Мой дом в мелочах💓
Я очень творческий человек.🖌
И для меня дом - это не просто стены, а бесконечное поле для вдохновения.
Мне очень важно создавать уют.🩵
Тот, где каждая мелочь имеет значение, где детали складываются в общую атмосферу. Люблю творить что-то своими руками, переставлять, докручивать, добавлять.
Многие вещи в нашем доме созданы мною🧑🎨
Для меня важно, чтобы в каждом уголке была своя особенность, своя история. Чтобы дом дышал, удивлял и чувствовался.🏠
Листайте фотографии в карусели, здесь мой дом в деталях. Те самые приятные мелочи, на которые я смотрю каждый день и улыбаюсь.😊
А у вас есть такие "маленькие радости" в вашем пространстве?🥰
Я очень творческий человек.
И для меня дом - это не просто стены, а бесконечное поле для вдохновения.
Мне очень важно создавать уют.
Тот, где каждая мелочь имеет значение, где детали складываются в общую атмосферу. Люблю творить что-то своими руками, переставлять, докручивать, добавлять.
Многие вещи в нашем доме созданы мною🧑🎨
Для меня важно, чтобы в каждом уголке была своя особенность, своя история. Чтобы дом дышал, удивлял и чувствовался.
Сегодня мне очень захотелось поделиться с вами своими сокровищами.
Листайте фотографии в карусели, здесь мой дом в деталях. Те самые приятные мелочи, на которые я смотрю каждый день и улыбаюсь.😊
Посмотрите вместе со мной. Может быть, и вы вдохновитесь добавить чуть больше тепла в своё пространство.
А у вас есть такие "маленькие радости" в вашем пространстве?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤6🥰6
Вечеринка в стиле 90-х
Совсем забыла,что не рассказала вам об этом:
исправляюсь...
Вы наверняка заметили, что последнее время видео-контент про 90-е набирает бешеные обороты.⭐ 📼
Как жили, как одевались, что любили делать и слушать… Целый вайб эпохи.🎁
Ностальгия сейчас поглощает всех нас.
А почему?🤔
Потому что сегодня обстоятельства вокруг давят с удвоенной силой. Стресс растёт. И так хочется сбежать в "раньше", когда казалось проще.😦
Но я хочу, чтобы вы перестали впадать в прошлое или тревожиться о будущем.
И научились находить что-то хорошее прямо сейчас.❤
Мы, как одежду в шкафу, можем выбирать своё состояние.
Хотите - джинсы-скинни тревогу.
А хотите — яркую ветровку и лёгкость🙏
Да-да, прямо в этой серой рутине. Потому что тревожность или счастье в любых условиях - выбираешь только ты.🫵
Я выбираю, чтобы света в нашем мире стало больше.
Начиная с себя.
Спойлер:
на этой самой вечеринке я наконец словила свой звёздный час 😂
(
Совсем забыла,что не рассказала вам об этом:
исправляюсь...
Вы наверняка заметили, что последнее время видео-контент про 90-е набирает бешеные обороты.
Как жили, как одевались, что любили делать и слушать… Целый вайб эпохи.
Ностальгия сейчас поглощает всех нас.
А почему?
Потому что сегодня обстоятельства вокруг давят с удвоенной силой. Стресс растёт. И так хочется сбежать в "раньше", когда казалось проще.
Но я хочу, чтобы вы перестали впадать в прошлое или тревожиться о будущем.
И научились находить что-то хорошее прямо сейчас.
Мы, как одежду в шкафу, можем выбирать своё состояние.
Хотите - джинсы-скинни тревогу.
А хотите — яркую ветровку и лёгкость
Развивайте позитивное мышление - и будет вам счастье.
Да-да, прямо в этой серой рутине. Потому что тревожность или счастье в любых условиях - выбираешь только ты.🫵
Я выбираю, чтобы света в нашем мире стало больше.
Начиная с себя.
Спойлер:
на этой самой вечеринке я наконец словила свой звёздный час 😂
(
об этом и не только рассказываю в подкасте)Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏3🥰2🕊1
А вот те самые фоточки с вечеринки 😍
Эмоции конечно переполняли...
при первой же возможности пойдём снова😍
Эмоции конечно переполняли...
при первой же возможности пойдём снова😍
🔥10👍5👏4🍓1
Синдром хорошей девочки. Путь от тревоги к опоре на себя.
Ко мне обратилась молодая девушка. На первой сессии она напоминала сжатую пружинку. Она никак не могла понять ,как же ей начать проявляться ,а душа требовала перемен.🐦🔥
Она вошла в программу и мы начали работать.🧱
В процессе я выявила у неё следующее:
Мы работали системно, снимая слои старых установок. Не просто "думай позитивно", а экологично убирали блоки , слой за слоем, как убирают пятнышко за пятнышком со скатерти. Исследовали откуда это появилось, распаковывали сценарий "быть удобной" и возвращали право на "быть собой".
Результат, который мы получили всего за пять недель , просто восторгает.
Мы получили совершенно другую личность. Девушка написала мне:
"Спасибо за эту возможность научиться жить по другому".🙏
Итог пятинедельной работы по моей программе:
?
Это история идеальная иллюстрация того, что работу над собой нельзя откладывать на потом.💡
Мы часто терпим, переживаем и спим по 4 часа, потому что боимся убрать "пятнышко" со скатерти и нам легче делать вид ,что его нет. То есть один маленький блок, одно убеждение или одну привычку угождать. Но когда мы все-таки решаемся и убираем его, то с удивлением замечаем, что скатерть оказывается красивой и чистой и всё не так сложно как кажется)
То же самое и с психикой.
Если вводить в свою жизнь психологию не как моду, а как регулярную гигиену: убирать старые обиды, ложные установки, чувство вины и страх ошибки, то жить становится легче, свободнее и радостнее.
Вы перестаете выживать и начинаете творить.👩🎨
Я каждый раз наблюдая за вашими успехами, радуюсь как ребёнок.✨
Мне очень нравится касаться ваших жизней, освещать ваш путь и целить ваши душеньки.🚨
Хотите так же?
Начинайте с одного маленького "пятнышка".
Не откладывайте "СЕБЯ" на потом...наша жизнь слишком быстротечна🙈
***
Ко мне обратилась молодая девушка. На первой сессии она напоминала сжатую пружинку. Она никак не могла понять ,как же ей начать проявляться ,а душа требовала перемен.
Она вошла в программу и мы начали работать.
В процессе я выявила у неё следующее:
Что мы делали:♦️ Синдром хорошей девочки (чужие желания важнее своих, нельзя расстраивать людей).🔷 Страх осуждения и патологическая гиперответственность («если не я, то никто, и всё рухнет»).🔷 тревожность, постоянный внутренний диалог и самокритика🌟 🔷 Хроническая бессонница (мозг не выключался:
«А вдруг я сделала не так?»).🔷 Приём антидепрессантов
Для подавления неприятных симптомов
Мы работали системно, снимая слои старых установок. Не просто "думай позитивно", а экологично убирали блоки , слой за слоем, как убирают пятнышко за пятнышком со скатерти. Исследовали откуда это появилось, распаковывали сценарий "быть удобной" и возвращали право на "быть собой".
Результат, который мы получили всего за пять недель , просто восторгает.
Мы получили совершенно другую личность. Девушка написала мне:
"Спасибо за эту возможность научиться жить по другому".
Итог пятинедельной работы по моей программе:
🔸 Отказ от антидепрессантов(наша маленькая победа)🏆 🔸 Уверенность и внутренняя опора.🔸 Перестала искать «спасателя» вовне.🔸 Появилась смелость говорить «это мне не подходит» без объяснения причин.🔸 Сон наладился. Тревога ушла на 95%.🔸 Смена роли в работе. Легкость вместо выгорания. При этом все пошло в гору. Когда перестаешь суетиться, результаты приходят сами.🔸 Девушка наконец позволила себе не нести ответственность за настроение другого взрослого человека.🔸 Главное: ошибка перестала быть катастрофой. Она позволила себе ошибаться. И мир не рухнул. Даже наоборот, стало легче дышать.?
?
Это история идеальная иллюстрация того, что работу над собой нельзя откладывать на потом.
То же самое и с психикой.
Если вводить в свою жизнь психологию не как моду, а как регулярную гигиену: убирать старые обиды, ложные установки, чувство вины и страх ошибки, то жить становится легче, свободнее и радостнее.
Вы перестаете выживать и начинаете творить.
Я каждый раз наблюдая за вашими успехами, радуюсь как ребёнок.
Мне очень нравится касаться ваших жизней, освещать ваш путь и целить ваши душеньки.
Хотите так же?
Начинайте с одного маленького "пятнышка".
Не откладывайте "СЕБЯ" на потом...наша жизнь слишком быстротечна🙈
***
Обязательно к прослушиванию,можно на скорости х2🎈Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤5👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Моя работа выходит на новый уровень,об этом говорит количество проведенных сессий за последний месяц!👨👩👧👦 ❤️
Месяц апрель выдался для меня очень загруженным. Я работала практически без выходных.
За всю историю моей практики, этот месяц превзошёл все остальные
🙏
Спасибо вам большое, что выбираете меня своим специалистом🙏
В ближайшие дни постараюсь взять несколько выходных🙏
Месяц апрель выдался для меня очень загруженным. Я работала практически без выходных.
За всю историю моей практики, этот месяц превзошёл все остальные
Спасибо вам большое, что выбираете меня своим специалистом🙏
В ближайшие дни постараюсь взять несколько выходных🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤4👍4👏2🕊2
Прошла почти неделя после последней моей встречи с Миленой, конечно мне их будет не хватать, но я могу сказать точно, что девочка стала самостоятельной, девочка больше не боится, ушли страхи, блоки зажимы, жить стало намного легче и свободнее, каждый новый день встаю с нетерпением и благодарностью. Я думала что стесняться - это заложено где то под кожей, но могу сказать с уверенностью, что нет , стеснение это как раз про зажимы и блоки внутри тебя. Милена- мастер и фея своего дела, она тонко чувствует тебя и проблему, не копая глубоко в травмах, она легко и просто дает инструменты, которые наладят твою жизнь в лучшую сторону. Я не жалею о том,что не встретила ее раньше, потому что всему свое время, она пришла ко мне так во время! Благодарю за нашу встречу🙏🏽
❤5👍4🥰2👏2
От таких прекрасных слов мне хочется танцевать и петь...❤️
я точно знаю, что я на своём месте🙏
Моё сердце переполнено благодарностью❤️
я точно знаю, что я на своём месте🙏
Моё сердце переполнено благодарностью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3👍2
Вечером муж принёс букет сирени: теперь она стоит на кухне, и аромат разлился по всему дому. 🤩 🌟
А утром я проснулась от запаха свежеиспечённых греночек.🥞 👩🍳
Любовь она вот в этих мелочах.🥰
В ночной сирени и утреннем завтраке.
Это так просто и так бесценно🙏
А утром я проснулась от запаха свежеиспечённых греночек.
Любовь она вот в этих мелочах.
В ночной сирени и утреннем завтраке.
Это так просто и так бесценно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤8🥰4👏1
Forwarded from Elwira Ewald
Это любовь!!!!❤️ потому что любовь это не слово, а действие. Прекрасно, что есть в реальности любящие друг друга муж и жена.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2🥰2