Я вернулась отдохнувшая к вам с подкастом. 🏖
И мне очень захотелось с вами пофилосовствовать🙂

Рассказала:

- про творческую практику в моем закрытом клубе;

- поделилась информацией об энергиях затмения ,

- поговорила о телеграмме, его замедлении и как научится реагировать правильно на подобные вещи.

Всё бренно в этом мире🤩не забывайте об этом...

Самое главное всегда и во всем сохранять позитивный настрой🫶

С любовью психолог вашей души💜

Я полна сил после отдыха и рвусь работать)

Сейчас в период затмения,когда особенно бережно нужно относится к своему состоянию, готова наполнить вас СОЛНЦЕМ☀️ и поддержать.

Свободные окошки на неделю, онлайн ❤️:

17.02 - 10:00
18.02 - 12:00, 14:00, 18:00
19.02 - 11:00
21.02 - 11:00, 14:00

Забирай скорее удобное время для себя и пиши сюда:⬇️
@milenagoliadze

Рубрика на ночь глядя🌃
(Здесь я делюсь с вами инсайтами, цитатами из книг или фильмов, и просто своими мыслями)

Есть только два способа прожить свою жизнь.
Первый - так, будто никаких чудес не бывает.
Второй - так, будто все на свете является чудом.🤲✨

У меня мурашки от этих мыслей, всё есть наш выбор, который мы делаем каждый день ❤️

Мир сошёл с ума😲

Мы живем в такое время, когда новости сыплются градом, а тревога стала нашим постоянным соседом.😬
Очень легко провалиться в страх, апатию или гнев, глядя на то, что происходит в мире.

В этом подкасте я говорю о том:
- как не выгореть, сочувствуя всему миру.
- как находить в себе "тихую гавань", когда вокруг шторм
   - И о самом, наверное, сложном и важном - как наполняться любовью❤️, когда тревога захлестывает...

Спойлер:
сохранить ресурс - это не значит стать равнодушным.

Это значит научиться заземляться, чтобы у тебя были силы нести свет даже в темные времена.

Здесь же я дала вам простые практики самопомощи🫶

Давайте включать позитивное мышление и наполнять ЛЮБОВЬЮ всё на ,что можем повлиять😇

Жду ваших реакций и позитивных комментариев☀️

Внимание ‼️

Важное объявление:
с 19.03 по 31.03

Я не буду брать людей на личные сессии🙏

Прошу записаться заранее❤️

Чуть позже расскажу почему?

Если интересно, то ставьте 🔥 и я всё вам покажу❤️

Принимай мир таким ,какой он есть🙏

Знаете, мы все так отчаянно хотим гарантий. Нам так нужно верить, что завтра будет похоже на вчера, что мир останется прежним, знакомым и безопасным. Но жизнь, особенно сейчас, мягко, но настойчиво напоминает нам: единственное, что действительно неизменно -  это сама переменчивость.

Вчера мы с мужем гуляли у реки, и я не могла оторвать от нее глаз. Она течет. Она движется, дышит, играет бликами и ни на миг не застывает. А если бы вдруг остановилась - превратилась бы в тихое, застойное болото. 🐷И меня накрыло пониманием: наша тревога часто рождается именно из этого желания — остановить реку. Вцепиться в берега, замереть, проконтролировать каждую волну. Но разве можно удержать в руках воду?🤔

Моя философия как психолога очень простая и очень бережная к людям.🫂
Я знаю, что настоящая устойчивость - это совсем не про то, чтобы стоять несокрушимой скалой под ураганом. Это про умение быть гибким, как молодое деревце: склоняться до самой земли под напором ветра, но не ломаться, а потом снова распрямляться к солнцу.🌳☀️

Что помогает мне лично не бояться этой текучести мира?

- Доверие к себе: Глубокое, тихое знание, что внутри есть опора, что мой стержень - он со мной, что бы ни случилось.
- Доверие к миру. Ощущение, что он не враг, а скорее большой, иногда строгий, но заботливый учитель.
- И самое главное - это тихое, успокаивающее чувство: "Что бы ни случилось, я справлюсь. И в конце концов всё обязательно будет хорошо". Это не про слепой оптимизм, а про глубокую веру в себя и в жизнь.💌

Мне очень интересно узнать... А что согревает вас, когда мир вокруг кажется таким зыбким или что-то идет не по плану? За что вы держитесь, что помогает вам оставаться на плаву в этом вечно движущемся, живом, прекрасном и непредсказуемом потоке?