📗کاش قبل از ازدواج میدانستم؟؟؟
✍گری چاپمن
📗خدمت شما🌹
📥قابل دانلود👆
📚کتابهای بیشتر در 👇👇
#کتابخانهء_امید
@Asleomid
@Economic786
@GROBP1
@CIVILENGBOOKS1
@darkhastkatab2
@YR_LIB

تا کی غم آن خورم که دارم یا نه؟
وین عُمر به خوشدلی گذارم یا نه؟

پُرکُن قَدَح باده که معلومم نیست
کاین دَم که فروبَرَم برآرم یا نه

#خیام_نیشابوری

۲۸ اردیبهشت سالروز بزرگداشت فیلسوف، ریاضی‌دان، ستاره‌شناس و رباعی‌سرای ایرانی، خیام نیشابوری مبارک.


گر مِی نخوری، طعنه مزن مستان را
بنیاد مَکُن تو حیله و دستان را

تو غرّه بِدان مَشو که مِی می‌نخوری
صد لقمه خوری که می غلام است آن را

@shamsmowlana

تو هیچ وقت به فکرم نبوده ای اما

همین که فکر کنم دوست داری ام عشق است..


#حسین_زحمتکش
@ShabeMahtab213

سلام به همه کسی هست کمک کند موضعات که شامل بهترین ها است در گروپ فارورد کند.

تا باشد همگی از موضعات خوب بهره مند شویم سپاس گذار تان خواهم بود

✔️عشق آری، دلبستگی نه !

✍️مصطفی ملکیان

❎ دلبستگی نه!

🔹شرط لازم/لازم و کافی برخورداری از شادی و لذت این است که به همه چیزها به یک اندازه دلبستگی داشته باشم. اما، دلبستگی به همه چیزها تعبیر دیگری نیست از دلبستگی نداشتن به هیچ چیز خاصّ یا هیچ مجموعه از چیزهای خاص؟ و استقبال و خوش آمد گویی یکسان به همه چیزهایی که پیش می آیند؟
اگر چنین است -که هست- رمز شادی و لذت در دلبستگی و وابستگی نداشتن، یعنی در وارستگی، است. باید به چیزی دل نبندم تا از همه چیز شادی و لذت عائدام شود. وارستگی از هر چه رنگ تعلّق پذیرد کلید دست یابی به شادی و لذت است. اگر همه چیزها برای ام به یک اندازه مهمّ باشند، نه این که چیزی کم اهمّیت و چیز دیگری مهمّ و چیز باز هم دیگری مهمّ تر و چیزی از همه مهمّ تر، آن گاه، همه شادی و لذّت پیش کش ام می کنند.

◀️دل من، بی هیچ دلبستگی بر روی زمین، همچنان بی چیز مانده است، و من با خاطری آسوده خواهم مرد. خوشبختی من زاده شورو شوق است. همه چیز را بی آنکه تفاوتی میانشان قائل باشم، دیوانه وار دوست داشته ام. (مائده های زمینی،ص 82) ▶️

✅ عشق آری !
وابستگی و دلبستگی به هیچ چیز خاصّ نداشتن و در عین حال همه چیز را دوست داشتن و پذیره شدن همان عشق است. به بیان دیگر، وارستگی از هر چیز همان و عشق به همه چیز همان.
بدین معنایِ «عشق»، ثبات در عشق فقط با بی ثباتی در دلبستگی حاصل می آید؛ و این بی ثباتی در دلبستگی:
اولا و پیش از همه چیز، با بی ثباتی متعلّق های دلبستگی، یعنی با بی ثباتی اشیاء، که اساسی ترین و مهمّ ترین قانون حاکم بر طبیعت است، کاملا سازگاری دارد.

ثانیا بی ثباتی در دلبستگی مانع انس و الفت و عادت یافتن به یک چیز می شود، و کیست که نداند که این خوگری و خوگیری واماندن می آورد؟
◀️ ناتانائیل، در کنار آنچه به تو ماننده است ممان؛«ممان» ناتانائیل. همین که فضای پیرامونت رنگ تو را به خود گرفت، یا تو رنگ آن درآمدی، دیگر، سودی برایت دربر نخواهد داشت. باید آن را ترک بگویی. هیچ چیز برایت خطرناک تر از خانواده «تو»، اتاق«تو»، گذشته«تو» نیست. (مائده های زمینی ص 46 )▶️

ثالثا بی ثباتی در دلبستگی و ثبات در عشق آدمی از نوسان میان هوس و ملال می رهاند: هوس نداشته ها و ملال داشته ها.
◀️در میان هوس و ملال
پریشانی خاطرمان در نوسان است. (مائده های زمینی،ص 101) ▶️

➖بخشی از مقاله «در ستایش وارستگی، فلسفه زندگی آندره ژید» ، نوشته مصطفی ملکیان [به همراه تلخیص]

@mostafamalekian

✔️معانیِ مختلف لفظ «دوستی»

✍️مصطفی ملکیان

🔹انواعِ دوستی [عشق]: ما باید در باب مفهوم دوستی، پدیده‌هایی را از هم جدا کنیم، هر چند همه آنها در زبان فارسی با لفظی واحد خوانده می‌شوند.

1) دوستی خدا به ماسوای خود و یا خود

2) عشق [دوستی] همه ی اجزای هستی به همدیگر (دیدگاه عارفان، به‌ویژه عارفان رواقی مشرب): عشق و وجود در اینجا نوعی توازی و تساوق دارند. از نظر این عُرفا نه تنها عشق در هستی جاری و ساری است بلکه «عشق، خاستگاه هستی است».

3) همکاری: در «همکاری»، من و تو در استخدام شخصِ واحد، آرمانِ واحد یا هدفِ واحدی هستیم و بنابراین با یکدیگر همکاری می‌کنیم.

4) شراکت یا اشتراکِ منافع: در اینجا در واقع ما یک سلسله مطلوب‌های اجتماعی جمعی یا فردی را در نظر می‌گیریم و با هم مشارکت می‌کنیم تا آن مطلوب حاصل شود. بعد آهسته آهسته پی می‌بریم که اگر آن دیگری نبود به آن مطلوب نمی‌رسیدیم.

5) دوستیِ خونی: (بی‌تأمل‌ترین دوستی). این دوستی‌ها تقریباً غریزی‌اند و ما یکباره خودمان را دارای این دوستی می‌یابیم.

6) دوستیِ ابزاری: نام برد که ناشی از یک واقعیت روانشناختی در ماست: ما وقتی از ناحیه کسی، خوبی‌ای دریافت می‌کنیم، بالطبع محبتی از او در دل ما می‌افتد. این موضوع درباره آینده هم وجود دارد. یعنی اگر توقع خیری نسبت به ما از کسی در آینده برود، به همان میزان که این توقع در ما شدید می‌شود این دوستی هم شدید می‌شود.

7) مؤانست یا معاشرت: وقتی آدمی به خودش رجوع می‌کند می‌بیند یک سلسله چیزها در او هست که دوست دارد در وجودش باشد و یک سری چیزها هست که در او نیست اما باز دوست دارد آن‌ها هم در وجودش باشند. در نتیجه این دو ویژگی، آدمی معاشر یا مصاحبی را برای خودش پیدا می‌کند. البته مصاحبت و معاشرت به این معنا، نیاز به حضور فیزیکی هم دارد.

8) دوستی ناشی از میل جنسی: که باعث و بانی آن ارضایِ غریزه جنسی است.

9) جمع ِ بین همدلی و همدردی: اگر همدلی و همدردی با هم جمع شوند و ما به کسی این دو حس را داشته باشیم می‌گوییم دوستِ او هستیم. (من وقتی با شما همدلی دارم که بتوانم خودم را در پوست شما فرو ببرم و از همان دریچه¬ی باورهای شما به جهان نگاه کنم و احساسات، عواطف و خواسته‌های خود را مانند شما شکل دهم. اما علاوه بر این اگر از آنچه شما از آن درد و رنج می‌برید، من هم درد و رنج ببرم [همدردی] آن وقت من به میزانی که با شما همدلی و همدردی دارم، دوستِ شما هستم.)

10) نیکخواهی: من گاهی قدرت این را ندارم ‌که خودم را در پوست اشخاص دیگر ببرم اما در عین حال نیکخواه آن‌ها هستم و اگرچه تصوری از وضعیت آن‌ها ندارم اما امیدوارم که آن‌ها به خیر و صلاح برسند.

11) [کریستالی بودن]: تجربه زندگی هر کدام از ما، به ما می‌گوید که من از میان عقایدی که دارم همه را اظهار نکنم. ما فقط بخشی از عقایدِ خود را بیان می‌کنیم و همه¬ی احساسات، عواطف و هیجانات خود را به دیگران انتقال نمی‌دهیم. ما در هنگام ورود به جامعه نقاب و صورتک می‌زنیم. دوست به این معنا کسی است که ما می‌توانیم پیش او عُریان شویم.

12) [بی همتایی در جهت نفعی]: کسی برای ما در جهان بی‌همتاست. یعنی من کسی را در جهان می‌شناسم که برای من بی‌همتاست و سرم را به سمت دیگری نمی‌چرخانم (در این دوستی، ‌جهتی برای جانشین‌پذیری وجود دارد. گویی تو نفعی برای من داری).

13) [بی همتایی بدون نفع]: (قرابت با معنای قبلیِ دوستی) دوست فقط «باشد»، یعنی فقط بودنِ اوست که مهم است. این معنای خیلی عمیقی در دوستی است.

14) عشق (دوستی) به آرمان ها: در عمیق‌ترین لایه‌های وجود ما چیزهایی هست که ما در پی آن‌ها هستیم و می‌توان به آن‌ها آرمان گفت.

❇️ سخنرانی تأملی در مفهوم دوستی | چکیده و خلاصه ای از سخنرانی

@mostafamalekian

آمدی در خواب من دیشب چی کاری داشتی؟
ای عجب از این طرف ها هم گذاری داشـتی

راه را گـــم کرده بودی نیمه شب شاید عـزیز
یا که شایـد با دل تنگــــم قـراری داشـــتی

مهـــــربانی هم بلد بودی عجب نامهــربان
بعد عمـــری یادت افتاده که یاری داشــتی

سـر به زیر انداختی و گفتی آهسته ســلام
لب فروبســتی نگاه شــرمسـاری داشـــتی

خواستم چیزی بگویم گریه بغضم را شکست
نه نگفتـــم سالها چشـــم انتظاری داشـــــتی

با نوازش میکشیدی آه و می گفتی ببـخش
سر به دوشــــم هق هق بی اختیاری داشتی

وقتی رفتن بغض کردی خیره ماندی سوی من
شاید از دیـــوانه ی خود انتـــظاری داشــــتی

صبــــح بوی گل تمام خـــانه را پر کرده بود
کاش می شــد باز در خوابم گذاری داشـــتی

عشق یعنــی بی گلایه لب فروبستن، سکوت
دلخــــوش از اینکه شبی با او قراری داشتی!

#شهریار

با من همدم شوید😍

فهمیدن یک زن سخت نیست،
زن سراسر ناز است و نیاز
گریه ها،خنده ها،حرفهایش
تنها برای مردش هست!
او عشق میخواهد و آغوش
سینه ای مردانه ،
شانه ای برای تکیه دادن
فهمیدن یک زن سخت نیست
باور کن ❤️

🆔 @Afghan_women

‏زن که شاد باشد خانه شاد است
خانه شاد باشد خانواده شاد است
خانواده شاد باشد شهر شاد است
شهر شاد باشد کشور شاد است
کشور شاد باشد دنیا شاد است

با شاد کردن زن دنیا را شاد کنیم ❤️

🆔 @Afghan_women

این ۱۰ ویژگی قطعا مرد محبوبتان را وادار می‌کند شما را بیش‌تر جدی بگیرد و ممکن است حتی عاشق‌تان شود❤️

سلیقه‌ی لباس پوشیدن‌تان
عطری وسوسه‌کننده
با او بحث کنید و کم نیاورید
هوش هیجانی بالا(ای‌کیو)
زیاد لبخند بزنید(البته نه غیرضروری)
بازیگوش باشید
قضاوت نکنید
نشان ندهید تمام توجه‌تان فقط مال او است
باید به چیزی خیلی اشتیاق داشته ‌باشید: مثلا رقص یا یه رشته ورزشی،کتاب،موسیقی...
با دیگران مهربان باشید
🆔 @Afghan_women

این که مهارت های جنسی، عشقبازی و دلبری را بلد نباشید نشانه ی پاکی و درستی شما نیست بلکه نقیصیِ است تربیتی که باید با مطالعه و تمرین رفع شود

همسر شما نیاز دارد گاهی داغ ترین، جسورترین و سکسـی ترین فرد دنیا را در آغوش بگیرد!
🆔 @Afghan_women

در زمان رابطه جنسی لذتتان را پنهان

نکنید. صدای نفس نفس زدن , ناله کردن

لذت بردن زن برای مردان هم لذت بخش است
🆔 @Afghan_women

متاهل ها بخونید

رابطه ج.نسی صحیح و رضایت بخش یکی از کلیدهای اصلی پایداری روابط زناشویی است.
رها کردن همسرتان بدون اینکه اون ارضا شده باشه اون رو بسیار عصبی و پریشان خاطر نموده به نحوی که این حالت می تونه تا مدتها اثرش باقی بماند
چند اقدام کاربردی

۱- پیش نوازش
۲- استفاده از پوزیشن زن در بالا
۳- طول دادن رابطه حداقل بیست دقیقه
۴- گاهی گفتن چند جمله عاشقانه میتواند زن را به ارگاسم برساند.
۵- مالش کلیتوریس همزمان با دخول

🆔 @Afghan_women

چند بار در هفته رابطه جنسی دارید؟

⇠ یک بار: وزنتان متعادل میشود
⇠ دو بار: از بیماری در امان هستید
⇠ سه بار: قلب شما خوب میزند
⇠ چهار بار: پوست صاف میشود
⇠ پنج بار: خوش بین می‌شوید
⇠ بیش از پنج بار: مفید برای مغز

🆔 @Afghan_women

✍💎
متنی زیبا

ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ؛
ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ!
ﺷﺎﯾـﺪ ﻗﺪ ﺑﮑﺸﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻝ ﻭ ﭘﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮔﺮﻓﺖ...!
ﻣﻴﺪﻭنید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟
ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ...

ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭﻙ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭﺍﻣﻨﻴﺖ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ
ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ
ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﻗﺮﺹ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺱ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ»
ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ.
ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯﻭ می کنیم.

💯🍃🌺🌾🌺🌾🍃👇🍃🌺🌾🌺🍃💯

#مسائل_همسرداری💯

💝 چگونه رنجش های خود را با همسرتان در میان بگذارید؟


💜 ۱- قبل از صحبت کردن سعی کنید خود را به جای همسر خود بگذارید، با این حال بهتر به مشکلات او پی می برید.

💜 ۲- قبل از صحبت و هماهنگی با همسر، هیچ وقت موضوع را با دیگران مطرح نکنید چون ممکن است گفته هایتان را به او تحویل دهند و او را علیه شما بشورانند.

💜 ۳- در ابتدای صحبت، تاکید کنید قصد شما از مطرح کردن رنجش ها فقط رفع سوء تفاهم است.

💜 ۴- سعی کنید از نکات مثبت و کارهای پسندیده او ذکری به میان آورید.

💜 ۵- تاکید کنید که ممکن است مقصر ماجرا خودتان باشید و اگر قصوری دارید، آن را به زبان آورید و از همسر خود پوزش بخواهید، او هم آماده عذرخواهی خواهد شد.

💟 ۶- حرف هایتان را با زخم زبان و کنایه و تحقیر بیان نکنید

💟 ۷- هیچ وقت همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید او را با خودش یعنی خطایش را با رفتار خوب خودش مقایسه کنید.

💟 ۸- از یک دندگی و لجبازی بپرهیزید. مجادله بی حاصل نکنید.

💟 ۹- دلخوری ها و رنجش های کوچک، گذشته های دور را یادآوری نکنید و او را وادار نکنید که به گناهش اعتراف کند و عذرخواهی نماید.

💟 ۱۰- هنگام بحث و گفتگو به همسرتان هم اجازه صحبت کردن و اظهار نظر بدهید، تا او هم تخلیه روانی شود و به آرامش برسد.

💟 ۱۱- به هر شکل می توانید رفع دلخوری را جشن بگیرید. (با شاخه گلی یا پختن کیک و...) همیشه به یاد داشته باشید که آشتی های اجباری که در آن هیچ یک از طرفین تغییری در خود نمی دهند، بنیایی سست دارد


️

#سیاست_مردانه

《توجه عاطفی به همسر》

❣در زمان هایی مثل دیدن تلویزیون که در کنار یکدیگر نشسته اید، دست همسرتان را بگیرید یا با یک بوسه یا نوازش موهای او، به او توجه نشان دهید.

✍🏻 زنان دوست دارند در زمان هایی به غیر از زمان ارتباط جنسی، همسرشان به سمتشان بیاید.

در مواقعی که همسرتان در حال انجام دادن کاری مثل ظرف شستن یا جارو کشیدن است، به سمت او بروید و سعی کنید از پشتِ سر، او را در آغوش بگیرید.😊💖

🌸

در اختلاف خانوادگی شجاع باش و از همسرت معذرت خواهی کن

زندگی زناشـــــویی میدان جنگ نیست میدان عـــــشق است وشادی

#نڪتـه_های_زنـاشـویی

🔵 اگر میخواهیـد از همسرتان انتقاد ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.

به این صورت 👇🌸
جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت

🔴مثــال 👇🌸

🔅تـو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.

🔅تـو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری.

🔅تـو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه، اما می دونم که تو در مورد بچه ها، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.

✅ قـرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شـدت اثـر تـخریبی آن کم کرده و با اشـاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کنــد فقط نکات منفی دیده نشـده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتـری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.