You need to make a firm decision, build rigid physical and emotional boundaries, be ready for violent reactions and immediately move on to a complete cessation of contacts, as soft attempts to part can drag on for many years.

If you are still forced to communicate and maintain communication with this person, follow these rules to keep your psyche.

• use the validation technique: confirm the emotions of the interlocutor, even if you do not agree with their reason.

"I see how upset you are now." and not "you're exaggerating".

A person with a border guard should not see danger in you, because it is worth remembering that their ego is easy to hurt, and since they are afraid of being abandoned, we should beware of the rules: do not succumb to his tricks, so that he does not offer you.

As I said earlier and once again remind you: A person with a personality disorder will never change for someone. He can pretend to have changed or is changing, can do something good for you once or twice, but this does not cancel the fact that he will walk around and step on his own rake. It makes it worse not only for him, but also for you, take care of yourself.

• set clear boundaries: clearly outline the acceptable behavior towards you.

"I won't continue the conversation while they yell at me." (prlshchiks can scream and put pressure on pity, they are impulsive, we remember that) and observe the consequences.

• DO NOT take the role of a rescuer: you are not a psychotherapist. Borderline personality disorder requires long therapy and professional help.

Why do I remind you of this?

Because in case of anything, when you want to get away from a person with PRL, he can put pressure on pity, offer you something so that you don't leave or threaten you with something. More details about this are told in the post in our tik tok channel. You should not give in to these provocations under any circumstances.

Remember that you won't save him, you won't get him out of this hole. Take responsibility for yourself, your health and psyche and leave such a person.

How is it safe to break all ties with such a person?

• choose a safe place and time: report the decision in a neutral public place (in a cafe, for example) or by phone if you are concerned about your physical safety.

• be brief and specific: do not make excuses and do not get into long discussions. Talk about your feelings and decisions.

"I appreciate the time spent together, but I decided to break up. I won't continue this relationship."

• ignore manipulation and self-harm: the partner can threaten suicide (as I mentioned earlier, not to succumb to it) or blackmail.

Remember: you are not responsible for his actions. If there is a real threat, contact your loved ones, relatives, family of this person or the emergency service.

- blacklist everywhere: limit any communication option: phone, messengers, social networks. Do not leave "hope" and do not try to remain friends, as it will only prolong the suffering.

Знали ли вы,что мы живем в эпоху нарциссического общества?

Когда каждая фотография,выложенная на аккаунт в Tiktok или Instagram должна быть идеальной.

Идеальная поза,идеальный кадр,идеальный(ая) Вы.
Это не только это,но массовый пример того,как это работает.

Если хотите больше про это,ставьте реакции на этом посте.

Нарциссическое общество — это социум,в котором главной ценностью становятся внешний успех, статус, материальное богатство, популярность и постоянное одобрение со стороны.
В таком укладе люди оценивают себя и других не по внутренним качествам, а по поверхностным достижениям и идеальной картинке.

Как же проявляется это «нарциссическое общество»?

• Культ успеха и продуктивности: общество поощряет постоянную гонку за результатами, карьерным ростом и финансовым превосходством, приравнивая ценность человека к его победам.

• влияние социальных сетей: виртуальное пространство превращается в витрину для демонстрации роскошной жизни, где лайки и комментарии служат главным источником временной самооценки.

• потребительское отношение к людям: связи и общение строятся по принципу выгоды, когда окружающие рассматриваются как средство для поднятия собственного авторитета или комфорта.

• страх неудачи и стыд: Любые проявления слабости ,обыденности или ошибок жестко порицаются, из-за чего люди испытывают постоянный стресс и скрывают свои подлинные переживания.

• снижении эмпатии: на первы план выходит индивидуализм ,где чужие проблемы и потребности игнорируются ради личного триумфа.

И почему я же привела пример именно с выкладыванием постов в разную соц. сеть?

Должно быть,многие заметили, и вы должны заметить это и в себе, что когда мы собираемся сфотографировать себя или что-либо другое, фотография должна выглядеть идеально.

Это выстраивается в человеческом мозге,то есть,в самом себе,ведь даже каждый блогер так или иначе переживает о своей аудитории или же о том,кем его посчитают и как сильно будут любить.

Сейчас мы можем увидеть комментарии «О,красивая фотография,идеальный кадр» и заулыбаться от счастья,но вдруг чуть ниже мы видим комментарий под своим постом «ужас,как можно так фотографировать. Никакой эстетики» и улыбка сразу пропадает,самооценка понижается и в следующий раз перед тем как выложить ту или иную фотографию,мы пытаемся в сотый раз убедится,нет ли здесь никакой промашки,пылинки или лишнего света или наоборот затемнения.

Мы пытаемся найти изъян там,где его нету, и в конце концов не выкладываем эту фотографию,считая, что она не слишком хороша для вашего профиля, но на самом деле,она недостаточно хороша для людей, чье мнение меняется спустя минуты.

#нарциссическоеобщество #неуверенность #стыдтревога #психология

A narcissistic society is a society in which external success, status, material wealth, popularity and constant approval from the outside become the main value.

In this way of life, people evaluate themselves and others not by internal qualities, but by superficial achievements and an ideal picture.

How does this "narcissistic society" manifest itself?

• The cult of success and productivity: society encourages a constant race for results, career growth and financial superiority, equating a person's value to his victories.

• the impact of social networks: the virtual space turns into a showcase for demonstrating a luxurious life, where likes and comments serve as the main source of temporary self-esteem.

• consumer attitude towards people: connections and communication are built on the principle of benefit, when others are considered as a means to raise one's own authority or comfort.

• fear of failure and shame: Any manifestations of weakness, ordinariness or mistakes are severely condemned, which is why people experience constant stress and hide their true experiences.

• decrease in empathy: individualism comes to the fore, where other people's problems and needs are ignored for the sake of personal triumph.

And why did I give an example of posting posts on different social networks?

It must be, many have noticed, and you should notice it in yourself, that when we are going to take a picture of ourselves or something else, the photo should look perfect.

This is built in the human brain, that is, in himself, because even every blogger somehow worries about his audience or about who he will be considered and how much they will be loved.

Now we can see the comments "Oh, beautiful photo, perfect frame" and smile with happiness, but suddenly a little lower we see a comment under our post "horror, how can you take pictures like that. No aesthetics" and the smile immediately disappears, self-esteem decreases and next time before posting this or that photo, we try for the hundredth time to make sure that there is no mistake, dust or excess light or, on the contrary, darkening.

We try to find a flaw where it doesn't exist, and in the end we don't post this photo, believing that it's not too good for your profile, but in fact, it's not good enough for people whose opinion changes after a minute.

#Narcissisticsociety #uncertainty #shameane #psychology

«Секрет человеческого бытия не в том,чтобы только жить,а в том,для чего жить. Без твердого представления о том,для чего ему жить ,человек не согласится жить и скорее истребит себя,чем останется на земле.» —
Фёдор Достоевский.

Удивительно,как литературу могли простым текстом связать с психологией. Как считаете лично вы. Есть ли в этом намек на Депрессивное расстройство личности?

Лично мне кажется да. С депрессивным расстройством личности человек не видит смысла жить. Абсолютно никакого. Думаю,скоро мы разберем и это расстройство,и возможно,мы найдем намного больше сходств.

#федордостоевский #литературапсихология #депрессия

"The secret of human existence is not just to live, but to live for. Without a firm idea of what to live for, a person will not agree to live and will rather exterminate himself than stay on earth." -

Fyodor Dostoevsky.

It's amazing how literature could be connected with psychology in simple text. As you personally think. Is there a hint of Depressive personality disorder in this?

Personally, I think so. A person does not see the point of living with a depressive personality disorder. Absolutely none. I think we'll sort out this disorder soon, and maybe we'll find much more similarities.

#Fedordostoevsky #literaturepsychology #depression

Хотите ли вы пару каналов в ютубе,где подробно объясняют различные темы психологии? Расстройства,поведение,даже есть клиника у одного из каналов.

🔥- если хотите, 🥴- если не особо нужно.

Would you like a couple of channels on YouTube where various topics of psychology are explained in detail? Disorders, behavior, there is even a clinic near one of the channels.

🔥- if you want, 🥴- if you don't really need it.

Значит,вы хотите шизофрению. Тогда начинаем с сегодняшнего дня.
Пишите в комментариях,что именно вас интересует в этом расстройстве.

Начнем с того,что такое вообще шизофрения?

Это тяжелое хроническое психическое расстройство, при котором у человека нарушаются процессы мышления,восприятия реальности,эмоциональные реакции и поведение.

Само заболевание поддается лечению,и многие пациенты достигают ремиссии.

Основными симптомами являются:

• Позитивные (продуктивные):
Бред (ложные убеждения): человек может быть уверен,что за ним следят,что его мысли кто-то читает. Это не просто «навязчивые мысли» или «странные взгляды» а пугающая и абсолютно непоколебимая убежденность.
Галлюцинации (чаще слуховые):это голоса которые комментируют человека,обсуждают его или и вовсе приказывают ему делать что-либо. Это реальное для человека восприятие,которое он не может отличить от внешних звуков.
Дезорганизованное мышление и речь:
То есть,человек теряет логические связки,говорить ему дается с трудом,он часто запинается,либо и вовсе не может логически связать свои мысли и ясно их выразить.

Негативные: эмоциональное уплощение (обеднение чувств),потеря воли и мотивации,социальная изоляция и отказ от общения.

Когнитивные симптомы: ухудшение памяти,трудности с концентрацией внимания и проблемы с принятием решений.

Точные причины развития расстройства до конца не изучены. Большинство врачей считают,что риск заболевания шизофренией может сопровождаться генетикой,биологией мозга,то есть нарушение нейромедиаторов (дофамина и серотина),также влияет внешняя среда: тяжелые стрессы,осложнение во время родов у женщин и употребление психоактивных веществ в молодом возрасте.

Высокому риску подвергаются люди,что пережили тяжелые стрессы,потерю близкого человека,Долгое и нервное потрясение. Также высокому риску подвергаются те,кто принимали наркотики (особенно синтетические или марихуану),если они к ней предрасположены.

На данный момент,шизофренией болеют 0,3-0,7% людей во всем мире. Это около 1 из 300 человек.

Мужчины и женщины болеют примерно с одинаковой частотой,но у мужчин болезнь начинается гораздо раньше.

Чаще всего,большую роль играет именно наследственность. Если болеют близкие родственники или даже родитель,то риск значительно возрастает.

#шизофрения #причинышизофрении #симптомышизофрении #хроническоепсихическоерасстройство

Let's start with, what is schizophrenia in general?

This is a severe chronic mental disorder in which a person violates the processes of thinking, perception of reality, emotional reactions and behavior.

The disease itself is treatable, and many patients reach remission.

The main symptoms are:

• Positive (productive):

Nonsense (false beliefs): a person can be sure that he is being watched, that someone reads his thoughts. These are not just "obsessive thoughts" or "strange looks" but a frightening and absolutely unshakable belief.

Hallucinations (more often auditory): these are voices that comment on a person, discuss him or even order him to do something. This is a real perception for a person, which he cannot distinguish from external sounds.

Disorganized thinking and speech:

That is, a person loses logical connections, it is difficult for him to speak, he often stutters, or at all cannot logically connect his thoughts and express them clearly.

Negative: emotional flattening (overestation of feelings), loss of will and motivation, social isolation and refusal to communicate.

Cognitive symptoms: memory impairment, difficulty concentrating and problems with decision-making.

The exact causes of the disorder have not been fully studied. Most doctors believe that the risk of schizophrenia can be accompanied by genetics, brain biology, that is, a violation of neurotransmitters (dopamine and serotin), also affected by the external environment: severe stress, complications during childbirth in women and the use of psychoactive substances at a young age.

People who have experienced severe stress, loss of a loved one, a long and nervous shock are at high risk. Those who have taken drugs (especially synthetic or marijuana) are also at high risk if they are predisposed to it.

At the moment, 0.3-0.7% of people worldwide suffer from schizophrenia. That's about 1 in 300 people.

Men and women get sick with about the same frequency, but in men the disease begins much earlier.

Most often, heredity plays a big role. If close relatives or even a parent get sick, the risk increases significantly.

#Schizophrenia #causesofisophrenia #symptomsofisophrenia #chronicmentaldisorder

💸EasyEcon👩‍💻— это канал, созданный для повышения интереса к экономике и бизнесу среди подростков.

У нас вы можете найти:
• разборы экономических и бизнес кейсов
• экономические термины — простым языком
• подборка интересных активностей, которые оценит приемная комиссия
• разборы книг на темы бизнеса и экономики
• opportunities: подборка различных конкурсов, олимпиад, кейс-чемпионатов

а также у нас планируются вебинары с интересными людьми, так что следите за обновлениями!!

мы открыты для любого сотрудничества и предложений. contact : @kikiay44

join us

Слышали о мифе,что именно творческие люди,или же гениальные ученые подвергаются болезни шизофренией?

На самом деле,в этом есть связь. Творческие люди и вправду генетически больше предрасположены к шизофрении. Исследования показывают,что у представителей творческих и научных профессий чаще встречаются те же генетические варианты ,которые повышают риск развития шизофрении,что кстати и питает нестандартное, озаряющее мышление.

Некоторые генетические корни 🔽

• ДНК-факторы: ученые выяснили, что геномы творческих людей содержат больше маркеров, связанных с шизофренией.

• гиперсвязность мозга: особенности работы нейронов позволяют находить уникальные связи между вещами.

• семьи гениев: в семьях больных шизофренией чаще рождаются одаренные люди.

Некоторые особенности восприятия мира шизофрениками, а именно нашими учеными или творческими личностями могут восприниматься иначе.
К примеру,то,что может быть для обычного человека хаосом,для гения или же творческого человека может стать безумной идеей.

Какой же эффект создается для общества, и восприятия самого общества шизофреников?

• яркий след в истории: жизнь и болезнь гениев всегда на виду,потому они запоминаются.

• ошибка выжившего: обычные люди с таким диагнозом не оставляют книг и картин, их имена не всегда известны миру.

• миф о безумии: эксцентричность или странности характера ошибочно принимают за симптомы болезни.

Великие люди, боровшиеся с шизофренией, такие как Джош Нэш, кто являлся великим американским математиком.

Симптомы параноидной шизофрении у него начали проявляться в 30 лет. Он страдал от масштабных слуховых и зрительных галлюцинаций, которые он ко всеобщему удивлению сумел побороть.

Или же великий художник Луис Уэйн, кто был известен своими картинами антропоморфных котов. Шизофрения сделала его агрессивным и подозрительным, почему кстати начали меняться и его картины, превращаясь из котов в сложные, фрактальные, светящиеся узоры, напоминающие калейдоскоп.
Сейчас их используют в учебниках по психиатрии как наглядную иллюстрацию изменения восприятия при шизофрении.

Важно отличать шизофрению, ведь не всегда гении или же представители творческих профессий болеют шизофренией.

Have you heard about the myth that it is creative people, or brilliant scientists, who are exposed to schizophrenia?

In fact, there is a connection in this. Creative people are really genetically more predisposed to schizophrenia. Studies show that representatives of creative and scientific professions are more likely to have the same genetic variants that increase the risk of developing schizophrenia, which, by the way, feeds non-standard, enlightening thinking.

Some genetic roots 🔽

• DNA factors: scientists have found that the genomes of creative people contain more markers associated with schizophrenia.

• brain hyperconnectivity: features of neurons allow you to find unique connections between things.

• families of geniuses: gifted people are more likely to be born in families of schizophrenic patients.

Some features of the perception of the world by schizophrenics, namely our scientists or creative personalities, may be perceived differently.

For example, what can be chaos for an ordinary person, for a genius or a creative person can become a crazy idea.

What effect is created for society, and the perception of the society itself by schizophrenics?

• a bright trace in history: the life and disease of geniuses are always in sight, so they are remembered.

• survivor's mistake: ordinary people with such a diagnosis do not leave books and paintings, their names are not always known to the world.

• the myth of madness: eccentricity or strangeness of character is mistaken for symptoms of the disease.

Great people who struggled with schizophrenia, such as Josh Nash, who was a great American mathematician.

Symptoms of paranoid schizophrenia began to appear in him at the age of 30. He suffered from large-scale auditory and visual hallucinations, which he managed to overcome to everyone's surprise.

Or the great artist Louis Wayne, who was known for his paintings of anthropomorphic cats. Schizophrenia made him aggressive and suspicious, which is why, by the way, his paintings began to change, turning from cats into complex, fractal, glowing patterns resembling a kaleidoscope.

Now they are used in psychiatry textbooks as a visual illustration of changes in perception in schizophrenia.

It is important to distinguish schizophrenia, because geniuses or representatives of creative professions do not always suffer from schizophrenia.