Колеги,доброго дня.
4 травня починається наступний курс ''Військова психологія для психолога'' .  Якщо ваші колеги зацікавлені,то прошу поширити посилання на реєстрацію https://forms.gle/iqUb2aF1vwsZbTso7

З днем психолога!)

!!!
_______
@mil_ps - все про тактичну психологію
@takt_med - все про тактичну медицину та ДМД/ПМД

"Особливості служби в ЗСУ полягають у тому, що людина не владна над своїм часом та має багато обмежень свободи. Це великий фактор стресу, який може провокувати злість, апатичність, роздратування, безініціативність, сумніви та тривогу…

Для великої частини воїнів, які беруть безпосередню участь у бойових діях, на перше місце виходить питання виживання. Тут і важкі чи надважкі умови для життя, тут постійна небезпека смерті, втрата побратимів, поранення — усе це провокує важкі стани в психіці: страх та паніку, ненависть, почуття безвиході, загострене відчуття несправедливості, відчуття провини тощо.

У таких умовах (і на нулі, і в тилу) для збереження психічного здоров’я та відновлення потрібно докладати додаткових зусиль. Іншого варіанту немає! Або ж воїн сам буде опікуватися своїм станом, а за можливості й допомагати побратимам, або ж його психіка (а згодом і тіло) будуть усе більше руйнуватися."

- - -
Це передмова до книги «ЯК ЗАЛИШИТИСЯ СОБОЮ ПІД ЧАС ВІЙНИ ТА ПІСЛЯ: практики психофізичного здоров’я воїна», написана Андрей Бережанский в співавторстві з військовим психологом Сергієм Грилюком.

Електронну версію книг можна скачати (дивіться в коментарі). Проєкт благодійний. Паперову книгу можна замовити у Андрія по собівартості.

Посилання для скачування книги є ось тут (наступний пост) або на сайті
https://berezhanskiy.com/contact/

#takt_ps
____
@mil_ps - все про тактичну психологію
@takt_med - все про тактичну медицину

Як залишитися собою під час війни та після. Практики психофізичного здоров’я воїна. / А. Бережанський, С. Грилюк. — Київ: Видавничий дім «С В А Р О Г», 2024. —376с

#takt_ps #книга #PDF #takt_psy
____
@mil_ps - все про тактичну психологію
@takt_med - все про тактичну медицину

Про поточний стан справ з морально психологічним забезпеченням (МПЗ) у війську. Думки військових.

Взято сьогодні із твітера (Х).
____
@mil_ps - все про тактичну психологію
@takt_med - все про тактичну медицину

УВАГА!

Усім, кого це може зацікавити!
УАКПТ спільно з УІКПТ, за фінансової підтримки Європейської і Швейцарської асоціацій КПТ оголошує прийом заявок на безкоштовне навчання для психологів ЗСУ - піврічний адаптований сертификаційний курс КПТ низької інтенсивності!

Дедлайн подачі заявок - 23 травня 2024 року.

Усі деталі проекту, вимоги до кандидатів і форма аплікаційної заявки - за посиланням (вкінці лінк на реєстрацію заявки):

https://docs.google.com/document/d/1m8z__43UavA2AVFkc8l577NbVhg3rIRH/edit

Поділіться із вашим військовим психологом, може це те, що йому треба.
____
@mil_ps - все про тактичну психологію
@takt_med - все про тактичну медицину

Уікавий тест на емоційний інтелект (EQ). Пройдіть та скидайте результати в коменти, цікаво)

https://www.arealme.com/eq/uk/

________
@mil_ps - тактична психологія
@takt_med - тактична медицина

ЗАПРОШУЮ НА ЗУСТРІЧ!

Перші наші посібники були спрямовані на те, щоб допомогти відновити контакт у складних комунікативних ситуаціях: шоковий стан, стосунки на відстані, втрата близької людини, зміна поведінки у дитини, горизонтальна та вертикальна комунікація у війську, контакт між військовою та цивільною людиною. Це була (і є) наша зелена серія.

Жовта серія присвячена тому, як підтримувати та допомагати одне одному через розмову віч-на-віч чи в групі.

Наступний етап - блакитная серія з загальною назвою "Тактична комунікація". Вона присвячена тому, щоб допомогти людям певних професій чи в певних ситуаціях адаптувати власну комунікацію таким чином, щоб зберегти, відновити або покращити співпрацю. Можна сказати, що завдання цих посібників - допомогти адаптувати комунікацію під умови тривалої повномасштабної війни.

25 травня об 12.00 в Києві на Подолі ми проводимо пресконференцію з приводу видання посібника для медиків. Він і для бойових медиків (ми розробляли його спільно з Repower, проєктом з відновлення ментального здоров’я українських військових медиків), і для цивільних.

Будемо раді, якщо ви вирішите підтримати цю подію своєю участю. Під час події можна буде отримати друковані посібники "Тактична комунікація для медиків", а також "Тактичну комунікацію для закладів освіти" і наш новий посібник "Тактична комунікація для військових". Посилання тут🤝

Приходьте заздалегідь, на вас чекає кава, смаколики, обійми (для бажаючих) та дружне спілкування!

#яктибрате
#repower
#тактичнакомунікація

​​#корисне

📖 Авторські колонки військових психологинь

VETERANKA запустили цикл авторських матеріалів з психології для військових і їхніх близьких.

Військові психологині пишуть про найактуальніші питання щодо особливостей психологічного та емоційного стану в умовах війни. Наприклад:

✏️ Життя після травми на війні
✏️ Емоційні гойдалки
✏️ Виживання в умовах полону

Читайте матеріали за посиланням!

Жиза про військових капеланів)
________
@mil_ps - тактична психологія
@takt_med - тактична медицина

Психологічна реабілітація військовослужбовців з інвалідизуючими травмами і пораненнями

Старт відео з 05:00 (до іде заставка)
________
@mil_ps - тактична психологія
@takt_med - тактична медицина

Друзі, вітання! Цього вівторка, в межах проєкту "Як ти, брате?" відбудеться онлайн лекція "Тактична комунікація для медиків", яку проведе волонтер нашого проєкту, лікар-психіатр, психотерапевт, завідувач КНП «Клінічна лікарня «ПСИХІАТРІЯ» у м. Київ - Микола Неміш.

«Як ти, брате?» – це волонтерський проєкт, який покликаний зібрати найкращі практики того, як зберігати стосунки та надавати підтримку одне одному під час війни, і поширити їх серед наших людей, як військових, так і цивільних.

Наша робота полягає в співпраці з людьми, під чиї потреби ми створюємо алгоритми посібників, розробки нашого проєкту ґрунтується на висновках самих українців.Тому ми хочемо максимально залучати людей, які працюють у сферах, про які ми пишемо посібники, до процесу їхнього створення, а також на наші лекції, презентації і інші події, і будемо дуже раді побачитися із медиками вашого батальйону, якщо ви матимете змогу відвідати цю лекцію і поділитеся своїми враженнями. Також, на події ми зможемо передати вам посібники. За бажанням, можете написати, скільки примірників ви хотіли би отримати.

Тактична комунікація – це безпосередня взаємодія. Виявилося, що війна суттєво вплинула майже на всі сторони нашого життя і всім треба під це адаптуватися.
У посібнику "Тактична комунікація для медиків" ми узагальнили способи, які знайшли та використовують наші українські медики, як військові, так і цивільні, для того, щоб попри найважчі обставини через розмову допомагати тим, кого вони лікують, собі та колегам. Ми шукали такі способи, які працюють і в окопі під обстрілом, і в санаторії на відновленні, і в шпиталі, і в цивільній поліклініці, і навіть у стоматології.

Лекція відбудеться завтра, 9 липня, з 19:00 - 20:30, посилання надійде вам на пошту, у день лекції.
Запрошуємо всіх охочих❤️
Будемо раді побачитися з вами, обговорити нагальні теми, зокрема про те, як налагодити ефективну комунікацію людям, що рятують наші життя і життя наших Захисників та Захисниць.

📅 9 липня (вівторок)
⏱ з 19:00 - 20:30.
Посилання на реєстрацію: https://forms.gle/eL1j5KjP3C8LzQ5j9
Опис події на фб доступний за посиланням: https://www.facebook.com/share/gFYEFcptzr2mEP1U/

ВСІ КУРСИ ПО ТактМеду (першій медичній / домедичній допомозі) для цивільних/військових.

ПОСТ БУДЕ ПОСТІЙНО ОНОВЛЮВАТИСЬ!

Для зручності – вибірка зроблена по великих містах України (міста сортовані за абеткою, самі курси у довільній формі). Наведені лінки на ті сайти/соц. мережі, де є актуальна інфа саме по курсах. Вартість, умови навчання та актуальні дати треба заходити і дивитись у кожної спільноти в їх соц мережах.

Позначення:

Курси ДЛЯ ЦИВІЛЬНИХ (без медичної освіти):
STB – Stop The Bleed – Зупинка критичних кровотеч (БАЗА)
BLS – Basic Life Support – Базові реанімаційні заходи у дорослих
PBLS – Paediatric Basic Life Support – Базові реанімаційні заходи у дітей
ILS – Immediate Life Support – Невідкладні реанімаційні заходи у дорослих
ALS – Advanced Life Support – Розширені реанімаційні заходи у дорослих

Курси ДЛЯ ВІЙСЬКОВИХ:
ASM – All Service Members – курс ТактМеду для всіх військових (TCCC-ASM)
CLS – Combat Life Saver – курс бійця рятувальника (TCCC-CLS)
СМС - Сombat Medic / Corpsman – курс для бойових медиків, мед персонал (TCCC-CMC)

Отже, курси по містах України, погнали:

ДНІПРО:
1) Українська Школа Порятунку (УШП) (STB, BLS, ASM): rescuer.org.ua/schedule
2) TacMed Team (STB, BLS, ASM): instagram.com/tacmedteam
3) ГОСПІТАЛЬЄРИ (STB, BLS, ASM, CLS, CMC): hospitallers-courses.webflow.io
4) TacEvac Group (STB, BLS, ASM): instagram.com/tacevac_group
5) Медичний Корпус Дніпро (STB, BLS): t.me/medcorps

ЖИТОМИР:
1) Українська Школа Порятунку (УШП) (STB, BLS, ASM): rescuer.org.ua/schedule

КИЇВ:
1) ГО Пекельні видри (STB, BLS): t.me/+UWHmsPcxJDM3NGYy
2) ГОСПІТАЛЬЄРИ (STB, BLS, ASM, CLS, CMC): hospitallers-courses.webflow.io
3) Солом’янські котики (STB, BLS, PBLS): clxb.ee/medcat
4) Всеукраїнська рада реанімації (BLS, ІLS, ALS): urc.org.ua/course
5) Центр готовності цивільних КИЇВ (фонд Притули) (STB, BLS): t.me/centr_hotovnosti
6) Rescue Cats ГО "Коти-Рятівники" (STB, ASM): t.me/rescue_cats_channel
7) Українська Школа Порятунку (УШП) (STB, BLS, ASM): rescuer.org.ua/schedule
8) МОТОХЕЛП (STB, BLS): motohelp.ua/civilian-training
9) PULSE (ASM, CLS, CMC): instagram.com/pulseofukraine
10) Контрольно-рятувальна служба Північ (STB, BLS): instagram.com/crs.north
10) Такмед Північ (ASM, CLS, CMC): instagram.com/tacmednorth
11) DR.Saver (Сава Чуйков) (STB, BLS): t.me/ua_hero
12) Time For Rescue (STB, BLS): instagram.com/time_for_rescue
13) Тренінговий центр RHYTM (STB, BLS): training.rhythm.com.ua
14) Міжнародний Центр Тактичної Медицини (ICTM Ukraine) (BLS, AMS, CLS, CMC): instagram.com/ictm_ukraine
15) WARMED (ASM): instagram.com/warmed.group

КРИВИЙ РІГ:
1) Центр тактичної медицини "Схід" у м. Кривий Ріг (ASM, CLS): instagram.com/tac.med_krac_krivoy_rog

ЛУЦЬК:
1) Центр тактичної медицини "Схід" у м. Луцьк (ASM, CLS): instagram.com/tac_med.ua_lutsk

ЛЬВІВ:
1) ГОСПІТАЛЬЄРИ (STB, BLS, ASM, CLS, CMC): hospitallers-courses.webflow.io
2) ТМ/ГО "Курси першої домедичної допомоги "САВ" (STB, BLS, PBLS): firstaidcab.in.ua

ОДЕСА:
1) Українська Школа Порятунку (УШП) (STB, BLS, ASM): rescuer.org.ua/schedule

ПОЛТАВА:
1) Українська Школа Порятунку (УШП) (STB, BLS, ASM): rescuer.org.ua/schedule

ХАРКІВ:
1) Центр Тактичної Медицини "Схід" (STB, BLS, ASM): instagram.com/tac_med.ua
2) Центр готовності цивільних ХАРКІВ (фонд Притули) (STB, BLS): instagram.com/centr.hotovnosti.kharkiv
3) TacMed Kharkiv (STB, BLS, ASM): linktr.ee/tacmed_kharkiv
4) DR.Saver (Сава Чуйков) (STB, BLS): t.me/ua_hero

Ця підбірка підготована завдяки спільноті chinatacmedsupremasy, які мають велику експертизу у перевірці якості курсів навчання тактмеду, надали нам більше ніж 95% інфи по всім цим курсам і готують матеріал на тему «про характерні риси хороших і поганих курсів». Тож підписуйтесь на них, зайвим не буде.

_____
#takt_med #курси
________
@takt_med - тактична медицина
@mil_ps - тактична психологія

4help оголошує перезапуск соціального проєкту, в рамках якого Ви можете отримати від 2 до 10 безкоштовних консультацій за Вашим запитом.

Ми провели більше 2000 безкоштовних консультацій для різних категорій населення за 2023 рік і продовжуємо це робити!

4help - сучасний Центр психічного здоровʼя, фахівці якого працюють в доказових методах психотерапії. Ми свідомі, що психотерапія - це послуга, яка не завжди є однаково доступна для всіх людей, а надто для тих, хто спрямовує всі ресурси на підтримку рідних та близьких, які сьогодні боронять нашу країну.

Саме тому ми вирішили підтримати Вас і відтепер наш соціальний проєкт доступний для родичів та близьких людей військових, діючих та ветеранів, загиблих та зниклих безвісти, в тому числі працівників структур МВС, які приймають або приймали участь у бойових діях, бойових медиків, військових, політичних та цивільних полонених, тощо.

Дізнатися деталі

Записатися

Недільне)
________
@mil_ps - тактична психологія
@takt_med - тактична медицина