Forwarded from Denis Yudin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Daily Reminder
Из анкет Reminder.
— О чем вы регулярно себе напоминаете?
Руслан Фазлыев, основатель Ecwid
— О том, как мне повезло быть на моем месте.
Наталья Брянцева, основательница ювелирного бренда Avgust
— Что у каждого своя правда.
Дмитрий Думик, основатель Chatfuel
— Где мое внимание сейчас?
Андрей Дороничев, основатель Optic, экс-директор по продукту Google
— Что это тоже пройдет.
Мария Бородецкая, основательница «Синхронизации»
— О том, что живу очень счастливую жизнь (и пить витаминки).
Евгений Демин, основатель Splat
— О том, что важно быть живым, а не правильным.
Иван Замесин, основатель сервиса подбора психотерапевтов «Мета» и курса про продукт
— Внимание — единственное, чем я управляю.
Евгений Давыдов, сооснователь Setters
— О том, что самое интересное впереди. И что пока я раскрыл только 10% своего потенциала.
Александр Сколков, сооснователь «Силы ветра»
— О том, что жизнь — это в любом случае невероятное приключение, как бы она ни складывалась.
Алесандра Герасимова, основательница фитнес-сервиса «Фитмост»
— О том, что надо прыгать в страхи и проблемы, а не убегать от них.
Роберт Сапольски, нейробиолог, профессор Стэнфордского университета
— Если буквально, то я периодически напоминаю себе самого себя в 13 лет — того неуклюжего, жалкого подростка, каким я тогда был. Если более философски — я стараюсь постоянно напоминать себе, что у меня не больше прав, чем у всех остальных.
Анна Виленская, музыковед, композитор, лектор
— О том, что я — молодец!
— О чем вы регулярно себе напоминаете?
Руслан Фазлыев, основатель Ecwid
— О том, как мне повезло быть на моем месте.
Наталья Брянцева, основательница ювелирного бренда Avgust
— Что у каждого своя правда.
Дмитрий Думик, основатель Chatfuel
— Где мое внимание сейчас?
Андрей Дороничев, основатель Optic, экс-директор по продукту Google
— Что это тоже пройдет.
Мария Бородецкая, основательница «Синхронизации»
— О том, что живу очень счастливую жизнь (и пить витаминки).
Евгений Демин, основатель Splat
— О том, что важно быть живым, а не правильным.
Иван Замесин, основатель сервиса подбора психотерапевтов «Мета» и курса про продукт
— Внимание — единственное, чем я управляю.
Евгений Давыдов, сооснователь Setters
— О том, что самое интересное впереди. И что пока я раскрыл только 10% своего потенциала.
Александр Сколков, сооснователь «Силы ветра»
— О том, что жизнь — это в любом случае невероятное приключение, как бы она ни складывалась.
Алесандра Герасимова, основательница фитнес-сервиса «Фитмост»
— О том, что надо прыгать в страхи и проблемы, а не убегать от них.
Роберт Сапольски, нейробиолог, профессор Стэнфордского университета
— Если буквально, то я периодически напоминаю себе самого себя в 13 лет — того неуклюжего, жалкого подростка, каким я тогда был. Если более философски — я стараюсь постоянно напоминать себе, что у меня не больше прав, чем у всех остальных.
Анна Виленская, музыковед, композитор, лектор
— О том, что я — молодец!
История про внимание, и про управление им, очень важной нитью протекает через всю жизнь. Так ёмко сформулировал это Дмитрий Шаменков, еще лет 10-15 назад. Сейчас у него школа открытого диалога, но активный маркетинг пока отталкивает, чтобы пойти на обучение, которое в день вебинара на 200к ниже обычного). Но не суть, с вниманием работают многие традиции, включая православную. Включая сирийских мистиков, где-то затронутых выше в постах (тут должна быть ссылка на пост).
Выделяют разные практики работы с вниманием и их можно затронуть позже. Мне нравится медитация с фокусом на дыхании и ощущениях в теле. До этого практиковал медитации с концентрацией на личной мантре, некой конструкции звуков, значение которых устремляется в бесконечность познания.
Это дает мне возможность отслеживать, когда я начинаю действовать автоматически, вовлекаюсь в переписки, скроллинг ленты, отвлекаюсь от выполнения рабочей задачи. Я просто быстрее возвращаюсь к тому, что запланировал в спокойном рациональном состоянии.
Это работает только при ежедневной тренировки и быстро теряется, как и тонус мышц. Уже этого навыка достаточно, чтобы быть лучше и конкурентноспособнее на рынке труда или среди предпринимателей. Не очень нравится эта концепция, где приходится работать локтями, но судя по тому, что происходит в мире, она пока еще действует.
Кстати практики тренировки внимания позволяют отслеживать, какая концепция сейчас «захватила разум» и вытеснила остальные, более тонкие и ранимые, но при этом не менее сильные, в противовес «толкания локтями» мы ставим «мягкую силу». Эта сила управляет солнцем, и управляем муравьем. Эта сила в каждом.
Выделяют разные практики работы с вниманием и их можно затронуть позже. Мне нравится медитация с фокусом на дыхании и ощущениях в теле. До этого практиковал медитации с концентрацией на личной мантре, некой конструкции звуков, значение которых устремляется в бесконечность познания.
Это дает мне возможность отслеживать, когда я начинаю действовать автоматически, вовлекаюсь в переписки, скроллинг ленты, отвлекаюсь от выполнения рабочей задачи. Я просто быстрее возвращаюсь к тому, что запланировал в спокойном рациональном состоянии.
Это работает только при ежедневной тренировки и быстро теряется, как и тонус мышц. Уже этого навыка достаточно, чтобы быть лучше и конкурентноспособнее на рынке труда или среди предпринимателей. Не очень нравится эта концепция, где приходится работать локтями, но судя по тому, что происходит в мире, она пока еще действует.
Кстати практики тренировки внимания позволяют отслеживать, какая концепция сейчас «захватила разум» и вытеснила остальные, более тонкие и ранимые, но при этом не менее сильные, в противовес «толкания локтями» мы ставим «мягкую силу». Эта сила управляет солнцем, и управляем муравьем. Эта сила в каждом.
Forwarded from Пермакультура 🧑🌾
Пермакультура и люди:
Билл Моллисон
Дэвид Холмгрен
Джеф Лоутон «институт пермакультуры»
Масанобу Фукуока «естественное с/х»
Патрик Уайтфилд «пермакультура в умеренных регионах»
Роберт Харт «лесосад»
Мартин Кроуфорд «лесосад»
Зепп Хольцер «австрийский фермер-бунтарь»
Розмари Морроу «социальная пермакультура»
Эмилия Хазелип «синергетическое с/х»
Тоби Хэменвэй «Пригород и город»
Аллан Савори «целостное управление»
Грэм Бэлл «руководство по созданию самодостаточного мира»
Рудольф Дёрнах «пермакультура в Европе»
Нарсанна Коппула «Аранья» Индия
Местре Кобра Манса пермакультура и капоэйра
Уэс Джексон «институт Земли»
Доктор Элейн Ингхэм «почвенная пищевая сеть»
Майкл Рейнолдс «земной корабль»
Вандала Шива «сохранение семян без патентов»
Персиваль Альфред Йоманс «система ключевой линии»
Роб Хопкинс «городская пермакультура»
Скотт Питтман «институт пермакультуры в США»
Ли Браун «пермакультура в Африке»
Брэд Ланкастер «управление водой»
Кей Бакстер «пермакультура в Новой Зеландии»
Майкл Джадд «экологический съедобный дизайн»
Бэн Фолк «Дизайн целых систем»
Эндрю Миллисон «современный преподаватель пермакультуры»
Луби Манкамара «люди и пермакультура»
Марк Шепард «восстановительное с/х»
Гейб Браун «регенеративное с/х»
Пол Стэметс «грибы»
Дэйв Джеки и Эрик Тонсмайер «Лесосад»
Джоэл Салатин «многоотраслевое хозяйство в кооперации с природой»
Ричард Пэркинс «регенеративное с/х»
Дарен Джей Догерти «реграрии»
Если есть дополнения пишите своих пермакультурных учителей 🙌
Список составил @permaguide
Репост приветствуется😁 нужна обратная связь🤙
Билл Моллисон
Дэвид Холмгрен
Джеф Лоутон «институт пермакультуры»
Масанобу Фукуока «естественное с/х»
Патрик Уайтфилд «пермакультура в умеренных регионах»
Роберт Харт «лесосад»
Мартин Кроуфорд «лесосад»
Зепп Хольцер «австрийский фермер-бунтарь»
Розмари Морроу «социальная пермакультура»
Эмилия Хазелип «синергетическое с/х»
Тоби Хэменвэй «Пригород и город»
Аллан Савори «целостное управление»
Грэм Бэлл «руководство по созданию самодостаточного мира»
Рудольф Дёрнах «пермакультура в Европе»
Нарсанна Коппула «Аранья» Индия
Местре Кобра Манса пермакультура и капоэйра
Уэс Джексон «институт Земли»
Доктор Элейн Ингхэм «почвенная пищевая сеть»
Майкл Рейнолдс «земной корабль»
Вандала Шива «сохранение семян без патентов»
Персиваль Альфред Йоманс «система ключевой линии»
Роб Хопкинс «городская пермакультура»
Скотт Питтман «институт пермакультуры в США»
Ли Браун «пермакультура в Африке»
Брэд Ланкастер «управление водой»
Кей Бакстер «пермакультура в Новой Зеландии»
Майкл Джадд «экологический съедобный дизайн»
Бэн Фолк «Дизайн целых систем»
Эндрю Миллисон «современный преподаватель пермакультуры»
Луби Манкамара «люди и пермакультура»
Марк Шепард «восстановительное с/х»
Гейб Браун «регенеративное с/х»
Пол Стэметс «грибы»
Дэйв Джеки и Эрик Тонсмайер «Лесосад»
Джоэл Салатин «многоотраслевое хозяйство в кооперации с природой»
Ричард Пэркинс «регенеративное с/х»
Дарен Джей Догерти «реграрии»
Если есть дополнения пишите своих пермакультурных учителей 🙌
Список составил @permaguide
Репост приветствуется😁 нужна обратная связь🤙
Forwarded from Движение Сопротивления (Dmitry Chernyshev)
Из статьи в New York Times
Дон Петтит, старейший действующий астронавт НАСА, вернулся на Землю 20 апреля, в день, когда ему исполнилось 70 лет. Несколько его фотографий Земли, космоса и экспериментов на космической станции
https://www.nytimes.com/2025/05/12/science/don-pettit-photos-nasa-astronaut.html
Дон Петтит, старейший действующий астронавт НАСА, вернулся на Землю 20 апреля, в день, когда ему исполнилось 70 лет. Несколько его фотографий Земли, космоса и экспериментов на космической станции
https://www.nytimes.com/2025/05/12/science/don-pettit-photos-nasa-astronaut.html
❤🔥1
Forwarded from Движение Сопротивления (Dmitry Chernyshev)
Последнее напоминание. Следующий 17 Курс творческого мышления начнется вечером в это воскресенье 13 апреля. Еще есть несколько мест. Родители, которые решат пройти курс вместе со своим ребенком, платят только за одного человека.
На курсе вы:
- узнаете об алгоритмах мышления и генерации идей
- научитесь решать задачи нетривиальными способами
- начнете смотреть на проблему с разных сторон
Кому курс может быть полезен?
Всем, для кого работа стала рутиной, кто чувствует выгорание, недостаток мотивации и воображения. Тем, кому кажется, что жизнь проходит на автомате и ничего нового уже не придумать. Всем, кому нужно вдохновение, чтобы начать делать что-то новое или по-другому. Тем, кому важно креативно подходить к любым задачам – от рабочих до личных или общественных. Очень полезно подросткам, которым скучно в школе и которых мало что интересует.
Занятия будут проходить дважды в неделю в Зуме: в воскресенье и в среду в 20:00 по времени Тель-Авива. Все занятия идут в записи — если вы пропустите какое-то занятие, то всегда сможете посмотреть его в удобное для вас время. Есть только одно обязательное условие — надо делать домашние задания.
Это мой авторский курс, который я разработал для Высшей школы экономики. Я преподавал его студентам Вышки, в Британской школе дизайна, в «Фотопроекте» и в «Прямой речи». Я читал лекции и проводил мастер-классы в компаниях Microsoft, Deutsche Bank, Сбербанк, БиЛайн, МТС, X5, Орифлейм и др.
Позволю себе процитировать несколько отзывов участников прошлых курсов:
"Огромное, огрооооомнейшее спасибо за курс! Было не просто интересно, познавательно, увлекательно и мотивирующе. Было настолько круто, что мы приходили на ваши уроки будучи нездоровыми, с борта самолёта, в разгар рабочего дня, отодвинув все бытовые дела и увлеченно обсуждая какую-то тему, даже просыпаясь в пять часов утра по местному времени. Это ли не показатель того, какую крутую атмосферу творчества вы создали!"
"Отправляя сына к вам, я не знала, кого я хотела/хочу увидеть по окончании. Но я чувствовала, что либо обстоятельства закрутят Тима, либо он изменит отношение к ним.
С таким желанием слушал, с упоением пересказывал, готовился к занятиям.
К сегодняшнему дню Тимофей вспомнил об электрогитаре, как и раньше наигрывает-подбирает и решил возобновить хоккейные тренировки, уже был на двух и его ждут в команде после каникул. До этого даже слышать не хотел о прошлых увлечениях, а новых не было”.
Чтобы задать вопросы и записаться на курс, пишите:
dchernyshev@gmail.com
На курсе вы:
- узнаете об алгоритмах мышления и генерации идей
- научитесь решать задачи нетривиальными способами
- начнете смотреть на проблему с разных сторон
Кому курс может быть полезен?
Всем, для кого работа стала рутиной, кто чувствует выгорание, недостаток мотивации и воображения. Тем, кому кажется, что жизнь проходит на автомате и ничего нового уже не придумать. Всем, кому нужно вдохновение, чтобы начать делать что-то новое или по-другому. Тем, кому важно креативно подходить к любым задачам – от рабочих до личных или общественных. Очень полезно подросткам, которым скучно в школе и которых мало что интересует.
Занятия будут проходить дважды в неделю в Зуме: в воскресенье и в среду в 20:00 по времени Тель-Авива. Все занятия идут в записи — если вы пропустите какое-то занятие, то всегда сможете посмотреть его в удобное для вас время. Есть только одно обязательное условие — надо делать домашние задания.
Это мой авторский курс, который я разработал для Высшей школы экономики. Я преподавал его студентам Вышки, в Британской школе дизайна, в «Фотопроекте» и в «Прямой речи». Я читал лекции и проводил мастер-классы в компаниях Microsoft, Deutsche Bank, Сбербанк, БиЛайн, МТС, X5, Орифлейм и др.
Позволю себе процитировать несколько отзывов участников прошлых курсов:
"Огромное, огрооооомнейшее спасибо за курс! Было не просто интересно, познавательно, увлекательно и мотивирующе. Было настолько круто, что мы приходили на ваши уроки будучи нездоровыми, с борта самолёта, в разгар рабочего дня, отодвинув все бытовые дела и увлеченно обсуждая какую-то тему, даже просыпаясь в пять часов утра по местному времени. Это ли не показатель того, какую крутую атмосферу творчества вы создали!"
"Отправляя сына к вам, я не знала, кого я хотела/хочу увидеть по окончании. Но я чувствовала, что либо обстоятельства закрутят Тима, либо он изменит отношение к ним.
С таким желанием слушал, с упоением пересказывал, готовился к занятиям.
К сегодняшнему дню Тимофей вспомнил об электрогитаре, как и раньше наигрывает-подбирает и решил возобновить хоккейные тренировки, уже был на двух и его ждут в команде после каникул. До этого даже слышать не хотел о прошлых увлечениях, а новых не было”.
Чтобы задать вопросы и записаться на курс, пишите:
dchernyshev@gmail.com
У многих брендов сейчас есть запрос на создание онлайн-гайдбуков. Ниша думаю не сильно знаятая, а работа не пыльная.
Пример Dropbox
Пример Dropbox
Dropbox
Logo - Dropbox Brand Guidelines
Our logo is the most instantly recognizable symbol of the brand.