А ответственность — это мышца, которую нужно прокачивать. Но большинство людей просто обожают быть безответственными. Минимизировать последствия. Делать вид, что их нет.
Вот, например, когда вы хотите съесть вкусный торт — вы же понимаете последствия, правда?
Будет лишний вес, возможно появятся прыщи, спадёт энергия… И вы принимаете это. Потому что здесь причинно-следственная связь очевидна. И вы бессильны на неё повлиять.
Но как только речь доходит до отношений, вся логика куда-то исчезает. Люди будто верят, что там последствия испаряются. Что можно вести себя как угодно, а мир обязан выдать счастливый финал. :)
Аннет.
И вот тут, чтобы объяснить эту магию избегания ответственности, приведу пример, который идеально отражает то, что я вижу каждый день.
Представьте человека, который жалуется:
— «Почему я не счастлива в отношениях? Мне просто не везёт… какой-то сценарий скопированный от мамы…»
И при этом:
• он обманывает своего партнера
• избегает сложных разговоров в которых будет истина
• игнорирует просьбы партнёра, а только требует свои потребности закрывать
• делает вид, что проблем нет, а если и есть, то они в другом человеке
• а когда всё рушится — говорит:
«какой он мудак, столько лет жизни ему отдала, а он не может себя вести как мужчина…»
«какая она предательница, я все для нее а она слилась, заведу себе лучше собаку»
Это как если бы человек раз в неделю съедал огромный торт, а потом говорил:
— «Да я просто генетически не создан быть в форме…»
Нет.
Он просто избегает признать свою долю ответственности.
Избегает увидеть причинно-следственную связь.
Избегает смотреть правде в глаза.
И пока человек перекладывает ответственность на судьбу, партнёра, Вселенную, «характер» — его жизнь не меняется.
Ответственность — это не наказание. Это значит смотреть на реальность и видеть все плюсы и минусы
А значит это обязанность отвечать за свои действия, поступки и быть ответственным за них.
Вот, например, когда вы хотите съесть вкусный торт — вы же понимаете последствия, правда?
Будет лишний вес, возможно появятся прыщи, спадёт энергия… И вы принимаете это. Потому что здесь причинно-следственная связь очевидна. И вы бессильны на неё повлиять.
Но как только речь доходит до отношений, вся логика куда-то исчезает. Люди будто верят, что там последствия испаряются. Что можно вести себя как угодно, а мир обязан выдать счастливый финал. :)
Аннет.
И вот тут, чтобы объяснить эту магию избегания ответственности, приведу пример, который идеально отражает то, что я вижу каждый день.
Представьте человека, который жалуется:
— «Почему я не счастлива в отношениях? Мне просто не везёт… какой-то сценарий скопированный от мамы…»
И при этом:
• он обманывает своего партнера
• избегает сложных разговоров в которых будет истина
• игнорирует просьбы партнёра, а только требует свои потребности закрывать
• делает вид, что проблем нет, а если и есть, то они в другом человеке
• а когда всё рушится — говорит:
«какой он мудак, столько лет жизни ему отдала, а он не может себя вести как мужчина…»
«какая она предательница, я все для нее а она слилась, заведу себе лучше собаку»
Это как если бы человек раз в неделю съедал огромный торт, а потом говорил:
— «Да я просто генетически не создан быть в форме…»
Нет.
Он просто избегает признать свою долю ответственности.
Избегает увидеть причинно-следственную связь.
Избегает смотреть правде в глаза.
И пока человек перекладывает ответственность на судьбу, партнёра, Вселенную, «характер» — его жизнь не меняется.
Ответственность — это не наказание. Это значит смотреть на реальность и видеть все плюсы и минусы
А значит это обязанность отвечать за свои действия, поступки и быть ответственным за них.
📱 Демонстрационная сессия
📆сегодня | суббота | 6 декабря
🕖 14:00 по Москве
🚩Проводит @Balakirev_ss
Проблема со слов клиентки:
📱 Сессия будет в ZOOM
За 5 минут до начала скину ссылку в чат
🛜 Присоединиться могут все желающие
📆сегодня | суббота | 6 декабря
🕖 14:00 по Москве
🚩Проводит @Balakirev_ss
Проблема со слов клиентки:
Сильный страх смерти. Когда получает анализы от врача.
Подкашиваются ноги. Высокая травмированность.
📱 Сессия будет в ZOOM
За 5 минут до начала скину ссылку в чат
🛜 Присоединиться могут все желающие
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я боюсь, что меня больше не будет…»
Это слова Сергея — мужчины на инвалидности после инсульта, который каждый вечер засыпает и каждое утро просыпается со страхом смерти, чувствуя себя бесполезным и покинутым.
На сессии он прошёл путь от боли и гнева к глубокому ощущению:
«Я — хороший отец. И даже если моё тело умрёт — я останусь».
💡 В работе со страхом смерти важно не просто «успокоить», а помочь человеку прожить страх до конца — до той точки, где он сам увидит:
— «Я — не моё тело».
— «Если тело исчезнет, то кто видит пустоту и тьму? Если я это вижу и осознаю — значит, я не тело».
Так мы решаем ошибку сознания — невежество.
Ошибочный взгляд на телесное существование
Это когда мы неправильно индефицировали себя. Из-за нехватки ресурса критического мышления
Поставьте «+» в комментариях, если хотите увидеть полную сессию.
Это слова Сергея — мужчины на инвалидности после инсульта, который каждый вечер засыпает и каждое утро просыпается со страхом смерти, чувствуя себя бесполезным и покинутым.
На сессии он прошёл путь от боли и гнева к глубокому ощущению:
«Я — хороший отец. И даже если моё тело умрёт — я останусь».
💡 В работе со страхом смерти важно не просто «успокоить», а помочь человеку прожить страх до конца — до той точки, где он сам увидит:
— «Я — не моё тело».
— «Если тело исчезнет, то кто видит пустоту и тьму? Если я это вижу и осознаю — значит, я не тело».
Так мы решаем ошибку сознания — невежество.
Ошибочный взгляд на телесное существование
Это когда мы неправильно индефицировали себя. Из-за нехватки ресурса критического мышления
Поставьте «+» в комментариях, если хотите увидеть полную сессию.
Флора - жена клиента в прошлой сессии, оставляет отзыв 🫶 👇
Forwarded from Флора
Такую мощную работу ты с ним провел 😊🔥🔥🔥он до сих пор находится под впечатлением и счастлив и спокоен ,я его не узнаю,он хохочет в голос, этого не слышала с момента его болезни ,как же я благодарна тебе,не передать словами 😊хочется так крепко обнять тебя за все все , ❤️❤️❤️❤️
Кейс из Тотальной Проработки
Предыстория
Любовь прошла обучение по методу Шарпа.
Начали консультации 22 июля 2025.
Первый вопрос, который я задал:
— Есть ли у тебя эмоциональные ожидания от Тотальной проработки? Какая главная цель?
Ответ Любови:
⸻
По тестам видно, что психика у Любови не сильно травмирована — 62 (для понимания: это средний показатель у людей, которые не занимаются проработками; 80+ — это те, кто уже идут в гороскопы и таро… извините, не удержался 😁).
Благодаря этому она быстро мне доверилась: без лишних вопросов, без сопротивления, сразу начала выполнять инструкции.
Консультации проходят легко, без лишней болтовни — сухая, техничная, но очень тёплая работа.
⸻
Первый замер результата (через 2 месяца)
Было (22.07.2025):
«Абсолютно так» — 13
«В большей степени так» — 49
Сумма травмированных: 62
⸻
Стало (18.09.2025):
«Абсолютно так» — 2
«В большей степени так» — 43
Сумма травмированных: 52
На первый взгляд — небольшой прогресс (-10).
Но!
Когда клиент заходит в программу, мы снимаем запреты на эмоции.
Это как открыть закрытые кранчики: эмоции начинают течь сильнее, психика оживает.
По опыту — это абсолютно нормальный этап, и именно он закладывает фундамент для мощного скачка.
Предыстория
Любовь прошла обучение по методу Шарпа.
Начали консультации 22 июля 2025.
Первый вопрос, который я задал:
— Есть ли у тебя эмоциональные ожидания от Тотальной проработки? Какая главная цель?
Ответ Любови:
«Прийти к состоянию — живу спокойную счастливую жизнь.
Я уже запуталась, что хочу и чего не хочу.
Мне понравилось с тобой работать, я увидела результат и почувствовала всем телом, что хочу дальше учиться проживать эмоции, чувствовать, любить и принимать себя любую, раскрепоститься, найти опору в себе, распрямить плечи»
⸻
По тестам видно, что психика у Любови не сильно травмирована — 62 (для понимания: это средний показатель у людей, которые не занимаются проработками; 80+ — это те, кто уже идут в гороскопы и таро… извините, не удержался 😁).
Благодаря этому она быстро мне доверилась: без лишних вопросов, без сопротивления, сразу начала выполнять инструкции.
Консультации проходят легко, без лишней болтовни — сухая, техничная, но очень тёплая работа.
⸻
Первый замер результата (через 2 месяца)
Было (22.07.2025):
«Абсолютно так» — 13
«В большей степени так» — 49
Сумма травмированных: 62
⸻
Стало (18.09.2025):
«Абсолютно так» — 2
«В большей степени так» — 43
Сумма травмированных: 52
На первый взгляд — небольшой прогресс (-10).
Но!
Когда клиент заходит в программу, мы снимаем запреты на эмоции.
Это как открыть закрытые кранчики: эмоции начинают течь сильнее, психика оживает.
По опыту — это абсолютно нормальный этап, и именно он закладывает фундамент для мощного скачка.
Второй замер (сегодня, 07.12.2025)
Стало:
«Абсолютно так» — 0
«В большей степени так» — 26
Сумма травмированных: 26
❗️Вот это — реально мощно.
С 62 → 26 — минус 36 травмированных пунктов.
По тестам видно, что активировалось чувство вины.
НО! Это уже здоровая вина:
«Я не совершаю достаточных регулярных действий для своей реализации.»
То есть энергия поднялась, желания появились — но действий пока не хватает, поэтому психика сама подталкивает вперёд.
⸻
Мой прогноз
Через 2 месяца сумма травмированных будет в районе 8–10.
Когда есть правильное понимание того как устроена психика, легко предсказывать дальнейший исход
Продолжаем работу.
Стало:
«Абсолютно так» — 0
«В большей степени так» — 26
Сумма травмированных: 26
❗️Вот это — реально мощно.
С 62 → 26 — минус 36 травмированных пунктов.
По тестам видно, что активировалось чувство вины.
НО! Это уже здоровая вина:
«Я не совершаю достаточных регулярных действий для своей реализации.»
То есть энергия поднялась, желания появились — но действий пока не хватает, поэтому психика сама подталкивает вперёд.
⸻
Мой прогноз
Через 2 месяца сумма травмированных будет в районе 8–10.
Когда есть правильное понимание того как устроена психика, легко предсказывать дальнейший исход
Продолжаем работу.
Forwarded from Психолог Александр Шарп
Метод Шарпа, новая группа
Кто хочет в новый поток, который может запустится уже 13-го или 19-го декабря ?
Для студентов, которые обучились, напоминаю, повторно
Теория - 5000 ₽
Практика - 5000 ₽
Пишите в лс - https://t.me/alexandr_sharp
Кто хочет в новый поток, который может запустится уже 13-го или 19-го декабря ?
Для студентов, которые обучились, напоминаю, повторно
Теория - 5000 ₽
Практика - 5000 ₽
Пишите в лс - https://t.me/alexandr_sharp
Telegram
Александр Шарп
https://metodsharpa.ru Владелец Учебного центра краткосрочной немедицинской психотерапии. Создаю инновации в Мире психологии.
До конца следующей недели могу созвониться с 5-6 людьми.
Если сейчас перед вами стоят задачи:
- как решать запрос клиента за 1 консультацию
- как проводить с клиентом глубинную, но вместе с тем краткосрочную психотерапию
- как добиваться того, чтобы не было откатов
- как выходить на истинный запрос клиента
- как выйти на глубинные эмоции
- как привести все техники и знания по психологии в единую систему
- как вести себя с клиентом на консультации и вне её
- как зарабатывать от 25 000 за сессию
То, я приглашаю вас на бесплатную экскурсию в свою программу «Метод Шарпа».
Как это будет?
- Онлайн-встреча
- Примерно на 30 минут
- Личный созвон со мной
- В сервисе Zoom
Что будет на онлайн-встрече?
- Узнаете, как выстроить свою работу таким образом, чтобы хорошо работала сарафанка
- Составите план развития в своей карьере
- Поймете, что нужно делать по-другому, чтобы закрыть запрос клиента, с которым есть сложности
- Сможете задать мне любой вопрос
Что будет еще?
- Сможете закрыть любой пробел в проведении диагностической консультации с клиентом
- Узнаете как доводить клиента до продаж
- И как получить лицензию психолога
В результате вы получите моё видение по вопросам решения психологических проблем и онлайн-маркетингу и продажам в интернете.
Это бесплатно, ни к чему Вас не обязывает.
👆В ближайшие дни есть 6-6 мест. Чтобы попасть на экскурсию, заполните предварительную анкету по ссылке ниже:
https://forms.gle/jHUECZaf1uuedTmQ8
Эта экскурсия точно будет полезна вам, если:
- Вы хотите увидеть чёткое различие между эффективными и неэффективными методами в психологии.
- Получить выжимку знаний эксперта с многолетним опытом (а если в часах, то это уже более 14000 часов консультирования).
- Планируете системно привлекать платежеспособну аудиторию на консультации и продукты с дорогим чеком.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Бесплатная консультация с Александром Шарпом для помогающих специалистов
Forwarded from Психолог Александр Шарп
Кто хочет попасть на вебинар «Как психологу найти клиентов»
Ставим 🔥
Ставим 🔥
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как определить первый и второй план клиента
Инновации в психологии | Метод Шарпа
Как определить первый и второй план клиента
Сегодня проводили сессию со Светланой.
Запрос, с которым она пришла, звучал так:
«Мне нужно заставить себя работать.
Делать домашние задания.
Собраться. Дожать.
Дисциплинировать себя».
⸻
Первый план
Слова и объяснения - то что клиент пытается выдать за проблему
Как будто проблема — в лени, прокрастинации
или недостатке силы воли.
«Нужно заставить себя».
«Нужно собраться».
«Нужно дожать».
⸻
Второй план
Истинные эмоции и намерения
Не про заставить.
А про разрешить.
Разрешить себе жить не в постоянном напряжении,
а в удовольствии.
В состоянии, где можно встретиться с подружками,
пойти на шопинг с рюмкой чая
и не чувствовать за это вины.
⸻
Мы даём этому состоянию имя.
— Кайфуша.
Кайфуша не саботирует работу.
Она просто живёт в радость
и делает так, как нравится и как хочется.
⸻
И когда я прошу прочувствовать разницу между:
— Светланой в точке А
и Кайфушей в точке Б
мы выходим на эмоции,
с которыми действительно нужно работать.
⸻
И пока один психолог будет пытаться «чинить» первый план —
клиент будет несчастен.
Потому что не увидели истинные эмоции
и настоящие намерения.
(Тот самый второй план.)
⸻
В нашем случае работа начинается
не с вопроса «как заставить себя».
А с другого:
Почему не позволяешь себе действовать из состояния счастья и радости?
Запрос, с которым она пришла, звучал так:
«Мне нужно заставить себя работать.
Делать домашние задания.
Собраться. Дожать.
Дисциплинировать себя».
⸻
Первый план
Слова и объяснения - то что клиент пытается выдать за проблему
Как будто проблема — в лени, прокрастинации
или недостатке силы воли.
«Нужно заставить себя».
«Нужно собраться».
«Нужно дожать».
⸻
Второй план
Истинные эмоции и намерения
Не про заставить.
А про разрешить.
Разрешить себе жить не в постоянном напряжении,
а в удовольствии.
В состоянии, где можно встретиться с подружками,
пойти на шопинг с рюмкой чая
и не чувствовать за это вины.
⸻
Мы даём этому состоянию имя.
— Кайфуша.
Кайфуша не саботирует работу.
Она просто живёт в радость
и делает так, как нравится и как хочется.
⸻
И когда я прошу прочувствовать разницу между:
— Светланой в точке А
и Кайфушей в точке Б
мы выходим на эмоции,
с которыми действительно нужно работать.
⸻
И пока один психолог будет пытаться «чинить» первый план —
клиент будет несчастен.
Потому что не увидели истинные эмоции
и настоящие намерения.
(Тот самый второй план.)
⸻
В нашем случае работа начинается
не с вопроса «как заставить себя».
А с другого:
Почему не позволяешь себе действовать из состояния счастья и радости?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Побывал на блогерской тусовке 🌴
Спикер — опытный блогер, один из самых популярных на Бали.
Формат — вопросы и ответы.
Я тоже задал вопрос:
«Что посоветуешь в продвижении метода психотерапии?»
Сказал, что работаю по методу Шарпа и занимаюсь его продвижением.
Честно? Сам ответ мне был не так важен.
Фишка была в другом — чтобы метод Шарпа прозвучал вслух при всех блогерах, которые там были 🙂
И самое интересное произошло после мероприятия.
Ко мне подходит мужчина и говорит:
— Это ты ведёшь демонстрационные сессии по методу Шарпа?
— Я подписан на ваш канал и как раз думал пойти в обучение. А тут услышал и понял, что судьба
Мы пообщались минут 15.
Ему откликнулось обучение и услуга «тотальная проработка»
Обменялись контактами — сейчас на связи.
Казалось бы, локальный метод.
Но в компании на Бали из ~50 человек
достаточно было просто сказать — и уже нашёлся человек, который слышал, следил и был заинтересован.
Очень мощно ощущается 🔥
Ещё больше мотивации расти и распространять метод дальше.
Спикер — опытный блогер, один из самых популярных на Бали.
Формат — вопросы и ответы.
Я тоже задал вопрос:
«Что посоветуешь в продвижении метода психотерапии?»
Сказал, что работаю по методу Шарпа и занимаюсь его продвижением.
Честно? Сам ответ мне был не так важен.
Фишка была в другом — чтобы метод Шарпа прозвучал вслух при всех блогерах, которые там были 🙂
И самое интересное произошло после мероприятия.
Ко мне подходит мужчина и говорит:
— Это ты ведёшь демонстрационные сессии по методу Шарпа?
— Я подписан на ваш канал и как раз думал пойти в обучение. А тут услышал и понял, что судьба
Мы пообщались минут 15.
Ему откликнулось обучение и услуга «тотальная проработка»
Обменялись контактами — сейчас на связи.
Казалось бы, локальный метод.
Но в компании на Бали из ~50 человек
достаточно было просто сказать — и уже нашёлся человек, который слышал, следил и был заинтересован.
Очень мощно ощущается 🔥
Ещё больше мотивации расти и распространять метод дальше.
Forwarded from Александр Шарп
Настя с клиенткой делится результатами Тотальной проработки
Forwarded from Психолог Александр Шарп
срочное включение👇
Forwarded from Дневник психолога :)
ПРЯМОЙ ЭФИР СРОЧНО 🚨
Сегодня интервью с клиентом.
Закрываем тотальную проработку!
💼 Стоимость работы-300.000 ₽
— отказ от антидепрессантов.
— Переезд в другую страну и хронический стресс.
— Зависимость от марихуаны.
— Тяжёлое расставание и низкая самооценка.
— Нет работы, нет денег,нет хобби, нет опоры.
— Потеря смысла в жизни.
Сегодня клиент сам расскажет, что изменилось, какие были сложности и что стало ключевым в процессе работы.
💬 Вы сможете задать свои вопросы в прямом эфире!
🕕 Начало 18:00 | 18 декабря.
До встречи в эфире 📌
Сегодня интервью с клиентом.
Закрываем тотальную проработку!
— отказ от антидепрессантов.
— Переезд в другую страну и хронический стресс.
— Зависимость от марихуаны.
— Тяжёлое расставание и низкая самооценка.
— Нет работы, нет денег,нет хобби, нет опоры.
— Потеря смысла в жизни.
Сегодня клиент сам расскажет, что изменилось, какие были сложности и что стало ключевым в процессе работы.
💬 Вы сможете задать свои вопросы в прямом эфире!
🕕 Начало 18:00 | 18 декабря.
До встречи в эфире 📌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Дневник психолога :)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кейс из практики. Тотальная проработка психики,как это выглядит в реальности.