Как долго вы собираетесь ждать, прежде чем потребовать для себя самое лучшее?
Сенека
Кто же такие стоики?
Если коротко — это те, кто "стоят", хоть бы и рушилось всё вокруг и выполняют свой долг до конца, хотя бы и не было никого, кто потребовал бы такого
Стоицизм - это о умении терпеть невзгоды, и всегда смотреть вперёд. Основная сила этого учения основывается на моральных качествах стоиков, и их железной волеЧем стоицизм полезен в наше время?
В первую очередь, стоицизм это учение мыслить выживая. То есть в любых, какими бы безнадежными не были ситуации, всегда стремиться к победе и сохранять ум, честь и человеческую мудрость. А в наше время иногда очень важно просто делать, не останавливаясь, и ни на секунду не смиряться с поражением
Приняв стоицизм, ты сможешь:
научиться принимать проблемы бесстрастно, неустанно работать над собой и делать окружающий мир лучше
Стоицизм - учение победителей. Его важнось для мужчины выразить невозможно. Воину он необходим как глоток воздуха и древко копья в руке✨
Хочешь быть спокойным как удав в любой ситуации? Иметь скалу вместо мягкого комка духовной силы?
Ответ:
Сейчас стоицизм забыт, и очень мало кто реально осознаёт его пользу. И что мешает тебе вспомнить о нем?
ДЕЙСТВУЙ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🏆1 1
Шифтинг, или теория осознанных сновидений
Накидаю вам пару интересных мыслей на тему осознанных снов
Думаю, каждый из вас хоть раз попадал в осознанный сон. И каждый знает что сон, это место которое от реальности можно отличить, но эмоции и ощущения там одни и те же.
Представь, что находясь в осознанном сне, можно начать жить обычную жизнь. Но так как это ТВОЙ сон, и этот сон ОСОЗНАННЫЙ, ты буквально бог в мире своего сна. И делаешь всё что хочешь, пока... Не проваливается в следующий осознанный сон в осознанном сне. И так ты начинаешь проходить все глубже и глубже в слои осознанного сна. Постепенно стирается осознанность, и ты начинаешь думать что живёшь в обычном мире. Хотя по факту твои силы только возрастают пропорционально глубине сна.
Внимательно подумайте, когда ваше сознание цеплялось за что-то странное и неопределенное. Как будто глюк пространства...
Подумай.
Подумай.
P.s: Вот тебе немного пищи для мозга. Жду оценку поста, нравится не нравится формат, новые идеи и рассуждения по этой теме
Накидаю вам пару интересных мыслей на тему осознанных снов
Думаю, каждый из вас хоть раз попадал в осознанный сон. И каждый знает что сон, это место которое от реальности можно отличить, но эмоции и ощущения там одни и те же.
- А что же за теория осознанных снов?
Представь, что находясь в осознанном сне, можно начать жить обычную жизнь. Но так как это ТВОЙ сон, и этот сон ОСОЗНАННЫЙ, ты буквально бог в мире своего сна. И делаешь всё что хочешь, пока... Не проваливается в следующий осознанный сон в осознанном сне. И так ты начинаешь проходить все глубже и глубже в слои осознанного сна. Постепенно стирается осознанность, и ты начинаешь думать что живёшь в обычном мире. Хотя по факту твои силы только возрастают пропорционально глубине сна.
Кто знает как глубоко ты уже провалился? А может, и не проваливался вовсе?
Внимательно подумайте, когда ваше сознание цеплялось за что-то странное и неопределенное. Как будто глюк пространства...
Подумай.
Подумай.
P.s: Вот тебе немного пищи для мозга. Жду оценку поста, нравится не нравится формат, новые идеи и рассуждения по этой теме
💯1🗿1
Учишься в школе/универе/колледже на программиста/инженера и знаешь, что хочешь только хорошую зп? Тогда пост про тебя!🥂
Ляг на кровать или сядь в кресло и расслабься. Очень важно сделать это там, где никто не будет тебя трогать, ты будешь чувствовать себя максимально уютно и спокойноПросто представьВыбери один, больше всего понравившийся вариант, к которому обязательно подобрал связку из реальности. И теперь продолжай двигаться к своему выбору, начинай с микроскопических действий, занимающих по 5 минут в день. Главное - не откладывай! Если понял, что тебе нравится рисовать, начинай рисовать маленькие картинки! Не думай: о, ну я сейчас видосики на эту тему посмотрю, а потом то, а потом сё... И все, ничего ты не нарисовал. Сначала делай, потом смотри дополнительные материалы, если готов выделить ещё время или желание!
Постепенно увеличивай время и становись профессионалом в своей деятельности Помни: если тебе нравится дело, ты будешь готов заниматься им в свое свободное время, в своем призвании тебе всегда будет легче развиваться, а выгораний или депресняков никогда не будет!
После момента, как примешь свое призвание, с большой вероятностью к тебе придет апатия и нежелание делать хоть что-то. И это нормально, должно пройти за пару дней. Главное, давай организму нормально спать и делай что хочешь. Желательно сделать так, чтобы твой период апатии выпал на выходные/каникулы🏖
Удачи. Я в тебя верю.
P.s. В комменты пишите нашли ли свое призвание, и реакцию на пост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Невозможно нравится всем.
🤔
💭 Много людей видят в тебе те качества, которые хотели бы себе, или наоборот не любят. Если ты расстался с девушкой, и она говорит, что ты заколебал опекать (а ты просто заботился, не переходя рамки), значит, у нее были родители с гиперопекой, и твоей вины тут нет!
Из этого надо понять главное: НИКОГДА НЕ СТРЕМИСЬ ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ!
⚖️ ГЛАВНОЕ: всегда стой за друзей, даже если прав твой противник. Конечно, если это повторяется из раза в раз, то ситуация херовая, но если такое с тобой и твоими кентами случается раз в году, то всегда беспрекословно следуй этому правилу. Может, ты или твой друг где-то просрались. Но раз в жизни все ошибаются, и это не повод бросать друга и ломать выстроенные с трудом отношения. Друг потом поймет какую херню сделал и все исправит, главное верь в него⛩
Пишите понравился ли пост и новые идеи, а не то посты больше выкладывать не буду
Всегда. Всегда будут люди, настроенные против тебя, и за тебя. Невозможно сделать весь мир добрым по отношению к себе. И очень сложно обратить против себя весь мир.☯🤔
Почему? Ответ прост:💭 Много людей видят в тебе те качества, которые хотели бы себе, или наоборот не любят. Если ты расстался с девушкой, и она говорит, что ты заколебал опекать (а ты просто заботился, не переходя рамки), значит, у нее были родители с гиперопекой, и твоей вины тут нет!
Зависть, злость, просто подсознательное отторжение по целому ряду факторов - причиной может быть все!
Из этого надо понять главное: НИКОГДА НЕ СТРЕМИСЬ ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ!
👥 У сильного человека всегда есть друзья, и всегда есть враги. Друзьям всегда надо помогать, врагам всегда надо зубы выбивать, логика простая.
⚖️ ГЛАВНОЕ: всегда стой за друзей, даже если прав твой противник. Конечно, если это повторяется из раза в раз, то ситуация херовая, но если такое с тобой и твоими кентами случается раз в году, то всегда беспрекословно следуй этому правилу. Может, ты или твой друг где-то просрались. Но раз в жизни все ошибаются, и это не повод бросать друга и ломать выстроенные с трудом отношения. Друг потом поймет какую херню сделал и все исправит, главное верь в него⛩
🔥1🤣1 1
Как правильно распределить свое свободное время? ⏳
🟧 👊
Удали нахер все игры, если играешь в них более полутора часов в день, либо поставь себе ограниченное экранное время😰
Как перестать сидеть в тик-токе/получать быстрый дофамин?😀
На самом деле это не тяжело. Начни с того, что будешь создавать "спокойные периоды" - время, в течение которого точно не зайдешь в тик-ток и пх💧
К примеру, 2 часа после пробуждения.
Можешь сидеть в телефоне, но не в ленте, мобилках и пх. Если не знаешь, чем себя в это время занять, то для тебя конец поста😱 ⬇️
🟧 Когда придешь домой, сосредоточься. Просто смотри в рандомную точку на стене около 30 секунд. Получилось сконцентрироваться? Приступай к делу! 💪
🟧 Удалил игры, ограничил экранное время, что дальше?🎲 Если у тебя есть несколько дел, которые нужно выполнить, то делай задачу по дням/часам. То есть занимайся одной задачей один день, второй задачей второй день и др👍
🟧 😀
Ну как, понравился пост? Жду 3 🔥, и завтра выложу пост про то, как правильно отдыхать и "добывать" себе качественный дофамин, от которого не будет чувства опустошенности.
Я готов на все зареакции эрекции. Это намек✋
Чтобы распрелелить свободное время, сначала нужно его найти. Если ты приходишь домой после школы/универа/работы и имея несколько часов, которые можно потратить на саморазвитие, играешь в мобилки или комп, то ты додик!Удали нахер все игры, если играешь в них более полутора часов в день, либо поставь себе ограниченное экранное время
Как перестать сидеть в тик-токе/получать быстрый дофамин?
На самом деле это не тяжело. Начни с того, что будешь создавать "спокойные периоды" - время, в течение которого точно не зайдешь в тик-ток и пх
К примеру, 2 часа после пробуждения.
Можешь сидеть в телефоне, но не в ленте, мобилках и пх. Если не знаешь, чем себя в это время занять, то для тебя конец поста
Если получается двигаться, то позже пробуй сокращать время быстрого счастья до нуля. Главное не спеши, в этом деле очень легко сорваться!🚘
Рекомендую для концентрации ставить себе расслабляющую музыку🎶
Лично мне очень заходит плейлист из Ведьмака. Также могу посоветовать приложение Endel, которое генерирует расслабляющую музыку🎧
Эта методика работает полностью индивидуально, если тебе удобнее комбинировать и заниматься своими делами по 2 часа, а после делать что-то новое, то дерзай, все в твоих руках!🔫
Правильно распредели свое свободное время (к примеру, сделай расписание, это конечно по стариковски, но очень хорошо работает и помогает не отвлекаться) и не забудь про отдых! Ну как, понравился пост? Жду 3 🔥, и завтра выложу пост про то, как правильно отдыхать и "добывать" себе качественный дофамин, от которого не будет чувства опустошенности.
Я готов на все за
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
The Witcher 3 Soundtracks
Official and Unofficial Soundtracks from The Witcher 3
🔥5☃1
🌟 Как правильно отдыхать 🌟
2. Природой задумывалось, что дофамин мы будем добывать тяжёлым трудом. Поэтому твои мозговые рецепторы просто лопаются, когда ты смотришь короткие видео или мастурбируешь! Поэтому переходи на качественный дофамин - это поход в зал, пробежка, плавание, любая физическая активность. Также это хорошая еда, общение с близкими. 🌱
3. Попробуй. Начни с малого. В какую-то обычную пятницу, после тяжёлого дня, даже с больными(!) ногами, попробуй выйти на пробежку. Лёгкую, километра на 2. А потом посмотри на себя. Отдохнёшь ты за эти 30 минут гораздо больше, чем за 3 часа компа или сериала. А потом задай себе вопрос: 🤔
Бам. Круг замкнулся. А теперь реши, что тебе дороже - отсутствие мотивации в жизни, постоянные проигрыши, неуверенность в себе и всё из этого исходящее, либо просто не поддаваться на провокации мозга и развиваться. Если интересно как не поддаваться мозгу, то 4 реакции делаем!
Пишите понравился ли пост, согласны/несогласны с тэйками, пишите свои мысли, буду рад послушать каждого!
Если ты в пятницу набухиваешься, обжираешься чипсов и все время играешь в видеоигры, то ты не отдыхаешь, а только расслабляешься!1. Помни, что игры, бухло, фаст-фуд и тик-ток - быстрый дофамин, который ломает твою жизнь лучше любой наркоты. Часто после дрочки и тик-тока чувствовал себя опустошенным и разбитым? Возможно, было грустно?
Так это отход от быстрого дофамина и вечного потребления контента. 🍟2. Природой задумывалось, что дофамин мы будем добывать тяжёлым трудом. Поэтому твои мозговые рецепторы просто лопаются, когда ты смотришь короткие видео или мастурбируешь! Поэтому переходи на качественный дофамин - это поход в зал, пробежка, плавание, любая физическая активность. Также это хорошая еда, общение с близкими. 🌱
Сюда входит создание чего-то своего. И этим может быть что угодно, главное чтобы ты не считал это глупой тратой времени и усилий. Видео на Ютуб, лепка из глины, игра в гольф - все это и многое другое может быть тебе интересно.
3. Попробуй. Начни с малого. В какую-то обычную пятницу, после тяжёлого дня, даже с больными(!) ногами, попробуй выйти на пробежку. Лёгкую, километра на 2. А потом посмотри на себя. Отдохнёшь ты за эти 30 минут гораздо больше, чем за 3 часа компа или сериала. А потом задай себе вопрос: 🤔
А на кой мне вообще игры и быстрый дофамин? 💭
Пишите понравился ли пост, согласны/несогласны с тэйками, пишите свои мысли, буду рад послушать каждого!
💯4
Как не быть социофобом
Мы не в каменном веке живём, и если ты не живёшь в Люберцах(🕯помянем🕯), то даже подойди ты к толпе мужиков и скажи им привет, они либо тупо промолчат, либо также поздороваются. А девушка тем более драться не будет. 🤠
2. Убрали 1 страх, остался второй. Страх отказа. Страх того, что ты подойдёшь, заговоришь, но все на тебя посмотрят как на дурачка, а после тебя обязательно отошьют и скажут, что у тебя лицо прыщавое. 😳 Не ври себе, такой страх 100% есть!👾
Что с ним делать? Сначала найди лично для себя, для своего мозга условие, при котором тебе не будет дискомфортно подойти к девушке. К примеру, скажи сам себе: "Я просто подойду и спрошу время..." Так на тебя и окружающие не посмотрят, да и девушка не откажется время подсказать. 😉 А дальше развивай разговор!
Понравился пост? С тебя реакция!
Часто подходил на улице познакомиться? Легко начинал общаться с новым окружением в новом месте? 🤔 Скорее всего нет. Это не значит, что ты социофоб, но раскрепощеннее быть хотелось бы, не так ли?1.
САМОЕ ВАЖНОЕ - ОСОЗНАТЬ ТО, ЧТО ТЕБЯ ЗА СЛОВО "ПРИВЕТ" НИКТО БИТЬ НЕ БУДЕТ! 💪 Мы не в каменном веке живём, и если ты не живёшь в Люберцах
2. Убрали 1 страх, остался второй. Страх отказа. Страх того, что ты подойдёшь, заговоришь, но все на тебя посмотрят как на дурачка, а после тебя обязательно отошьют и скажут, что у тебя лицо прыщавое. 😳 Не ври себе, такой страх 100% есть!👾
Что с ним делать? Сначала найди лично для себя, для своего мозга условие, при котором тебе не будет дискомфортно подойти к девушке. К примеру, скажи сам себе: "Я просто подойду и спрошу время..." Так на тебя и окружающие не посмотрят, да и девушка не откажется время подсказать. 😉 А дальше развивай разговор!
Не бойся, если первые разы не получается ничего сказать. Все пройдет, просто продолжай подходить к девушкам и спрашивать время. Постепенно сможешь их разговорить. А далее уже переходи на чистое знакомство - подходишь и начинаешь знакомиться, без костыля в виде времени⏳3. Как отдельное упражнение могу добавить, начинай шутить с официантами, продавщицами и другим персоналом - переходи все к более кринжовым шуткам. Так ты уберешь боязнь заявлять о себе, а следовательно будешь больше открываться!🌟
Понравился пост? С тебя реакция!
🔥4💋1
Как научиться говорить все в лицо без страха?
1. 🧠
Это не твои родители или друзья, которых можно простить. Это твои потенциальные агрессоры, которые выбивают из тебя авторитет и самодостаточность. 🫵
2. 🗣️ Начни с малого. Хоть как-то отвечай людям. И не надо сразу рваться бить им лицо, шанс того, что тебя специально провоцируют, очень мал. Начинай говорить: "Аккуратнее", "Тебе следовало бы помолчать", "Перестань" и д.р. 👾
3. Такие ситуации могут возникать не только с незнакомыми людьми. Бывает и такое, что твой вроде-бы друг изливается оскорблениями, колкостями, унижениями на постоянной основе. И если он не прислушивается к твоим словам или просьбам прекратить, то тщательно подумай, друг ли он тебе. В таких случаях очень тяжело начать отвечать в лицо. Но надо. 👁
Спасибо, что просмотрели пост, делитесь впечатлениями и пишите в комментарии, хотите ли как-то дополнить.✍
Бывало такое, что тебя задевают в автобусе, на улице; перебивают и затыкают? Должно быть, во всех этих случаях внутри тебя клекотало праведное возмущение? Но ты ничего не сказал...
Что делать?
1. 🧠
Осознай то, что ты ничего терпеть не должен. Это не твои родители или друзья, которых можно простить. Это твои потенциальные агрессоры, которые выбивают из тебя авторитет и самодостаточность. 🫵
2. 🗣️ Начни с малого. Хоть как-то отвечай людям. И не надо сразу рваться бить им лицо, шанс того, что тебя специально провоцируют, очень мал. Начинай говорить: "Аккуратнее", "Тебе следовало бы помолчать", "Перестань" и д.р. 👾
3. Такие ситуации могут возникать не только с незнакомыми людьми. Бывает и такое, что твой вроде-бы друг изливается оскорблениями, колкостями, унижениями на постоянной основе. И если он не прислушивается к твоим словам или просьбам прекратить, то тщательно подумай, друг ли он тебе. В таких случаях очень тяжело начать отвечать в лицо. Но надо. 👁
🔥5 1
𐌑𐌉NƊ | Ɗ𐌀N pinned «Оглавление: Дикслеймер Нет лучшего момента, чем сейчас Эго Стоицизм. Мышление победителя Призвание. Как быть лучшим в своем деле Время. Время . Ч2 Гайд на отдых Создавай идеи Манипуляция Манипуляция, Ч2 Гайд на юмор Сознание и подсознание Мечта…»
Заметил что канал растет! Всем спасибо кто присоединился!❤️
Прошу всех писать идеи для постов! У меня идеи кончаются, а это необходимо для продвижения канала. Всем буду благодарен и напишу пост абсолютно про все!⌨️
Думаю добавлять ли трансляции, что думаете?
Прошу всех писать идеи для постов! У меня идеи кончаются, а это необходимо для продвижения канала. Всем буду благодарен и напишу пост абсолютно про все!
Думаю добавлять ли трансляции, что думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Добавлять ли трансляции?
Anonymous Poll
13%
Добавляй! Смогу быть в будни
75%
Добавляй! Думаю буду на выходных
25%
Нет времени, не буду
⚡️ Ты хотя бы раз в жизни хотел кому-то напакостить, навредить из тени, когда противник этого не ожидает. Как думаешь, из чего это исходит?
А ещё ты никак не можешь это убрать. Хочется хоть что-нибудь сделать обидчику. Желательно, побольнее, и желательно, когда он этого не ждёт.🔴
Лучше поздно чем никогда
становишься как-либо сильнее обидчика, ты можешь ответить ему в лицо, не ударяя в спину.
Интересно и то, что ты мог проглотить унижение, с концами, и никак на него не отвечать. Получается, есть поступок, выставляющий тебя ещё более слабым, чем месть?..
Поступать подло, значит показывать слабость. Ведь что тебе мешало ответить, или даже отомстить в лицо?
Только собственный страх.Опять же, и да, и нет.
Тебе ничто не мешало стать сильнее оппонента, и из-за этого ты поступил слабо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1
Чувствовал себя когда-нибудь обманутым, подвластным чей-то воле, или болтающимся на ниточках чей-то искусной игры?
Скорее всего такое хоть раз было, тогда давай подумаем:
В нашем мире, к сожалению, навык манипуляции является базовым, если ты хочешь достичь чего-то большего чем остальные. И этот навык ты можешь использовать по разному. Мало кто это понимает, но манипуляция делится на положительную и отрицательную. То есть ту, с помощью которой ты можешь помочь человеку, и ту, с который ты ему только насолишь. И главный вопрос в том, какую ты выбираешь!
🌟Талантливый руководитель-манипулятор внушает своим подчинённым нужные убеждения, призывает совершать определенные действия, благодаря которым растет общая продуктивность, тогда как другой руководитель-манипулятор будет направлять свои силы в то, чтобы качать собственное эго на своих подчинённых, разрушая их способности и ломая эффективность⚒
Жду 5 реакций и идею для следующего поста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6⚡1
Пусть каждый, прочитавший это сообщение, сбросит как минимум 1 философскую мысль, о которой он задумывался несколько раз за последний месяц. Будет интересно почитать
Думаю, у всех нас разные цвета с чем-то ассоциируются. К примеру, красный с опасностью и агрессией, зелёный с природой и мудростью, синий со спокойствием, и тому подобное.👁
Восприятие цвета зависит от физиологических особенностей наших глаз и от состояния нервной системы, от жизненного опыта и окружающей обстановки.
Твои глаза реагируют на цвета как на излучения, имеющие волны различной длины. Так, горячие цвета имеют большую длину чем холодные, и воспринимая их, на мозг оказывается стимулирующее воздействие активно-наступательного характера, из-за чего у тебя повышается пульс и учащается метаболизм. С этим и связаны такие ассоциации Также, ассоциируем мы разные виды цветов с разными вещами из-за навязанных стереотипов общества. К примеру, девочкам розовое, а мальчикам красное, синее, главное не розовое, и т.д.
Важно то, что это можно использовать!✅
Сочетая правильные цвета одежды, можно добиться приема на работу, знакомства с новыми людьми, победы в споре. Главное, это подобрать цвета
Это можно использовать и для того, чтобы входить в нужные состояние. Хочешь лечь поспать? Фиолетовый и лавандовый
Вариантов использования цветов огромное количество, и тебе с этим поможет данный сайт, информацию брал из него
Увидимся позже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🏆1
После хорошей шутки и на душе легче, и проблемы на второй план отходят, и веселее становится🐀
В древности жизнь человека была очень стрессовой, и умение в нужный момент пошутить, разрядить обстановку спасало накаляющиеся нервы. Так, оно существует и до наших дней, теперь являясь важным социальным навыком.🐌Если у тебя проблемы с чувством юмора, или ты в целом не любишь как-то шутить, то эти слова для тебя:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡2🆒1
Я Данила, мне 16, и я сделаю тебя сильнее
Кратко обо мне: увлекаюсь спортом, технологиями/нейросетями, самообразованием и взаимодействием людей.
Этот канал создан с целью просвещения Зрителя в саморазвитие, спорт и психологию. Сюда я выкладываю свои знания, мысли, действия и решения, с целью твоего самосовершенствования
Используй этот канал не как наблюдательный пост, а как толчок к действию и своему развитию
Удачи. Увидимся на вершине
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3 3