Что пить при ПМС⬇️

Я уже рассказывала в постах выше, что ПМС - это не норма и что при дефицитах некоторых витаминов и микроэлементов мы можем можем испытывать болезненные ощущения, перепады настроения.

Так какие витамины я рекомендую?

✅Железо - https://mill-clinic.ru/catalog/tproduct/616281887-968836895511-thorne-iron-bisglycinate

✅Магний - https://mill-clinic.ru/catalog/tproduct/616281887-331231923861-magnesium-complex-5-v-1

✅Цинк отдельно, но можно и в комплексе - https://mill-clinic.ru/catalog/tproduct/616281887-236446145381-thorne-pic-mins

✅Омега-3 - https://mill-clinic.ru/catalog/tproduct/616281887-165701727901-zhidkii-ribii-zhir-omega-3-mermaids-s-ma

✅Витамины группы В - https://mill-clinic.ru/catalog/tproduct/616281887-729706403251-wolfsportitab-vkusnii-b-kompleks-vishnya

Было полезно? Отправляйте реакцию⬇️

Записаться на очную или онлайн консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru (ссылка в шапке профиля)

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

Записаться на УЗИ к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru (ссылка в шапке профиля)

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

Ответы подготовила врач акушер-гинеколог, специалист по эстетической гинекологии Трубачёва Юлия Владимировна👩🏻‍⚕️

Записаться на консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru (ссылка в шапке профиля)

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

Приобретайте генетический тест MyExpert в период с 20 по 25 февраля включительно и получите тест MyNeuro в подарок!🎁

Тест MyNeuro исследует 10 генов и из него вы узнаете:

✅Какой режим сна и бодрствования вам больше подходит
✅Персональный и развернутый рацион для эффективной работы мозга
✅Индивидуальные способы снижения уровня тревожности
✅Оптимальное время для активной работы и отдыха
✅Какие формы витаминов и регулярные профилактические анализы необходимы и подходят именно вам
✅Генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом

Стоимость теста 15.900 рублей и сейчас его можно получить бесплатно, при покупке теста MyExpert🔥

Тест MyExpert исследует 52 Гена и включает:

✅ Индивидуальные особенности углеводного и липидного обменов
✅ метаболизм кофеина и алкоголя - ваша уникальная норма
✅ индивидуальная реакция организма на глютен и лактозу
✅ почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому вкусу
✅ скорость выведения соли и склонность к отекам
✅ склонность к формированию зависимостей
✅ степень воздействия никотина на мозг
✅ стоит ли практиковать вегетарианство
✅ склонность к перееданию и надо ли делать разгрузочные дни
✅ на какие витамины обратить пристальное внимание (контроль анализов, подходящая форма витаминов, работа с лечащим врачом)
✅ индивидуальные особенности системы детоксикации организма
✅ узнаете свой генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом
✅ отрегулируете режим сна и бодрствования
✅ узнаете, как снизить уровень тревожности
✅ подберете оптимальное время для активной работы и отдыха
✅ обретете персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов
✅ механические свойства: выработка коллагена, прочность сосудов, риск появления растяжек и разрушения костной ткани

Стоимость теста MyExpert 32.900 рублей и в стоимость включен разбор врача-генетика лаборатории и консультация специалиста клиники «Миллениум»👩🏻‍⚕️

Приобрести можно в клинике «Миллениум» по адресу: г.Ростов-на-Дону, пер. Семашко 117Г.

❗️А также можно заказать доставку теста в любой город России. Просто напишите в мессенджеры службы заботы клиники по телефону: +7 989 511-13-55

Для поиска причины низкого роста ребенка необходимо оценить
внутриутробные, генетические факторы, оценить рост родителей, темпы роста, проанализировать рацион ребенка☝🏻

Какие анализы нужно сдать перед приемом детского эндокринолога?

🔸общий анализ крови
🔸общий анализ мочи
🔸липидограмма
🔸железо
🔸ферритин
🔸кальций общий и ионизированный
🔸витамин Д
🔸АЛТ
🔸АСТ
🔸билирубин
🔸общий белок
🔸креатинин
🔸мочевина
🔸ТТГ
🔸т4 свободный
🔸антитела к глиадину

Дополнительно: ИФР-1, Рентгенография кистей с определением костного возраста.

Как улучшить память с помощью ДНК-теста MyNeuro?

🔥Сейчас расскажем о возможностях теста, который можно получить в подарок до 25 февраля!

Хотим поделиться кейсом пациентки Анны, 45 лет.

Цель сдачи исследования: разобраться в причинах снижения памяти, повышенной  утомляемости, трудности в переключении между задачами.

Лабораторно: ОАК – норма. ОАМ – норма. Б/х анализ крови: Холестерин общий норма, ЛПВП- норма, ЛПНП- норма. Общий билирубин – норма. Копрограмма – норма. Гормоны ЩЖ – норма. УЗИ ЩЖ – без особенностей. Витамин D — 32.

Данные по тесту MyNeuro:
Умеренный уровень серотониновой системы (48%), повышение тревожности, апатии, снижение чувствительности к антидепрессантам — ген 5HTT, генотип L/S, полиморфизм в гене МАОА, вариант Т/G, полиморфизм в гене 5HTR1A, вариант С/G, что указывает на снижение серотонина в нервной системе. Выявлено выраженное снижение утилизации активного дофамина из синаптической щели – поломка гена СОМТ, вариант А/А, что приводит к внутренним застреваниям, навязчивым идеям, зацикленности на определенной работе, сложностью отключения от задачи, чрезмерной возбудимостью ЦНС. Выявлено снижение экспрессии нейротрофического фактора мозга – ген BDNF, вариант С\Т, что указывает на снижение обучаемости, повышению рисков по зависимостям, импульсивному поведению.

Пациентке выданы назначения, и спустя 2 месяца зафиксированы следующие результаты:

✅ улучшение качества памяти: легче дается многозадачность;
✅ утомление в течении дня значительно снизилось;
✅ отказалась от курения в пользу бега, дыхательных техник;
✅ отмечает улучшение концентрации внимания;
✅ лабораторно: Витамин D – 63 нг/мл.

❗Только с 20 по 25 февраля приобретая тест MyExpert тест MyNeuro идет в подарок! Успевайте воспользоваться акцией!

После получения результатов теста и консультации генетика лаборатории вас проконсультирует врач клиники Миллениум (терапевт, невролог, эндокринолог или нутрициолог на ваш выбор) для составления индивидуальных рекомендаций.

Приобрести можно в клинике «Миллениум» по адресу: г.Ростов-на-Дону, пер. Семашко 117Г.

❗️А также можно заказать доставку теста в любой город России. Просто напишите в мессенджеры службы заботы клиники по телефону: +7 989 511-13-55

Акция с 5 по 11 марта🎯

🎁 При покупке ДНК-теста MyExpert в подарок идет ДНК-тест MyFeminity (Генетический тест для тех, кто заботится о своем репродуктивном здоровье и гормональном балансе)
🎁При покупке ДНК-теста MyWellness в подарок идет ДНК-тест MyCollagen 🌺

Приобрести можно в клинике «Миллениум» по адресу: г.Ростов-на-Дону, пер. Семашко 117Г.

❗️А также можно заказать доставку теста в любой город России. Просто напишите в мессенджеры службы заботы клиники по телефону: +7 989 511-13-55

Записаться на очную или онлайн консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru (ссылка в шапке профиля)

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

Записаться на консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru (ссылка в шапке профиля)

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

Поговорим про женское здоровье? Уже 14 апреля в 10:00 мы приглашаем вас на лекцию от врача гинеколога и гастроэнтеролога-нутрициолога, которая пройдет в отеле «Арка» по адресу Садовая 114А.

❗️Участие БЕСПЛАТНОЕ, но обязательна регистрация - количество мест ограничено.

Вы узнаете:

✅Как гормоны управляют нашим организмом
✅Можно ли сохранить молодость после 35 лет?
✅Внешние признаки недостатка гормонов
✅Какие витамины и минералы помогут сохранить женскую красоту и здоровье
✅Роль желудочно-кишечного тракта для поддержания гормонального баланса
✅Почему витамины и минералы не дают эффекта?

Ссылка на регистрацию: https://forms.gle/3akFHPeTZrsyW8dg7

Лишний вес у ребёнка - что проверить?

Перед приёмом у врача-эндокринолога можно сдать:

🔸общий анализ крови
🔸глюкоза
🔸инсулин
🔸ТТГ
🔸т4 свободный
🔸антитела к ТПО
🔸липидный профиль (базовый)
🔸общий белок
🔸АЛТ
🔸АСТ
🔸билирубин общий + непрямой
🔸Витамин Д
🔸цинк

Записаться на очную или онлайн консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

В клинике «Миллениум» вы можете выполнить ультразвуковое исследование:

✅ щитовидной железы
✅ органов малого таза
✅ органов брюшной полости
✅ молочных желёз
✅ предстательной железы
✅ лимфоузлов
✅ нервной системы
✅ суставов
✅ вен
✅ и много другое

Также у нас есть готовые УЗИ-чекапы под разные задачи и выполняется биопсия.

Все исследования проводятся на аппарате экспертного класса Philips Affinity 70.

Записаться на очную или онлайн консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г

Вчера говорили о женском здоровье с врачами клиники «Миллениум» гастроэнтерологом-нутрициологом Глазовой Еленой Александровной и гинекологом Трубачёвой Юлией Владимировной👩🏻‍⚕️

Встреча прошла в неформальной обстановке и в формате открытого диалога, где каждая желающая смогла задать свои вопросы✅

Кстати, многие ответы докторов успели заснять на камеру и там уже масса полезной информации, которой мы будем делиться с вами в аккаунте. Не пропустите☺️

❓Хотите повтор таких встреч? Где вы сможете послушать полезную информацию от наших врачей и задать им свои вопросы?

Как принимать препараты железа, чтобы не допустить развития латентного дефицита железа?

Рассказала врач акушер-гинеколог клиники «Миллениум» Трубачёва Юлия Владимировна👩🏻‍⚕️

Записаться на очную или онлайн консультацию к специалистам клиники «Миллениум» можно:

📞 по телефону 8-800-350-50-06

✉️ через мессенджеры What’s App/Telegram службы заботы заботы клиники +7 989 511-13-55

👩🏼‍💻 на сайте mill-clinic.ru

🏥 Адрес клиники Семашко 117Г