Большинство психологов годами учатся — и всё равно не знают что делать с клиентом на сессии.
Нет структуры. Нет алгоритма. Нет уверенности.
Мы это исправляем.
4 июля — старт нового потока Метода Шарпа.
Это не очередной курс по психологии. Это система, которая:
— Даёт единый алгоритм для решения любого запроса
— Работает с опытными и новичками
— Гарантирует результат — или возврат денег
Вся теория бесплатно. Платите только за практику.
🎁 Приведи коллегу — получи скидку на практику 5000 рублей. Поделись этим постом.
Напиши, чтобы я добавил в группу 👉@methodsharpa
Нет структуры. Нет алгоритма. Нет уверенности.
Мы это исправляем.
4 июля — старт нового потока Метода Шарпа.
Это не очередной курс по психологии. Это система, которая:
— Даёт единый алгоритм для решения любого запроса
— Работает с опытными и новичками
— Гарантирует результат — или возврат денег
Вся теория бесплатно. Платите только за практику.
🎁 Приведи коллегу — получи скидку на практику 5000 рублей. Поделись этим постом.
Напиши, чтобы я добавил в группу 👉@methodsharpa
8 лет терапии у разных специалистов. психологи, регрессологи, гипноз. Всё впустую.
Страх идти в реализацию — и в работе, и в отношениях.
8 лет клиентке лечили самооценку. А дело было не в ней. Настоящая причина — бессилие. Страх не справиться.
Почему другие не смогли? Не знают логику неврозов и то, как устроена психика.
Это как с любым механизмом, например машиной:
8 лет чинить двигатель, и удивляться почему машина не едет.
А там оказывается акаммулятор забыли поставить.
И это не магия — это система. Знаешь логику невроза — работаешь с любым запросом.
потому что знаешь как устроена эта машина - психика.
И что у нее есть 6 главных деталей, не зная которых, машина будет вечно ломаться. Но об этом потом, а пока предлагаю вам посмотреть Демо с живой работой
Если узнали в этом своих клиентов (или себя) — то знайте, метод сработает с любой психологической проблемой без исключений.
Как говорится - лучше один раз увидеть
👇[ССЫЛКА НА ДЕМО]
https://disk.yandex.ru/d/LccdvzhiHzo02g
Страх идти в реализацию — и в работе, и в отношениях.
8 лет клиентке лечили самооценку. А дело было не в ней. Настоящая причина — бессилие. Страх не справиться.
Почему другие не смогли? Не знают логику неврозов и то, как устроена психика.
Это как с любым механизмом, например машиной:
8 лет чинить двигатель, и удивляться почему машина не едет.
А там оказывается акаммулятор забыли поставить.
И это не магия — это система. Знаешь логику невроза — работаешь с любым запросом.
потому что знаешь как устроена эта машина - психика.
И что у нее есть 6 главных деталей, не зная которых, машина будет вечно ломаться. Но об этом потом, а пока предлагаю вам посмотреть Демо с живой работой
Если узнали в этом своих клиентов (или себя) — то знайте, метод сработает с любой психологической проблемой без исключений.
Как говорится - лучше один раз увидеть
👇[ССЫЛКА НА ДЕМО]
https://disk.yandex.ru/d/LccdvzhiHzo02g
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎓 Каким будет будущее в работе психологов?
В этом видео разбираем ключевые инновации в Методе Шарпа и показываем, как меняется профессия психолога прямо сейчас.
⏱ Таймкоды:
00:00:00 С чем работает психолог на самом деле? Какой главный признак указывает на наличие психологической проблемы.
00:02:54 Из каких элементов состоит психологическая проблема? Почему изменение этих элементов является критерием результативной психотерапии.
00:06:34 Почему человек испытывает эмоции? Почему возникают именно определённые эмоции в конкретных ситуациях. Разбор на графиках.
00:14:00 Можно ли убрать психологическую проблему на 30%, 60% или 100%? Слабые стороны существующих психологических направлений.
00:15:27 Из чего состоит эмоциональный заряд? Интенсивность и глубина психической травмы. Разбор на графиках.
00:18:52 Почему на одной консультации эмоциональный заряд снижается сильнее, а на другой слабее? Роль запретов на выражение эмоций.
00:25:48 Инновации в психологии, о которых знают лучшие специалисты.
• Логика возникновения различных неврозов
• Шесть базовых типов невротических механизмов
• Индивидуальная структура психики каждого человека
• Практическое применение этих знаний в терапии
00:38:19 Тотальная проработка психики.
Почему некоторые психологи получают от 300 000 до 2 000 000 рублей за услугу.
Как оцифровывать результаты психотерапии и измерять изменения через таблицы Excel и объективные показатели.
📌 Видео будет полезно психологам, психотерапевтам, студентам психологических направлений и всем, кто интересуется современными методами работы с психикой.
Старт нового потока 4-го июля, теория бесплатно, платите только за практику, попасть в группу 👉🏽@MethodSharpa
В этом видео разбираем ключевые инновации в Методе Шарпа и показываем, как меняется профессия психолога прямо сейчас.
⏱ Таймкоды:
00:00:00 С чем работает психолог на самом деле? Какой главный признак указывает на наличие психологической проблемы.
00:02:54 Из каких элементов состоит психологическая проблема? Почему изменение этих элементов является критерием результативной психотерапии.
00:06:34 Почему человек испытывает эмоции? Почему возникают именно определённые эмоции в конкретных ситуациях. Разбор на графиках.
00:14:00 Можно ли убрать психологическую проблему на 30%, 60% или 100%? Слабые стороны существующих психологических направлений.
00:15:27 Из чего состоит эмоциональный заряд? Интенсивность и глубина психической травмы. Разбор на графиках.
00:18:52 Почему на одной консультации эмоциональный заряд снижается сильнее, а на другой слабее? Роль запретов на выражение эмоций.
00:25:48 Инновации в психологии, о которых знают лучшие специалисты.
• Логика возникновения различных неврозов
• Шесть базовых типов невротических механизмов
• Индивидуальная структура психики каждого человека
• Практическое применение этих знаний в терапии
00:38:19 Тотальная проработка психики.
Почему некоторые психологи получают от 300 000 до 2 000 000 рублей за услугу.
Как оцифровывать результаты психотерапии и измерять изменения через таблицы Excel и объективные показатели.
📌 Видео будет полезно психологам, психотерапевтам, студентам психологических направлений и всем, кто интересуется современными методами работы с психикой.
Старт нового потока 4-го июля, теория бесплатно, платите только за практику, попасть в группу 👉🏽@MethodSharpa
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В субботу, 13 июня демонстрационная сессия по Метод Шарпа (новый научно-обоснованный метод)
Позволяет получать предсказуемый, устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом
🙋🏽♀️ кто желает быть клиентом?
Пишите мне на @methodsharpa
⌚️Время: 12:00 по Москве
Позволяет получать предсказуемый, устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом
🙋🏽♀️ кто желает быть клиентом?
Пишите мне на @methodsharpa
⌚️Время: 12:00 по Москве
В субботу 13 июня демонстрационная сессия по Методу Шарпа (новый научно обоснованный метод).
Позволяет получать предсказуемый устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом.
На демонстрации вы сможете увидеть процесс работы метода онлайн с живым клиентом: от первичной диагностики до частичного или полного решения проблемы.
Время: 12:00 по Москве.
Вход свободный, по ссылке Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/87831558154?pwd=FKgUTJpx31BY4fdbClLNaMrYK4x1TW.1
P.S. С 4 июля стартует бесплатный курс по методу, вся теория без оплаты. Расписание демонстраций и уроков здесь: https://t.me/+WjWokC1ARsQ3MTcy
Пригласите своих друзей и знакомых
Позволяет получать предсказуемый устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом.
Проблема со слов клиента:
«Лишний вес. Тяга к сладкому. На стрессе могу есть все»
На демонстрации вы сможете увидеть процесс работы метода онлайн с живым клиентом: от первичной диагностики до частичного или полного решения проблемы.
Время: 12:00 по Москве.
Вход свободный, по ссылке Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/87831558154?pwd=FKgUTJpx31BY4fdbClLNaMrYK4x1TW.1
P.S. С 4 июля стартует бесплатный курс по методу, вся теория без оплаты. Расписание демонстраций и уроков здесь: https://t.me/+WjWokC1ARsQ3MTcy
Пригласите своих друзей и знакомых
Кто не смог быть, за записью демонстрации писать сюда 👉 @MethodSharpa
В среду 17 июня демонстрационная сессия по Методу Шарпа (новый научно обоснованный метод).
Позволяет получать предсказуемый устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом.
Проблема со слов клиента:
На демонстрации вы сможете увидеть процесс работы метода онлайн с живым клиентом: от первичной диагностики до частичного или полного решения проблемы.
Время: 15:00 по Москве.
Вход свободный, по ссылке
https://us02web.zoom.us/j/81922151691?pwd=3EofgSembROHweyX1B8aXY0bqVDVOL.1
P.S.: с 4 июля стартует бесплатный курс по методу, вся теория без оплаты.
Пригласите своих друзей и знакомых
Позволяет получать предсказуемый устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом.
Проблема со слов клиента:
Постоянные обиды, возвращение в прошлое, проживание этих ситуаций вновь и вновь.
Не могу отпустить этих людей и ситуации.
Все это сопровождается спектром негативных эмоций.
На демонстрации вы сможете увидеть процесс работы метода онлайн с живым клиентом: от первичной диагностики до частичного или полного решения проблемы.
Время: 15:00 по Москве.
Вход свободный, по ссылке
https://us02web.zoom.us/j/81922151691?pwd=3EofgSembROHweyX1B8aXY0bqVDVOL.1
P.S.: с 4 июля стартует бесплатный курс по методу, вся теория без оплаты.
Пригласите своих друзей и знакомых
Дорогие друзья, в группу практики осталось 3 места
Это лучший способ прокачать навык консультирования и вот почему:
🔥1 раз тренируете проведение полноценной сессии и получаете рекомендации, что улучшить/исправить, тренируете логику принятия решений
🔥получаете 1 проработку под моим наблюдением
🔥получаете 6 консультаций зрителем с моими рекомендациями и возможностью задать вопрос
8000 - это прекрасная цена за рост скилла.
Если кому нужно, платеж можно разбить. Пишите в лс @alexandr_sharp
Это лучший способ прокачать навык консультирования и вот почему:
🔥1 раз тренируете проведение полноценной сессии и получаете рекомендации, что улучшить/исправить, тренируете логику принятия решений
🔥получаете 1 проработку под моим наблюдением
🔥получаете 6 консультаций зрителем с моими рекомендациями и возможностью задать вопрос
8000 - это прекрасная цена за рост скилла.
Если кому нужно, платеж можно разбить. Пишите в лс @alexandr_sharp
Через 5 минут начнется демонстрация, ссылка для входа:
https://us02web.zoom.us/j/81922151691?pwd=3EofgSembROHweyX1B8aXY0bqVDVOL.1
https://us02web.zoom.us/j/81922151691?pwd=3EofgSembROHweyX1B8aXY0bqVDVOL.1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Результативность психолога определяют 3 вещи
про которые на этом видео говорит моя ученица, опытный психолог Ольга Филиппова.
1️⃣ Конкретное мышление
2️⃣ Четкий образ результата, к которому ведешь клиента
2️⃣ Система действий на пути к результату. То есть ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ
Таблицу, которая оцифровывает все неврозы и создает архитектуру травмированности психики клиента, получит каждый участник обучения. И каждый, кому она нужна!
✅С ней мы не просто работаем с клиентом, а полностью оцифровываем психоэмоциональное состояние клиента
✅Она все систематизирует и раскладывает по полкам
✅Она делает результат работы измеримым, видимым для вас и клиента
✅С ней вы перестаете сомневаться в ходе терапии и видите прогресс в цифрах еще до того, как его осознает клиент.
✅ Она является мощнейщим инструментом мотивации клиента
✅Ее можно интегрировать в любую модальность
✅Она ВЕДЕТ к результату
в общем, всем моим клиентам и психологам подход с таблицей очень нравится
#успехиучеников
напишите «Хочу таблицу», если хотите увидеть, как можно оцифровывать травмированность психики и следить за динамикой результатов👉🏻 @MethodSharpa
про которые на этом видео говорит моя ученица, опытный психолог Ольга Филиппова.
1️⃣ Конкретное мышление
2️⃣ Четкий образ результата, к которому ведешь клиента
2️⃣ Система действий на пути к результату. То есть ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ
«Мне понравилось, что Александр дает четкий список действий до консультации, во время консультации, после консультации, использует табличку Excel.
Метод Шарпа - это новый и необычный подход для практикующего психолога, не компиляция из существующего, а именно авторский метод», – говорит Ольга.
Таблицу, которая оцифровывает все неврозы и создает архитектуру травмированности психики клиента, получит каждый участник обучения. И каждый, кому она нужна!
✅С ней мы не просто работаем с клиентом, а полностью оцифровываем психоэмоциональное состояние клиента
✅Она все систематизирует и раскладывает по полкам
✅Она делает результат работы измеримым, видимым для вас и клиента
✅С ней вы перестаете сомневаться в ходе терапии и видите прогресс в цифрах еще до того, как его осознает клиент.
✅ Она является мощнейщим инструментом мотивации клиента
✅Ее можно интегрировать в любую модальность
✅Она ВЕДЕТ к результату
в общем, всем моим клиентам и психологам подход с таблицей очень нравится
#успехиучеников
напишите «Хочу таблицу», если хотите увидеть, как можно оцифровывать травмированность психики и следить за динамикой результатов👉🏻 @MethodSharpa
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знакомьтесь: Excel-матрица «Метода Шарпа» — ваш ключ к глубинному пониманию клиента и измеримым результатам.
Показывает полную архитектуру травмированности психики клиента
Больше чем таблица. Это — диагностический каркас.
В ваших руках — исчерпывающая база всех возможных психологических проблем.
Зайдите в бот и напишите «Хочу таблицу» 👉🏻 @MethodSharpa
Показывает полную архитектуру травмированности психики клиента
Больше чем таблица. Это — диагностический каркас.
В ваших руках — исчерпывающая база всех возможных психологических проблем.
Зайдите в бот и напишите «Хочу таблицу» 👉🏻 @MethodSharpa
Это не просто таблица, точнейшая диагностическая карта. И я даю её заполнить в двух случаях после первичной консультации:
1) Когда у клиента накопился большой груз проблем с психикой или же он хочет полностью раскрыть свой потенциал, убрав все внутренние ограничения.
2) Есть какой-то средний запрос/среднее количество проблем и я хочу быстро понять, работа с каким неврозом даст результат сразу, потому что эмоциональные ожидания современного человека не связаны с длительным ожиданием.
В обоих случаях мы уходим от гаданий и погружаемся в работу с картой, а не с туманом.
Зайдите в бот и напишите «Хочу таблицу» 👉🏻 @MethodSharpa
1) Когда у клиента накопился большой груз проблем с психикой или же он хочет полностью раскрыть свой потенциал, убрав все внутренние ограничения.
2) Есть какой-то средний запрос/среднее количество проблем и я хочу быстро понять, работа с каким неврозом даст результат сразу, потому что эмоциональные ожидания современного человека не связаны с длительным ожиданием.
В обоих случаях мы уходим от гаданий и погружаемся в работу с картой, а не с туманом.
Зайдите в бот и напишите «Хочу таблицу» 👉🏻 @MethodSharpa
В субботу 27 июня (суббота) демонстрационная сессия по Методу Шарпа (новый научно обоснованный метод).
Позволяет получать предсказуемый устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом.
На демонстрации вы сможете увидеть процесс работы метода онлайн с живым клиентом: от первичной диагностики до частичного или полного решения проблемы.
Время: 11:00 по Москве.
Вход свободный, по ссылке
P.S.: с 4 июля стартует бесплатный курс по методу, все необходимые знания и схема-алгоритм по работе с любой психологической проблемой бесплатно
Пригласите своих друзей и знакомых
Позволяет получать предсказуемый устойчивый результат без откатов с любым клиентским запросом.
Проблема со слов клиента:
Я сама психолог с большим уже опытом и хорошими результатами у клиентов.
Время от времени проваливаюсь в ощущение "я не справляюсь".
почти каждый раз, когда приходит клиент, возникает тревога, что могу не оправдать ожидания. Несмотря на то, что 80-90% клиентов получают свои результаты. Как обычно, головой все понимаю, но чувство тревоги сохраняется.
На демонстрации вы сможете увидеть процесс работы метода онлайн с живым клиентом: от первичной диагностики до частичного или полного решения проблемы.
Время: 11:00 по Москве.
Вход свободный, по ссылке
P.S.: с 4 июля стартует бесплатный курс по методу, все необходимые знания и схема-алгоритм по работе с любой психологической проблемой бесплатно
Пригласите своих друзей и знакомых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Метод Шарпа в прямом эфире
Бывает так, что лучше один раз понять, чем пять лет копаться в теории. Ты можешь перечитать тонну научной литературы, но уверенность приходит только когда ты увидел все своими глазами и попробовал так же.
Мой метод, как подтверждает этот видеоотзыв, ориентирован на практику 🔥
Как это работает?
В субботу 27-го июня я покажу вам это в прямом эфире 🔥
Я проведу демонстрационную сессию с реальным человеком.
Запрос, который буду разбирать:
Приходите и увидите метод Шарпа в действии: как я начну сессию, как выделю, с чем именно работать, как выполняю техническую работу. Вход свободный, участие доступно для всех, кому интересен мой метод.
⏱️ Встречаемся в субботу в 11:00 по московскому времени👇
🔗https://us02web.zoom.us/j/83728986451?pwd=qjuGh6RFtIDobFcZ0TNHRC1aFw0xNJ.1
Бывает так, что лучше один раз понять, чем пять лет копаться в теории. Ты можешь перечитать тонну научной литературы, но уверенность приходит только когда ты увидел все своими глазами и попробовал так же.
Мой метод, как подтверждает этот видеоотзыв, ориентирован на практику 🔥
«Хочу отметить, что этот курс очень отличается от того, что дается в государственных университетах, там минимум теории, и вся информация именно направлена на то, чтобы эффективно закрывать запрос клиента», – говорит Луиза. Она пришла на обучение вообще без опыта и начала практиковать СРАЗУ.
Как это работает?
В субботу 27-го июня я покажу вам это в прямом эфире 🔥
Я проведу демонстрационную сессию с реальным человеком.
Запрос, который буду разбирать:
❓
Проблема со слов клиента:
Я сама психолог с большим уже опытом и хорошими результатами у клиентов.
Время от времени проваливаюсь в ощущение "я не справляюсь".
почти каждый раз, когда приходит клиент, возникает тревога, что могу не оправдать ожидания. Несмотря на то, что 80-90% клиентов получают свои результаты. Как обычно, головой все понимаю, но чувство тревоги сохраняется.
Приходите и увидите метод Шарпа в действии: как я начну сессию, как выделю, с чем именно работать, как выполняю техническую работу. Вход свободный, участие доступно для всех, кому интересен мой метод.
⏱️ Встречаемся в субботу в 11:00 по московскому времени👇
🔗https://us02web.zoom.us/j/83728986451?pwd=qjuGh6RFtIDobFcZ0TNHRC1aFw0xNJ.1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Цели и планы Метод Шарпа (видео для студентов, решил здесь тоже опубликовать)
0:00 – переход в видеоформат
0:35 – Планы по масштабированию Метод Шарпа
1:06 – Цели и планы на будущее
2:24 – Тотальные проработки, метод стал более полным с 2021 года
2:51 – Добавлены структура психики, логика шести неврозов
3:41 – Метод содержит 6 неврозов + 2 элемента = 8 элементов
5:04 – Сейчас есть полная картина, инновационные знания
6:11 – Студенты использующие знания, имеют преимущество
10:00 – Стратегическая цель: создать сервис с гарантией решения проблем
14:00 – Масштабирование, франшизы, работа со студентами
18:00 – Планы по вебинарам, разборам практик, обучению
22:00 – О тотальной проработке как флагманском продукте
25:00 – Призыв участвовать в вебинарах, работать над собой
29:59 – Напутствие
0:00 – переход в видеоформат
0:35 – Планы по масштабированию Метод Шарпа
1:06 – Цели и планы на будущее
2:24 – Тотальные проработки, метод стал более полным с 2021 года
2:51 – Добавлены структура психики, логика шести неврозов
3:41 – Метод содержит 6 неврозов + 2 элемента = 8 элементов
5:04 – Сейчас есть полная картина, инновационные знания
6:11 – Студенты использующие знания, имеют преимущество
10:00 – Стратегическая цель: создать сервис с гарантией решения проблем
14:00 – Масштабирование, франшизы, работа со студентами
18:00 – Планы по вебинарам, разборам практик, обучению
22:00 – О тотальной проработке как флагманском продукте
25:00 – Призыв участвовать в вебинарах, работать над собой
29:59 – Напутствие
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Анонс курса Метод Шарпа и цены на Практику и Инновации
0:00 – Анонс курса «Метод Шарпа» старт 4 июля 2026 г.
4:37 – Суть метода
6:30 – Отличие от других направлений
14:00 – Стоимость: теория бесплатно, практика и инновации платные. Что из себя представляет практика
20:00 – Инновации: полное понимание устройства психики, 6 неврозов, структура психики
22:23 – Кому подходит курс: практикующим, новичкам, всем желающим
23:19 – Конкретные результаты после теории
и другие вопросы
Старт обучения 4-го июля, занятия будут проходить в Zoom по субботам и воскресеньям в 10:00 по Москве
Доступ к теории бесплатный, практические занятия и инновации платно
0:00 – Анонс курса «Метод Шарпа» старт 4 июля 2026 г.
4:37 – Суть метода
6:30 – Отличие от других направлений
14:00 – Стоимость: теория бесплатно, практика и инновации платные. Что из себя представляет практика
20:00 – Инновации: полное понимание устройства психики, 6 неврозов, структура психики
22:23 – Кому подходит курс: практикующим, новичкам, всем желающим
23:19 – Конкретные результаты после теории
и другие вопросы
Группы, где будут проходить занятия:
Telegram: https://t.me/+KQXy1bt1xY9hNGU6
ВКонтакте: https://vk.ru/im/channels/-239430988
Макс: https://max.ru/join/OhBaI6Qqv2INVGPqZ8ZdHMJvv5TYgCzSDstgy4HHlYI
Старт обучения 4-го июля, занятия будут проходить в Zoom по субботам и воскресеньям в 10:00 по Москве
Доступ к теории бесплатный, практические занятия и инновации платно
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За ЧЕМ таким ко мне идут настолько опытные психологи в обучение? Рассказал в видео
+
еще раз про то, как будет проходить Практика
+
еще раз про то, как будет проходить Практика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нас уже 12 человек, а значит для тех, кто готов уже сейчас практика стартует с понедельника (6-ое июля)
0:26 – Цены действуют до завтрашнего дня, до начала первого урока
1:04 – Рекомендация: объединяться в пары и практиковать
1:23 – На первых двух занятиях дам базовые навыки
1:30 – Работать с теми, кто нравится, и с теми, кто не нравится – тоже работать
1:40 – Регулярные перекрёстные проработки – главная рекомендация
3:29 – Осознанная работа возможна только при собственных проработках
5:42 – Рынок огромен (на «Ясно» ~900 тыс. посетителей в месяц)
7:00 – Призыв к активности в чате и микрофоне, интерактивное обучение
Ссылка на зум дублируется во всех группах:
0:26 – Цены действуют до завтрашнего дня, до начала первого урока
1:04 – Рекомендация: объединяться в пары и практиковать
1:23 – На первых двух занятиях дам базовые навыки
1:30 – Работать с теми, кто нравится, и с теми, кто не нравится – тоже работать
1:40 – Регулярные перекрёстные проработки – главная рекомендация
3:29 – Осознанная работа возможна только при собственных проработках
5:42 – Рынок огромен (на «Ясно» ~900 тыс. посетителей в месяц)
7:00 – Призыв к активности в чате и микрофоне, интерактивное обучение
Ссылка на зум дублируется во всех группах:
Чат Telegram: https://t.me/+WjWokC1ARsQ3MTcy
Чат Макс: https://max.ru/join/OhBaI6Qqv2INVGPqZ8ZdHMJvv5TYgCzSDstgy4HHlYI
Чат ВКонтакте: https://vk.ru/im/channels/-239430988