Я сегодня звезда новостного канала🙂
Удивительно, но в комментариях никаких разборок от антипрививочников на миллион сообщений 😇
это радует!
Все больше людей начинает верить в медицину и прогресс😄

Пояснение про вакцины индийского производства 💗

Хочу напомнить всем, что близится весна, а значит, проснутся клещи и начнут лакомиться желающими жарить шашлыки. 🕷️
❗️вакцинацию можно начинать в любой месяц, если вам утверждают, что начинать можно осенью - это непрофессионально и противоречит инструкции
❗️иммуноглобулин, ради которого вы страхуетесь за денежки - бесполезен 🙈всегда всех спрашиваю - вас если клещ укусит, вы ему бумажку покажете ?
❗️эффективного лечения клещевого энцефалита нет. Последствия печальные
❗️вакцинировать малышей мы начинаем с 1 года жизни, схема состоит из трех вакцин. Ревакцинация после этого раз в 3 года.
❗️если у вас дети старше года и вы сами не привиты - рекомендую позаботиться сейчас, самое время !
………………………………………………….
Картинка -скрин из переписки в чате проваксеров -педиатров России

Памятка по КЭ для самостоятельного ознакомления и ознакомления ваших врачей на участке

И вот на минуточку ☝️

☀️Сейчас я в отпуске и по горячим следам хочу подготовить вас и вашу малышню к грядущему лету 🤗
Загорать вредно и опасно, это все мы сейчас знаем.
❗Эффект от солнечного излучения накопительный и может проявить себя даже спустя годы: раннее старение кожи, риск рака кожи.

🌿детская кожа нежная и тонкая, она чувствительна к воздействию ультрафиолета, меланин начинает вырабатываться только с 3х лет, поэтому прямые солнечные лучи для нее особенно опасны!

✅Избегайте нахождения на солнце в часы пиковой активности.
Ориентируйтесь на УФ-индекс(есть в приложении телефона о погоде): при УФ-индексе>3 рекомендовано днем оставаться в тени, носить длинные рукава и шляпу, использовать защитные кремы от солнца.
✅Крем от солнца нужно наносить заранее, толстым слоем, выбирать SPF 50

✅Чем младше ребенок, тем меньше нужно находиться ему на солнце

🐣В силу особенностей эпидермиса детям нужно свое солнцезащитное средство🙏🏼
На что ориентируемся:
🌿Возраст, с которого можно начинать использование. Бывают с 6 мес
🌿Устойчиво ли средство к воде, поту или песку
🌿Можно ли наносить на влажную кожу

☀️Самый простой способ защиты от солнца - это избегать нахождения на солнце в наиболее опасные часы!
Плюс дополнительные методы:

🏖️оставаться в тени;
👒носить длинные рукава, шляпу или специальную одежду с защитой от УФ;
🧴использовать защитные кремы от солнца;
🕶️на глаза - очки.

Чтобы ребёнок не перегрелся, предпочтительно использовать свободную, а не прилегающую к телу одежду.

❗️Помните, что получение солнечных ожогов в детстве может приводить к необратимым последствиям, включая увеличенный риск онкологических заболеваний во взрослом возрасте.

Я уже дважды отдыхала на море с Димой и имею личный успешный опыт по детской безопасности на солнце 🤗

Список полезных аксессуаров для пляжа:
☀️Костюм для плавания с защитой от УФ(уже из нескольких вырос. На это лето возьму новый)
☀️Крем от солнца
☀️Детские солнечные очки со стеклами- блокировкой солнечного излучения( не из фикс- прайса)
☀️Полотенце из микрофибры (быстро сохнет и компактное)
☀️Сетчатая сумка для вещей с песком (формочки, совочки, ракушки, камушки)-чтобы песок высыпался из них на пляже
☀️Приложение «погода», помогает отследить УФ-индекс и вовремя уйти с пляжа до опасного излучения
☀️Вода (для питья, промывания ран или глаз, при тепловом ударе, промыть руки, упавшие предметы)
☀️Сумка-термопакет( магнит, 100р)- очень удобно! Вода и еда сохраняется свежей и холодной
☀️Влажные и сухие салфетки
☀️Кепка, панамка (с защитой ушей и шеи) или шляпа
☀️Раскладная пляжная палатка (легко поставить, сложить, унести, защищает от солнца, можно поспать внутри), была такая в Дагестане.
На некоторых колясках для малышей предусмотрен зонтик на коляску.
☀️Контейнер для еды с разделителями для родителей и детей (даже если в одну секцию попадет песок, остальные останутся съедобными)

🏝Несколько лайфхаков:
✅Выбирайте яркие купальники/кепки чтобы дети были более заметны
✅Занимать место поближе к воде чтобы дети были всегда в поле вашего зрения
✅Не забывайте солнечные очки и себе и детям
✅Удобно разделить пляжную сумку на две части: в 1й хранить то, что вы берете на пляж постоянно (игрушки, кремы, влажные и сухие салфетки, пластыри и тд), во 2й - все, что готовится перед поездкой (сухие полотенца, перекусы, смена одежды и тд)
✅Не забудьте пакет для мусора.
✅Соберите мини-аптечку на пляж
✅Берите небольшое ведерко – ополаснуть руки/ ноги.

Очень хороший гайд по аллергиям для родителей и врачей ⬆️