Критерий истинности теории — практика.
Критерий верности суждения взрослых — их собственная жизнь.
Если жизнь радостная, бодрая, осмысленная, значит, верна в глазах ребёнка и теория, лежащая в её основе. Если жизнь нудная, мелочная, скандальная, он не поверит, что чего-то стоят принципы, исповедуемые в вашей семье.
Ведь именно тем, что вы счастливы, живя так, как живёте, вы подтверждаете ребёнку, что стоит вам подражать.
Как только он видит недовольство, нытьё, вся жизненная позиция старших немедленно оказывается под вопросом.
Хотите, чтобы дети были счастливы — будьте счастливы сами!
Жертвуя чем-то своим, родители подсознательно ждут от ребёнка некой "компенсации за свои усилия".
Ребёнок же зачастую на это неспособен. Поэтому сплошь и рядом получается так, что где начинается жертвенность, там бок о бок с ней идут и бесконечные упрёки по поводу неблагодарности детей и неспособности их оценить самоотверженные подвиги родителей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7💯7🔥6👏6
Всё наше поведение — это набор рефлексов. Да, мои дорогие котятки, мы мало чем отличаемся в этом плане от животных. Есть рефлексы условные, есть безусловные. Всё это ещё сто лет назад описал И. П. Павлов. Да ещё и описал так, что первым в России удостоился Нобелевской премии. С рождения все наши рефлексы направлены только на одно — на выживание. Выжить любой ценой.
Если ты пьёшь с ворами — опасайся за свой кошелёк. Знакомая строчка из известной песни очень точно описывает последствия рефлексов, которые могут быть приобретены в соответствующем окружении.
Поведения, которое с годами из состояния "ой, так получилось" может перерасти в состояние "не мы такие — жизнь такая".
Важно осознавать, что наши действия и поступки напрямую влияют на то, что нас окружает, на то, кто нас окружает.
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЕСТИ СЕБЯ В СООТВЕТСТВИИ С РЕФЛЕКСАМИ ПРОШЛОГО:
Всё остальное придёт по ходу пьесы. Оно сработает тогда, когда человек устанет от того, что его окружает и что он каждый день делает. Во всех остальных вариантах вторичная выгода будет всегда казаться ему райской колыбелью.
Готов сделать шаг к своему новому Я, жду на бесплатной консультации 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6❤5🔥5👍4
Наверное, здесь я должен написать что-то подобное: мне 37 лет, у меня высшее образование, я практикующий психолог и живу в Санкт-Петербурге.
Но кому это интересно? Скучно.
Последние 15 лет я провел в законном рабстве. За это время из состояния "фонтан идей" и "мир у твоих ног" скатился в "робот поневоле". Я не заметил, как поседела голова, здоровье начало ухудшаться, а света в конце туннеля не стало виднее. Жизнь превратилась в бесконечное однообразие. Я просыпался в 5 утра, первый селектор был в 6:45, затем еще один, и так до бесконечности... Возвращался домой ближе к полуночи, чтобы на следующий день снова в 5 утра открыть глаза и выполнять задания.
Эту риторику я слушал ежедневно, много раз. Большое начальство — настоящие гипнотизёры. Чтобы так манипулировать людьми, нужен особый талант. Что такое крысиные бега, я знаю как никто другой. За 15 лет я прошёл путь от работяги до главного инженера в отдельном управлении. В Управлении империи, где люди — самый ценный ресурс. Так было написано на бумаге. На деле жизнь напоминала сказку про королевство кривых зеркал. Я ставил цели и достигал их. Очередной карьерный рост был отличной компенсацией за седую голову. Зарплата росла, а я старел. Мой следующий автомобиль становился всё моложе, и я думал, что всё идет по плану.
Я понял, что так больше продолжаться не может, пора принимать кардинальные решения. Решения, которые перевернут мою жизнь на 180 градусов. За годы я научился делать свое дело с мастерством, которое невозможно приобрести на тренингах - его можно только прожить. Я был пчелой, которая из пыльцы создает первоклассный мёд.
Пульт управления моей жизнью в моих руках, а не в руках тех, кому на меня наплевать. Мой личный бренд - это я сам. Я тот, кто смог взять ответственность за свою жизнь на себя.
Счастье каждого человека близко; оно рядом — просто когда-то наступает время принять решение. Решение, которое изменит всё навсегда.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥10👏10👍7💯2🙏1
ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ
Проблема отношений между родителями и детьми стара как мир. В этом нет ничего удивительного. Родители постоянно на работе, дел не в проворот, все силы брошены на поиск денег для жизни, чтобы обеспечить ту самую реальность. Замкнутый круг. Время летит незаметно, и ещё вчерашние крохи, которые исследовали окружающий мир через рот, превращаются в тех, у кого есть своё мнение, и это самое мнение они активно выражают.
И тогда на сцену врывается его величество Спор — спор двух людей, каждый из которых пытается отстоять свою точку зрения. Очень быстро родитель, имеющий больший авторитет, затыкает ребёнка, и вроде как конфликт считается исчерпанным.
Но нет. Эмоция, директивно подавленная авторитетным эгом родителя, очень скоро появится вновь. Причём не единожды. И каждый последующий случай её появления будет на уровень сильнее предыдущего. Каждый новый конфликт поднимается всё выше и выше, пока терпение одного из спорящих окончательно не лопается.
Потом приходит разочарование, грусть, боль, обида. Чувство вины за то, что была такой категоричной, за то, что скандалы заканчивались срывами и истериками, за то, что своими криками маленький беззащитный ребёнок превратился в жертву. В жертву, обида которой злит и разрушает его изнутри.
Эти слова не мои выдуманные фантазии. Это результаты тех, кто решил изменить своё отношение к своему ребёнку. Решил, что так больше не может продолжаться. Решил, что с него хватит!Для того, чтобы достичь таких результатов, не нужны годы и ипотека на личного психолога. Не нужно проходить 100500 марафонов и курсов по самозапаковке.
Запись на первую встречу
👇
@SomoBerserk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍9🙏8🔥7
Одна из техник будущего тренинга "Постановка целей". То с чего начинается работа с каждым клиентом: осознание "Где я сейчас?" и "Чего я действительно хочу?" является базовым в любой терапевтической работе.
➡️ Условия напишу чуть позже, а пока есть возможность успеть на бесплатную консультацию. С ноября данное мероприятие становится платным и ограниченным по количеству желающих. Не теряй времени, пиши сюда @SomoBerserk 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4👏3❤2🔥2💯2
Минутка хардкора. Беременным и слабонервным прошу удалится от голубых экранов своих телевизоров.
"У меня прокрастинация", "Я не в ресурсе", "я вышла из потока", "Вселенная отвернулась от меня"...и тд и тп. Подобные заявления я слышу безумно часто. Правда в том, что Вселенной абсолютно пофиг на тебя. Всё эти модные словечки про прокрастинацию, сепарация, поток,ресурс придуманы лишь с одной целью. С целью оправдания твоего бездействия. Да-да. Именно твоего. Кто виноват в том, что ты мало зарабатываешь? Вселенная? Тётя Зина из магазина? Дядя Петя? Или твой учитель по географии? Правильный ответ: ТЫ. Да мой дорогой читатель, ты и только ты.
Ты можешь бесконечно долго убегать от того, чтобы начать действовать, принимать решения, пробовать и ошибаться. Но от самого себя тебе не убежать.
Любая попытка убежать от собственной тени обречена на провал.
Никакой супер-пупер коуч, гуру, ментор, тренер не способен заставить тебя взять себя в руки и начать уже что-то делать. Делать, ошибаться, опять делать, опять ошибаться и так до момента пока ты не достигнешь своей цели. Пока ты не придёшь к Своей мечте.
Внимательно посмотри на картинку выше. На последний столбец. Видишь? Мы живём в эпоху дофаминовой наркомании. В эпоху где скорость и способы получения удовольствия стали запредельными. Зачем ходить в магазин если есть доставка. Зачем ходить на почту оплачивать коммуналку если есть QR код на квитанции. Переводы между людьми в один клик, оформить кредит проще простого, карту с лимитом 50 000р от жёлтого банка привезут тебе прям на кухню.
Очень удобно. Кайф.
Стремительно развитие цивилизации не может иметь исключительно одни плюсы. Есть и очень незаметные минусы. Незаметные...но от этого очень сильные и коварные. Человечество превращается в лентяев. Лентяев, которые порой начинают деградировать.
Что происходит с мышцами, которые не тренируются? Правильно. Они начинают постепенно атрофироваться. И ведь действительно. Зачем нам сильные руки, если разделанного мамонта тебе принесут из ближайшей Пятерочки. Итог всего этого очень тонко изложен в мультике про Валли. Робота одиночки, который был запрограмирован на поиск чего то живого на земле. В то время как все остальное человечество, на чиле на расслабоне перемещалось на креслах и роботы прислуги подтирали их жопки, Валли не терял надежды. Мультик мультиком, но все предпосылки на лицо. Так себе перспектива.
Поэтому пока ты мой дорогой читатель будешь продолжать бесконечно оберегать себя от того, чтобы начать что-то делать, будешь нежно оберегать своё хрупкое Эго, Вселенная так и будет постоянно отворачивается от тебя.
Трансформация без боли невозможна. Кто-то может достать занозу без иглы и ковыряния в коже? Или вскрыть гнойник без скальпеля? А операция без наркоза? Не питай иллюзий. Волшебной таблетки не существует! В поисках святого грааля можно спустить всю жизнь в унитаз.
Если ты готов начать свой тернистый путь к своему новому Я, исключи для начала все то, что написано в последнем столбце той весёлой картинки. И если тебе понадобится помощь, я знаю как тебе помочь. Жми сюда @SomoBerserk.
"У меня прокрастинация", "Я не в ресурсе", "я вышла из потока", "Вселенная отвернулась от меня"...и тд и тп. Подобные заявления я слышу безумно часто. Правда в том, что Вселенной абсолютно пофиг на тебя. Всё эти модные словечки про прокрастинацию, сепарация, поток,ресурс придуманы лишь с одной целью. С целью оправдания твоего бездействия. Да-да. Именно твоего. Кто виноват в том, что ты мало зарабатываешь? Вселенная? Тётя Зина из магазина? Дядя Петя? Или твой учитель по географии? Правильный ответ: ТЫ. Да мой дорогой читатель, ты и только ты.
Ты можешь бесконечно долго убегать от того, чтобы начать действовать, принимать решения, пробовать и ошибаться. Но от самого себя тебе не убежать.
Любая попытка убежать от собственной тени обречена на провал.
Никакой супер-пупер коуч, гуру, ментор, тренер не способен заставить тебя взять себя в руки и начать уже что-то делать. Делать, ошибаться, опять делать, опять ошибаться и так до момента пока ты не достигнешь своей цели. Пока ты не придёшь к Своей мечте.
Внимательно посмотри на картинку выше. На последний столбец. Видишь? Мы живём в эпоху дофаминовой наркомании. В эпоху где скорость и способы получения удовольствия стали запредельными. Зачем ходить в магазин если есть доставка. Зачем ходить на почту оплачивать коммуналку если есть QR код на квитанции. Переводы между людьми в один клик, оформить кредит проще простого, карту с лимитом 50 000р от жёлтого банка привезут тебе прям на кухню.
Очень удобно. Кайф.
Стремительно развитие цивилизации не может иметь исключительно одни плюсы. Есть и очень незаметные минусы. Незаметные...но от этого очень сильные и коварные. Человечество превращается в лентяев. Лентяев, которые порой начинают деградировать.
Что происходит с мышцами, которые не тренируются? Правильно. Они начинают постепенно атрофироваться. И ведь действительно. Зачем нам сильные руки, если разделанного мамонта тебе принесут из ближайшей Пятерочки. Итог всего этого очень тонко изложен в мультике про Валли. Робота одиночки, который был запрограмирован на поиск чего то живого на земле. В то время как все остальное человечество, на чиле на расслабоне перемещалось на креслах и роботы прислуги подтирали их жопки, Валли не терял надежды. Мультик мультиком, но все предпосылки на лицо. Так себе перспектива.
Поэтому пока ты мой дорогой читатель будешь продолжать бесконечно оберегать себя от того, чтобы начать что-то делать, будешь нежно оберегать своё хрупкое Эго, Вселенная так и будет постоянно отворачивается от тебя.
Трансформация без боли невозможна. Кто-то может достать занозу без иглы и ковыряния в коже? Или вскрыть гнойник без скальпеля? А операция без наркоза? Не питай иллюзий. Волшебной таблетки не существует! В поисках святого грааля можно спустить всю жизнь в унитаз.
Если ты готов начать свой тернистый путь к своему новому Я, исключи для начала все то, что написано в последнем столбце той весёлой картинки. И если тебе понадобится помощь, я знаю как тебе помочь. Жми сюда @SomoBerserk.
👍6👏5🔥4💯2
5 способов наладить отношения с ребёнком
1⃣ ❔ Принять факт того, что твой ребёнок тоже человек. Человек со своими правами.
2⃣ ❔ Перестать думать о том, что в местах, где ошибся ты, обязательно должен ошибиться и он.
3⃣ ❔ Перестать орать, в надежде, что громче крикну - лучше запомнит.
4⃣ ❔ Прекратить кошмарить своё чадо бесконечными бабайками, которые обязательно встретятся на его жизненном пути.
5⃣ ❔ Позволить своёму ребёнку допустить маленькую ошибку. Ошибку, совершив которую он получит опыт. Опыт, который сделает его на шаг мудрее по пути своей жизни.
Хочешь наладить отношения с ребёнком напиши мне @SomoBerserk
Хочешь наладить отношения с ребёнком напиши мне @SomoBerserk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏4💯4🙏3