ЭВОЛЮЦИЯ МАСТЕРСТВА

Когда мы начинаем делать что-то новое, например парить вениками, мы осваиваем технику самих движений. На этом этапе мы тренируем связь нашего мозга с теми мышцами и фасциями, которые необходимы для выполнения движения.

А вот затем есть два пути: первый путь условно «западный», это путь доведения движения до автоматизма. Он приводит к идеальной технике, невероятным скоростям, легкости в движении. Автоматизмы очень полезны в соревнованиях. Например, боксеры отрабатывают связки движений на все случаи жизни, чтобы сократить время принятия решений и именно это дает им шанс на победу.

Второй путь условно «восточный». Это путь осознанного действия. Такой подход это своего рода антипод автоматизма. При его тренировке мастер наблюдает самое маленькое изменение в теле, которое ему доступно на его уровне. Это путь в сторону ощущения энергий и взаимодействия с ними. Такой путь не имеет финальной точки развития, поэтому на востоке, чем старше мастер, тем он сильнее. Главной фишкой этого пути является сам путь - путь оптимального выполнения техники и всего процесса.

Также, для каждого из путей верно утверждение :

Развитие любого сверх-качества происходит только за счет какого-то другого.

На пути мастерства очень важно изучать смежные или даже абсолютно не связанные предметы, наблюдать взаимосвязи и встраивать их крупицы в свое восприятие основного предмета.

Главное не торопитесь получать новые знания пока не встроите приобретенные в вашу систему. Но если время пришло, то приглашаю вас на индивидуальное обучение. В мае есть 2 места.

Отзыв с обучения в мини группе из двух соратников и банных товарищей!

Приветствую Михаил!
Наконец то добрались мои руки до написания обратной связи после замечательного дня в бане под руководством сенсея/наставника/учителя.

Вкратце:

Всю наполненность обучения и атмосферы не передать словами, нужно прочувствовать умом, душой и телом.
Очень понравилось (уже после переваривания дня) осознание о том, как индивидуально и точечно выбирается направление развития пармастера (т.е. меня).
Под зорким, чутким контролем проводится вся работа непосредственно в парной. Это отдельный разряд наслаждения.
Все ошибки, замечания в процессе обучения не останутся без внимания.
Множество рекомендаций, советов и пожеланий от наставника курса подтверждают что путь выбран верный.

Итого :
Теоретическая часть - отлично
Практическая на обучении - просто что то неописуемое. Оценке не поддается)
И результат - Практическая отработка на гостях/доузьях/знакомых - выше всяких похвал.

Закреплю усвоенный материал, и надеюсь обязательно увидеться снова!

Желаю чтобы ПОТОК наливался новыми силами и не останавливался !

Из моих домашних заданий на курсе по Этике

Честное общение с партнером, после осознания расчетов (поделится тем, что было осознано не смотря на кажущееся не принятие партнером открывшейся о вас истине) приводит к наилучшему и самому настоящему результату и проявлению самой жизни.

Расчет - это действие для получения выгоды для себя, в обход других, По своей сути является манипуляцией - сделать что-то, чтобы что-то.

Потому что после осознания расчета уходит напряжение между людьми, поскольку в моменте исчезает стремление доминировать/побеждать партнера по игре и второй человек ощущает это на тонком плане, даже не осознавая это, но это приводит к отсутствию напряжения.

Увидел сейчас уличного музыканта и осознал важную для себя мысль:

Что отличает профессионала высочайшего уровня - его усилия незаметны.

Наилучший результат достигается за счет гармоничного использования собственных ресурсов.

На домашнем банщике мы всегда говорим, что в парной мы делаем то, что натренировали до этого. Не старайтесь сделать лучшем, чем вы можете и тогда не смотря на ваш уровень, вы будете делать свое дело профессионально.

Всегда актуальный вопрос: что кладем в Каменку.

Подчеркну - в закрытую Каменку с высокими температурами.

Есть старенькое видео на ютубе где наглядно видно, что вылетает вместе с паром на разных материалах.

https://youtu.be/TV9SdDjtU8M?si=5ETiCCA9_5W9FTTm

Всем рекомендую к просмотру.

А теперь внимание!
В комплексах, особенно в общаках, кладут в основном чугун. Гостей жалко, но мастеров еще больше.

Будьте бдительны и кладите в свои печи нержавейку марки 20х13.
Или делайте открытые Каменки, в которые можно класть камень и не менять его каждые пол года.

Друзья, есть еще одно место в этом месяце для банной церемонии в моей бане!

Смыслы и идеи закладываемые в самом начале любого цикла это по сути выбор сценария, который вы хотите видеть в своей жизни. Частенько мы думаем, что выбираем что-то благостное, но внутри нас есть много напряжений, которые незримо влияют на формирование реальности. Только глубокая осознанная аналитическая работа поможет изменить привычный паттерн. А еще может помочь хороший наставник👍

Видео со встречи на которой мы обсуждали смыслы и идеи, которые вскоре будем реализовать в новом банном пространстве PAROMA🌞

Друзья, кто просил проект качели - забирайте. Там в файле углы, которые надо распечатать на А4 и приложив к доске 140 или 150 обрезать по шаблону.

О КОМПЕТЕНТНОСТИ

Путь мастера долог и тернист. Сейчас можно достаточно быстро получить статус «пармастера», но если положить руку на сердце, то от мастера к которому хочется лечь на полок, ожидания достаточно велики. И чем больше наши личные компетенции, как профессионала своего дела, тем больше мы ожидаем от людей оказывающих нам услуги.

Давайте немного подумаем, какими компетенциями должен обладать мастер банного дела:

- работа с паром
- с веником
- умение анализировать состояние гостя
- владение навыками оказания первой помощи
- знание хоть какой-то структуры или концепции, которую можно применить в программе
- навык возвращения к хорошему состоянию, если что-то пошло не так.

Вообще не говорю, что это База или истина. Думаю надо провести серьезный анализ базовых навыков «мастера», но помимо Базы, мастер должен еще обладать специальными или особенными навыками. И вот тут мы можем задуматься, а какой у меня, как у мастера фундамен, в чем моя сильная сторона.

И это то, что помогает сохранять нашу индивидуальность не смотря на школу, работу в комплексе или еще какие то факторы. Работая над своей компетентностью - мы развиваем свою индивидуальность как мастера и это то, что привлекает гостей!

Пока идет финал строительного процесса в нашем банном пространстве, свободной энергии на посты не остается.

Мне очень нравится эта формулировка - БАННОЕ ПРОСТРАНСТВО, поскольку считаю, мы строи не Баню, а пространство, в котором мы будем проводить банную трансформацию для наших гостей. Об этом позже.

Сейчас мы ищем драгоценных администраторов, которые будут вести коммуникацию с гостями и будут лицом нашего прекрасного зала.

В этом зале гости смогут задержатся после парения, попить вкусного чая и услышать интересные истории о бане и внутренних состояниях от меня, собственницы комплексы и от других мастеров.

Если у вас есть знакомые, кто мог бы стать «нашим», то поделитесь пожалуйста контактами❤️🌞

Простой пример, о стадиях прохождения стресса, который легко запомнить.

ПРОДОЛЖЕНИЕ О РАБОТЕ СО СТРЕССОМ

Вегетативная нервная система отвечает за первичное восприятие внешней среды и обработку сигналов в организме. Она запускает множество внутренних процессов, основными из которых являются адаптация и восстановление.

В бане создается контролируемый термостресс, который позволяет телу:
Проходить стадии адаптации
Перерабатывать накопленный стресс
Запускать процессы восстановления;

Ключевая задача мастера - дозировать стресс так, чтобы:
Вызвать адаптационную реакцию организма
Не допустить истощения ВНС
Постепенно увеличивать нагрузку для постоянных посетителей;

При превышении допустимой нагрузки возможны негативные последствия в виде вредной нагрузки на сердечно-сосудистую систему, истощение организма и в частности ВНС.