Ciências Aplicadas | Texto Completo Grátis | Efeitos da Aromaterapia na Saúde Física e Mental e Pressão de Pessoas de Meia-idade e Idosos na Comunidade
https://www.mdpi.com/2076-3417/12/10/4823
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MDPI
Effects of Aromatherapy on the Physical and Mental Health and Pressure of the Middle-Aged and Elderly in the Community
The physical and mental health of an aging society has become a major issue, and stress reduction and the improvement of physical and mental health are important physical and mental health issues for middle-aged and elderly people. This research sought to…
🌿3 óleos essenciais que auxiliam na saúde física e mental:
🌸(1) Óleo Essencial de Lavanda: propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, anti-infecciosas, sedativas e calmantes. Tem um excelente efeito calmante no sistema nervoso, pode equilibrar e regular o sistema nervoso central e pode efetivamente aliviar sintomas como insônia nervosa, dor de cabeça, enxaqueca, depressão, ansiedade e transtorno bipolar causado pelo desequilíbrio do sistema nervoso. Também tem efeitos calmantes, sedativos e calmantes no sistema circulatório.
🍈(2) óleo essencial de bergamota: frequentemente usada para aliviar o estresse e a ansiedade. Também pode ajudar a reduzir a inflamação da pele e curar feridas. Pode regular o sistema nervoso autônomo e aliviar os sintomas causados pela depressão, ansiedade e estresse.
🌱(3) óleo essencial de manjerona: efeito calmante e sedativo, ajudando a aliviar a ansiedade e a tensão; também pode aliviar dores de cabeça, incluindo dor de cabeça parietal.
⭐Já usou esses óleos essenciais? Me conta!
Fonte: https://doi.org/10.3390/app12104823
https://www.instagram.com/reel/Cp3kC1sjaPP/?igshid=MDJmNzVkMjY=
🌸(1) Óleo Essencial de Lavanda: propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, anti-infecciosas, sedativas e calmantes. Tem um excelente efeito calmante no sistema nervoso, pode equilibrar e regular o sistema nervoso central e pode efetivamente aliviar sintomas como insônia nervosa, dor de cabeça, enxaqueca, depressão, ansiedade e transtorno bipolar causado pelo desequilíbrio do sistema nervoso. Também tem efeitos calmantes, sedativos e calmantes no sistema circulatório.
🍈(2) óleo essencial de bergamota: frequentemente usada para aliviar o estresse e a ansiedade. Também pode ajudar a reduzir a inflamação da pele e curar feridas. Pode regular o sistema nervoso autônomo e aliviar os sintomas causados pela depressão, ansiedade e estresse.
🌱(3) óleo essencial de manjerona: efeito calmante e sedativo, ajudando a aliviar a ansiedade e a tensão; também pode aliviar dores de cabeça, incluindo dor de cabeça parietal.
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Fonte: https://doi.org/10.3390/app12104823
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MDPI
Effects of Aromatherapy on the Physical and Mental Health and Pressure of the Middle-Aged and Elderly in the Community
The physical and mental health of an aging society has become a major issue, and stress reduction and the improvement of physical and mental health are important physical and mental health issues for middle-aged and elderly people. This research sought to…
Óleos essenciais e ervas funcionais para um envelhecimento saudável - PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30539810/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30539810/
PubMed
Essential oils and functional herbs for healthy aging - PubMed
As total life expectancy increases, the prevalence of age-related diseases such as diabetes and Alzheimer's disease is also increasing. Many hypotheses about Alzheimer's disease have been developed, including cholinergic neuron damage, oxidative stress, and…
🌱O consumo de ervas frescas ou em pó da família da menta pode ajudar a aumentar a memória. Este efeito é potencializado se combinado com o uso de óleos essenciais, topicamente ou por inalação.
🌱Os terpenos são pequenas moléculas orgânicas lipossolúveis que podem ser absorvidas pela pele se aplicadas topicamente ou transferidas rapidamente através da mucosa nasal se inaladas para a circulação sanguínea sistêmica. Muitos terpenos também podem atravessar a barreira hematoencefálica. Portanto, a aplicação tópica ou inalação de óleos essenciais pode produzir um efeito no sistema nervoso que não é puramente psicológico.
🌿A aromaterapia com óleos essenciais de camomila, lavanda, manjerona e alecrim pode reduzir significativamente o comportamento agitado em pacientes.
🌿Monoterpenóides selecionados de tomilho ( Thymus vulgaris) são interessantes também.
🌿Já usou aromaterapia?
📚Fonte:Res. de regeneração neural. 2019 março; 14(3): 441–445. doi: 10.4103/1673-5374.245467.
https://www.instagram.com/reel/Cp8IEDVD-V7/?igshid=MDJmNzVkMjY=
🌱Os terpenos são pequenas moléculas orgânicas lipossolúveis que podem ser absorvidas pela pele se aplicadas topicamente ou transferidas rapidamente através da mucosa nasal se inaladas para a circulação sanguínea sistêmica. Muitos terpenos também podem atravessar a barreira hematoencefálica. Portanto, a aplicação tópica ou inalação de óleos essenciais pode produzir um efeito no sistema nervoso que não é puramente psicológico.
🌿A aromaterapia com óleos essenciais de camomila, lavanda, manjerona e alecrim pode reduzir significativamente o comportamento agitado em pacientes.
🌿Monoterpenóides selecionados de tomilho ( Thymus vulgaris) são interessantes também.
🌿Já usou aromaterapia?
📚Fonte:Res. de regeneração neural. 2019 março; 14(3): 441–445. doi: 10.4103/1673-5374.245467.
https://www.instagram.com/reel/Cp8IEDVD-V7/?igshid=MDJmNzVkMjY=
acesse por esse link e tenha o seu material científico sobre Argila ❤️
e pra quem ama estudar comigo... Também tenho um ebook de fitoterapia, vou colocar o link aqui
Amanhã tem essa super Live! Já tá sabendo? Você vai participar?
Quem trabalha com desintoxicação, manta térmica e argila não pode perder!!!
A @joanamedrado é uma grande amiga, super fisioterapeuta e tem um método de drenagem linfática que é vidaaaaa!!!! Vai ser maravilhoso compartilhar esse momento nosso com vocês!
⭐Compartilha esse post com as amigas que amam desintoxicação! Envia ou marca sua amiga aqui!
https://www.instagram.com/p/CqWR5cUrLbF/?igshid=MDJmNzVkMjY=
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🪱Você sabe a relação entre infestação parasitária, diabetes e obesidade?
🪱Os parasitas intestinais podem causar infecções em indivíduos imunocomprometidos. Os parasitas intestinais emergentes têm ganhado cada vez mais atenção como importantes patógenos oportunistas responsáveis por infecções clinicamente importantes em pacientes imunocomprometidos. Pacientes com diabetes mellitus são imunocomprometidos, de modo que a eliminação de parasitas intestinais é prejudicada.
🪱Ascaris lumbricoides , Entamoeba histolytica e ancilostomíase são parasitas intestinais altamente prevalentes nessa população. Portanto, os pacientes diabéticos devem ser rastreados rotineiramente para parasitas intestinais e tratados para seu bem-estar geral.
🪱Tanto o diabetes tipo 2 quanto a obesidade estão associados à resistência à insulina. A maioria dos indivíduos obesos, apesar de resistentes à insulina, não desenvolve hiperglicemia. Ao longo da história natural do diabetes tipo 2, a disfunção endotelial é acompanhada de obesidade/resistência à insulina em condições de diabetes e pré-diabetes.
💧Você conhece alguém que precisa desparasitar e desintoxicar?
https://www.instagram.com/reel/CqnMqFAjMdM/?igshid=MDJmNzVkMjY=
🪱Os parasitas intestinais podem causar infecções em indivíduos imunocomprometidos. Os parasitas intestinais emergentes têm ganhado cada vez mais atenção como importantes patógenos oportunistas responsáveis por infecções clinicamente importantes em pacientes imunocomprometidos. Pacientes com diabetes mellitus são imunocomprometidos, de modo que a eliminação de parasitas intestinais é prejudicada.
🪱Ascaris lumbricoides , Entamoeba histolytica e ancilostomíase são parasitas intestinais altamente prevalentes nessa população. Portanto, os pacientes diabéticos devem ser rastreados rotineiramente para parasitas intestinais e tratados para seu bem-estar geral.
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Já está sabendo dessa novidade?
Você que trabalha com Estética integrativa não pode perder!!! Dia 7 de maio!
informações @connectingcursos
https://www.instagram.com/reel/Cqq1EVqusZx/?igshid=MDJmNzVkMjY=
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Booa tarde meus amores! 🤩
Vem aí o *3⁰ Simpósio de Estética Integrativa* dia 07/05 on-line ao vivo ❤️
Separamos um time de profissionais com grandes nomes da Estética e *você que gosta de se atualizar* não pode ficar de fora!!!
Mas as vagas são limitadas.
Quer saber mais? Me chama no privado.
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