ЭТО БАЗА Ирины Масловой
3.43K subscribers
1.16K photos
289 videos
2 files
679 links
Канал магистра психологии, писателя и предпринимателя Ирины Масловой.

Здесь про отношения, бизнес, реализацию, заботу о себе, навык быть взрослым без жертв и выгорания.

Запись к психологу Центра: https://g-psychology.ru

https://t.me/+5Ytb4BD6drU5OTVi
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ДО УСПЕШНОГО УСПЕХА РУКОЙ ПОДАТЬ, вы знали?‼️ УТРЕННИК НАЧНЕТСЯ В 19:10 МСК

А пока рассказываю, что такое успешный успех по версии современной психологии.

По технологии Утренника до него успешного успеха подать! 3-9 месяцев — и вы там!

Начинаем сегодня в 19:10 мск. До старта 15 минут, уже собираемся.

А кто без билета, вы ещё успеваете
https://irinamaslova.com/adult-kids

‼️А если не попадаете на первый эфир — не страшно.
Посмотрите потом в записи, а начнете со второго. Мои программы — это система, но я построила их так, чтобы каждый урок был ценен сам по себе, а проходить можно в любом порядке.
11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❄️Этот эфир надо крутить вместо Голубого огонька! 

Моменты первого дня Утренника и приглашение на второй день


🥳 Вчера провела ПЕРВЫЙ ДЕНЬ УТРЕННИКА — «Как в детстве»

Смотрите фрагмент и потом обязательно забирайте билет. Дальше пойдем только по нарастающей

🔜Купить билет


Этот эфир о Внутреннем ребенке надо крутить вместо Голубого огонька на Новый год

Почему? 

Потому что с большой детской нуждой внутри: 

✔️На итоги года снова без слез не взглянешь. 
✔️А любое новогоднее веселье будет с привкусом разочарования. 

Окажется, что все плохое опять не осталось в старом году и чудо не случилось по щелчку:

-Кредиты не закрылись 
-Зарплата не выросла
-Финансовая подушка не возникла на накопительном счёте
-Кубики пресса не прорезались из-под слоя “Оливье” и “Шубы”
-Работа не поменялась  
-Отношения не наладились 

Так, может, хватит придерживаться этой тактики? И пора что-то менять?


Чудеса начинаются внутри

Участники бережно начали путь к переменам в первом эфире Утренника.

Разобрались

✔️Как отличить нужду от настоящего желания.
✔️Какие желания нас разрушают, а какие двигают вперед.
✔️Откуда берется хорошая энергия на новые действия.

И главное — начали восстанавливать баланс ХОЧУ и НАДО в совершенно новой медитации 🔥 

Почему это важно? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда мы уже взрослые дяди и тети, а внутри — «голодные» до внимания, заботы и поддержки дети, то наши желания становятся Дементорами (помните, в Гарри Поттере?) и буквально высасывают все наши жизненные силы.

Вся энергия уходит в обиды, разочарования, ожидания. 

Нас либо несет во все тяжкие, и желания тянут в финансовую яму. 
Либо остается только выгоревшая функция и вообще никаких желаний.

Я рыдаю, когда я вижу такие сообщения:

«Щемящее чувство обиды, что  Утренник пройдет без меня»

«Купила Утренник из суммы, выделенной на подарки. Получается, я эгоист»


Так и хочется прилететь на голубом вертолете и усадить вас за вчерашние практики. 

Потому что после первого дня участницы четко знают:

✔️что кроется в таких мыслях и что с ними делать;
✔️как распознать — это настоящее желание или нужда-Дементор;
✔️как никогда больше не испытывать обиды, разочарования и стыда за свои провалы, решения и желания; 
✔️как наполнить потребность в любви, признании, радости, заботе самостоятельно;
✔️как себя поддержать и спокойно устраивать жизнь.

Буквально 2 практики, разумная регулярность — и у вас появится право на ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ и ЛЮБОЙ ВЫБОР. И высвободится гигантское количество сил

➡️➡️➡️Забрать практики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
Две крайности Внутреннего ребенка. И нам такое не надо 🫣
😁146
Кого из своих детей вы обделили? ‼️22 декабря — ВТОРОЙ ЭФИР УТРЕННИКА

Признавайтесь, старались все эти годы дать своим детям все, чего не было у вас в детстве?

Или посещала такая мысль о будущих детях: «сделаю все, чтобы у них было лучше».


🥺 Но один ребенок так и остался обделенным и забытым: Внутренний.


🙌🏼Дорогие, мы справились! Наши дети уже счастливее нас, с желаниями и границами.

Пора отдавать долги себе и своему Внутреннему ребенку.

🙌🏼Это наша ответственность перед собой — уметь себя поддерживать и жить в этом изменчивом мире, и по возможности — счастливо.

Мы с участницами максимально приблизились к этому состоянию в ПЕРВОМ ДНЕ УТРЕННИКА. Отзывы на скринах⬆️

«Я сама себе стала понятнее»
«Мой ребенок вышел из темной клетки в светлый дом»
«Захотелось отметить Новый год в кругу большой семьи, как в детстве»
«Главный инсайт»: эмоции от невыполненных целей точно такие же, как эмоции к матери. Это важное осознание, раньше я не замечала, как много негативных эмоций тянется из детства»

Каждая участница получила от первого дня свое, но ГЛАВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ — все соединились со своей детской частью. Той самой, от которой не требуют, не ждут, не давят. А любят, принимают, оберегают.

Как мы двигались в эфире:

✔️Разобрались с функциями детской части и ее «перегибами».
✔️Подвели ИТОГИ ГОДА особым способом.
✔️Провели диагностику настоящих желаний, и я дала простую ФОРМУЛУ, как их распознавать.
✔️Прошли глубокий медитативный процесс на исцеление внутреннего ребенка и баланс детской и взрослой части.

И все эти процессы вы можете пройти в удобное время в записи.

🙌🏼 Забирайте билет на Утренник, чтобы успеть посмотреть первый эфир, а 22 декабря присоединяйтесь онлайн и делайте практики вместе со всем потоком 🔥

🎄Билеты: https://irinamaslova.com/adult-kids
3
«Опоздала на первый день. В каком порядке проходить практики?»


Вы не опоздали! Утренник только набирает обороты, участники продолжают заходить.

🎄В каком порядке проходить практики Утренника?

Вариант 1.

🔥Вы можете выполнить практики в записи до эфира в понедельник.

🔥В понедельник, 22 декабря, прийти онлайн, чтобы включить Внутреннего взрослого и запустить рациональные действия по особой технологии.

Вариант 2.

🔥В понедельник в онлайн-формате начинаете сразу со второго Дня.
🔥А потом в удобное время делаете практики первого дня.

🙌🏼Оба эфира работают в одной системе, но это 2 отдельных процесса, поэтому «от перестановки слагаемых» результат не изменится

‼️И обязательно добавляйтесь в отдельный канал Участники. Лекторий Ирины Масловой. Там провожу КОНКУРС НА ЛУЧШИЙ ОТЗЫВ к первому дню. Выберу победителя и подарю подарок.

Забирайте билет и жду вас среди участников в понедельник в 19:00 мск на втором эфире!

🔜🔜🔜Забрать билет 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочка: «Я в диком загрузе. Жизнь проходит мимо. Как пережить декабрь?»

Женщина: «Ура, работа кипит, замутила ремонт и завела собаку троим детям»

В видео рассказала, почему загруз — это неплохо, с какой стороны ни посмотри
〰️〰️〰️〰️〰️〰️

А вот то, КАК вы этот загруз ощущаете, проживаете и что от него получаете — полностью зависит от баланса Внутреннего Ребенка и Взрослого (ваших функций ХОЧУ и НАДО).

Что сплошь и рядом встречаю у клиентов:

-работа бесит, а свободное время только усиливает тревогу;
-тонут в мелочах, а главное откладывается «на потом»;
-ощущение, что всё делают через сверхусилие, а жизнь проходит мимо.

Доходит же до абсурда, согласитесь:

«Я не могу заставить себя помыть голову.
«Не пойду на концерт, это ж надо нарядиться»
«За год сходила в зал 2 раза и абонемент сгорел»
«Накупила курсов, ни один не прошла» 


Серьезно? Мы не можем заставить себя стать, красивее, интереснее, успешнее, энергичнее, подтянутее, здоровее= счастливее. Зато упахаться ради чужих целей, «войти в положение» — это легко, это пожалуйста, дайте два 🤪

Когда внутренний ребёнок и взрослый в балансе — жизнь меняется:

-вы восстанавливаетесь за час в день — потому что знаете КАК;
-даже 12‑часовой рабочий день не выжигает вас дотла — потому что вы эту работу выбрали по себе, а каждое действие приносит результат и глубокое удовлетворение;
-ваш отдых — не про «залипание» в соцсетях, а про настоящие паузы: чтение, прогулка, разговор по душам, интересное хобби;
-вам не нужно заставлять себя учиться — это естественная потребность, как дышать;
-вы идёте к целям не из «надо», а из искреннего желания — даже если страшно.

🔥Что уже произошло на Утреннике

На первом дне мы дали права Ребёнку: научились прислушиваться к желаниям, идти в новое с лёгкостью и удовольствием.

🔥Что будет завтра:

На втором дне вы получите технологию, которая за 90 минут в день:
✔️перестроит ваше отношение к «надо»;
✔️поможет выделять действительно важное — и делать это сейчас, а не через годы;
✔️избавит от перекоса, когда «срочные» дела (посуда, уборка, чужие просьбы) оказываются важнее ваших целей.

Житейская суета, «препятствия» и форс-мажоры никогда не закончатся. Наша задача — справляясь с ними, всегда держать фокус на главном. Это сильная функция Внутреннего взрослого.

🎄Завтра прокачаем ее на ВТОРОМ эфире Утренника! Вместе найдём ваш личный баланс — где есть и радость, и результат.

‼️Практики на Внутреннего ребенка пройдете самостоятельно в записи и будете повторять по мере необходимости.

Забирайте билет и жду вас завтра в 19:00 мск в эфире

🔜Иду на Утренник
🔜Иду на Утренник
🔜Иду на Утренник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥5❤‍🔥1
Нравится ваш настрой 🔥

Конец года — лучшее время запустить новый вектор жизни. Идеально — начать встраивать технологию в праздники и естественным образом продолжить в новом году.

Иначе в январе включатся привычные стратегии и перевести жизнь на другие рельсы будет сложнее. Да и Утренника с его инструментами уже не будет в доступе.

Завтра в 19:00 мск — ВТОРОЙ ДЕНЬ
А в среду настанет время научно-доказательного волшебства — совершенно нового интенсива КАЛЕНДАРЬ УСПЕХА 2.0.

Присоединяйтесь. Можно в рассрочку.

🔜Я с вами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И ещё порция отзывов на первый эфир из закрытого канала участников ❤️

‼️Если вы уже зашли в Утренник — проверьте почту.

Вам придет ссылка на канал. Там я провожу конкурс отзывов на каждый эфир и буду дарить подарки 🎁
2
Как не сбиться с маршрута и не профукать цели в новом году? Второй эфир Утренника сегодня в 19:00 мск🥳

 + анонс нового КАЛЕНДАРЯ УСПЕХА в бонусный день 🎁
〰️〰️〰️〰️
Уже СЕГОДНЯ в 19:00 мск проведу ВТОРОЙ ЭФИР нашего 🎄необычного Новогоднего утренника — для тех, кто хочет вернуть ощущение детской радости и одновременно легко воплощать цели в жизнь.

Вы получите практическую технологию, которая поможет:
-наладить диалог между «Хочу» и «Надо»;
-выстроить систему ежедневных действий для достижения целей;
-полностью прокачивать минимум 4 ключевые сферы жизни за год (90 дней на одну)

Сама применяю больше года. Результаты впечатляют 🔥— и я готова поделиться с вами.

Что конкретно вы освоите?

Мы поставим в правильную позицию вашего Внутреннего взрослого — того, кто:
✔️не боится действовать, даже когда страшно;
✔️дисциплинированно идёт к целям и не бросает важное на полпути;
✔️слышит ваши желания, но не потакает мимолетным капризам;
✔️направляет усилия на то, что действительно важно для вас;
✔️разумно распоряжается ресурсами и обеспечивает стабильность в любой ситуации.

😉Приходите на прямой эфир — будет возможность задать вопросы и получить мои персональные ответы.

А если вы пропустили первый эфир —  посмо́трите в записи. Практики можно выполнять в любом порядке. Главное — начать ❤️

➡️Купить билет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🗓️ Календарь успеха 2.0: что вас ждёт в бонусный день?

А уже в среду нас ждёт особая часть программы — бонусный интенсив «Календарь успеха 2.0».

🔥Это проверенная технология настройки на хороший год, но в совершенно новом воплощении.

«Календарь успеха 2.0»: ваш волшебный навигатор на весь год

Три года назад наш эксперт-психолог Татьяна Яхудина — познакомила меня с технологией «Календаря успеха».

Штормило тогда всех не меньше, чем сейчас, но мой следующий год я пролетела на крыльях! 

классные отношения,
выступления на престижных конференциях, запуск новых проектов…

Мы обкатали систему на себе, а потом поделились с вами. Программа мгновенно стала хитом, а мы получили множество восторженных отзывов. Часть из них на скринах

В прошлом году повторили «Календарь» в Клубе, а в этом создали совершенно новую версию

-с новыми практиками,
-с новыми заданиями,
-с абсолютно новыми медитациями для еще более глубокого эффекта.

🤔В чём суть «Календаря»?

🚗Представьте, что вы давно мечтаете об автопутешествии из Москвы во Владивосток. Годы проходят в раздумьях: «Долго… Дорого… Может, лучше в Турцию?..»

Но вот вы:

-Поработали с Внутренним ребёнком — и твёрдо решили: «Еду!»
-Подключили Внутреннего взрослого — спланировали маршрут, проверили машину, закупили припасы.
-Отправились в путь — уверенно и с радостью.
А Календарь?

«Календарь успеха» — это ваш высокотехнологичный навигатор:

🧭не даст сбиться с пути, отвлечься, свернуть не туда;
🧭убережёт от импульсивных решений;
🧭станет надёжной поддержкой на весь год.

Как это работает?

🔥На вебинаре вы получите полную технологию.
🔥В первые 12 дней года (а в этом году праздничные дни идеально для этого подходят) вы выполните практику — всего 15–30 минут в день.
🔥Настроите фокус на каждый месяц ОДИН РАЗ — и больше от вас ничего не требуется.

Ваш внутренний навигатор сам поведет вас к мечтам.

Что вы получите в итоге?

🎁создадите «вибрацию года» — ваш сильный внутренний фокус на цели;
🎁почувствуете свою силу и влияние на собственную судьбу;
🎁научитесь менять жизнь через внимание, любовь и осознанность.
🎁Это наш вам новогодний подарок!

Обычная цена «Календаря успеха» — 9 900 рублей. Но для всех участников Новогоднего утренника он становится бесплатным бонусом — идеальным дополнением к балансу «Хочу» и «Надо».

🔥Лично я повторяю Календарь каждый год и в этом году сделаю вместе с участниками.

Жду вас:

▪️сегодня в 19:00 на втором эфире Утренника;
▪️в среду — на интенсиве «Календарь успеха 2.0».

🎅🏻Будет празднично, по‑новогоднему и по‑настоящему волшебно.
До встречи!

🔜🔜Участвовать 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM