бывают дни, когда улыбка и вовсе не улыбка, глаза пустые, жизнь не чувствуется, и все действия происходят на автопилоте

а бывают дни, когда ты просыпаешься и буквально порхаешь, вне зависимости от всего того, что происходит вокруг

в один день ты готова заплакать, если вдруг у тебя из рук упадет помада, потому что ощущается как последняя капля, в другой день ты улыбаешься автобусу, который благополучно пропустила и опоздала, не караешь себя и жизнь за пудру, которую уронила и разбила..

в чем секрет? магний? здесь могла бы быть реклама вашего магния

что отличает один день от другого? что делает взгляд более открытым, а ум ясным?
внутреннее спокойствие? чувство благодарности за жизнь, день, за все, что есть и чего нет?

одно понятно точно, это здоровье. и не только физическое, но и ментальное.

я не знаю как, но знаю, что очень важно это здоровье беречь, очень важно не давать другим влиять на него.
очень важно не давать будней рутине поглощать тебя без остатка.
и очень очень важно пытаться находить что-то приятное для себя каждый день

просто как
среди всего вот этого
люди находят друг друга

facts

вся наша жизнь - путь к себе, а люди, которых мы встречаем, помогают собрать все недостающие детали

прочла под одной из картин фразу:

-там, где нельзя любить,
хочу проходить мимо

поэтично.
классно по жизни не выбирать места, людей, ситуации, где невозможно испытать чувство любви)

говорят:
- у жизни не нужно искать смысл,
её нужно жить

но мы все еще продолжаем поддаваться приступам тревожности и лечим себя поисками смыслов, поэтому, начнем

все чаще в голову закрадываются сомнения по поводу того, на сколько хорошо я себя понимаю. если быть уж очень честными, то чаще всего я себя не понимаю. но есть в этом проблески света, о которых и хочется поговорить.

был длительный период моей жизни в Москве, когда я находилась в состоянии "воина". борьба в карьере, борьба с эмоциями и чувствами, борьба с телом, борьба с умом....и так до бесконечности

должно было пройти время, чтобы осознать, что это совсем не естественное мое состояние. и что жить так я не хочу. да и позицию "я же сильная" терпеть на самом-то деле не могу. хотя это и не умаляет моей силы.

если вы понимаете, о чем я, то мне не нужно объяснять, на сколько восприятие жизни становится болезненным, как только ты осознаешь, что живешь не так, как хочешь.
вроде перемены грядут, но все пугает и ставит перед тобой большой вопросительный знак. закрадываются сомнения в собственной адекватности, в собственных желаниях...

..пролистаем этот рассказ до того момента, когда, наконец, одним утром пришло осознание, что можно жить свою жизнь и не бороться)) ведь не бороться не означает сдаться. с этим осознанным решением приходит доверие к миру, укрепляется доверие к Всевышнему и ощущается внутренняя сила.
называйте это все как хотите, а я предпочту слово "спокойствие"

на днях мне сказали фразу:
"расправь плечи, расслабься и будь собой"
и знаете что

в этом канале предостаточно постов и рассуждений про успешный успех и достигаторство. и так мало обычных пожеланий нам всем, в особенности девушкам, просто расслабиться и принять себя.

ведь необязательно каждый день планировать то, какими путями ты станешь лучше, чем вчера. необязательно с тревогой высчитывать свое ежедневное кпд. необязательно, представьте, жить в напряжении..

вот и желаю всем, абсолютно всем🤍любить
жизнь, себя, людей
каждый день

знаете же, каким по-настоящему красивым становится человек, который испытывает больше счастья и положительных эмоций

а все эти кпд, распорядки дня и прочее - все равно будут частью нашей жизни, главное что далеко не всей жизнью!

от них веет таким теплом, что в голове лишь мысли о семейном уюте. ничего с собой не могу поделать, зима на меня влияет лишь таким образом)

хочется домой, обнять родных, устроить семейный ужин, болтать без остановки обо всем на свете, устраивать домашние киновечера и просто заземлиться

РодителиСпаРезорт5* 🤍
ты просто существуешь
и этого уже достаточно