Yudin — design, mental health, education
63 subscribers
1.21K photos
85 videos
16 files
398 links
Download Telegram
На разные религии и философии смотрю с исследовательской и практической стороны. Во многом, для меня, в разных направлениях проявляется одно и тоже, очень много пересечений. Сегодня обратил внимание на православие. Когда-то я пренебрегал христианство, и больше интересовали будийские и индуистские течения, но сегодня стараюсь изучать глубже. Смотрю исследовательским взглядом.

Девять плодов Святого Духа — это внутренние добродетели, которые, согласно христианскому учению и Посланию апостола Павла к Галатам (Гал. 5:22-23), проявляются у каждого, кто живёт в согласии с Божьей благодатью.

- Любовь
- Радость
- Мир
- Долготерпение
- Благость
- Милосердие (или доброта)
- Вера (или верность)
- Кротость
- Воздержание (или самоконтроль)

Символика и толкование

Плоды Святого Духа считаются результатом внутренней работы над собой совместно с благодатью Божией. Это не отдельные качества, которые можно выбирать из списка, а единый «плод», проявляющийся во всей полноте христианской жизни.

#psy #mental #religio
Материал не объёмный и надо конечно расширять. Но в качестве теста и быстрой структуры достаточно.

Я взял курс из Т-Учебника, добавил данные с G-Conf, скормил это все курсору и попросил составить программу для студентов 5-11 классов)

Получился каркас, который я буду наполнять примерами, заданиями, фактами и приёмами из практики.

Если коротко

— Что такое нейросеть (текстовая модель) и как выбрать нужную
— Как правильно формулировать запрос
— Как работать с данными
— Как генерировать и редактировать текста
— Как превратить ИИ в личного помощника (коуча)
— Как разгонять идеи и придумывать вместе с нейросетью
— Рубрика «А что, так можно было?». Кейсы использования
— Vibecoding. Как быстро сделать приложение
— Этические нормы и принципы
— Важность физического и ментального здоровья
— Практики на концентрацию внимания и наблюдения ощущений в теле
— Риски
Forwarded from Alëna
Ой ребят в тему про солофаундеров

Всем известный и горячо любимый💕 lovable недавно делал шестинедельный проект по запуску сервисов, сделанных на их платформе - https://shipped.lovable.app/
Закончился первый сезон, можно глянуть на работы участников и посмотреть их пич-презентации
Нейросеть для генерации мобильных приложений

https://rork.com/

#ai #tools #dev
Forwarded from Denis Yudin
Сделал приложение для помощи в коммуникациях.

Базово отталкивался от темы созависимости, но расширил до других проявлений (эмоциональная зависимость, угождение, травматическая привязанность).

Вставляешь текст переписки, выбираешь контекст и получаешь рекоммендации от подключенного GPTs.

Также есть функция открытия диалога для переписки с нейросетью.

Пока есть баги (может не понимать тип сообщения и не до конца погружаться в контекст) и нужно тестировать, дорабатывать дизайн. Не до конца уверен, обращается он к GPTs, которого я создал или просто к обычной модели, но контекст понимает.

Пощупать

Всем здоровой коммуникации!)
1
Forwarded from Denis Yudin
Давно была потребность разобраться с чатами, спросил у GPT и узнал о функции экспорта и возможности написать скрипт, который сделает дерево данных

Настройки —> Элементы управления данными —> Экспорт данных

В понедельник в 11:20 рабочие задачи уходят на второй план))
👌1
по клику на тему перехожу в полную переписку
Yudin — design, mental health, education
Продолжение: отправил данные в cursor, проанализировал и составил несколько графиков с таксономией по темам
видно как пихология и самопомощь доминирует по сравнению с остальными запросами)

но при детальном погружении становится понятным, что точность категорий условная и слишком большая погрешность
Плагин для Adobe Premiere Pro который автоматизирует монтаж подкастов и роликов для соцсетей

#video #tools
А в Adobe Audition можно порезать паузы в аудио.

#audio #tools #podcast #lessons
Накопилось несколько незаконченных обучений, с десяток купленных, но непрочитанных книг, незавершенные пэт проекты и несколько рабочих проектов, которые генерируют доход.

Хочеться заземлиться, отключиться от гонки за целями, которые тебе поставил кто-то. Вспомнить и конкретизировать свою главную цель.

Сделать полный чекап физического и ментального здоровья

🎯
🔥3💔1
Forwarded from Dumik
#страшнопризнаться 6/5

Это пост-саммари челенджа, в который мы нырнули небольшой отважной группой)

Напомню, идея была в том, чтобы написать 5 постов, которые, вот буквально, страшно публиковать.

И это, пожалуй, самый сложный эксперимент для меня в плане проявленности оказался. И при этом самый ценный.

Показывая через текст какую-то часть себя или состояние, которое обычно прячешь — присваиваешь это. И кусочек брони отпадает) А с этим становится легче — да, вот так бывает. И это нормально.

В личном контакте мне такое гораздо проще, а на большую аудиторию психика проецирует свои самые сильные страхи, тем мощнее эффект.

Это было ужасно.
И это было прекрасно.

Мои посты:
1. Про страх вернуться в игру — после семи лет практик снова тянет в предпринимательство, но прошлые победы мешают идти дальше.
2. Мужская тайна — то самое чувство тоски и одиночества, которое невозможно разделить.
3. Дружба, которой не хватило ясности — честный разговор, которого избегал слишком долго.
4. Сколько во мне «хорошего парня» — про зависимость от чужого мнения и страх отпустить контроль.
5. Когда теряешь опору — что помогает держаться, когда смыслы и вдохновение уходят.

Огромное спасибо ребятам, с которыми мы были в челлендже и Оле Соколовой за вдохновение.

Выбрал по одному посту от каждого участника, почитайте:
1. Оля Соколова — агрессия и умение послать.
2. Екатерина Лапшина — сны о страхе не повторить успех и внутренний голос сомнений.
3. Камила Зарубина — синдром самозванца без собственного стартапа.
4. Даня Савченко — страх потерять ценность рядом с молодыми и голодными.
5. Кирилл Гурбанов — честность с собой и трудность быть хорошим другом.



Страх твердил обратное, но по факту эти посты оказались в топе канала по лайкам и резонансу. И, судя по комментариям, по эффекту — многие узнали себя и через это ощутили поддержку.

Вот такое совместное движение к свободе.
Любопытно, что раньше, вместо парка Зарядье стояла большая гостиница «Россия»