МГИМО | withoutstress
619 subscribers
301 photos
19 videos
1 file
29 links
Медико-психологическая служба МГИМО
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня! Сегодня говорим о перфекционизме. Одна из самых актуальных тем для наших студентов.
Елена Владимировна Молчанова расскажет о том, как научиться делать работу качественно, но не испытывать при этом большого количества тревоги и напряжения.

Подробнее изучить тему можно по книгам:
1. Энтони М.М., Свинсон Р.П. "Не пытайтесь все сделать идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом"
2. Ломбардо Э. "Лучше совершенства: как обуздать перфекционизм"
13👍5🥴1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Онлайн и офлайн общение. Взгляд психолога.

👩‍💻🧑‍💻
👍54🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда, чтобы сделать счастливым себя, нужно сделать счастливым кого-то другого.

Подробнее в сегодняшнем видео!

🤗☀️🫧☺️
🥰6🔥21💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новая порция трехминутной пользы от нашего центра.

Сегодня на повестке целеполагание. Подробнее о smart-методе постановки целей можно почитать здесь
9🔥2
С радостью приглашаем вас на мероприятие нашего психологического центра!

Что вас ждет:
- много полезной информации о том, как построить свою жизнь в университете так, чтобы вспоминать эти годы с удовольствием;
- практические упражнения;
- возможность задать психологам любой интересующий вопрос;
- а также познакомиться с другими студентами, приехавшими из зарубежных стран.
Встреча состоится на английском языке!

Кому может быть полезна встреча:
- тем, кто не очень хорошо себя чувствует после переезда и хотел бы это изменить;
- кто хочет узнать больше о психологии и техниках работы со своими эмоциями и состоянием;
- кто хочет расширить круг знакомств;
- кто хочет познакомиться с нашими психологами перед тем, как обращаться за индивидуальной консультацией.

Для участия необходима регистрация
https://forms.yandex.ru/u/68f9fe06f47e734fbcc600ab

До встречи!
🔥84
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С началом новой учебной недели! Мы приближаемся к середине семестра, за окном поздняя осень, а значит вопрос о том, как себя дисциплинировать становится актуальным как никогда😉
9🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, делимся завершающим видео нашего марафона. Надеемся, что вам было полезно и интересно с нами!

Ещё раз благодарим студенческий совет общежитий за неоценимую помощь в подготовке материалов.

Если хотя бы одно видео из всех затронуло ваше сердечко, поставьте лайк этому посту😌
9👏3👍2
PSYCHOLOGICAL GUIDEBOOK.pdf
402.4 KB
Dear friends!
We've shared a large number of videos about adapting to university life. But there are international students among us who finds it easier and more enjoyable to learn information in English. We've developed materials specifically for them in the language they prefer. Enjoy reading!
We hope it will help you to make your student life the one you've always dreamed of.🙏
7🔥3🍓3👍1😍1
Начало рабочей недели - самое время для психологических мемов☺️
11😁3
Forwarded from MGIMO Direct
🏥 День психолога в МГИМО: круглый стол, посвященный 25-летию Медико-психологического центра Университета

21 ноября в МГИМО состоялся круглый стол, приуроченный к 25-летию Медико-психологического центра, входящего в структуру Поликлиники Университета. В мероприятии приняли участие руководители и специалисты психологических служб ведущих вузов Москвы.

➡️ В ходе мероприятия с приветственным словом выступили проректор по молодежной политике, социальной работе и международным связям МГИМО, кандидат юридических наук С.И.Суровцев, советник ректора МГИМО, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ И.А.Логинов, главный врач поликлиники МГИМО О.И.Александрина и профессор НМИЦ им. В.П.Сербского А.Е.Бобров.

🎤О 25-летнем опыте медико-психологического центра МГИМО рассказала кандидат психологических наук М.А. Кулыгина, которая работает с момента его образования.
Медико-психологический центр МГИМО стоит у истоков важнейших университетских инициатив, активно способствующих формированию психологически безопасного пространства для всех участников университетского сообщества. К таким событиям относится ключевое интеграционное мероприятие Университета — Стратостат, организуемый Студенческим союзом.

💡В ходе круглого стола эксперты обсудили актуальные проблемы и вызовы современного студенчества, маршрутизацию работы с кризисными случаями, обменялись опытом работы с иностранными студентами, представили инновационные методы и программы сопровождения психического здоровья в условиях динамичной академической среды.

💼 Программа включала доклады ведущих специалистов из МГИМО, НИУ ВШЭ, МГУ, Российского университета транспорта, Финансового университета, РУДН и других вузов, а также дискуссии о развитии межуниверситетского сотрудничества в области медико-психологической поддержки студентов. Круглый стол способствовал укреплению профессиональных связей и подтвердил важность системного подхода к психологической помощи в высшем образовании как фактора успешного развития Университета и благополучия студентов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🎄31🙏1😐1