Запись вчерашнего вебинара с доктором Аравиндом с разбором ваших вопросов о питании деток.

Помните, что ещё больше общения с нашими специалистами ждёт вас на курсе "Метод Домана: от особых потребностей - к здоровью!", ближайший поток которого стартует уже 1 июля.

На курсе можно не только задать вопросы специалистам Доман Интернешнл о питании, физическом и интеллектуальном развитии малыша, общении и речи, дыхательных методиках и т. д. Вы также сможете составить для ребенка полноценную индивидуальную программу занятий, которая поможет ему продвинуться в своем развитии.

По всем вопросам пишите нашему представителю Наталье Гермак: + 7 978 912 66 16 (WhatsApp, Telegram)

Еще один вебинар на этой неделе! Уже завтра!

21 июня в 17-00 по московскому времени

Поговорим о физическом развитии ребенка с Дугласом Доманом.

Тему, на этот раз подсказали вы! Спасибо большое за вашу активность и интересные комментарии.

В этот раз будем обсуждать важный вопрос: нужен ли ребенку развитый интеллект для обучения ползанию и ходьбе.

Разберем, как учить движению детей со сниженным пониманием обращенной речи и отставаниями в развитии.

Есть вопросы на эту тему? Оставляйте в комментариях!

До встречи на вебинаре!

#методДомана #методикаДомана #ДугласДоман #ДЦП #аутизм #синдромДауна

Заканчивается регистрация на июльский поток курса "Метод Домана: от особых потребностей - к здоровью!"

Если вы хотите подарить своему ребенку шанс на более здоровую, полноценную и счастливую жизнь, а себе - надежду, лучшее понимание проблем малыша и уверенность в его возможностях...

Присоединяйтесь к нам!

По всем вопросам обращайтесь к нашему представителю в странах СНГ Наталье Гермак: +7 978 912 66 16 (WhatsApp, Telegram)

#методДомана #методикаДомана #курсДомана #ДЦП #аутизм #синдромДауна #спастическийтетрапарез #эпилепсия #отставаниевразвитии #СДВГ

Эфир с Дугласом Доманом начинается через 15 минут, присоединяйтесь!

5 простых вещей, которые я могу сделать для своего ребенка с аутизмом прямо сейчас. АНОНС!

Метод Домана существует и развивается вот уже на протяжении 70 лет. За это время наши специалисты успели поработать с тысячами детей из разных уголков мира. Мы накопили огромный опыт взаимодействия с самыми разными диагнозами, необычными, сложными и редкими случаями.

Родители наших подопечных часто говорят о том, что только в Доман Интернешнл они узнали какие-то важные вещи об их детях – часто элементарные, но способные в корне изменить жизнь.

Мы подумали и решили, что в течение ближайших нескольких недель будем делиться с вами простыми инструментами, с помощью которых вы сможете помочь своему ребенку здесь и сейчас.

Мы начнем с рекомендаций для детей с РАС. Следуя им, вы сможете не только облегчить жизнь своего ребенка, но и помочь ему продвинуться вперед в своем неврологическом развитии.

Следите за публикациями на этой неделе! Первый пост – уже сегодня вечером.

#методДомана #методикаДомана #ДоманИнтернешнл #аутизм #сдвг #РАС #терапияАутизма #ДЦП #синдромДауна

5 простых вещей, которые я могу сделать для своего ребенка с аутизмом

1. Обратите внимание на качество движений

Для многих родителей эта рекомендация может показаться неожиданной.

Большинство мам и пап детей с РАС уверены, что у их сыновей и дочек нет проблем физического характера (или они настолько незначительны, особенно на фоне остальных симптомов, что можно не обращать на них внимания). И это большая ошибка.

Подавляющее большинство детей с аутизмом демонстрируют двигательные нарушения разной степени, иногда едва заметные, особенно для непрофессионалов. Почему так происходит?

Аутизм имеет неврологическую природу. Это значит, что мозг ребенка функционирует не совсем корректно. У малышей с РАС это наиболее ярко проявляется в восприятии сигналов окружающей среды. Им могут приносить огромный дискомфорт определенные звуки, тактильные (прикосновения, текстуры, температуры) или визуальные стимулы (например, яркий свет).

Но мозг и нервная система отвечают не только за сенсорное восприятие, но и за так называемый "моторный ответ". В том числе и за движение.

Итак, на что вам нужно обратить внимание:

✓ ребенок боится спускаться/подниматься по лестнице либо делает это очень неуверенно, обязательно держась за поручень/не чередуя ноги (приставляя одну к другой) и т.д.

✓движения при ходьбе недостаточно хорошо синхронизированы, ходьба отличается от ходьбы здорового ребенка;

✓ ребенок испытывает трудности с тем, чтобы поймать мяч руками или даже ударить его ногой;

✓ когда ребенок бегает, обе его ноги не оказываются в воздухе одновременно, отсутствует кратковременная фаза "полета";

✓ ребенок сразу пошел, пропустив стадию ползания либо "проскочив ее очень быстро" (если ребенок всё-таки ползает/ползал - в движениях также может наблюдаться "рассинхрон");

✓ребенок совершенно не боится высоты и подвергает себя опасности (либо наоборот, боится подняться даже на небольшое возвышение), плохо понимает глубину;

✓ использует руки для баланса при ходьбе, предпочитает ходить за руку, испытывает трудности с тем, чтобы встать с пола без опоры.

Если вы отметили даже один пункт - это повод уделить дополнительное внимание физическому развитию ребенка. Если пунктов больше двух - физическая программа необходима вашему ребенку, как воздух.

Развивая ребенка с РАС физически, вы обнаружите и много приятных "побочных эффектов" - например, нормализацию сенсорного восприятия, углубление дыхания и - как следствие - развитие речи и коммуникации. И даже улучшение когнитивных (познавательных) навыков и самоконтроля.

Нервная система - это единый механизм, и развивая одну ее область, вы неминуемо улучшаете работу всех остальных. К сожалению, верно и обратное: игнорируя развитие определенных функций, можно не добиться результата в формировании других. Очень важен именно комплексный, всесторонний подход к реабилитации. (Мы очень подробно говорим об этом на нашем курсе "Метод Домана: от особых потребностей - к здоровью!", старт ближайшего потока 1 июля, по всем вопросам обращайтесь к нашему представителю Наталье Гермак: +7 978 912 66 16 (WhatsApp, Telegram)

Итак, что же вы можете сделать для своего ребенка с аутизмом прямо сейчас:

- увеличьте ежедневную двигательную активность. И сейчас мы говорим не про бесцельное бегание на детской площадке, а про целенаправленные долгие прогулки или пробежки. Монотонная физическая нагрузка в аэробной пульсовой зоне способна обогащать мозг кислородом, развивать зрение (ребенок со временем будет лучше смотреть вам в глаза), снижать признаки гиперактивности и многое другое. Однако помните о том, что очень важна регулярность! Ежедневные получасовые прогулки будут эффективнее трехкиломентровых пробежек раз в неделю.

- добавьте упражнения на баланс. Перекаты, кувырки, катание на карусели или офисном стуле и т. д.  Вы можете помогать ребенку и даже выполнять за него большую часть движений. Его тело и мозг все равно получат важную информацию.

Помимо улучшения координации движений, активности на развитие равновесия и баланса также положительно влияют на сенсорное восприятие (зрение, слух), позволяют лучше чувствовать свое тело в пространстве.

Хотите узнать, как составить для ребенка комплексную физическую программу по методу Домана (а также скорректировать его питание, развить понимание и речь, улучшить поведение и самоконтроль)? Пишите представителю Доман Интернешнл в странах СНГ Наталье Гермак: + 7 978 912 66 16 (WhatsApp, Telegram)

Понравился пост? Дайте нам об этом знать в комментариях! А завтра мы расскажем о том, как одним простым способом улучшить сон и поведения ребенка с аутизмом. Следите за публикациями!

#методДомана #методикаДомана #ДоманИнтернешнл #аутизм #РАС #терапияАутизма #сдвг #дцп #синдромДауна

До окончания регистрации на курс "Метод Домана: от особых потребностей - к здоровью!" осталось 3 дня.

Если вы хотите потратить всего один летний месяц с максимальной пользой (вам понадобится выделить час-полтора в день) и благодаря этому подарить своему ребенку шанс на полноценную здоровую жизнь - мы ждем вас на курсе.

Еще можно успеть!

По всем вопросам обращайтесь к нашему представителю Наталье Гермак: +7 978 912 66 16 (WhatsApp, Telegram)

#методДомана #методикаДомана #курсДомана #ДЦП #аутизм #синдромДауна #спастическийтетрапарез #эпилепсия #отставаниевразвитии #СДВГ

5 простых вещей, которые я могу сделать для своего ребенка с аутизмом прямо сейчас (Часть 2)

Сегодняшняя рекомендация будет особенно актуальна в случаях, когда ребенок имеет проблемы со сном (плохо засыпает, просыпается посреди ночи), если он гиперактивен и возбудим (особенно к концу дня), если у него присутствуют проблемы с поведением и самоконтролем.

2. Минимизируйте углеводы в последнем приеме пищи ребенка

То, как вы кормите своего ребенка с РАС / аутизмом перед сном, может оказывать существенное влияние на его общее состояние, уровень энергии и поведение.

От последнего приема пищи напрямую зависит качество детского сна, а глубокий восстанавливающий сон очень важен для любого ребенка с неврологическими проблемами. Во сне мозг "избавляется от лишнего", и если данный процесс нарушен, это может выливаться в целый ряд неприятных симптомов: усиление стиминга, повышенная раздражительность, "отключение" внимания, гиперактивность и т. д.

Один из самых опытных специалистов Доман Интернешнл, наш директор по физическому развитию и сертифицированный специалист по детскому сну, Мелисса Доман рассказывает: "Иногда ко мне на консультацию по сну приходят родители, которые твердо заявляют: мой ребенок "в спектре". Посмотрите, как он себя ведёт, он постоянно в движении, плохо откликается на мои просьбы, не может сосредоточиться, он очень капризный и совершенно не спит! Когда мы начинаем работу со сном и постепенно его налаживаем, мама и папа вдруг с удивлением обнаруживают, что у них совершенно здоровый ребенок. А симптомы, которые они принимали за "аутистические", оказывается, были симптомами недосыпа. Если хронический недостаток сна так сильно влияет на здорового малыша, представьте, как он может сказываться на ребенке, у которого действительно есть аутизм и нарушения работы нервной системы. Я множество раз наблюдала, как дети с РАС становились более сфокусированными, спокойными, не такими чувствительными и меньше занимались самостимуляцией - только на фоне налаживания сна! В общем, сон и физиология в целом - это фундамент, на котором должна строиться реабилитация. Поэтому начните с них".

Но при чем здесь последний прием пищи? Давайте разберемся.

Одной из причин проблем со сном (у любого человека) является падение сахара в крови. Если ваш уровень сахара ночью значительно понижается, срабатывает защитный механизм - и вы просыпаетесь.

Что же вызывает такое падение сахара? В первую очередь, высокоуглеводное питание. Если рацион богат простыми углеводами, сахарами - то после еды происходит резкий подъем уровня сахара в крови, а потом такое же резкое его падение. Поэтому после съеденной булочки или порции овсянки нам очень скоро хочется опять перекусить. Но если днём мы можем что-то съесть - и тем самым восстановить уровень глюкозы, ночью, во время долгого периода без пищи, сахар неминуемо падает до очень низких значений.

К сожалению, многие дети с аутизмом крайне избирательны в еде и как раз склонны выбирать простые углеводы. Выпечка, макароны из белой муки, сладкие йогурты , фастфуд - ребенок, питающийся подобным образом постоянно качается на "сахарных качелях". Нестабильный уровень глюкозы в течение дня очень влияет на состояние, поведение и самочувствие (опять же, это справедливо не только для "особых" детей, но и в принципе для любого человека). Но резкое падение сахара ночью, которое приводит к тому, что ребенок просыпается, ещё опаснее - ведь оно лишает детский мозг такого необходимого отдыха.

Всем родителям детей с РАС мы рекомендуем очень серьезно поработать с питанием их малышей. Чтобы уровень сахара в течение дня был стабильным, питание должно быть сбалансированным - то есть КАЖДЫЙ прием пищи должен содержать белки, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатку.

Но если вы только вступаете на путь изменений в питании, начните с последнего приема пищи ребенка. В нем вы можете постепенно минимизировать простые углеводы, заменив их на небольшое количество сложных (гречка, киноа, бурый рис и т.д.).

В основном же ужин или вечерний перекус ребенка должен состоять из белка (мясо, рыба, чечевица и т.д.), клетчатки (овощн

ой салат) и обязательно полезных жиров (растительное масло холодного отжима, например).

Также постарайтесь не кормить ребенка хотя бы за 1,5 часа до сна, чтобы процесс пищеварения не мешал засыпанию.

Изменив последний прием пищи, вы сможете помочь своему ребенку лучше высыпаться, спать не просыпаясь - что со временем уменьшит и некоторую негативную симптоматику (стиминг, раздражительность и т. д.).

Главное, действуйте постепенно, не меняйте детский рацион резко - и все у вас получится!


Хотите разработать для сына или дочки полноценную программу по методу Домана? У вас есть шанс успеть на июльский поток курса "Метод Домана: от особых потребностей - к здоровью!". Напишите Наталье Гермак, чтобы зарегистрироваться или задать свои вопросы: +7 978 912 66 16 (WhatsApp, Telegram).

#методДомана #методикаДомана #ДоманИнтернешнл #аутизм #РАС #терапияАутизма #сдвг #дцп #синдромДауна

5 простых вещей, которые я могу сделать для своего ребенка с аутизмом прямо сейчас

3. Освойте доску выбора.

Если ваш ребенок не разговаривает, он переживает большую внутреннюю трагедию. И это ни в коем случае не преувеличение.

Одна из главных мыслей, которую мы пытаемся донести до родителей невербальных детей на нашем курсе «Метод Домана» - это то, что УРОВЕНЬ ИНТЕЛЛЕКТА РЕБЕНКА НЕ ДОЛЖЕН ИЗМЕРЯТЬСЯ ЕГО СПОСОБОНОСТЬЮ ВЫРАЗИТЬ СВОЙ ИНТЕЛЛЕКТ.

Даже если ваш ребенок не выполняет инструкций или выполняет их неправильно, если он не смотрит вам в глаза и практически не реагирует на обращенную речь, если он не обладает навыками самообслуживания и порой ведет себя совершенно «неадекватно» - это совершенно не означает того, что он неумен. Просто его нервная система устроена так, что он не способен продемонстрировать вам свой ум.

Для того чтобы понять, как можно одновременно быть умным и при этом не способным показать на картинках, где треугольник, а где цветочек, мы очень рекомендуем вам прочитать книгу советского психиатра Александра Лурии «Потерянный и возвращенный мир». В ней идет речь о молодом парне, который во время Великой отечественной войны получил  пулевое ранение в голову. Из его собственных дневников мы узнаем, что он сохранил светлый ум и умение тонко чувствовать жизнь, но при этом оказался вдруг не способен справиться с простыми бытовыми задачами: например, пойти в сарай – и принести оттуда топор. В книге очень хорошо описано не только состояние, но и чувства человека, оказавшегося в ловушке собственного тела и «сломанной» нервной системы.

Ваш ребенок с аутизмом, конечно, имеет чуть иные нарушения работы ЦНС – у него больше «задето» сенсорное восприятие и умение обрабатывать сигналы окружающей среды. Но он находится в точно такой же ловушке. Он совершенно не способен показать вам, что, несмотря на все свои «особенности», является очень умным и прекрасно все понимает.

Поэтому первое и, наверное, главное, что вы можете сделать для своего неговорящего ребенка – это начать обращаться с ним как с высоко интеллектуально развитым человеком. А второе – подарить ему голос и способ общения.

Начать общаться с неговорящим ребенком проще простого. Для этого мы советуем использовать доску выбора – по сути, обычный лист бумаги с вариантами ответов (см. фото). Обратите внимание: для того, чтобы общаться по доске выбора ребенку совершенно не нужно умение читать (и даже развитое зрение).

Итак, вы берете лист бумаги, делите его на 4 части, и в каждом поле пишете вариант ответа. Для начала такими вариантами могут быть «да», «нет», «не знаю», «другое». После чего сажаете ребенка себе на колени, кладете лист перед ним и задаете вопрос. Например: «Ты хочешь сейчас пойти гулять?» Затем берете руку ребенка за запястье, его рукой показываете варианты ответов и озвучиваете их. А теперь важный момент: вам необходимо оттянуть руку ребенка назад к его телу и, ДАВАЯ ПОДДЕРЖКУ ПОД ЗАПЯСТЬЕ (но не в коем случае не направляя руку), позволить малышу потянуться к выбранному варианту ответа.

Есть два правила, которые стоит неукоснительно соблюдать во время такого общения: а) не задавать риторические вопросы, на которые вы и так знаете ответ, например «Ты любишь маму?»; б) всегда подкреплять действием выбор ребенка. Если ребенок потянулся к «да» в ответ на вопрос о прогулке – ведите его гулять. Если он показал «нет» - оставайтесь дома, не уговаривайте его пойти. Ребенок должен видеть, что вы уважаете его выбор.

Со временем, когда вы хорошо освоитесь с самой простой доской выбора, вы можете начинать задавать ребенку более сложные вопросы и давать более сложные варианты ответов. Узнайте у малыша, какую книгу он хочет почитать перед сном, куда поехать на выходных, что съесть на ужин. Используйте доску выбора в течение всего дня – чтобы узнавать у ребенка о его желаниях и предпочтениях. Поверьте, это сделает его намного счастливее!

Со временем вы сможете перейти с ребенком от доски выбора к алфавитной доске и самостоятельному печатанию на клавиатуре (для этого уже понадобиться умение читать, но и тут метод Домана может прийти вам на помощь).