Как воспитать здорового ребенка❓
Начальник отдела Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач-педиатр Данил Абубакиров:
💬«Главная задача взрослых – убедить ребенка в необходимости ответственного отношения к своему здоровью с раннего возраста, а также ответственности за собственное поведение и благополучие.
Закладывая культуру питания с ранних лет, вы увеличиваете вероятность его осознанного и рационального отношения к еде во взрослой жизни. То же самое с режимом дня. Вставать и ложиться, есть и гулять нужно в одно и то же время. Режим помогает выработать биоритмы, способность контролировать себя, внимательность, усидчивость. Как итог – человек вырастает уравновешенным и работоспособным. Следите за здоровьем всей семьи!»
#профилактика74 #служба_здоровья
Начальник отдела Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач-педиатр Данил Абубакиров:
💬«Главная задача взрослых – убедить ребенка в необходимости ответственного отношения к своему здоровью с раннего возраста, а также ответственности за собственное поведение и благополучие.
Закладывая культуру питания с ранних лет, вы увеличиваете вероятность его осознанного и рационального отношения к еде во взрослой жизни. То же самое с режимом дня. Вставать и ложиться, есть и гулять нужно в одно и то же время. Режим помогает выработать биоритмы, способность контролировать себя, внимательность, усидчивость. Как итог – человек вырастает уравновешенным и работоспособным. Следите за здоровьем всей семьи!»
#профилактика74 #служба_здоровья
☀🌴🌊Лето - пора знойного солнца, отпусков, поездок на море, речку, озеро. Но вместе с этим, купание, которое доставляет детям столько удовольствия, может быть очень опасно!
☝🚩Вы можете сохранить жизнь ребенка, если объясните ему элементарные правила безопасности на воде.
☝🚩Вы можете сохранить жизнь ребенка, если объясните ему элементарные правила безопасности на воде.
👍2
🇷🇺В условиях специальной военной операции неравнодушные горожане, волонтеры, общественные организации и предприятия округа оказывают помощь и поддержку бойцам СВО и мирным жителям новых территорий.
📃Заместитель Главы округа по межведомственному взаимодействию Виктор Борадачев поздравил и вручил миасцам благодарственные письма и почетные знаки за преданность Отечеству, достойное выполнение поставленных боевых задач и гражданского долга, личный вклад в успех специальной военной операции, за взаимодействие и сбор гуманитарной помощи для военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции.
Также женам двоих наших бойцов переданы благодарственные письма Министерства обороны Российской Федерации за достойное выполнение поставленных задач👏.
💬"В мае общими усилиями не только Миасса, но и области были отправлены две 20-тонные фуры с четырьмя единицами автомобильной техники повышенной проходимости, а также множество других полезных вещей, предназначенных не только для наших Отважных защитников, но и для полевых госпиталей и мирного населения, в том числе для детского реабилитационного центра "Хрусталик" в городе Рубежное. Благодарю всех за неравнодушие и неоценимую помощь! Победа, безусловно, будет за нами!" - подытожил Виктор Борадачев.
Фотоальбом📸 https://vk.com/album-158455274_301404881
📃Заместитель Главы округа по межведомственному взаимодействию Виктор Борадачев поздравил и вручил миасцам благодарственные письма и почетные знаки за преданность Отечеству, достойное выполнение поставленных боевых задач и гражданского долга, личный вклад в успех специальной военной операции, за взаимодействие и сбор гуманитарной помощи для военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции.
Также женам двоих наших бойцов переданы благодарственные письма Министерства обороны Российской Федерации за достойное выполнение поставленных задач👏.
💬"В мае общими усилиями не только Миасса, но и области были отправлены две 20-тонные фуры с четырьмя единицами автомобильной техники повышенной проходимости, а также множество других полезных вещей, предназначенных не только для наших Отважных защитников, но и для полевых госпиталей и мирного населения, в том числе для детского реабилитационного центра "Хрусталик" в городе Рубежное. Благодарю всех за неравнодушие и неоценимую помощь! Победа, безусловно, будет за нами!" - подытожил Виктор Борадачев.
Фотоальбом📸 https://vk.com/album-158455274_301404881
👍2
Forwarded from Управление ГОЧС Миасс
Уважаемые жители и гости Миасса! Временно троллейбусы идут только по маршруту №4: ж/д вокзал - п.Строителей.
Временное ограничение движения связано с обрывом контактной линии. В настоящий момент аварийные бригады работают на месте порыва.
Временное ограничение движения связано с обрывом контактной линии. В настоящий момент аварийные бригады работают на месте порыва.
👍1
Forwarded from Культура Миасса
Приглашаем в Лукоморье...
7 июня в 18:00 час. на Бульваре Мира состоится открытие летней площадки ежегодного городского проекта “Праздничный десант.Лето-2024”.
Детей и взрослых ждёт путешествие по неведомым дорожкам в удивительный мир сказок А.С.Пушкина.
Вас ждут любимые персонажи известных сказок Александра Сергеевича, игры, танцы, мастер-классы, выставка -продажа изделий мастеров прикладного творчества и танцевальная программа от Муниципального духового оркестра.
Мы ждём вас каждую пятницу в 18:00 час. на Бульваре Мира!
Приходите всей семьей и приглашайте друзей!
7 июня в 18:00 час. на Бульваре Мира состоится открытие летней площадки ежегодного городского проекта “Праздничный десант.Лето-2024”.
Детей и взрослых ждёт путешествие по неведомым дорожкам в удивительный мир сказок А.С.Пушкина.
Вас ждут любимые персонажи известных сказок Александра Сергеевича, игры, танцы, мастер-классы, выставка -продажа изделий мастеров прикладного творчества и танцевальная программа от Муниципального духового оркестра.
Мы ждём вас каждую пятницу в 18:00 час. на Бульваре Мира!
Приходите всей семьей и приглашайте друзей!
👍5👌1
Ребенок в плохом настроении? Идите гулять.
Ребенок устал? Идите гулять.
Ребенок плохо спит? Идите гулять.
🌳Врачи рекомендуют детям как можно больше гулять в лесах, парках. В идеале – 2-3 часа в день.
✅Прогулки повышают настроение и энергию, помогают расслабиться и снять стресс: этому также способствует кислород, который улучшает функционирование мозга и уменьшает усталость.
✅Прогулки на свежем воздухе полезны для физической формы ребенка. На улице дети бегают, играют, выполняют упражнения, которые укрепляют мышцы и улучшают координацию движений.
✅Прогулки стабилизируют сон ребенка. Достаточное количество кислорода в организме способствует расслаблению, помогает успокоиться перед сном и в целом повышает его качество.
#профилактика74 #служба_здоровья
Ребенок устал? Идите гулять.
Ребенок плохо спит? Идите гулять.
🌳Врачи рекомендуют детям как можно больше гулять в лесах, парках. В идеале – 2-3 часа в день.
✅Прогулки повышают настроение и энергию, помогают расслабиться и снять стресс: этому также способствует кислород, который улучшает функционирование мозга и уменьшает усталость.
✅Прогулки на свежем воздухе полезны для физической формы ребенка. На улице дети бегают, играют, выполняют упражнения, которые укрепляют мышцы и улучшают координацию движений.
✅Прогулки стабилизируют сон ребенка. Достаточное количество кислорода в организме способствует расслаблению, помогает успокоиться перед сном и в целом повышает его качество.
#профилактика74 #служба_здоровья