coloquei 3 vídeos que fiz ano passado sobre celulite e deixei gravado no you tube. Quem gosta do tema vale ver os vídeos. fixa a dica!
⭐Anis estrelado
⭐É uma planta medicinal com nutrientes importantes e muitas propriedades terapêuticas.
⭐Cientificamente, o anis-estrelado é chamado de Illicium verum.
🧠Saúde do cérebro e do sistema nervoso: Pois é fonte de vitaminas do complexo B.
💧Saúde do estômago: incentiva a produção de enzimas digestivas e auxilia no funcionamento do processo de digestão.
🫁Sistema respiratório: ajuda no tratamento de gripes, resfriados e doenças respiratórias pois tem propriedades expectorantes e antibacterianas
💁♀️Analgésico: alivia dores de cabeça e de gases
💁Antiinflamatório e antisséptico: tratamento de feridas, contusões e focos inflamados no corpo.
🦠Antimicrobiano: devido ao anetol, presente na fruta seca. Possui propriedades contra bactérias e fungos.
💢Efeito diurético: intensifica o fluxo urinário.
Induz ao sono.
🫖Chá de anis-estrelado
Para fazer chá de anis-estrelado, utilize apenas meia colher de chá de anis-estrelado para meio litro de água fervente. Abafe a mistura por dez minutos e tome no máximo duas xícaras do chá por dia.
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⭐É uma planta medicinal com nutrientes importantes e muitas propriedades terapêuticas.
⭐Cientificamente, o anis-estrelado é chamado de Illicium verum.
🧠Saúde do cérebro e do sistema nervoso: Pois é fonte de vitaminas do complexo B.
💧Saúde do estômago: incentiva a produção de enzimas digestivas e auxilia no funcionamento do processo de digestão.
🫁Sistema respiratório: ajuda no tratamento de gripes, resfriados e doenças respiratórias pois tem propriedades expectorantes e antibacterianas
💁♀️Analgésico: alivia dores de cabeça e de gases
💁Antiinflamatório e antisséptico: tratamento de feridas, contusões e focos inflamados no corpo.
🦠Antimicrobiano: devido ao anetol, presente na fruta seca. Possui propriedades contra bactérias e fungos.
💢Efeito diurético: intensifica o fluxo urinário.
Induz ao sono.
🫖Chá de anis-estrelado
Para fazer chá de anis-estrelado, utilize apenas meia colher de chá de anis-estrelado para meio litro de água fervente. Abafe a mistura por dez minutos e tome no máximo duas xícaras do chá por dia.
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🫖Chá de unha de gato
🫖Nome científico da planta: Uncaria tomentosa.
🫖Possui um alto teor de compostos antioxidantes, uma série de vitaminas e compostos fitoterápicos em sua composição, fortalecendo o sistema imunológico.
🦵Ação antiinflamatória, antifúngica e antioxidante pelo alto teor de flavonóides. É ótimo para tratar dor de garganta, gastrite, amigdalite, artrite, tendinite e, em especial, inflamações no sistema urinário.
💁♀️Saúde da pele: ajuda a combater a ação dos radicais livres – prevenindo o envelhecimento precoce e deixando a pele saudável.
💧Efeito digestivo e diurético: ajuda no funcionamento do trato gastrointestinal, evitando problemas como constipação e ainda apresenta efeito diurético, ajudando a eliminar as toxinas.
🌸Saúde da mulher: é interessante em mulheres com inflamação uterina, bastante utilizados em casos de miomas e endometriose, ovários policísticos e menstruação irregular. O chá deve ser tomado assim que a menstruação aparecer até o primeiro dia fértil.
🫖Como fazer chá de unha-de-gato?
Coloque a água para ferver em uma panela (500ml de água). Quando começar a borbulhar, adicione as folhas de unha-de-gato (1 colher de sopa), apague o fogo, tampe a panela e espere 10 minutos. Depois, passe a bebida no coador e prontinho!
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🫖Nome científico da planta: Uncaria tomentosa.
🫖Possui um alto teor de compostos antioxidantes, uma série de vitaminas e compostos fitoterápicos em sua composição, fortalecendo o sistema imunológico.
🦵Ação antiinflamatória, antifúngica e antioxidante pelo alto teor de flavonóides. É ótimo para tratar dor de garganta, gastrite, amigdalite, artrite, tendinite e, em especial, inflamações no sistema urinário.
💁♀️Saúde da pele: ajuda a combater a ação dos radicais livres – prevenindo o envelhecimento precoce e deixando a pele saudável.
💧Efeito digestivo e diurético: ajuda no funcionamento do trato gastrointestinal, evitando problemas como constipação e ainda apresenta efeito diurético, ajudando a eliminar as toxinas.
🌸Saúde da mulher: é interessante em mulheres com inflamação uterina, bastante utilizados em casos de miomas e endometriose, ovários policísticos e menstruação irregular. O chá deve ser tomado assim que a menstruação aparecer até o primeiro dia fértil.
🫖Como fazer chá de unha-de-gato?
Coloque a água para ferver em uma panela (500ml de água). Quando começar a borbulhar, adicione as folhas de unha-de-gato (1 colher de sopa), apague o fogo, tampe a panela e espere 10 minutos. Depois, passe a bebida no coador e prontinho!
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Será que você tem parasitas?🪱
🪱Os parasitas infectam mais de 2 milhões de pessoas em todo o mundo. E pasme,isso não ocorre somente em países de terceiro mundo! A maior parte das pessoas apresenta um sistema imunológico debilitado devido ao acúmulo de toxinas que permeiam o meio ambiente e assim, o aumento da infestação de parasitas no organismo.
🪱Sinais e sintomas como #QuedaDeCabelo, #bruxismo, odores corporais, alterações de #humor, #insônia, intolerâncias alimentares, suores noturnos, compulsão por #doces, má-digestão, #dores musculares e articulares, podem estar relacionados à infestação parasitária.
⚛️Dia 04/01, terça-feira, às 19:00 a tip Fisioterapeuta Integrativa @michellesanz e eu, faremos uma super live para conversarmos sobre a importância da desparasitação natural na modulação do Terreno Biológico para recuperação e manutenção da saúde.
⚛️Anota na agenda, envie esse post para as amigas (os) e vem com a gente nessa viagem incrível ao Universo da Saúde Integrativa e Humanizada.
🪱Os parasitas infectam mais de 2 milhões de pessoas em todo o mundo. E pasme,isso não ocorre somente em países de terceiro mundo! A maior parte das pessoas apresenta um sistema imunológico debilitado devido ao acúmulo de toxinas que permeiam o meio ambiente e assim, o aumento da infestação de parasitas no organismo.
🪱Sinais e sintomas como #QuedaDeCabelo, #bruxismo, odores corporais, alterações de #humor, #insônia, intolerâncias alimentares, suores noturnos, compulsão por #doces, má-digestão, #dores musculares e articulares, podem estar relacionados à infestação parasitária.
⚛️Dia 04/01, terça-feira, às 19:00 a tip Fisioterapeuta Integrativa @michellesanz e eu, faremos uma super live para conversarmos sobre a importância da desparasitação natural na modulação do Terreno Biológico para recuperação e manutenção da saúde.
⚛️Anota na agenda, envie esse post para as amigas (os) e vem com a gente nessa viagem incrível ao Universo da Saúde Integrativa e Humanizada.
Você quer participar da nossa Reunião no close friends ?
Falaremos 21 dias sobre Desintoxicação natural, para você começar o ano com mais saúde!
Serão diversas dicas, que vão de alimentos bons até como ter uma noite melhor! Aqui teremos muita informação.
O objetivo desse Grupo é incentivar você por meio de pequenas mudanças diárias a buscar sua MELHOR VERSÃO e viver de um modo mais saudável pensando em desintoxicação natural! E, por que 21 dias?! Porque esse é o tempo que o nosso cérebro precisa para se reprogramar e assim adquirirmos e mantermos um novo hábito.
Você tem interesse em participar? me chama no inbox do Instagram @michellesanz.
Tá preparado para um conteúdo incrível?
Até dia 10 de janeiro faremos as inscrições. Nossa turma Inicia no dia 11 de janeiro, Nosso Início!
Falaremos 21 dias sobre Desintoxicação natural, para você começar o ano com mais saúde!
Serão diversas dicas, que vão de alimentos bons até como ter uma noite melhor! Aqui teremos muita informação.
O objetivo desse Grupo é incentivar você por meio de pequenas mudanças diárias a buscar sua MELHOR VERSÃO e viver de um modo mais saudável pensando em desintoxicação natural! E, por que 21 dias?! Porque esse é o tempo que o nosso cérebro precisa para se reprogramar e assim adquirirmos e mantermos um novo hábito.
Você tem interesse em participar? me chama no inbox do Instagram @michellesanz.
Tá preparado para um conteúdo incrível?
Até dia 10 de janeiro faremos as inscrições. Nossa turma Inicia no dia 11 de janeiro, Nosso Início!
📌Você já trabalha com Estética integrativa? Então esse simpósio vai te fortalecer!
💧Você quer trabalhar com Estética integrativa? então esse simpósio vai te abrir portas!
🌿Comece pelo que dá certo: Desintoxicação metabólica! Te espero amanhã no primeiro lote de inscrições para o nosso Segundo Simpósio de Estética integrativa!
🧪Só digo uma coisa: O Primeiro que foi ano passado foi sucesso!
💢Quem quer ir digite QUERO nos comentários do instagram, quero ver vocês lá!💢
💧Você quer trabalhar com Estética integrativa? então esse simpósio vai te abrir portas!
🌿Comece pelo que dá certo: Desintoxicação metabólica! Te espero amanhã no primeiro lote de inscrições para o nosso Segundo Simpósio de Estética integrativa!
🧪Só digo uma coisa: O Primeiro que foi ano passado foi sucesso!
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