ፋርማሲ በቤተዎ #43

የጆሮ ኢንፌክሽን ላለባቸው ሰዎች

ነጭ ሽንኩርት አለልህ!

የጆሮ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ ህመም ነው።

የጆሮ ኢንፌክሽን ዋና ምልክቶች፡-

• በጆሮ ላይ ከፍተኛ ህመም መሰማት
• በጆሮ ውስጥ ድምጽ መሰማት
• የመተኛት ችግር
• ራስ ምታት
• ለድምጾች ደካማ ምላሽ
• ትኩሳት
• ከጆሮ የሚወጣ ፈሳሽ
• ማስታወክ
• ተቅማጥ

በነጭ ሽንኩርት እንዴት እንደሚታከም፡-

_አንድ ትንሽ የተላጠ ነጭ ሽንኩርት ጫፍን ወደ ጆሮው ውስጥ ይክተቱ እና በማግስቱ ጠዋት በማውጣት ።ጆሮው ውስጥ እንዳይገባ በደንብ ተስተካክሎ እንዲቆይ ያድርጉ።

ነጭ ሽንኩርት ዘይትን ወደ ጆሮው ውስጥ በማስገባት። በሁለት መካከለኛ የሾርባ ማንኪያ ሰሊጥ ዘይት እና ሶስት ፍሬ ነጭ ሽንኩርት አብሮ ጥቁር እስኪሆን ቀቅሎ በማጣራት በታመመው ጀሮ ውስጥ አራት ጠብታ መጨመር መጠቀም ይቻላል ።

በየቀኑ 2-3 ፍሬ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ይበሉ።

2-3 ራስ ነጭ ሽንኩርት ለ 5 ደቂቃዎች በውሃ ውስጥ አስቀምጦ ከዚያም በመጨፍለቅ ትንሽ ጨው ተጨምሩባቸው ነጭ ሽንኩርቱን ጀሮ ግንድ ላይ መጠፍጠፍ ።
ዱቄት እና ጨው በጨርቅ ውስጥ
ንጹህ, ከዚያም በተጎዳው ጆሮ ላይ ያድርጉት።

አካውንቴን መከታተልን አትርሱ። ሁሉም እናከብራለን

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #44

እርድ ፣ማር ፣ሎሚ

አነስተኛ ወጭ ፤ከፍተኛ ጥቅም

"ተፈጥሮን በተፈጥሮ እንከም !"

የእርድ ፣ የሎሚ ፣ የማር። ቅልቅል መጠጣት ውጤታማ ከሆኑ መጠጦች ውስጥ አንዱ ነው።
በተለይ በዚህ ወቅት ሁሉም ሰው በሳል ፣ በከፍተኛ ትኩሳት ፣በራስ ምታት ፣ በአፍንጫ አለርጅ ፣ በጉንፋን ፣በደረት አለርጂ ማህበረሰቡ እየተጠቃ ባለበት ሰአት ይህን መድሀኒት መናገር እና ማስተማር ግዴታ ነው ብየ በማሰብ ይሄው ጻፍኩላችሁ ።

እናንተም ደሞ ሸር አድርጉት


የአዘገጃጀት ዘዴ፡-

አንድ የሾርባ ማንኪያ እርድ ዱቄት
በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ
ግማሹን የሎሚ ጫማቂ
አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር

ጨምረን ጠዋት በባዶ ሆድ አንድ ኩባያ
እና ምሽት ላይ አንድ ኩባያ መውሰድ

ማሳሰቢያ፡-

ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተከለከለ!!!!

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional

ፋርማሲ በቤተዎ #45

"ከቁርስ በፊት ውሃ ይጠጡ"

ሸር አድርጉት

በባዶ ሆድ ላይ ውሃ መጠጣት የሚመከር መሆኑን ሙከራዎች አረጋግጠዋል።

ጠዋት 12 ሰአት ላይ ውሀ መጠጣት ለጤና በጣም ጠቃሚ ሲሆን በጃፓን የውሃ ህክምና ተብሎ ይጠራል ።የህብረተሰብ ጤናን ለማሻሻል እና በሽታን ለመከላከል ውጤታማ ከሆኑ መንገዶችም አንዱ ነው።

ስለዚህ ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በኋላ ጠዋት በ12 ሰዓት ውሃ መጠጣት አለብዎት።

ጤናዎን ለመጠበቅ እና በብዙ በሽታዎች እንዳይያዙ የእለት ተእለት ልማድ ያድርጉት።

ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ውሃ መጠጣት ህመምን ለመቀነስ ፣የአርትራይተስ በሽታን ለማስታገስ ፣ማይግሬንን፣ የደረት ህመምን እና አስምን፣ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና ኮሌስትሮልን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ የሚሰራ በመሆኑ በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት።

በተጨማሪም በጤናዎ ላይ ከፍተኛ መሻሻል ይሰማዎታል።

የጃፓን የህክምና ማህበር እንዳረጋገጠው ጠዋት በባዶ ሆድ ውሃ መጠጣት በ30 ቀናት ውስጥ የሆድ ድርቀትን እና የሆድ ድርቀትን እንደሚያቃልል እና የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል ። ለአንድ ወር ያህል ጊዜ ይወሰዳል ።

ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ በተጨማሪ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ውሃ መጠጣት ለስኩዋር ህመምተኞች አስደናቂደናቂ ህክምና በመሆኑ ቀኑን ሙሉ እንቅስቃሴ ላይ ጠንካራ እና ብርቱ ያደርጋል ።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #46

በ 15 ቀናት ውስጥ የመገጣጠሚያ ፣ የጉልበት ህመም እና የጀርባ ህመምን። ያስወግዱ ።

የማስወገጃ መንገዱ እዚህ አለ ።

አንድ ኩባያ ወተት እሳት ላይ ጥደህ አፋላው ።ከፈላ በኃላ አውርደህ ወደ ኩባያ ገልብጠው ።ከዚያም አንድ ማንኪያ የተፈጨ ዝንጅብል ጨምርበት እና ቀላቅለው ።

ጠዋት አንድ ብርጭቆ
ማታ አንድ ብርጭቆ ጠጣ ።

ለ15 ቀን ውሰደው በአላህ ፈቃድ ትድናለህ ።
በትክክል ተጠቀሙ የችግሩ ሰለባ የሆናችሁ።
ችግሩ ከባድ ቢሆንም መፍትሄው ደሞ ቀላል ነው ።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #47

የሴቶች ጤና ችግር
ብዙ ሴቶች እየትቸገሩበት እና መፍትሄ ያጡበት ችግር እንዲሁም መውለድ የሚከለክል ነው ።

የ polycystic ovaries አጭር ማብራሪያ ፡-

የበሽታ ፍቺ:

በወሊድ ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ የተለመደ የሆርሞን መዛባት ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት ይጀምራል ። ከሆርሞን መዛባት ጋር የተዛመዱ ምልክቶች በእንቁላል ውስጥ ችግር የሚፈጥሩ ሲሆን ይህም እንቁላል በሚፈለገው መጠን እንዳያድግ ወይም እንዳይለቀቅ ያደርጋል።

ሌሎች ስሞች፡

ስታይን-ሌቨንታል ሲንድሮም :-

ምክንያት፡-

በተለመደው ሁኔታ ኦቫሪዎች ሆርሞኖችን (የሰውነት ተግባራትን የሚቆጣጠሩ ኬሚካሎች) ያመነጫሉ እነዚህም ኢስትሮጅን (የሴቷ ሆርሞን) እና አንድሮጅንስ (የወንድ ሆርሞኖች) ለመደበኛ ጤንነት በተጠቁ ሴቶች ላይ ሆርሞኖች ሚዛናዊ አይሆኑም ።ከፍ ያለ androgens ወይም ከተለመደው ኢስትሮጅኖች ያነሱ ናቸው ።ይህ የሳይሲስ (ፈሳሽ የተሞሉ ከረጢቶች) በኦቭየርስ ላይ እንዲበቅሉ ያደርጋል ትክክለኛው ምክንያት እስካሁን አይታወቅም ።

ነገር ግን የጄኔቲክ (የቤተሰብ ዘር )እና የአካባቢ ሁኔታዎች ለእድገቱ አስተዋፅኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።

የችግሩ ምክንያት :-

ከመጠን በላይ መወፈር

የ androgen ሆርሞን ከፍተኛ ደረጃ መድረስ

ምልክቶች፡-

-መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ፍሰት

-የብጉር ገጽታ

-የቅባት ቆዳ መብዛት

-በፊት፣ በደረት ወይም በጭኑ ላይ የፀጉር እድገት መጨመር።

-ጥቁር ነጠብጣቦች እና የቆዳ ውፍረት በተለይም በአንገት እና በብብት ላይ

- የጭንቅላት ፀጉር ማጣት

-ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር

-መሃንነት

፨ሐኪም ማየት ያለብዎት መቼ ነው?

ከላይ የተጠቀሱትን ምልክቶች ሲመለከቱ ወደ ሀኪም ሂደው ያማክሩ

የሚያስከትለው ችግር፡-

የስኳር ህመም

የልብ ህመም

የደም ግፊት መጨመር

Endometrial ውፍረት

ምርመራ፡

ክሊኒካዊ ምርመራ :-

ከላብራቶሪ ምርመራዎች ተጨማሪ የወንድ ሆርሞኖችን ምልክቶች ለመፈለግ የደም ምርመራዎች ያስፈልጋል።

ሌሎች ምርመራዎች፡

የእንቁላልን መጠን እና የሳይሲስ ምልክቶችን ለመለካት የፔልቪክ አልትራሳውንድ ምርመራ ያድርጉ

ጥንቃቄቃ፡-

ሊቀንስ የሚችል ምንም አይነት መንገድ ስለሌለ በተመጣጣኝ አመጋገብ እና ክብደት በመቆጣጠር ያላቸው ብዙ ሴቶች የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ቧንቧ ችግርን ማስወገድ ይችላሉ።

♦ የ polycystic ovaries ላለባቸው ሰዎች ምክር

•ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ

•በካርቦሃይድሬትስ የበለፀጉ እና ዝቅተኛ ስብ የያዙ ምግቦችን መመገብዎን ይገድቡ።

•መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

•ከሐኪምዎ ጋር በየጊዜው ይከታተሉ

•ሁሉንም የታዘዙ መድሃኒቶችን መውሰድዎን ያረጋግጡ
•ማጨስን አቁም.

ሕክምና

የ polycystic ovaries በእፅዋት እና በሚከተሉት ንጥረ ነገሮች መሰረት ሊታከሙ ይችላሉ

1. 100 የተፈጨ ዝንጅብል
2. 100 የተፈጨ ቀረፋ
3. 100 ጥቁር አዝሙድ
4. 100 ግራም ፌጦ
5. 50 ግራም ቅርንፉድ

የአጠቃቀም ዘዴ፡

ሁሉንም ነገር ፈጭተው ካንድ ላይ መቀላቀል እና ጠርሙስ ውስጥ አስቀምጡ።

የአወሳሰድ መጠን 🥄

መካከለኛ መጠን ማንኪያ በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ ጨምረህ ማማሰል ለ10 ደቂቃ ማቆየት

ከዚያም ጠዋት እና ማታ በተከታታይ መውሰድ

መድሀኒቱ እስከሚያልቅ

ያለማያቋርጥ የሆድ ክፍልን ከእምብርት በታች ማሸት
እንዲሁም ጀርባን ማሸት

ልጅ እንቢ ያላችሁ ሴቶች ተጠቀሙበት
ይጠቅማችሁዋ ።


ይበልጥ አዋቂው አላህ ነውጦች

ፋርማሲ በቤተዎ #48

የሆድ ድርቀት አለበዎ ?!

ካምሞሚላ የሆድ ቁርጠትን እና ድርቀትን ለማከም ይረዳል።
በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ያሉ ጡንቻዎችን ያዝናናል፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ነርቭን የሚያረጋጋ ባህሪ አለው።

አንድ ኩባያ ወሀ በደንብ ከፈላ በኃላ አንድ የሻይ ማንኪያ ካምሞሊላ ይጨምሩበት።ከዚያም ከድነው ለ 15 ደቂቃ ይተውት።
ከ 15 ደቂቃ በኃላ አጥልሎ ጠዋት እና ማታ መጠጣት ።

አነስተኛ ወጭ ከፍተኛ ጥቅም !
ተፈጥሮን በተፈጥሮ እንከም !


በአላህ ፈቃድ ችግሩ ይወገዳል

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #49

ሸር አድርጉት

ተፈጥሮን በተፈጥሮ እንከም !
አነስተኛ ወጭ ከፍተኛ ጥቅም !

♥ የስብ ማቃጠልን የሚጨምር መጠጥ !!!!

ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገቡትን የካሎሪዎችን እና ቅባቶችን የማቃጠል መጠን የሚጨምሩ እና ሰውነት ከመጠን በላይ ስብን እንዲያቃጥል የሚያደርጉ የመጠጥ አይነቶች

🍀 ዝንጅብል ፣ቀረፋ እና ጥቁር አዝሙድ

ዝንጅብል፣ ቀረፋ እና ጥሩ አዝሙድ በእኩል መጠን በመደባለቅ ከተዘጋጀ በኋላ አንድ የሾርባ ማንኪያ በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሀ መቀላቀል ግማሽ የሎሚ ጠብታዎች ከተጨመሩ በኋላ ለ30 ደቂቃ ከድኖ ማስቀመጥ ።ከዚያም አጥልሎ መጠጣት ።

ይህ መጠጥ ወደ ውስጣዊ የአካል ክፍሎች እንደ ጉበት, ኩላሊት እና ልብ የመሳሰሉ የደም ዝውውር ፍጥነት እንዲጨምር ያደርጋል።

በዚህም ምክንያት የእነዚህ የአካል ክፍሎች እንቅስቃሴ መጨመር የካሎሪ የስብ መቅለጥን እንዲጨምር ያደርጋል ።

ምግብ ከመብላቱ በፊት ግማሽ ሰዓት ይወስዳል ።

ከቁርስ እና ከእራት በፊት መውሰድ ፣ ማቃጠልን ስለሚያነቃቁ ይመከራል ።

ከፍተኛ የደም ግፊት ላለባቸው ህመምተኞች ዝንጅብል እና ሎሚ ብቻ ተመራጭ ነው።

በሆድ ቁስለት ለሚሰቃዩ በሽተኞች መውሰድን እናስጠነቅቃለን።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional

ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #51

🍀የወይራ ዘይት እና የሎሚ ልጣጭ ጥቅም

ለምግብ መፍጫ ሥርዓት ጤናማነት መፍትሄው ....ይሄው

🍯በሚና የባህል ህክምና የተዘጋጀ !!!

የወይራ ዘይት እና የሎሚ ልጣጭ የምግብ የመፍጫ ስርአትን ያስተካክላሉ ። ተህዋሲያንን ይዋጋሉ ። ይህም የምግብ መፍጫ ስርዓቱን በባክቴሪያ የሚመጡ በሽታዎችን በመጠበቅ እና በሆድ ውስጥ ያለውን የአሲድነት መጠን በማስተካከል እንዲሁም ሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል ።

🍋ይህንን መድሀኒት በሚዘጋጅበት ጊዜ መከተል ያለብን ስርአት ምንድ ነው ?

በመጀመሪያ የሚዘጋጁት ንጥረ ነገሮች:-

የአንድ ሎሚ ልጥጭ
አንድ ኩባያ የወይራ ዘይት
፣ ሎሚው ታጥቦ ተላጦ፣ ልጣጩም በወይራ ዘይት ውስጥ ይገባል

።ለስለስ ባለ እሳት እንዳይፈላ አድርጎ ማሞቅ።
ከዚያም ልጣጩን ማስወገድ ።እንዲቀዘቅዝ ከተደረገ በኃላ በጠርሙስ ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ።

በቀን አንድ ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ መጠን መጠቀም ።

ማሳሰቢያ :- እሳት ላይ ሲጣድ ከፈላ ምንም ጥቅም አይሰጥም ።ማሞቅ ብቻ


https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ

0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ሁሌም ጤናዎን እንመኝለወታለን

ፋርማሲ በቤተዎ #52

"የፈውስ ሚስጥሮች በሚና ባህል ህክምና "

🍧 ጥቁር ማር በባዶ ሆድ የመመገብ ጥቅሞች...

– 🦻አንደኛ :-

በባዶ ሆድ አንድ ማንኪያ ጥቁር ማርን መመገብ ከተመጣጠነ ምግብ እጥረት ይጠብቃል።

ጥቁር ማር ለሰውነት የአካል ክፍሎችን ከሚያጠናክረው የኒያሲን ውህድ በተጨማሪ የሚያስፈልጋቸውን ቪታሚኖች ያጎናጽፋል ይህ ሁሉ ደግሞ ቅልጥፍናን ይጨምራል።

የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት እና የሰውነት አካልን ለከባድ በሽታዎች መቋቋም እና በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት የሚከሰተውን አጠቃላይ የሰውነት ድክመት ይቀንሳል።

🦻ሁለተኛ :-

በባዶ ሆድ አንድ ማንኪያ የጥቁር ማር መመገብ ለአጥንት እና ለጥርስ ይጠቅማል።

🦻ሶስተኛ :-

በባዶ ሆድ አንድ ማንኪያ ብላክስትራፕ ሞላሰስ መመገብ ከደም ማነስ ይጠብቃል፡ጥቁር ማር በውስጡ ብዙ የደም ህዋሶችን ለማምረት የሚያስችል ብረት ስላለው ሰውነታችንን ከደም ማነስ አደጋ ይከላከላል።

🦻አራተኛ :-

ጥቁር ማር በባዶ ሆድ መመገብ ለልብ ይጠቅማል።ጥቁር ማር የልብ ጡንቻን ያጠናክራል ምክንያቱም በውስጡም ጠቃሚ የፖታስየም ንጥረ ነገር ስላለው መደበኛ ስራ ይሰራል።

🦻አምስተኛ :-

በባዶ ሆድ አንድ ማንኪያ የጥቁር ማርን መመገብ ከፀጉር ችግር ያድናል ።ጥቁር ማር ለብዙ ከባድ የፀጉር ችግሮች ፣ያለጊዜው ሽበት ፣ራሰ በራነት እና የፀጉር መርገፍን ለማከም አስተዋፅኦ ያደርጋል እንዲሁም የፀጉርን ርዝመት እና ውፍረት ለመጨመር ይሰራል።

🦻ስድስተኛ ፡-

አንድ ማንኪያ የጥቁር ማር በባዶ ሆድ መመገብ ለምግብ መፈጨት ሥርዓት ይጠቅማል፡ በሳይንስ የተረጋገጠው ጥቁር ማር የሆድ ድርቀትን ለማከም፣ ጨጓራውን ከጎጂ ባክቴሪያዎች ለማፅዳትና ይውላል። ጋዞችን ለማስወጣት አስተዋፅኦ ያደርጋል ።

🦻 ሰባተኛ ፡-

አንድ ማንኪያ የብላክስትራፕ ሞላሰስ በባዶ ሆድ መመገብ ለመገጣጠሚያዎች ይጠቅማል። በባዶ ሆድ አንድ ማንኪያ ብላክስትራፕ ሞላሰስ አዘውትሮ በመውሰድ የአርትራይተስ በሽታን ያስወግዳል።

🦻ስምንተኛ ፡-

አንድ ማንኪያ የጥቁር ማር በባዶ ሆድ መመገብ ለጾታዊ ጤንነት ጠቃሚ ነው።ጥቁር ማር በውስጡ ማንጋኒዝ ስላለው ሰውነታችን ለጾታዊ ጤንነት ጠቃሚ የሆኑ የጾታ ሆርሞኖችን ያመርታል ።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #53


"የፈውስ ሚስጥሮች በሚና ባህል ህክምና እየተዘጋጀ የሚቀርብ "

በልጆች ላይ ቁመትን ለመጨመር የሚረዱ ምክሮች:
.
🔵 - በቂ ቫይታሚን ዲ ያግኙ

ባይታሚን ዲ በነዚህ ውስጥ ያገኛሉ፡-

ዓሳ / እንቁላል / ወተት ፣ ወተት እና ተዋጽኦዎቻቸው ፣ ቅቤ ፣እንጉዳይ ፣ብርቱካን ጭማቂ ፣ የአኩሪ አተር ምርቶች / የቁርስ እህሎች
.
🟠- በቀን ከ10-12 ሰአታት መካከል በቂ እንቅልፍ እንዲያገኙ ያድርጉ።
.
ዚንክ የያዙ ምግቦችን መመገብ በሚከተሉት ውስጥ እናገኛለን፡-
የበሬ ሥጋ ፣ ምስር ፣ባቄላ ፣ሽምብራ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣እንቁላል ፣ አረንጓዴ ባቄላ ፣ ድንች ፣ጥቁር ቸኮሌት

በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ በሚከተሉት ውስጥ እናገኛለን፡-

ሳልሞን ፣ሰርዲን ፣ወተት ፣ እርጎ እና ውጤቶቻቸው፣ሰሊጥ፣ ጎመን ፣ስፒናች ፣ አልሞንድ

🟣- አንዳንድ የስፖርት ዓይነቶችን እንድትለማመዱ እንመክራለን ከእነዚህም ውስጥ ዋነኛው::

መዋኘት ፣መዝለል ፣ የቅርጫት ኳስ ፣ መሮጥ ፣የመለጠጥ ልምምድ
https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ # 54


የፈውስ ሚስጥሮች በሚና የባህል ህክምና እየተዘጋጀ የሚቀርብ

የቀይ ሽንኩርት ታዕምራዊ ፈውስ

ቀይ ሽንኩርትን ግዛ ምንም አይነት ዋጋ ቢከፍል ይላሉ .....

ቀይ ሽንኩርትን ግዛ የጫጉላ ሽርሽር ላይ ብትሆንም ተብሉዋል 🤗*

እኔም እስቲ ታውቃለህ በሚል ትንሽ ስለ ቀይ ሽንኩርት ልዘርዝር !!!!!!

ሸር ላይክ በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ !!!!

🔸 *ታውቃለህ*
ሽንኩርት ኩሬሴቲን የተባለ ጠቃሚ የመድኃኒት ንጥረ ነገር ካላቸው በጣም የበለጸጉ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች አንዱ ነው።
🔸 *ታውቃለህ*

በሽንኩርት ውስጥ የሚገኘው አንቲኦክሲደንት (coricitin) በሚገኝበት ቦታ ሁሉ በተለይም በ sinuses እና በሳንባዎች ውስጥ እብጠትን እንደሚቋቋም።

🔸 *ታውቃለህ*

ቀይ ሽንኩርትን መመገብ የስኳር በሽታን ከአይነት 2 ጀምሮ በጡባዊ ተኮዎች በመታከም ወደ 1 ዓይነት የኢንሱሊን መርፌ ከሚያስፈልገው የስኳር በሽታ ይከላከላል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት የጡት ካንሰርን፣ የፕሮስቴት እጢን፣ የማሕፀን እና የእንቁላልን ኢንፌክሽኖችን በመከላከል እድገቱን በመከላከል በካንሰር የሚደርሱ ጉዳቶችን ቁጥር እንዲቀንስ ያደርጋል ።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት የአስም ጥቃቶችን ይቋቋማል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት የነርቭ ሴሎችን ከጉዳት እና ከነርቭ ሥርዓት ጋር የተያያዙ በሽታዎች ይከላከላል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርቱ የደም ሥሮች ላይ ጉዳት እንዳይደርስባቸው እና እንዲጠነክሩ እና የልብ በሽታዎችን ይከላከላል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት ተፈጥሯዊ ባክቴሪያዎች በአንጀት ውስጥ እንዲኖሩ እና እንዲራቡ ያበረታታል። ይህም የተመጣጠነ ምግብን የመመገብን ያሻሽላል።የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ይጨምራል እና ከመጠን በላይ ክብደትን ይከላከላል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት በጉሮሮ እና በሳንባ ውስጥ ብዙ አይነት ጀርሞችን ይገድላል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርቱ ደምን በማሟሟትና መርጋትን ይከላከላል ፣በተለይ በሚጠበስበት ጊዜ እና እንደ አስፕሪን እና ዋርፋሪን ያሉ ፋርማሲዩቲካል የደም ማከሻዎችን በተጠበሰ ወይም በተጠበሰ ሽንኩርት መውሰድ እንደሌለበት ያስጠነቅቃል ምክንያቱም የደም ፈሳሽነት ከመጠን በላይ እንዲጨምር ያደርጋል።

🔸 *ታውቃለህ*

ቀይ ሽንኩር የደም ግፊትን የሚቀንስ የደም ግፊትን የሚቀንስ ነው።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት እንቅልፍን ያመጣል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት የኤች.አይ.ፒሎሪ ባክቴሪያ እድገትን ይከላከላል እናን ያስወግዳል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት ኮሌስትሮልን እና ትራይግሊሰሪየስን ይቀንሳል።

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት ከስኳር በሽታ ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን ይከላከላል

🔸 *ታውቃለህ*

ሽንኩርት የቆዳውን ትኩስነት እና የፀጉር እና የጥፍር ጥንካሬ እና ውበት የሚጠብቅ የተትረፈረፈ የሰልፈር ውህዶች ይዟል።

🔹 ማስታወሻ፡-

አንድ ታዋቂ ምሳሌ እንዲህ ይላል።
👈(ሽንኩርት በልተህ የሆነውን እረሳው) በእርግጥም ሽንኩርት ስሜቱን ያሻሽላል ልብንም ያዝናናል..

የሽንኩርት ውጫዊ ቆዳዎች በፀረ-ኦክሲዳንት quercetin ውስጥ በጣም የበለፀጉ ናቸው።
ሽንኩርት በሚፈላበት ቦታ ላይ የመድኃኒትነት ባህሪያቸውን አያጡም።
የሽንኩርት ሾርባ ሁሉንም የሽንኩርት ባህሪያት ለማግኘት የተለመደ ነው።

✅ከላይ ያሉት ሁሉም በመቶዎች የሚቆጠሩ የሙከራ ሳይንሳዊ ምርምሮች ማጠቃለያ ናቸው።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ # 55

🫔 የቀረፋ የጤና ጥቅሞች

ያንብቡ ፣ያማክሩ ፣ይጠይቁ ከዚያም ይጠቀሙ !!!

ቀረፋ ብዙ ንጥረ ነገሮች በውስጡ የያዘ ሲሆን የፋይበር፣የብረት እና የካልሲየምም ምንጭ ነው።

ለጤና የሚሰጠው ጥቅም እጅግ በጣም ብዙ ሲሆን ጥቅማጥቅሞች በሚከተሉት ውስጥ ይገኛል ።

1. የደም መርጋት

ቀይ የደም ሴሎች በደም ስሮች ውስጥ በብዛት ሲከምቹ ደሙ በጣም ተጣብቆ ይወጣል ነገርግን ከቀረፋው ውስጥ ያሉት ዘይቶች ይህን ያልተፈለገ የቀይ የደም ሴሎች መከማቸትን ይከላከላሉ ።ይህ ደግሞ በዚህ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች የደም መርጋት ችግርን ይከላከላል።

2. ኢንፌክሽኑን ይቀንሱ ፣ ጀርሞችን ይዋጉ

ቀረፋ ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ በሴል ሽፋን ላይ እብጠትን የሚቀሰቅሰው አሲድ እንዳይለቀቅ ማድረጉ ሲሆን ይህ ንብረቱ ቀረፋን የበሽታ ምልክቶችን ለመቀነስ ውጤታማ ምግብ ያደርገዋል።

ነገር ግን ይህ የቀረፋ ባህሪ የላብራቶሪ ብቻ የተረጋገጠ መሆኑን እና እስካሁን ድረስ ከሰዎች ጋር በተያያዘ መረጃ እጥረት እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል።

3. በአንጎል ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ

አዝሙድ ፣ማስቲካ ማኘክ እና ሽቶውን ማሽተት የአንጎል ስራ ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ተደርሶበታል ።ይህም ለሚከተሉት ተግባራት አስተዋጽኦ አድርጓል።
ትኩረትን እና ትኩረትን ያሻሽሉ።

4. ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይደግፉ

ቀረፋ ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ በማንጋኒዝ የበለፀገ እና ጥሩ የአመጋገብ ፋይበር፣ የብረት እና የካልሲየም ምንጭ መሆኑ ነው።
በተጨማሪም በፋይበር እና በካልሲየም የበለፀጉ ናቸው ፣ይህም ለከፍተኛ ጨው ትስስር አስተዋጽኦ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል ።

5. በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሱ

ቀረፋ ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ የምግብ መፈጨትን ፍጥነት ይቀንሳል። ይህም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲቀንስ ስለሚያደርግ የስኳር በሽታ ችግሮችን በአዎንታዊ መልኩ ይከላከላል።

6. ለክብደት መቀነስ አስተዋፅኦ ያድርጉ

ቀረፋ ጤናማ ባልሆነ ከፍተኛ የስብ መጠን ያለው አመጋገብ በተለይም በሆድ አካባቢ የሚከማቸውን ስብ ምክንያት የሚገኘውን ተጨማሪ ቦርጭ ለመቀነስ ይረዳል።

በተጨማሪም ቀረፋ በሰውነት ውስጥ ስብን የማከማቸት ሂደትን እንደሚያዘገይ ታውቋል ምክንያቱም የሳይናማልዲዳይድ ውህዶች በውስጡ የያዘው በቴርሞጄኔሲስ ሂደት ውስጥ ሙቀትን ለመጨመር ይረዳል ፣ ይህም ካሎሪዎችን ያቃጥላል ክብደት ይቀንሳል።

7. የሰውነት በሽታ መከላከያዎችን ይጨምሩ

ቀረፋ ብዙ አንቲኦክሲደንትስ በውስጡ የያዘው ሲሆን ይህም እሱን መብላት ወይም መጠጣት በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር እና በሽታን ለመቀነስ ጥሩ አስተዋፅዖ ያደርጋል።

8. የወር አበባ ህመምን ያስወግዱ

ቀረፋ ለሴቶች ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ የማህፀን ቁርጠትን ክብደትን በመቀነስ የወር አበባን ህመም ለማስታገስ አስተዋፅኦ ማድረጉ ነው።

እንዲሁም የደም ፍሰትን ለመጨመር ባለው ችሎታ ምክንያት ቀረፋ በየጊዜው ከጠጣ የወር አበባ ዑደት ቀናትን ይቀንሳል።

🍀 ቀረፋን ለመጠቀም አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ

የቀረፋውን እንጨቶች በውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ከዚያ ያጣሩዋቸው ፣ ውጤቱን ከማር ጋር ጣፋጭ ያድርጉት እና ለብ አድርገው ይጠጡ።

የተፈጨ ቀረፋ ወደ ጣፋጮች እና የተለያዩ ምግቦች እንደ ቅመማ ቅመም ይጨምሩ።
ከእንቁላል እና ዘቢብ ጋር በተጠበሰ በግ ላይ ቀረፋ ጨምሮ መጠቀም ይቻላል።

🦻ቀረፋ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የቀረፋ ጥቅም ቢኖርም በብዛት መውሰድ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ጉዳቶች ሊያደርስ ይችላል ።
ከነዚህም ውስጥ ዋና ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው።
🍯የአለርጂ መከሰት ፡
ቀረፋ በአንዳንዶቹ ላይ አንዳንድ የአለርጂ ምምልክት ሊያስከትል ይችላል፣ ለምሳሌ ማሳከክ፣ መቅላት እና ሽፍታ።

🍯የጉበት ችግሮች፡-

የኮምፓን ንጥረ ነገር በቀረፋ ውስጥ መኖሩ በተለይ የጉበት በሽተኞች ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።

🍯 በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቀነስ፡-

ምንም እንኳን ይህ ጥቅም ቢሆንም ቀረፋን ከመድኃኒቶች ጋር የስኳር በሽታን ለማከም ከፍተኛ የስኳር መጠን ይቀንሳል ይህም ለሕይወት ትልቅ አደጋን ያስከትላል።

🍯ፅንስ ማስወረድ፡-

ይህ ጉዳት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ነው፣ ምክንያቱም ቀረፋ ከፍተኛ የማህፀን ቁርጠት ስለሚፈጥር ፅንስ መጨንገፍ ያስከትላል።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ # 56

🍾 እንብርት /ጉብር

ከሳይንሳዊ እይታ አንጻር ከእርግዝና በኋላ የሚፈጠረው የመጀመሪያው ክፍል ወይም የተፈጠረ እምብርት ነው።ከዚያም በእምብርት በኩል ይገናኛል።

ህጻን ከተወለደ በኋላ በሳይንሳዊ መልኩ እምብርት ለ 3 ሰዓታት ያህል ይሞቃል። ምክንያቱ ደግሞ የተመጣጠነ ምግብ ከእምብርት ወደ ፅንሱ ይደርሳል።

በዚህ ምክንያት በሰው አካል ውስጥ ያሉት ሁሉም ደም መላሾች እምብርት ጋር የተገናኙ ናቸው።ስለዚህም ለሰውነታችን አስፈላጊ ነጥብ ነው።
ሚስጥሩ እራሱ ህይወት ነው!

ከእምብርት ጀርባ (በአንድ መንገድ ወይም በሌላ መንገድ መጨረሻ ላይ ካለው እምብርት ጋር የተገናኙ ከ 72,000 በላይ ደም መላሾች አሉ።

🍀 ዘይትን ለእምብርት ሕክምናዎች መጠቀም፡-

1 - ደካማ የዓይን እይታ ለማስወገድ
2 - ተግባራዊ የጣፊያ እጥረት ለማሻሻል
3 - የተሰነጠቀ ከንፈር ለማከም
4 - የተሰነጠቀ የእግር ተረከዝን ለማከም
5- ፊትን ለማብራት
6 - ፀጉርን ለማለስለስ
7-የጉልበት እና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ።
8- ድርቀትን ይፈውሳል።
9 - ዓይንን ያክማል
10 - የጥፍር ፈንገሶችን ያክማል
11 - ደረቅ ቆዳን እና ሌሎች ብዙ ነገሮችን ለማከከም ያገለግላል ።

ማታ ከመተኛቱ በፊት 3 ጠብታ የወይራ ዘይት ወይም የእንሰሳት ቅቤ በእንብርት ላይ ያድርጉ ። ነብዩ ሱ .ዓ .ወ ፈውስ ነው ብለዋል ።
የኮኮናት ዘይት እምብርት ላይ ማስቀመጥ እና ዙሪያውን መቀባት ።

ምሽት ላይ ከመተኛቱ በፊት 3 ጠብታ የሰናፍጭ ዘይት እምብርት ውስጥ ያስቀምጡ እና ዙሪያውን ይቅቡት።

🍀 ለምን ዘይት እምብርት ውስጥ ታደርጋለህ?

እምብርቱ የትኛው ጅማት ደረቅ ቢሆንም ዘይቱ በእንብርት ማለፍ ይችላል ።

- አንድ ሕፃን ሆዱ ላይ የሆድ ድርቀት ሲይዘው ሆዱን በእምብርት አካባቢ በዘይት ቀባው የሆድ ቁርጠት ይጠፋል

አምላኬ ሆይ የሚጠቅመንን አስተምረን ባስተማርከንም የምንጠቀም ያድርገን ።
https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ስለ ዓይናችን ብቻ የተጠና ጥናት ነው።

ዓይኖቻችን እስከ አንድ ሚሊዮን የሚደርሱ የቀለም ንጣፎችን ይለያሉ። ካለው ትልቁ ቴሌስኮፕ የበለጠ መረጃ መውሰድ ይችላሉ።

ሰዎች በየአራት ሰከንድ አንድ ጊዜ ዓይናችን ይርገበገባል ።

ይህ የሆነበት ምክንያት የዐይን ሽፋሽፍት እንደ ንፋስ መከላከያ ስለሚሰራ ነው።አቧራ እና ቆሻሻ ወደ ዓይን ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል።

ሱብሀን አላህ
"እኛ ሰውን በመልካም ቁመና ላይ በእርግጥ ፈጠርነው።"


Your eyes alone are a study in genius.

Our eyes can distinguish up to one million color surfaces and take in more information than the largest existing telescope. People blink once every four seconds. That’s because eyelashes act as windshield wipers, keeping dust and grime from getting into the eye itself.
Subhan Allah
" We have certainly created man in the best of stature "

አብሽ

ፋርማሲ በቤተዎ # 57


አብሽ ለሰው አካል ስላለው ጥቅም ምን ያህል ያውቃሉ?

አብሽ አስደናቂው ለጤና ጠቃሚ ነገሮች በውስጡ ስለያዘ ብዙ በሽታዎችን በማከም ሁልጊዜ ተወዳዳሪ የለውም ።

ፈንገስ የሆድ እና የአንጀት ኢንፌክሽንን ለማከም ጠቃሚ ነው።

የአብሽ ተክል እንደ አስም፣ የጉሮሮ መቁሰል እና ሳል የመሳሰሉ የደረት በሽታዎችን ለማከም ጠቃሚ ነው።

የአብሽ መጠጥ አቅም ማጣትን ለማከም እና የወሲብ ችሎታን ለመጨመር ይረዳል ።

አብሽ ተደጋጋሚ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል ።

የአብሽ መጠጥ ስኳር፣ ኮሌስትሮል እና በደም ውስጥ ያሉ ቅባቶችን ለመቀነስ ይረዳል።

የአብሽ መጠጥ የስኳር በሽታን ይቀንሳል፣ የጉበት ካንሰርን ያስወግዳል፣ሰውነትን ያጠናክራል እና ክብደት ይጨምራል።

አብሽ ለኩላሊት, ለላብ እጢ ማነቃቂያ ነው
በሴቶች ውስጥ የጾታ ፍላጎት ያበረታታል
በሚያጠቡ እናቶች ውስጥ የወተት ምርትን ያበረታታል።

አብሽ የምግብ ፍላጎትን ለመክፈት ይረዳል ምግቡ ከተመገበ በኋላ ይወሰዳል።

ምንም ጉዳት የለውም።

ማስጠንቀቂያዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም።

ነገር ግን በመጠኑ ማለትም በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ካልሆነ ክብደት ሊጨምሩ ይችላሉ ።

በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ነው መጠጣት ያለበዎት ።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፍርማሲ በቤተዎ #58

🧆 ግብጦ

ጎጃም አካባቢ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል ።

በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር በፋርማሲዎች ውስጥ ቫይታሚኖችን ይፈልጋሉ ???

🍀 አንድ ሚስጥር እነግራችኋለሁ
ርካሽ ነገር ነው። ብዙ ሰው አያውቀውም። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ አይነት ነው ሁላችንም እንወደዋለን ምን እንደሆነ ታውቃላችሁ ?

ግብጦ ነው

🍀 አንድ ኪሎ ግብጦ ታመጣለህ
በሎሚ እና በከሙን አዘጋጅተህ በየቀኑ ትንሽ ትንሽ በሳህን አምጥተህ በደስታና ብላ ።

ምክንያቱም እነዚህን ጥቅሞች ማግኘት እንድትችል ።

ቫይታሚን ሲ እና ቢ፣ዚንክ እና ማንጋኒዝ ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በውስጡ ይዟል።

እንዲሁም ካንሰርን የሚከላከሉ ፀረ-አንቲኦክሲደንትስ በውስጡ የያዘ ማዕድንና ፋይበር እንዲሁም ስብን በማቃጠል የደም ስኳርን መቆጣጠር ይችላል ።

በውስጡም ፖታሲየም እና ማግኒዚየም ስለያዘ የደም መርጋትን የሚከላከለው የልብ እና የደም ቧንቧዎችን ጤና ለመጠበቅ ይረዳል ።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ # 59

🪴 የዘይቱን (ጀዋፍ ) ቅጠል ጥቅሞች

የዘይቱን ቅጠሎች ለሳል ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች አሏቸው ፣ ይህም በአንዳንድ የመጀመሪያ ደረጃ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች ታይቷል

* አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የዘይቱን ቅጠል ሳልን ለመቀነስ ይረዳል።
* ይህ ቅጠል ሳል ለማከም የተለመደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንደሆነ በዘይቱን ቅጠል አጠቃቀም ላይ በተብራራበት ሳይንሳዊ ግምገማ ተገኝቷል ። በዚህ ረገድ ሊኖረው የሚችለው ጥቅም።

በዚህ ረገድ የዘይቱን ቅጠሎች ለሳል የሚሰጡት ጥቅሞች ብዙውን ጊዜ በሚከተሉት ምክንያቶች ይወሰዳሉ።

* የዘይቱን ቅጠሎች እንደ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮች ሆነው የሚያገለግሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል፣ ይህም አንዳንድ ማይክሮቦችን በመዋጋት ረገድ የዘይቱን ቅጠሎችን ጠቃሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሊያደርገው ይችላል።

* የዘይቱን ቅጠል በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ሲሆን ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል።

🍂 ለመተንፈሻ አካላት የዘይቱን ቅጠሎች ጥቅሞች

የዘይቱን ቅጠል ብዙ የመተንፈሻ አካላት ችግሮችን እና በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል፡-

1. ብሮንካይተስ
የዘይቱን ቅጠል ብሮንካይተስን ለማስታገስ እና ለማከም ይረዳል።

* በመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ እብጠትን ይቀንሳል
* በመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ የተከማቸ የአክታ ፈሳሽ ያስወግዳል
* ሳንባን ይከፍታል ተግባሩንም ያሻሽላል

ስለዚህ የዘይቱን ቅጠሎችን መጠቀም በብሮንካይተስ የማገገሚያ ጊዜን ለማሳጠር ይረዳል.

2. የጉሮሮ መቁሰል

የዘይቱን ቅጠሎች ለሳል ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች ከመያዙ በተጨማሪ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን የጉሮሮ ህመምን በማስወገድ ተፈጥሩዋዊ መድኃኒት ነው ።

ስለዚህ የዘይቱን ቅጠል ሻይ መጠጣት የተቃጠለ እና የተበሳጨ ጉሮሮ ለማስታገስ ይረዳል።

3. ኢንፍሉዌንዛ

የዘይቱን ቅጠሎች እንደ ማሳል ያሉ አንዳንድ የጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን በመጀመሪያ ደረጃ ጉንፋን የሚያመጣውን ቫይረስ ለመቋቋም ይረዳሉ።

አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የዘይቱን ቅጠል ተፈጥሯዊ ፀረ-ኢንፍሉዌንዛ ባህሪያቶች አሉት ። እነዚህ ባህሪያት ብዙውን ጊዜ የዘይቱን ቅጠል ጠቃሚ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶችን በተለይም ፍላቫኖሎችን ስላለው የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስን ጨምሮ ተፈጥሯዊ ፀረ-ቫይረስ ባህሪያቶች በውስጡ ይዙዋል ።

ቫይታሚን ሲ እና ብረትን ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዝ የአክታን መፈጠርን ይከላከላል በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ስርጭት ይገታል።

🍁 ለሳል የዘይቱን ቅጠሎችን ለመጠቀም የተለያዩ መንገዶች።

1. የዘይቱን ቅጠል ሻይ ይጠጡ

ይህንን ሻይ ለማዘጋጀት ዝርዝሮች እዚህ አሉ

* ንጥረ ነገሮች

የሚከተለው መዘጋጀት አለበት
* 4 ኩባያ ውሃ
* ጥቂት እርጥብ (ወይም የደረቁ) የዘይቱን ቅጠሎች።
* የአዘገጃጀት ዘዴ

ለሳል የዘይቱን ቅጠል ሻይ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት

1. የዘይቱን ቅጠሎችን በሚፈስ ውሃ ስር በደንብ ያፅዱ።
2. ውሃውን በእሳቱ ላይ ይጣዱ ሊፈላ እስኪል ድረስ ይጣዱ
3. ውሃው ላይ በሚፈላበት ጊዜ የዘይቱን ቅጠሎችን ይጨምሩ ።ቅጠሎችን ወደ ውሃው ላይ ለመንሳፈፍ በሚጀምርበት ጊዜ ሁሉ ቅጠሎችን ወደ ውሃው ውስጥ በግፍ
4. ለ 10 ደቂቃዎች ያለማቋረጥ ቅጠሎቹን በውሃ ውስጥ እየነከሩ ያፍሉዋቸው
5. ውሃውን ከዘይቱን ቅጠሎች ያጣሩ ከዚያም አንድ ኩባያ የሞቀ የዘይቱን ቅጠል ሻይ ይጠጡ።

🪴ለሳል ይህን የዘይቱን ቅጠል ሻይ በቀን አንድ ኩባያ መጠን መጠጣት ይመከራል።

🌿የዘይቱን ቅጠሎች ሌሎች ጥቅሞች:

ይህ ቅጠል ለሳል ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች በተጨማሪ የተለያዩ ጥቅሞች አሉት፡-

ተቅማጥን መቀነስ እና ማከም በተለይም ከተቅማጥ በሽታ ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ላይ

* በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሳል ለስኳር ህመምተኞች የተለየ ጠቀሜታ ያለው ነው። ለምሳሌ ከምግብ በኋላ የዘይቱን ቅጠልን መጠቀም ድንገተኛ እና ጎጂ የደም ስኳር መጨመርን ይቀንሳል።

የዘይቱን ቅጠል የሰውነትን ካርቦሃይድሬትስ (ካርቦሃይድሬትስ) የመሳብ አቅምን ስለሚቀንስ ክብደትን ይቀንሳል ።

* የዘይቱን ቅጠል የወንዶችን ጤና ያሻሽላል የፕሮስቴት ካንሰርን ተጋላጭነት ይቀንሳል የወንድ የዘር ፍሬን ይጨምራል።

* ሌሎች ጥቅሞች፡- የፀጉር መርገፍን ይከላከላል የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል የጥርስ ሕመምን ያስታግሳል

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ

ፋርማሲ በቤተዎ #60

🥒 የካሮት የጤና ጥቅሞች


"ተፈጥሮን በተፈጥሮ እንከም "

1 - የዓይን እይታን ያሻሽላል

በጥንታዊው ጥበብ ውስጥ ካሮት ለዓይንዎ ጠቃሚ እንደሆነ አንዳንድ እውነት አለ
ካሮቶች በጉበት ውስጥ ወደ ቫይታሚን ኤ በሚለወጠው ቤታ ካሮቲን የበለፀጉ ናቸው። በሬቲና ውስጥ ቫይታሚን ኤ ወደ rhodopsin, ለሌሊት እይታ አስፈላጊ የሆነው ወይን ጠጅ ቀለም ይለወጣል.
እንዲሁም ቤታ ካሮቲን ከማኩላር ዲጄኔሬሽን እና የዓይን ሞራ ግርዶሽ ለመከላከል ታይቷል። አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከፍተኛ መጠን ያለው ቤታ ካሮቲን የሚበሉ ሰዎች ትንሽ ከሚመገቡት ጋር ሲነጻጸር በ40 በመቶ የማኩላር ዲጄሬሽን የመጋለጥ እድላቸው ዝቅተኛ ነው። በሚና ህክምና እየተዘጋጀ የሚቀርብ

2. ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል፡-

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ካሮት ለሳንባ ካንሰር፣ ለጡት ካንሰር እና ለአንጀት ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል።
በካሮት ውስጥ የሚገኘው ፋልካሪኖል ንጥረ ነገር በካሮት የሚመረተው ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ ሲሆን ሥሩን ከፈንገስ በሽታዎች ይከላከላል። ካሮቶች የዚህ ውህድ ጥቂቶቹ የምርት ምንጮች አንዱ ናቸው።
አንድ ጥናት እንዳመለከተው አይጦች ካሮትን በመመገብ የካንሰር ተጋላጭነት በ 1/3 ቀንሷል።

3 - እርጅናን ይቀንሳል

በካሮት ውስጥ ያለው ከፍተኛ የቤታ ካሮቲን መጠን በሰውነት ውስጥ በተለመደው ሜታቦሊዝም አማካኝነት ለሚከሰተው ሴል ጉዳት እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ ያገለግላል። ይህ የሴሎች እርጅናን ለመቀነስ ይረዳል.

4 - ጤናማ ቆዳን ያበረታታል

ቫይታሚን ኤ እና አንቲኦክሲደንትስ ቆዳን ከፀሀይ ጉዳት ይከላከላሉ። የቫይታሚን ኤ እጥረት ወደ ደረቅ ቆዳ ፀጉር እና ጥፍር ይመራል። ቫይታሚን ኤ ያለጊዜው መጨማደድን፣ ብጉርን፣ ደረቅ ቆዳን፣ ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለምን ይከላከላል።

5 - የቆዳ ጤና

በእርግጥ ለብዙ መቶ ዘመናት ሰዎች ቁስሎች በፍጥነት እንዲድኑ ለመርዳት የካሮትስ ጭማቂን በመጭመቂያዎች ውስጥ ሲጠቀሙ ቆይተዋል። የካሮትስ ጭማቂ በመጠጣት ማንኛውም አይነት መቆረጥ ወይም ቁስሉ በፍጥነት ይድናል። በተጨማሪም ኢንፌክሽንን ይከላከላል እብጠትን ይቀንሳል።

6 - የልብ በሽታን ይከላከላል

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በካሮቲኖይድ የበለፀጉ ምግቦች ለልብ ሕመም የመጋለጥ እድላቸው ዝቅተኛ ነው። ካሮቶች ቤታ ካሮቲንን ብቻ ሳይሆን አልፋ-ካሮቲን እና ሉቲንን ይይዛሉ።
ካሮትን አዘውትሮ መጠቀም የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል ምክንያቱም በካሮት ውስጥ የሚሟሟ ፋይበር ከቢል አሲድ ጋር ይተሳሰራል።

7 - ሰውነትን ያጸዳል

ቫይታሚን ኤ ጉበት ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል።በጉበት ውስጥ የስብ መጠን ይቀንሳል። በካሮት ውስጥ ያለው ፋይበር አንጀትን ለማጽዳት እና ቆሻሻን ለማስወገድ ይረዳል።

8- ጥርሶችን እና ድድን ይከላከላል

ካሮት ጥርስን እና አፍን በማጽዳት ረገድ በጣም ውጤታማ መሆኑን አረጋግጧል። በጥርስ ብሩሾች ውስጥ እንደ የጥርስ ሳሙና ስለሚጠቀሙ የፕላስ እና የምግብ ቅንጣቶችን ያስወግዳሉ።ካሮቶች ድድ እንዲነቃቁ እና ብዙ ምራቅን እንዲፈጠር ያበረታታሉ።ይህም አልካላይን በመሆኑ አሲድ የሚፈጥሩትን እና አቅልጠው የሚፈጥሩ ባክቴሪያዎችን ያስተካክላል።በተጨማሪም ካሮት ውስጥ ያሉት ማዕድናት የጥርስ ጉዳትን ይከላከላሉ።

9. ስትሮክን ይከላከላል፡-
ከላይ ከተጠቀሱት ጥቅሞች ሁሉ በሃርቫርድ በተደረገ ጥናት ውጤቱ በሳምንት አምስት ወይም ከዚያ በላይ ካሮት የሚበሉ ሰዎች በወር አንድ ካሮት ብቻ ከሚመገቡት ወይም ከዚያ ባነሰ መጠን ለስትሮክ የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ መሆኑ የሚያስገርም አይሆንም ።

https://m.facebook.com/Mina-Traditional-medicine-ሚና-ኑሩ-113105746994513/?ref=opera_speed_dial

እንደ አማራጭ ተጠቀሙበት

ለተጨማሪ ማብራሪያ
ሚና የባህል ህክምና አ/አ
ቤተል ቶታል ማደያ አካባቢ
ጃካራንዳ ካፌ ጀርባ
0920525200

ባለሙያ እያማከራችሁ መድሃኒቶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ

https://t.me/minatraditional


ሸር በማድረግ ላልደረሰው እናድርስ