https://same.energy/

#tools #research

иногда общение с ИИ выходит из под контроля)

Абсолютный список

Собрали в одной статье туториалы по моушену и 3D, сайты для поиска референсов и вдохновения (нет, не Pinterest) — и еще много всего.

→ Сохраняйте статью из «Точки зрения».

→ И поступайте на курс «Моушн-дизайнер», чтобы структурировать знания и научиться создавать 2D- и 3D-анимацию с нуля.

https://cavalry.scenegroup.co

#tools #animation

Принципы стоической практики:

1. Фокус на действии.
Внимание направлено на конкретные поступки, которые зависят от нас, а не на внешние обстоятельства.

2. Пауза и дистанция.
При встрече с неприятностями важно создать внутреннюю паузу. Боль принадлежит нам, но само событие лишено страдания. Ситуация описывается объективно, без эмоциональной оценки.

3. Жизнь — в сегодняшнем дне.
Всё, что у нас есть, — это настоящий день. Именно в нём отражается вся полнота жизни.

4. Учитель внутри.
Наставник — это внутренний наблюдатель, помогающий осмысливать поступки и направлять развитие.

5. Три момента осознанности в течение дня.
— Утром: предвосхитить день, задать вектор — как я хочу его прожить.
— В середине дня: вернуться к утреннему намерению и сверить путь.
— Вечером: подвести итог — отметить ошибки, поблагодарить себя за успехи.

Антон сделал крутую подборку, очень хорошая практика — https://partdirector.ch/bookmarks

#bookmarks

Ритуалы не должны затмевать суть

1

2