Yudin — design, mental health, education
Продолжение: отправил данные в cursor, проанализировал и составил несколько графиков с таксономией по темам
видно как пихология и самопомощь доминирует по сравнению с остальными запросами)
но при детальном погружении становится понятным, что точность категорий условная и слишком большая погрешность
но при детальном погружении становится понятным, что точность категорий условная и слишком большая погрешность
Накопилось несколько незаконченных обучений, с десяток купленных, но непрочитанных книг, незавершенные пэт проекты и несколько рабочих проектов, которые генерируют доход.
Хочеться заземлиться, отключиться от гонки за целями, которые тебе поставил кто-то. Вспомнить и конкретизировать свою главную цель.
Сделать полный чекап физического и ментального здоровья
🎯
Хочеться заземлиться, отключиться от гонки за целями, которые тебе поставил кто-то. Вспомнить и конкретизировать свою главную цель.
Сделать полный чекап физического и ментального здоровья
🎯
🔥3💔1
Forwarded from Dumik
#страшнопризнаться 6/5
Это пост-саммари челенджа, в который мы нырнули небольшой отважной группой)
Напомню, идея была в том, чтобы написать 5 постов, которые, вот буквально, страшно публиковать.
И это, пожалуй, самый сложный эксперимент для меня в плане проявленности оказался. И при этом самый ценный.
Показывая через текст какую-то часть себя или состояние, которое обычно прячешь — присваиваешь это. И кусочек брони отпадает) А с этим становится легче — да, вот так бывает. И это нормально.
В личном контакте мне такое гораздо проще, а на большую аудиторию психика проецирует свои самые сильные страхи, тем мощнее эффект.
Это было ужасно.
И это было прекрасно.
Мои посты:
1. Про страх вернуться в игру — после семи лет практик снова тянет в предпринимательство, но прошлые победы мешают идти дальше.
2. Мужская тайна — то самое чувство тоски и одиночества, которое невозможно разделить.
3. Дружба, которой не хватило ясности — честный разговор, которого избегал слишком долго.
4. Сколько во мне «хорошего парня» — про зависимость от чужого мнения и страх отпустить контроль.
5. Когда теряешь опору — что помогает держаться, когда смыслы и вдохновение уходят.
Огромное спасибо ребятам, с которыми мы были в челлендже и Оле Соколовой за вдохновение.
Выбрал по одному посту от каждого участника, почитайте:
1. Оля Соколова — агрессия и умение послать.
2. Екатерина Лапшина — сны о страхе не повторить успех и внутренний голос сомнений.
3. Камила Зарубина — синдром самозванца без собственного стартапа.
4. Даня Савченко — страх потерять ценность рядом с молодыми и голодными.
5. Кирилл Гурбанов — честность с собой и трудность быть хорошим другом.
—
Страх твердил обратное, но по факту эти посты оказались в топе канала по лайкам и резонансу. И, судя по комментариям, по эффекту — многие узнали себя и через это ощутили поддержку.
Вот такое совместное движение к свободе.
Это пост-саммари челенджа, в который мы нырнули небольшой отважной группой)
Напомню, идея была в том, чтобы написать 5 постов, которые, вот буквально, страшно публиковать.
И это, пожалуй, самый сложный эксперимент для меня в плане проявленности оказался. И при этом самый ценный.
Показывая через текст какую-то часть себя или состояние, которое обычно прячешь — присваиваешь это. И кусочек брони отпадает) А с этим становится легче — да, вот так бывает. И это нормально.
В личном контакте мне такое гораздо проще, а на большую аудиторию психика проецирует свои самые сильные страхи, тем мощнее эффект.
Это было ужасно.
И это было прекрасно.
Мои посты:
1. Про страх вернуться в игру — после семи лет практик снова тянет в предпринимательство, но прошлые победы мешают идти дальше.
2. Мужская тайна — то самое чувство тоски и одиночества, которое невозможно разделить.
3. Дружба, которой не хватило ясности — честный разговор, которого избегал слишком долго.
4. Сколько во мне «хорошего парня» — про зависимость от чужого мнения и страх отпустить контроль.
5. Когда теряешь опору — что помогает держаться, когда смыслы и вдохновение уходят.
Огромное спасибо ребятам, с которыми мы были в челлендже и Оле Соколовой за вдохновение.
Выбрал по одному посту от каждого участника, почитайте:
1. Оля Соколова — агрессия и умение послать.
2. Екатерина Лапшина — сны о страхе не повторить успех и внутренний голос сомнений.
3. Камила Зарубина — синдром самозванца без собственного стартапа.
4. Даня Савченко — страх потерять ценность рядом с молодыми и голодными.
5. Кирилл Гурбанов — честность с собой и трудность быть хорошим другом.
—
Страх твердил обратное, но по факту эти посты оказались в топе канала по лайкам и резонансу. И, судя по комментариям, по эффекту — многие узнали себя и через это ощутили поддержку.
Вот такое совместное движение к свободе.
Любопытно, что раньше, вместо парка Зарядье стояла большая гостиница «Россия»
Фаворитизм — это социальное явление, представляющее собой предоставление преимуществ или особого отношения одному человеку или группе лиц на основе личных симпатий, а не объективных критериев или заслуг.
Исторический контекст
Впервые фаворитизм получил большую популярность при монархических дворах Европы эпохи абсолютизма: монарх или высокий чиновник возвышал конкретных людей, нередко передавая им полномочия, ресурсы и права вне зависимости от их способностей. Часто такие фавориты приобретали власть и влияние не благодаря заслугам, а из-за личной преданности и близости к власть имущим.
Современные проявления
В наши дни фаворитизм встречается не только в государственных или руководящих структурах, но и в семьях, организациях, коллективах:
— В семье это может проявляться как предвзятое отношение родителей к одному из детей.
— В рабочем коллективе — как особое покровительство, повышение или поощрение отдельных работников или членов группы без связи с реальными результатами труда.
— В группах — стремление содействовать своим, пренебрегая интересами других.
Фаворитизм тесно связан с нарциссизмом, поскольку нарциссическая личность часто использует фаворитизм как инструмент манипуляции и контроля над окружающими.
Механизм связи
Нарцисс оценивает людей как объекты, полезные для достижения своих целей, а не как самостоятельные личности. Поэтому нарцисс выбирает «фаворитов» — особых людей, которые могут давать «нарциссическую подпитку» (восхищение, лояльность, ресурсы).
Фаворитизм — способ поддерживать иерархию, манипулировать эмоциональным климатом и создавать ощущение исключительности у «избранных», одновременно изолируя, демотивируя и подчиняя остальных членов группы (семьи, коллектива).
Почему нарцисс выбирает фаворитов
Нарциссу важно ощущать контроль, получать подтверждение собственной уникальности и превосходства.
Фаворитизм — это не проявление искренней заботы, а чистая эксплуатация: фавориты ценятся лишь постольку, поскольку удовлетворяют нарциссические потребности.
Последствия
Фаворитизм в среде, где доминирует нарцисс, приводит к токсичной атмосфере, усилению тревоги, зависти и конфликтам среди коллектива или членов семьи.
Это формирует у фаворита зависимость от лояльности нарцисса, отсутствие самостоятельности и собственных границ.
Связь фаворитизма с нарциссизмом — это едва ли не классический признак нарциссических отношений, в которых одни люди возвышаются искусственно, а другие обесцениваются ради эмоциональной выгоды для нарцисса.
Замечаю регулярно данные проявления, и наверное какие-то есть во мне. Становится легче, когда понимаешь, что это ненормально.
Про здоровую альтернативу фаворитизму напишу завтра 💂♀️
Исторический контекст
Впервые фаворитизм получил большую популярность при монархических дворах Европы эпохи абсолютизма: монарх или высокий чиновник возвышал конкретных людей, нередко передавая им полномочия, ресурсы и права вне зависимости от их способностей. Часто такие фавориты приобретали власть и влияние не благодаря заслугам, а из-за личной преданности и близости к власть имущим.
Современные проявления
В наши дни фаворитизм встречается не только в государственных или руководящих структурах, но и в семьях, организациях, коллективах:
— В семье это может проявляться как предвзятое отношение родителей к одному из детей.
— В рабочем коллективе — как особое покровительство, повышение или поощрение отдельных работников или членов группы без связи с реальными результатами труда.
— В группах — стремление содействовать своим, пренебрегая интересами других.
Фаворитизм тесно связан с нарциссизмом, поскольку нарциссическая личность часто использует фаворитизм как инструмент манипуляции и контроля над окружающими.
Механизм связи
Нарцисс оценивает людей как объекты, полезные для достижения своих целей, а не как самостоятельные личности. Поэтому нарцисс выбирает «фаворитов» — особых людей, которые могут давать «нарциссическую подпитку» (восхищение, лояльность, ресурсы).
Фаворитизм — способ поддерживать иерархию, манипулировать эмоциональным климатом и создавать ощущение исключительности у «избранных», одновременно изолируя, демотивируя и подчиняя остальных членов группы (семьи, коллектива).
Почему нарцисс выбирает фаворитов
Нарциссу важно ощущать контроль, получать подтверждение собственной уникальности и превосходства.
Фаворитизм — это не проявление искренней заботы, а чистая эксплуатация: фавориты ценятся лишь постольку, поскольку удовлетворяют нарциссические потребности.
Последствия
Фаворитизм в среде, где доминирует нарцисс, приводит к токсичной атмосфере, усилению тревоги, зависти и конфликтам среди коллектива или членов семьи.
Это формирует у фаворита зависимость от лояльности нарцисса, отсутствие самостоятельности и собственных границ.
Связь фаворитизма с нарциссизмом — это едва ли не классический признак нарциссических отношений, в которых одни люди возвышаются искусственно, а другие обесцениваются ради эмоциональной выгоды для нарцисса.
Замечаю регулярно данные проявления, и наверное какие-то есть во мне. Становится легче, когда понимаешь, что это ненормально.
Про здоровую альтернативу фаворитизму напишу завтра 💂♀️
Forwarded from Алексеев Андрей | dsgn
Принцип Ле Шателье
«Система всегда отвечает противодействием на воздействие»
В детстве я часто слышал эту фразу от папы-химика — и она казалась мне пустым звуком. Теперь понял что так он мне рассказывал про жизнь.
Мир — это системы и влияние их друг на друга. И любое желание что-то изменить обязательно встретит сопротивление.
«Система всегда отвечает противодействием на воздействие»
В детстве я часто слышал эту фразу от папы-химика — и она казалась мне пустым звуком. Теперь понял что так он мне рассказывал про жизнь.
Мир — это системы и влияние их друг на друга. И любое желание что-то изменить обязательно встретит сопротивление.
Здоровая альтернатива фаворитизму — это система отношений, основанная на равенстве, справедливости и уважении уникальности каждого человека.
Основные принципы
Равномерное внимание и поддержка: Необходимо стараться распределять заботу, внимание и возможности между всеми участниками группы, семьи или коллектива без выделения «любимых» или «привилегированных».
Оценка по объективным достижениям: похвала, признание и карьерный рост строятся на реальных заслугах, результатах труда и профессиональных или личностных качествах, а не на личных симпатиях, родстве или других субъективных критериях.
Толерантность и уважение: в коллективе ценятся разные точки зрения, опыт и индивидуальные особенности; отсутствует дискриминация по принципу «свой-чужой».
Открытость и честная коммуникация: Все важные решения принимаются прозрачно, с объяснением причин и критериев, на которых они основаны.
Гармоничные отношения: внутри коллектива поддерживается положительный психологический климат, где каждый чувствует себя частью команды, ценимым и равноправным.
В любой группе — развитие культуры обратной связи, искреннего признания заслуг и коллективного решения проблем.
Противоположная фаворитизму система — это та, где отсутствует предвзятость, а каждый участник имеет равные шансы для развития, признания и успеха
Кое-что созвучно с данным репостом.
#mental #communication
Основные принципы
Равномерное внимание и поддержка: Необходимо стараться распределять заботу, внимание и возможности между всеми участниками группы, семьи или коллектива без выделения «любимых» или «привилегированных».
Оценка по объективным достижениям: похвала, признание и карьерный рост строятся на реальных заслугах, результатах труда и профессиональных или личностных качествах, а не на личных симпатиях, родстве или других субъективных критериях.
Толерантность и уважение: в коллективе ценятся разные точки зрения, опыт и индивидуальные особенности; отсутствует дискриминация по принципу «свой-чужой».
Открытость и честная коммуникация: Все важные решения принимаются прозрачно, с объяснением причин и критериев, на которых они основаны.
Гармоничные отношения: внутри коллектива поддерживается положительный психологический климат, где каждый чувствует себя частью команды, ценимым и равноправным.
В любой группе — развитие культуры обратной связи, искреннего признания заслуг и коллективного решения проблем.
Противоположная фаворитизму система — это та, где отсутствует предвзятость, а каждый участник имеет равные шансы для развития, признания и успеха
Кое-что созвучно с данным репостом.
#mental #communication