Знаете, это неловкое чувство, когда всё-таки попал к психологу и на середине сеанса понимаешь, что у тебя, на самом деле, всё нормально.

Не в том плане, что у тебя в жизни всё хорошо, а ты загоняешься по фигне, а совсем наоборот: ловишь себя на осознание, что твои переживания, откаты и боль - это нормальная реакция на событийный ряд жизни.

Что это всё - часть этой самой жизни и не нужно и не выйдет куда-то её выкинуть, выбросить, отключить или утилизировать - нужно просто жить дальше, делая ежедневные маленькие шажки к своему ментальному благополучию, к лучшей, более счастливой и полноценной жизни.

Каких-то 50 минут, а моя личность админа шизового телеграмм канала выстроенная на надуманных мною же диагнозах уничтожена ахвхахах

Ну, мне сказали, что я молодец, что техники из КПТ использую, дали пару советов ценных, а главное ощущение, что со мной всё нормально, я не какой-то там неправильный, сломанный или сверхчувствительный, эмоциональный - я просто живой.

Поэтому, если у вас сейчас какой-то не самый удачный, продуктивный или благополучный период жизни - не стоит от себя слишком многого требовать или ожидать. Исцеление - это поступательный процесс.

Подумайте, ваши привычки, методы справляться с переживаниями, привязанности - всё это формировалось долгие годы, а вы требуете от себя за неделю/месяц/полгода или год стать совершенно новой здоровой версие себя - к сожалению, так не бывает.

И если вы ждёте нового года, чтобы начать жизнь с чистого листа, перевернуть календарь и переродиться - наверное, вы и сами по опыту прошлых лет понимаете, что так не получится. Хотите что-то изменить - начните сейчас, начните с малого и не требуйте от себя слишком многого.

Любовь.

— Нам повезло, что мы нашли сухого хвороста. — Начал было я. Ветки мелодично потрескивали в костре, осенний лес укрывался от порывов ветра остатками когда-то пышных крон, поляну со всех сторон обнимал тёмный лес, а у огня, под чутким присмотром луны, сидели две фигуры.

— Обычно в это время здесь бывает влажно, добавил я в тишину.

Языки пламени мягко мелькали в отражении поблёскивающих лат второго путника. Я поймал себя на мысли — бывает же такое, что чувствуешь одно, а рот собирает в предложения совсем другое, причём такое далёкое и, будто, никак не относящееся к тому, что ты чувствуешь, что диву даёшься — про какой-нибудь хворост, ветки, палки.

— И правда, повезло — терпко, с какой-то давно знакомой, практически родной горечью рыцарь остановил раскручивающийся у меня в голове клубок тревог. Он ответил так, будто бы всё понял, всё то, что мне так хотелось сказать. Я ведь и не знаю, как это будет словами. Быть может, чувство, вечерами сдавливающее грудь, так на словестном и звучит?

Читать далее

У меня какая-то нездоровая любовь к мерчу ⚡️⚡️

Обзор мерча от Яндекса, заслали мне, потому что я молодец и просто капитальный красавчик

12.12.25

У нас на районе есть волшебный перекрёсток - у него при входе всегда происходят крайне удивительные и совершенно неожиданные встречи, после которых, либо пребываешь в глубоком непонимание – «и что это было?», либо удивляешься тесноте нашей вселенной.

Это был случай первого типа.

Стоим с друзьями, латентные сосальщики – курят, остальные занимают рот диалогом. Как вдруг, к нам подходит бабушка, на вид лет 50, очень энергичная, со вкусом одетая, и явно заряженная на общение с молодыми мужскими умами (это цитата).

В дело пошло всё: глубокий жизненный опыт, её работа, путешествия по миру, метеорит, что вполне вероятно буквально через неделю сотрёт нашу цивилизацию с лица земли, нумерология, астрология, её личная концепция зарождения вселенной, стихи и анекдоты про Ленина собственного сочинения. Причём это всё воспроизводилось настолько сумбурно и быстро, что мы не успевали и слова вставить, а 2/3 произнесенного я просто не понимал, но заинтригован был до жути.

Нам дали визитку и буквально спустя 15 минут от знакомства пригласили, здесь неподалёку, к ней домой – на чай. Звучало страшно интересно и страшно страшно, но в силу нашего с Кириллом суммарного полуторогодового опыта единоборств, численного и массового превосходства – мы согласились. Проигрывали мы ей разве что в суммарном возрасте: 60 лет против её, как оказалось, 69.

Квартира, 10 этаж, адрес совпадает с написанным на визитке. Внешне антураж напоминает комнату Хаула из Шагающего замка. Синдром Плюшкина, но со вкусом. Дом, человека, что выкупил все товары с АлиЭкспресса в разделе «эзотерика».

Нас угостили чаем, предварительно обучив чайному искусству, погадали на книжках, подарили сборник собственных стихов и дали послушать японского композитора Kitaro. Вышли из дома мы часа в 3 ночи. На протяжении всех пяти часов от знакомства до прощания Ольга Андреевна что-то говорила не замолкая ни на минуту, ей даже не нужны были вопросы, монолог сам лился нам в уши. Нас с Кириллом она охарактеризовала болтливыми, хотя мы оба произнесли от силы 0.01% от сказанных за тот вечер слов.

После нас звали на вечер поэзии, предлагали познакомить с девочками с филфака или из музыкальной консерватории, помочь принести ёлку с базара и на сходить на её день рождения. Если интересно – могу поделиться визиткой. Опыт интересный, в домашних условиях повторять не рекомендую.