Первое публичное выступление на собственно организованном мероприятии )

Опыта поприбавилось, на счет ума, спорно)

а вот фрагмент презентации)

тут описывается простой принцип действия зависимости и развитие толерантности

при стимулировании мозга психоактивными веществами, выбрасывается весь запаз дофамина, хочется больше удовольствия, и дендритов (отростков нейрона, которые улавливают дофамин и мы чувствуем радость или эйфорию) становится больше

поэтому, для ощущения нормального состояния необходимо вырабатывать больше дофамина

а привычный уровень дофамина воспринимается как грусть или депрессия

со временем (1-5 лет) количество дендритов восстанавливается до умеренного и состояние выравнивается

но при повторной активации (употреблении) все моментально возвращается к тому пиковому количеству дендритов, которое было при прикращении употребления, такая вот математика

хорошо, что нейронки могут структурировать и проще описывать информацию

Давай объясню проще:
1. Как работает зависимость: Когда человек употребляет психоактивные вещества, мозг “выбрасывает” много дофамина — это вещество, которое отвечает за чувство радости и удовольствия. Такое сильное удовольствие хочется повторить снова.
2. Мозг адаптируется: Мозг начинает подстраиваться — увеличивается количество “антенн” (дендритов) на нейронах, которые ловят дофамин. Чем больше “антенн”, тем больше дофамина нужно, чтобы почувствовать себя хорошо.
3. Нормальное становится грустным: Из-за этого привычное количество дофамина, которое раньше делало нас счастливыми, теперь кажется недостаточным. В обычной жизни человек чувствует грусть или даже депрессию, потому что мозгу уже нужно больше дофамина.
4. Со временем всё успокаивается: Если перестать употреблять вещества, количество “антенн” постепенно уменьшается, и мозг возвращается к более нормальному состоянию. Это может занять от года до нескольких лет.
5. Опасность повторного употребления: Если человек снова принимает вещество, то количество “антенн” сразу возвращается к максимальному уровню. Мозг снова требует много дофамина, и зависимость возвращается так, будто перерыва не было.

Такой вот “обман” мозга: сначала он хочет удовольствия, но потом превращает это в необходимость, а вернуть всё обратно оказывается сложно.

почему я тут говорю о зависимости, и зачем это вам?
потому что кроме зависимости от ПАВ, существуют много других, самое распространненое:
— еда
— секс
— серфинг ленты в социальных сетях

все, где присутствует дофамин

я тут кстати соврал) зеленых значков должно быть больше

цитаты и вырезки из интернета всегда использовал для коммуникации

2017 год

то, что хотел, чтобы получилось

это была коммуникация с сообществом дизайнеров в Хабаровске, сейчас конечно все поменялось, но задачи остались теже

сообщество дизайнеров, направленных на человека

сейчас это трансформировалось в то, что я могу работать и находиться в одном поле вместе с лучшими профессионалами своего дела, безмерно благодарен жизни за это

навык осознавания никогда не потеряет актуальность, а с приходом ИИ станет естественной необходимостью