Приветики - бамбулетики

Сегодня моему мини-вегану исполняется 5 лет.
Сам в шоке, как время летит😳
Люблю - не могу!

Пока я жду урожая перцев из своего парника - вспоминаю на вкус рецепт этого блюда!

Сочные, сытные перцы фаршируются смесью веганского фарша Healthy Innovation 400г и промытого риса 150-200г. Так же в фарш необходимо добавить соль, перец или сушеный чеснок.
С обжаркой из морковки и лука - тушить в духовке 40 минут.

Гарнир не требуется. От такой красоты не пооткусывайте себе затылки🔥

#recipe #рецепт #vegan #веган #веганка

ЧТО У ВАС НА ЗАВТРАК?

У меня омлет из тофу с овощами и конечно же @nemoloko_official - и в омлет и в кофе😉

Накидайте идеи для завтраков в комменты - лучшие попробую и сниму для вас!

#рецепт #vegan #веган #веганскиерецепты #веганка #veganism #vegano #безмяса

Ушлепки есть тут?

Че по шашлыкам в этом году?

Рецепт смузи Халк:

Киви+яблоко (но на самом деле груша) в вот такой позиции+капуста ПакЧой (если есть)+еще яблоко (реально яблоко)+овсяное @nemoloko_official до крышки

После такой смеси почувствуете, что в вас просыпается сила Халка.
Или типа того.

#vegan

НЕ ПОЛОЖЕНО⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В какой момент люди решили, что я, как веган, должен чего-то хотеть или не хотеть, составляя собственный рацион питания?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как веган, я не хочу причинять бессмысленный вред живым, чувствующим существам, которые, как и я, на этой планете лишь временные гости. На этом, пожалуй всё.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Почему, опираясь на современные исследования, новые научные знания в области питания и здоровья человека, я вдруг должен игнорировать технический процесс пищевой отрасли?⁣⁣⠀
Как связана моя этическая позиция и напиток из овса или кокоса, который напоминает по цвету и консистенции животное молоко?⁣⁣⠀
Растительный фарш, котлеты, нагетсы, пельмени - это всего лишь привычная форма пищи, которая на сегодняшний день помогает мне комфортно находиться в социуме, в большинстве своем не разделяющем мои принципы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
С чего это вдруг я должен отрицать свою любовь к вкусной и иногда нездоровой пище, если не желаю поддерживать эксплуатацию животных? Кто/что пострадает от веганского бургера? Разве что очередной пердак располыхается адским пламенем в комментариях?! Так это не мой выбор, а ваш.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Такие призывы «раз уж веган, то и не ешь имитацию…» просто смешны. Мы не будем «недостаточно веганами», если используем заменители животных продуктов.⁣⁣⠀
Видите ли, производители пищевых продуктов перестраиваются и все больше внимания уделяют растительным альтернативам. Все это делает нашу жизнь в обществе,с устоявшимися нормами, правилами и традициями, намного комфортнее.⁣⁣⠀
Все, кого это пугает, стараются передать свой необоснованный страх тем, кто поддерживает такие инициативы или относится к ним лояльно.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мир меняется все быстрее и быстрее. Те, кто десятки лет назад расталкивал эту скрипучую повозку, теперь наблюдают, как она приобретает мощный двигатель и набирает скорость. Да, те веганы до сих пор еще живы)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Так что не учите меня есть, а скиньте денег на vegan пельмешки 👇🏻👇🏻👇🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💳 5536913754797195⁣⁣⠀
⁣⁣⠀

Погоди, тут вообще песня!

Смотрите, че я наколдовал! Худеющие проходят мимо, подтирая за собойслюни…
Картошки 4 штуки, лук 1 штука, фарш от Hi 200г (половина упаковки) - дальше все, как на видео.

Прошу, берегите себя! Старайтесь широко не открывать рты, во избежании откусывания себе затылков от такой вкусноты. Вы еще нужны этому миру, скорее всего.

#рецепт #веган #vegan #recipe

@nemoloko_official ❤️

Видео о парнике и теплице я буду выпускать на своём YouTube канале. А тут буду немного подсвечивать отрывками.
Кстати, подписывайтесь на аккаунт парника https://instagram.com/barnparnik
Кто не подпишется, у того все помидоры летом будут не вкусные.

#скд #огород #vegan #теплица #растения #plantbased

Разбираем каркас теплицы - перевезем и снова соберём на фундаменте

Горячая закуска на веганскую вечеринку

Батат проткнуть и запекать при 200 градусах 25-30 минут. Затем подождать пока остынет, снять кожуру и приготовить пюре.
Томатный соус готовлю из свежих помидор 4 шт, 2 зубчика чеснока, базилик, соль, перец, оливковое масло и каплю жидкого дыма. Измельчаем в блендере, но не до однородности.
Фрикадельки hi_futurefood слегка обжариваем, а затем запекаем вместе с соусом в духовке 15 минут при 180

Формируем закуску в тарталетки, подаём на стол и тут же съедаем!

Яблочный пирог-крамбл
· 700 гр яблок
· 120 гр овсяных хлопьев быстрого приготовления
· 4 ст.л сиропа топинамбура или сахара по вкусу
· 1 ч.л разрыхлителя теста
· 1 ст.л лимонного сока
· 2 ст.л рисовой муки (или крахмала кукурузного)
· 2 ч.л корицы молотой
· 40 гр веганского «сливочного» или кокосового масла
· Йогурт Nemoloko тропический
· Фрукты для подачи

Нарезать яблоки на ломтики
Добавить 2 ст.л сиропа топинамбура к яблокам
Добавить 1 ст.л рисовой муки и 1 ч.л корицы
Полить лимонным соком
Хорошо перемешать и выложить в форму для запекания
Всыпать в отдельную миску овсяные хлопья
Добавить к ним рисовую муку, разрыхлитель и веганское масло, хорошо
перемешать
Добавить сироп топинамбура, снова перемешать
Выложить овсяную смесь на яблоки ровным слоем и отправить в разогретую до
180 градусов духовку на 20 минут +-
Готовый крамбл подавать порционно с йогуртом @nemoloko_official

#vegan

Друзья, наконец-то выложил видео о том, как у меня появился парник. Я увидел его в Pinterest и с тех пор "заболел" желанием заполучить его. Как в итоге это получилось смотрите на YouTube

P.S. в видео нет никакой рекламы и я буду рад, если поддержите его лайками, комментами или репостами.

P.S.S.спасибо всем за ПОЛМИЛЛИОНА подписчиков на YouTube

👉🏻 https://youtu.be/cEfDWKh2NaU
👉🏻 https://youtu.be/cEfDWKh2NaU
👉🏻 https://youtu.be/cEfDWKh2NaU