5D2Q16FgG-IR9gB-Q
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6💘3
ДАЙДЖЕСТ поездки на Colibrí Spirit Festival:
1. Что я делаю на о. Корфу
2. Про летнее солнцестояние и с чем его едят
5. #Четозахотелосьсказать про тело и внимание к нему
7. Запись спектакля проекта AMENTI
8. Воркшоп от Sasha Cobra о сексуальности
1. Что я делаю на о. Корфу
2. Про летнее солнцестояние и с чем его едят
3. Мой опыт на женском круге Miriam Adler
4. Работа с голосом с Truosborn
5. #Четозахотелосьсказать про тело и внимание к нему
6. Yin&Yang Yoga
7. Запись спектакля проекта AMENTI
8. Воркшоп от Sasha Cobra о сексуальности
9. Практика Салхгуру из книги «Внутренняя инженерия»
10.Посещение нетленных мощей святого Спиридона
11. Эфир о моем опыте фестивалей и ретритовTelegram
ТЕЛО МЫСЛИТ с Эльвирой
Что я делаю на о. Корфу (Греция)
🔥4
Оформление пока страдает. Но идея группировать посты в дайджест не отпускает.
Буду закреплять их по темам для удобства.
💕
Буду закреплять их по темам для удобства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
ДАЙДЖЕСТ из 5 ПРАКТИК - 5 НАВЫКОВ:
Можете включить и позаниматься со мной в любой удобный момент:
1 день - ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ , 12 кругов
2 день - INSIDE FLOW танцевальная йога
3 день - ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ
4 день ХАТХА ЙОГА , практикуем воинов:
5 день - ЖЕНСКАЯ ЙОГА, подходит для первых дней цикла
Можете включить и позаниматься со мной в любой удобный момент:
1 день - ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ , 12 кругов
2 день - INSIDE FLOW танцевальная йога
3 день - ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ
4 день ХАТХА ЙОГА , практикуем воинов:
5 день - ЖЕНСКАЯ ЙОГА, подходит для первых дней цикла
Telegram
ТЕЛО МЫСЛИТ с Эльвирой
❤7🥰1
Тарифа - пограничный город между Европой и Африкой, маленький средневековый городок на юге Испании, мало кого оставляющий равнодушным.
На днях, гуляя по этим местам, в разговоре с Флерой , мы вспомнили о том , какие события происходили в романе Паоло Коэльо «Алхимик»:
Отсюда начинался путь главного героя Сантьяго, именно в Тарифе он посещает гадалку и встречает загадочного старца Мелхиседека.
Именно в Тарифе Сантьяго принимает судьбоносное решение - переправиться в Танжер, чтобы найти свое сокровище, следуя зову своей Судьбы.
В переносном смысле Андалусия с ее пастбищами символизировала «спящего героя» .
Тарифа метафорически символ границы между старым и новым миром.
Разговор со старцем на площади Тарифы - был инициацией в личное Предназначение.
А переход в Африку - начало трансформации и первые испытания.
Так начался роман «Алхимик», который взорвал представление моего поколения 20летних о мироощущении. Который запустил в каждом из нас идею , а что если я допущу , что я ТВОРЕЦ своей СУДЬБЫ и могу следовать ей. Русской версии романа в этом году исполняется 27 лет, мировому выходу 37 лет.
А актуальность только растет🤩
На днях, гуляя по этим местам, в разговоре с Флерой , мы вспомнили о том , какие события происходили в романе Паоло Коэльо «Алхимик»:
Отсюда начинался путь главного героя Сантьяго, именно в Тарифе он посещает гадалку и встречает загадочного старца Мелхиседека.
Именно в Тарифе Сантьяго принимает судьбоносное решение - переправиться в Танжер, чтобы найти свое сокровище, следуя зову своей Судьбы.
В переносном смысле Андалусия с ее пастбищами символизировала «спящего героя» .
Тарифа метафорически символ границы между старым и новым миром.
Разговор со старцем на площади Тарифы - был инициацией в личное Предназначение.
А переход в Африку - начало трансформации и первые испытания.
Так начался роман «Алхимик», который взорвал представление моего поколения 20летних о мироощущении. Который запустил в каждом из нас идею , а что если я допущу , что я ТВОРЕЦ своей СУДЬБЫ и могу следовать ей. Русской версии романа в этом году исполняется 27 лет, мировому выходу 37 лет.
А актуальность только растет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5
Я хочу осуществить давнюю мечту. Не спрашивайте зачем, но я давно об этом думала и делилась с друзьями.
Каждый вечер, примерно в 21:00 по мск, перед предполагаемым сном 😉, я буду начитывать и выкладывать сюда главу книги.
Выбор пал на Алхимика П.Коэльо
Книжка - инициация. Как старый добрый фильм перед сном.
#сказкинаночь
Что скажете?
Каждый вечер, примерно в 21:00 по мск, перед предполагаемым сном 😉, я буду начитывать и выкладывать сюда главу книги.
Выбор пал на Алхимика П.Коэльо
Книжка - инициация. Как старый добрый фильм перед сном.
#сказкинаночь
Что скажете?
😍13
Попробуйте ближайший час удерживать в голове мысль и смотреть на мир через призму « Я ЛЮБЛЮ ВСЕ К ЧЕМУ ПРИКАСАЮСЬ».
Буквально касаясь каждого предмета, своего/ не своего тела, здороваясь с людьми, делая обычные дела говорите про себя эти волшебные слова.
Вы увидите за этим много радости и новых ярких ощущений.
Буквально касаясь каждого предмета, своего/ не своего тела, здороваясь с людьми, делая обычные дела говорите про себя эти волшебные слова.
Вы увидите за этим много радости и новых ярких ощущений.
❤9
У кого получится послушать дайте потом обратную связь 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Алхимика читаю вам перед сном . Кстати, с огромным удовольствием. Учусь не торопиться при чтении и не проглатывать слова 😜
А у меня к вам вопрос, интересно ли вам здесь тема "Гормонального питания".
Я девушка в самом расцвете сил☺️ , переживаю свои гормональные переходы, поэтому отправилась на коучинг по гормональному питанию, чтобы классно прожить свою переменопаузу (так это сейчас называется).
Свои наблюдения и короткие справки на эту тему намерена давать здесь.
Кто уже в теме или кому это интересно?
Я с вами🦋
А у меня к вам вопрос, интересно ли вам здесь тема "Гормонального питания".
Я девушка в самом расцвете сил☺️ , переживаю свои гормональные переходы, поэтому отправилась на коучинг по гормональному питанию, чтобы классно прожить свою переменопаузу (так это сейчас называется).
Свои наблюдения и короткие справки на эту тему намерена давать здесь.
Кто уже в теме или кому это интересно?
Я с вами🦋
🔥7❤1
Как минимум я сделаю сегодня свои 15 тысяч шагов💪
Кто ещё собирается дать пару кругов вокруг дома ?😍
Кто ещё собирается дать пару кругов вокруг дома ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM