#сказкинаночь
#бегущаясволками

Книга Клариссы Пинкола Эстес
🇱🇸🇱🇸🇨🇬🇨🇴🇨🇴🇱🇸🇰🇬 🇨🇷 🇱🇸🇰🇲🇨🇮🇱🇻🇱🇸🇰🇲🇨🇬

Глава 1. Часть 1

Глава 1. Часть 2

Глава 2. Часть 1. Синяя борода

Глава 2. Часть 2 (продолжение)

Глава 2. Часть 2 (окончание)

Глава 3. Часть 1. Василиса

Глава 3. Часть 2. Василиса

Глава 3. Часть 3. Василиса

Глава 3. Часть 4. Василиса

Глава 3. Часть 5. Василиса

Глава 3. Часть 6. Василиса

Глава 4. Часть 1. Сказка Мануи

Глава 4. Часть 2. Сказка Мануи

Глава 5. Все части. Женщина - скелет

Глава 6 . Все части. Гадкий утенок

Глава 7. Все части. Счастливое тело

Глава 8. Все части. Красные башмачки.

Глава 9. Все части. Тюленья шкура

Глава 10. Все части. La Llorona

Глава 11. Все части. Жар птица

Глава 12. Все части. Лунный медведь.

Глава 12. Окончание

Глава 13. Все части. Боевые шрамы

Глава 14. Часть 1. Безрукая девица.

Глава 14. Часть 2

Глава 14. Часть 3

Глава 14. Часть 4 и 5

Глава 14. Окончание.
Глава 15 и 16
Послесловие

Общие волчьи правила жизни

🎧Приятного прослушивания!

Здесь собраны все прочитанные главы книги.
Если вдруг вы обнаружите неточность, ребята, прошу написать мне для корректировки.😘

Идеальный трек, чтобы проснувшись утром обнять себя и поговорить со своим телом.

Вспомните о медленном дыхании, прикоснитесь руками к той области, которая просит этого, чувствуйте свой свет и чистоту через эти касания, скажие себе слова любви.
Улыбнитесь и идите вперед не оглядываясь 💖

Практика
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟣🟣🟣🟣

Заведите блокнот для этой практики на каждый день на весь август 💡

1️⃣ до практики ответьте на вопрос:

❤️За что я чаще всего себя критикую?
❤️Какие свои достижения я привыкла обесценивать?

2️⃣выписываем минимум 5 благодарностей: За что я могу быть благодарна себе сегодня?
3️⃣ после ответьте на вопрос:
❤️Чем я горжусь в себе?
❤️Какие качества я особенно ценю в себе?

Аффирмация месяца:
Я ВЫБИРАЮ БЫТЬ НА СВОЕЙ СТОРОНЕ.

☀️

📖 КНИГА
🟣🟣🟣 🟣🟣🟣🟣

НЕСЛОМЛЕННЫЙ ИЛИ
Я БУДУ ТАНЦЕВАТЬ

🎙Аудиодорожки начитанные по главам - ниже⬇️⬇️⬇️