خطای خودشو میندازه گردن عملکرد و رفتار تو؟؟؟؟

خب اینجا عذاب وجدان نگرفتن مهم تر از توضیح دادن خودته😉

ما ممکنه که آدم درست و مناسبو تو رابطه برای خودمون و رابطمون تبدیل به یه آدم تاکسیک و رابطه تاکسیک کنیم

و برعکس…!!!!!!!

اگه میخوای مثل روزای اول رابطه باشه توهم باید مثل روزای اول رابطه باشی و این تقریبا میشه گفت غیرممکنه چون رابطه سیر طبیعی خودشو داره

تو بپرس که هیجانات دلنشینو در ادامه رابطه چجوری میشه تجربه کرد…؟!

میدونستی اگه خلقت که پایین باشه :


از اعتمادبنفست نمیتونی استفاده کنی

از هوشت استفاده لازمو نمیتونی داشته باشی

زود خسته میشی

حرفای شیرین زمانی میچسبه که از طرف ادم قدرتمند و با اعتماد بنفس و خودساخته و با تجربه باشه

بدن ما به خسته شدن احتیاج داره
نه ذهنمون

پس:

هرروز از خونه بزن بیرون و تو خونه نمون
هرروز یه فعالیتی داشته باش که میتونی توش روبه جلو حرکت کنی
هرروز با دوستات وقت بگذرون (بله هرروز)
و هر روز فعالیت جسمانی مفید داشته باش

اگه به کودک درونت اهمیت ندی و مادری پدری در حقش نکنی این کودک دنبال پدر مادر میگرده بین آدمای دیگه و این یک عامل از عوامل وابستگی هستش⛔️


مهساوحدت

تو دنیایی که همه دنبال تکرار و تقلید هستن و سعی میکنن با ظاهرشون و ظاهر سازی کردن ارتباطی رو بسازن؛ تو کسی باش که متفاوت عمل میکنه و دست میذاره روی نیازمندی آدما یعنی ایجاد صمیمیت و یا بقول شاژده کوچولو: اهلی کردن

مهساوحدت

تراپی رفتن یه کار لوکسه یادته نره


لازمه که تراپیستت خیلی چیزارو تجربه کنه
خودش تراپی بره
تفریحات منظم داشته باشه
از زندگی شخصی خودش خجالت نکشه
متعصب نباشه
درک کردنو حق دادن و احساساتی بودن ندونه
موقع گوش دادن بهت منفعل نباشه
بخاطر پول در طول روز هر مراجعه کننده ای رو قبول نکنه و تعداد بالا مشاوره نده
تغذیه مناسب و لایف استایل خاص تراپیستارو داشته باشه
حالا لایف استایل خاص تراپیست ها چیه؟
تو کانال همراه من باش درموردش بازم صحبت میکنم😉

مهساوحدت

حتما حتما حتما درمورد pms با دوست پسرت صحبت کن قبل از اینکه وارد دورانش بشی. نه تنها با دوست پسرت بلکه با هرکسی که اطرافته و اگه تریبون یا پایگاهی برای پرزنت کردن خودت داری اونجا هم درموردش صحبت کن و خودتو توضیح بده
مگه غیر از اینکه که صحبت کردن ابداع شده که بتونیم کارارو آسون تر و در کنار هم بودنو لذت بخش تر کنیم؟؟؟

هیچ ایرادی نداره که تاریخشو به اشتراک بذاری
بگی که ممکنه رفتار ها و تصمیمات غلطی بگیری
بگو که هیجاناتتو نادیده نگیرن ولی روش حساب باز نکنن
بگو که مدل لوس شدن تو چجوریه
بگو که به چه خوراکی ها و فعالیت هایی احتیاج پیدا میکنی

میدونی عزیزدلم خودت اگه خودتو توضیح ندی یعنی نمیشناسی خودتو
اگه از درخواست کردن بدت میاد یا خجالت میکشی یا میونه خوبی با درمیون گذاشتن خودت نداری حتما به تراپیست مراجعه کن چون راحت درخواست دادن و توضیح دادن خودت نشانه عزت نفسته

مهساوحدت

قصد داری پدر یا مادر بشی؟ پس …


اول به خودت اجازه اشتباه کردن بده
دوم به خودت عشق بی قید و شرط بده
سوم رعایت کردن حریم شخصی رو یاد بگیر
چهارم شخصیت وابسته خودتو درمان کن
پنجم صبوری و‌ ری اکشن نشون ندادن‌رو هم یاد بگیر

مهساوحدت

برای ترمیم و ساختن رابطه باید هزینه کنی شوخی نداریم…!!!

باید بتونی طرفو جاهایی ببری که خاطره ساز و به یاد ماندنی باشه
حالا برای بعضیا میشه تو پایین شهر خاطره ساخت برای بعضیا میشه تو بالاشهر خاطره ساخت پس به این نکته دقت کن که طرف مقابل تو از کدوماست

باید بتونی برای خودت تیپ های مختلف بزنی که تو هر تیپ و لباس یک بُعد از خودتو بتونی پرزنت کنی

باید بتونی حرفی برای گفتن درمورد شغل هایی که تجربه کردی و به ثمر رسوندی، تجربه کردی و ازشون اومدی بیرون داشته باشی

رابطه عاطفی فقط لحظات رومانتیک نیست

مهساوحدت

اگه خیلی بچتو محدود کردی پس آماده باش که


بچت تبدیل دچار اختلال شخصیت وابستگی بشه و سریع وابسته هرکسی بشه

بچت دنبال تجربه افراطی هیجانات باشه

بچت حریم شخصیشو تو خونه این و اون بنا کنه

بچت از حقوق خودش تو رابطه و زندگی مشترک نتونه دفاع کنه

بچت دچار اختلال های جنسی بشه

مهساوحدت

یه رازی وجود داره که انقد آدمای زیادی فهمیدنش و این رازو فریاد زدنش که دیگه از راز بودن خارج شده
فریاد زدنش چون خیلی مهمه و فهمیدنش مثل پیدا کردن گنجه
ولی قبول کردنش سخته آدم نمیخواد باور کنه

اون چه رازیه؟؟؟؟

اینکه تهش تو میمونی و خودت

اگه با این دید وارد رابطه بشی، زیبایی ها و شیرینی های رابطتت بیشتر از تلخی هاش میشه
و اگه با این دید بیزینستو شروع کنی و با این دید روی استقلالت کار کنی پیشرفت ها بیشتر از زمین خوردن ها میشه

مهساوحدت

سوالات شما قسمت ۱

نمیگم جواب کدوم سوالاست که همشو گوش بدید


فورواردش برسه به ۱۰۰ تا به بقیه سوالا جواب میدم

والدین کسایی هستن که کسیو که خلق کردن و زحمتشو کشیدن تخریب میکنن

جالب نیست؟!