Сопротивление - это эмоциональное состояние, возникающее при совершении поступка вопреки своей воле, которое создает мощный внутренний конфликт и позволяет достоверно показать борьбу между разумом и чувствами.

Однажды на съемках сериала у нас была сложная сцена примирения двух сестер после долгой вражды. Актриса никак не могла достоверно сыграть прощение - все выглядело фальшиво и наигранно. Мы уже потратили несколько часов, но результата не было. Тогда я отвел её в сторону и провел упражнение на сопротивление. Я попросил её вспомнить человека, которого она никогда не хотела бы видеть, и заставил произнести слова прощения, глядя в глаза партнерше. Первые попытки были формальными, но постепенно, раз за разом повторяя эти слова, она начала испытывать настоящее внутреннее сопротивление и одновременно потребность преодолеть его. Когда мы вернулись к съемке, сцена получилась с первого дубля - зрители потом писали, что это один из самых пронзительных моментов сериала.

Сопротивление - это особое состояние, когда мы заставляем себя сделать то, что противоречит нашим глубинным желаниям или установкам. Это может быть прощение обидчика, признание своей неправоты, отпускание любимого человека. В такие моменты внутри нас происходит настоящая борьба между разумом, который понимает необходимость поступка, и чувствами, которые этому противятся.

Для выполнения упражнения актер должен найти в своей жизни ситуацию, где требуется преодолеть сильное внутреннее сопротивление. Чаще всего это связано с прощением - именно через него легче всего прийти к пониманию механики этой эмоции. Глядя в глаза партнеру, нужно произносить слова прощения, при этом максимально честно проживая свое нежелание это делать.

Важно не играть сопротивление внешне - оно должно быть тихим, глубоким, почти незаметным. Настоящее сопротивление проявляется в микропаузах между словами, в едва заметном изменении дыхания, в мельчайших движениях глаз. Когда актер правильно выполняет упражнение, можно увидеть, как тяжело ему даются простые слова, как каждое произнесенное слово становится маленькой победой над собой.

Физически сопротивление проявляется в напряжении всего тела, особенно в области груди и горла, может возникать ощущение тяжести или препятствия при произнесении слов. Часто появляется желание отвести взгляд или сделать паузу. Все эти проявления нужно не подавлять, а использовать, делая их более тонкими и органичными.

Ключевой момент упражнения - это обязательное завершение действия облегчением. После преодоления сопротивления должно наступить освобождение - выдох, расслабление, возможно даже слезы. Без этого финального аккорда сцена будет выглядеть незавершенной и неправдивой.

В работе над этим упражнением важно помнить, что мы не занимаемся психотерапией - это профессиональный инструмент актера. Все эмоции должны быть подконтрольными, а после выполнения упражнения необходимо произнести "волшебные слова" для выхода из состояния. Сопротивление - очень мощная эмоция, которая может дать потрясающий результат в драматических сценах, но работать с ней нужно осторожно и осознанно.

Эмоциональный тренинг #МЕТОДПАУШУ - учебный фильм и методичка

#ПРОБЫ по выходным

Представьте себе такую ситуацию: ко мне на пробы пришла талантливая актриса на роль молодой девушки, которая по сюжету из наивной провинциалки превращается в циничную бизнес-леди. Актриса великолепно сыграла первую сцену - искренне, с открытым сердцем показала доверчивую героиню. Но когда дошло до трансформации характера, она начала "вползать" в новый образ постепенно: чуть-чуть добавила жесткости в интонации, немного изменила пластику, слегка поменяла взгляд. В итоге изменения получились настолько плавными, что зритель их просто не заметил бы. Мне пришлось остановить пробы и объяснить важнейший принцип трансформации персонажа в кино.

Основной тезис, который я хочу донести до каждого артиста: изменения в характере героини должны происходить разительно, а не постепенно. Это фундаментальный закон кинодраматургии, который часто не понимают даже опытные актеры. Когда мне говорят (а говорят часто) и сценаристы, и режиссеры, и продюсеры про персонажа: "И вот она постепенно меняется" - я сразу понимаю, что это смерть для героини. Если вы играете главную героиню, то никогда в жизни не меняйте ее постепенно. Из-за этого "постепенно" зритель просто не заметит, что в вашей героине что-то поменялось.

Запомните это, зарубите на носу - если играете главную героиню, никаких "постепенно" быть не может, изменения должны быть разительны. В одной сцене вы закончили беднячкой, следующую начали богачкой, в одной закончили наивной, в следующей начали циничной. Это как в жизни - человек редко меняется постепенно, чаще всего это происходит резко, под влиянием сильных событий или потрясений.

От режиссера нужно обязательно добиться конкретного номера сцены, после которой героиня уже изменилась. Он должен четко сказать: "Вот, например, с этой сцены за номером три четырнадцать уже можно играть другую, где она уже полностью изменилась". Эти изменения всегда можно проследить в гриме и костюме - художники всегда спрашивают режиссера, где происходят внешние изменения героини. И заметьте - грим с костюмом никогда не меняются постепенно. Когда героиня меняется, прическа меняется сразу, костюм с брюк на платье - тоже сразу. В одной сцене героиня ушла с одним гримом и в одном костюме, а в другую зашла с другим гримом и в другом костюме. Персонаж по арке меняется точно так же.

Это будет для вас отправной точкой. Не играйте что-то среднее, никогда. Это сгладит вашу трансформацию, зритель не заметит изменений. Зритель видит только контраст, только яркие изменения. Если вы меняете по чуть-чуть, он эти изменения никогда не заметит.

Откройте для себя важный секрет - все фильмы и истории рассказываются на контрасте. Чтобы в сцене ярче была видна боль персонажа, у него до этого будет сцена, где он радуется, где он счастлив. Чтобы ярче воспринималось событие, ужасное для персонажа, ему это событие преподнесут в самый счастливый момент его жизни. Это закон драмы - контраст. И играть свою главную героиню нужно контрастно.

Играйте до определенной сцены начало арки, все остальное играйте концом арки, ничего среднего быть не должно. У вас героиня изменяется конкретно от бедняка до богачки, от девочки до женщины, от счастливой до несчастной, и у нее может быть только два состояния, никаких постепенно, запомните это раз и навсегда.

А как она меняется? Она меняется под воздействием обстоятельств: ее предают, обманывают, мама не помогает, муж предает, изменяет с подругой, подруга завистливая - обманула, на работе уволили. И вот она наивная, она получает известие за известием, страдает, у нее есть какие-то реакции, но она не меняется, она все равно наивная. В какой-то момент она находит какую-то женщину, которая говорит: ты все неправильно делаешь, тебе нужно делать так-то и так, она все равно наивная, но она воспринимает, думает, реагирует, и в определенной сцене это все заканчивается. А в следующей сцене она выходит циничной стервой, уже не наивной - это изменение должно быть разительным, и тогда вас как актрису будут воспринимать профессионально, потому что вы умеете решать персонаж.

Решать персонаж нужно именно так - два состояния, арка состоит только из двух частей, первая и вторая, никакой средней, даже если вам режиссер говорит, что есть средняя - кивайте, но играйте только две, и вы будете самой крутой артисткой в мире.

Твои идеальные пробы - https://ridero.ru/books/tvoi_idealnye_proby/

#ПРОБЫ по выходным

Представьте себе такую ситуацию. Несколько недель назад мне на телефон пришла самопроба от артистки на главную роль в сериале. Я посмотрел её буквально 15 секунд - качество съемки было настолько плохим, что я даже не смог разглядеть выражение её лица. Звук записался с эхом, половину слов было не разобрать. А через пару дней эта же артистка прислала новую версию - профессионально снятую, с хорошим светом и звуком. И знаете что? Я сразу увидел в ней именно то, что искал для роли. Она получила эту роль.

Основной тезис, который я хочу донести - самопробы нужно делать максимально качественными технически, потому что первое и часто единственное их просматривание происходит на экране телефона. И от этого просмотра зависит всё.

Давайте я объясню, почему это так важно. В современном кастинге самопробы стали неотъемлемой частью процесса утверждения артистов. Они приходят постоянно - от агентов, от самих артистов, через все возможные каналы связи. И первый просмотр этих проб всегда происходит на телефоне - просто потому, что это самый быстрый и удобный способ.

Кастинг-директор получает пробу и тут же пересылает её режиссеру. Режиссер смотрит её между встречами или на обеде - опять же на телефоне. Да, потом все эти пробы соберут в таблицы, сделают презентации для продюсеров и заказчика. Но первое впечатление, которое часто становится решающим, формируется именно при просмотре на маленьком экране.

Что это значит для артиста? Прежде всего, нужно обеспечить качественный технический уровень записи. Звук должен быть чистым, без эха и посторонних шумов - используйте петличный микрофон или записывайтесь в акустически обработанном помещении. Свет должен быть ровным, лицо хорошо освещено - никаких теней, затемнений, засветов. Фон должен быть нейтральным, не отвлекающим внимание.

Очень важно проверить, как выглядит запись именно на телефоне перед отправкой. То, что хорошо смотрится на большом мониторе, может оказаться совершенно нечитаемым на маленьком экране. Особенно это касается крупных планов - они должны быть идеально выстроены, чтобы даже на маленьком экране были видны все нюансы мимики.

Кадр должен быть стабильным - никакой дрожащей камеры. Используйте штатив или хотя бы устойчивую поверхность для установки камеры. Разрешение видео должно быть достаточно высоким - минимум Full HD, чтобы при просмотре на современных телефонах картинка оставалась четкой.

Не менее важен и монтаж. Если вы делаете несколько дублей - выбирайте лучший, не присылайте все варианты подряд. Режиссер не будет смотреть длинное видео с повторами, особенно на телефоне. Сделайте короткую, но максимально качественную версию.

И помните - какой бы гениальной ни была ваша актерская работа, если она плохо снята, плохо освещена или плохо озвучена, её просто не увидят и не услышат. На телефоне технические недостатки становятся ещё заметнее, чем на большом экране. Поэтому относитесь к техническому качеству самопроб так же серьезно, как к своей актерской работе.

А после того, как отправили пробу - забудьте о ней. Не надо жить ожиданием ответа, строить планы вокруг этой пробы. Живите дальше, делайте новые пробы, занимайтесь своим делом. Пусть новость об утверждении станет для вас приятным сюрпризом.

Твои идеальные пробы - https://ridero.ru/books/tvoi_idealnye_proby/

#ПРОДАЕМСЕБЯ

Знаете, всегда говорю своим студентам - базовый разбор хорош для театральной школы, но на пробах он вас не спасет. Там нужно продавать себя, удивлять, цеплять внимание. Я покажу технику неожиданных психологических действий, которая позволяет сделать даже простую сцену яркой. Давайте разберем этот отрывок и я покажу, как превратить банальный конфликт в запоминающееся актерское высказывание.

"Вы превратили мою жизнь в какое-то шапито! Я как белка в колесе: то вдохновляю, то утешаю, то спасаю вас от очередного творческого кризиса. А ваши загулы? Боже мой, каждый раз думаю — всё, конец, допился до белой горячки. Но нет, вы возвращаетесь, как ни в чем не бывало, и снова за старое."

Сначала сделаем базовый разбор. При первом прочтении видим эмоциональный монолог, обращенный к близкому человеку, вероятно, творческой личности с проблемами с алкоголем. Тип роли - второстепенный персонаж, который раскрывает характер главного через свое отношение к нему. Создадим динамические характеристики: "заботилась и поддерживала, пока не осознала разрушительность этих отношений", "верила в талант, но устала от безответственности", "любила безусловно, а теперь учится ставить границы". В отношениях прослеживается созависимость - героиня чувствует ответственность за жизнь и творчество партнера, но измучена этой ролью. Основное событие - осознание, что ситуация зациклена и не меняется. Эмоциональная арка: от усталой заботы к отчаянному протесту. Сквозное действие - попытка разорвать порочный круг созависимости.

Разбор по психологическим действиям: "осуждает партнера за превращение жизни в хаос", "иронизирует над своей ролью спасателя", "перечисляет свои бесконечные усилия с горечью", "возмущается безответственным поведением", "страдает от бессилия изменить ситуацию", "разочаровывается в возможности перемен".

Но такой разбор предсказуем и скучен для проб. Давайте сделаем его острее и неожиданнее. Вместо очевидной усталости и злости покажем другую грань - восхищение этим сумасшествием. Героиня не злится, а влюблена в этот хаос. "Упивается описанием абсурдности ситуации", "наслаждается своей ролью спасительницы", "с азартом перечисляет свои подвиги", "смакует детали загулов", "играет в предсказание неизбежного возвращения". И только в последней фразе "и снова за старое" проскальзывает настоящая боль, которая делает предыдущий азарт особенно пронзительным.

Жду от вас в комментариях записанные кружочки, отрывок короткий, упражнение много времени не займет.

Монологи для тренинга - https://ridero.ru/books/monologi_tipazhei/

На новый год от зрителей получил удивительный подарок в виде комментария.

Причем комментарий этот не только точно, полностью и в красках описывает российского зрителя, но и рождает в душе творца именно те чувства, которые он испытывает при создании фильма. То есть двойтсвенные. Или, как говорят во вгике, дуальные.

Но лучшей награды от зрителя не существует:

Простое незамысловатое с примитивным сюжетом и диалогами, знакомыми актерами.

На один раз когда у вас только один канал показывает и прям совсем больше заняться нечем. Выходные новогодние, перебирала каналы лежа в кровати, ничего нет посмотреть,все уже смотрено не раз, остановилась на этом, хотя не люблю и не смотрю особо русское мыло.

И затянуло меня, нет не само кино, а мысли на которые оно меня наводит, мою собственную жизнь поворачивая для меня под разными углами, посредством незамысловатых диалогов и вспомнились мне разные свидания и разные истории из юности моей и в том числе ошибки юности и радости влюбленности и это ощущение полета и этот страх, что понравившийся мужчина не позвонит и сомнения ,а чувствует ли он тоже что чувствую я, влюбленность ли это или мне кажется?, свидания и боль расставания. И как то даже будто я себя со стороны мужчин увидела.А сейчас я уже 11й год живу в браке, где мы не слышим давно друг друга , разучились и не хотим вобщем то слышать и все эти эмоции и переживания давно остались в прошлом.

Вобщем это незамысловатое проходное кино всколыхнуло во мне массу эмоций и воспоминаний, за что ему большое спасибо.

А в целом очень посредственное, не советую, не тратьте время.

"Шестьдесят шестая"

Маруся Климова и Ирина Крутик, играющие редактора и сценаристку, обсуждают неудачный роман в Мосфильмовской столовой. Сцена из моего фильма "Свидание вслепую" по пьесе Елены Исаевой #ХОЧУНЕМОГУ.

Мне нравится эта сцена. Потому что тема близка, потому что про Мосфильм, оптому что говорят о том, о чем говорят в столовой Мосфильма, потому что классные актрисы классно играют.

Снимали мы, конечно же, не в мосфильмовской столовой, такую роскошь телепроизводство не может себе позволить. Это столовая МГИКа в Химках.

По этой сцене можно увидеть проблемы адаптации пьес на экран - приходится прятать огромный хрон диалогов за действием.

К чему я всё это?

Девчонки, желаю вам оказаться в первой десятке!

Закрыл рубрику #ИДЕАЛЬНАЯВИЗИТКА по пятницам.

Вместо этого делюсь с вами новым методическим материалом про актёрские визитки. Собрал всё, что знаю об этом после просмотра тысяч визиток на кастингах и общения с кастинг-директорами.

Рассказываю, как избежать типичных ошибок, что говорить и как себя подавать. Разобрал каждый элемент визитки – от базовой информации до особых навыков. Плюс дал рекомендации по подаче "скользких" моментов вроде возраста или отсутствия профильного образования.

Материал будет полезен как начинающим актёрам, так и тем, кто хочет обновить свою визитку под современные требования. Кстати, многие опытные актёры делают в визитках ошибки, которые стоят им ролей – об этом тоже написал.

Главное – никакой воды и общих фраз. Только конкретные рекомендации, основанные на реальном опыте работы в индустрии. Я постарался включить все нюансы, которые обычно остаются за кадром во время обсуждения визиток.

Забирайте, применяйте, делитесь с коллегами. И да, не поленитесь пересмотреть свою визитку после прочтения – уверен, найдёте что улучшить.

#ПРОЖАРКАСАМОПРОБ

Знаете, я долго не мог понять, почему актёры в самопробах похожи на застывших манекенов. Вроде и текст знают, и типаж подходит, и даже камеру поставили нормально (что уже событие). Но смотришь — и засыпаешь.

Проблема, как выяснилось, проста как пять копеек — актёры играют одно и то же состояние. Всю сцену. От начала и до конца. Монотонно, как метроном. Тик-так, тик-так...

Вот смотрите: присылает мне актриса пробу. Красивая, талантливая, опытная. Сорок секунд рассказывает про свою несчастную любовь. И все сорок секунд — с одним выражением лица. А ведь там можно было десять разных состояний сыграть! Влюбленность, обиду, ярость, смирение, надежду... Но нет.

Или вот еще случай. Актёр играет маньяка (все почему-то обожают играть маньяков в самопробах, отдельная история). Минута экранного времени. И всю минуту — один оскал. Как будто челюсть свело. А ведь маньяк тоже человек! Ну, условно. У него тоже есть чувства, переживания, сомнения.

А ведь всё просто: хочешь заинтересовать — играй развитие. Меняй состояния. Ищи переходы. Удивляй.

И помните: монотонность в актерской игре — это как песня на одной ноте. Сначала скучно, потом раздражает, а потом хочется выключить звук. Не будьте такими. Будьте симфонией.

Методичка Ошибки в самопробах - https://ridero.ru/books/oshibki_v_samoprobakh/

Начну с одной истории со съемочной площадки. Мы снимали сложную драматическую сцену, где героиня встречает любимого человека после долгого расставания. Молодая актриса никак не могла войти в нужное состояние - все попытки выглядели наигранно и фальшиво. После нескольких неудачных дублей я отвел ее в сторону и предложил сделать упражнение на тоску. Мы нашли тихий угол, где она могла сосредоточиться, и я попросил ее вспомнить человека, которого она потеряла и по которому очень скучает. Она выбрала свою бабушку. Глядя в одну точку, она начала говорить с ней, рассказывать, как сильно скучает, вспоминать их общие моменты - как бабушка готовила ей особенные блюда, как они гуляли в парке, как бабушка рассказывала сказки перед сном. Постепенно ее голос стал мягче, появились естественные паузы, глаза наполнились искренними слезами. Когда мы вернулись на площадку, она сыграла сцену с такой пронзительной подлинностью, что вся съемочная группа была растрогана до слез.

Смысл моего упражнения "Тоска" заключается в том, что это самое светлое, самое чистое и самое яркое чувство, которое актер может использовать в работе. По силе оно сопоставимо с чувством вины, но несет совершенно иную эмоциональную окраску - светлую и теплую.

Когда мы тоскуем по ушедшему человеку, мы вспоминаем только хорошее. В этом уникальность этой эмоции - она очищена от негатива, обид, разочарований. Мы словно пропускаем все воспоминания через особый фильтр, оставляя только самое дорогое и светлое. При этом тоска дает очень мощный эмоциональный отклик, который легко считывается зрителем.

В основе упражнения лежит работа с реальными воспоминаниями об ушедшем близком человеке. Актер должен представить этого человека перед собой, увидеть выражение его лица, эмоции в глазах. Затем начинается прямой диалог - актер говорит о том, как сильно скучает, вспоминает конкретные моменты из их общего прошлого, которые хотел бы повторить.

При правильном выполнении упражнения возникает особое состояние - словно временной барьер истончается, и возникает живое общение с человеком. Актер начинает физически ощущать его присутствие, вспоминать запахи, звуки, тактильные ощущения. Эта эмоция очень органична - она не требует форсирования или специальных техник. Достаточно просто открыться своим воспоминаниям и позволить им проявиться.

Важно, что тоска - это не депрессивное чувство. Она наполнена любовью, благодарностью, светлой грустью. Через нее актер может передать всю глубину человеческих отношений, всю силу привязанности и любви. При этом эмоция остается управляемой - актер может контролировать ее интенсивность, не позволяя себе уйти в неконтролируемые рыдания.

Упражнение особенно эффективно работает в сценах, где нужно показать глубину чувств без надрыва и истерики. Это могут быть сцены воспоминаний, прощания, осознания потери. Тоска дает очень красивую органичную игру, которая трогает зрителя до глубины души.

После выполнения упражнения важно помочь актеру выйти из состояния - можно использовать объятия с партнером или проговорить "волшебные слова" о том, что все происходящее было только упражнением. Это помогает сохранить психологическое здоровье актера и его способность управлять своими эмоциями.

Эмоциональный тренинг #МЕТОДПАУШУ - учебный фильм и методичка

#ПРОБЫ по выходным

Представьте себе такую ситуацию: приходит артист на пробы, молодой, талантливый, прекрасно подготовился. Начинает играть сцену, и тут я демонстративно беру телефон, отворачиваюсь и начинаю что-то в нем листать. Артист сбивается, начинает нервничать, голос дрожит. Я прерываю его на полуслове: "Стоп! Все плохо, давайте заново". Он начинает снова, теперь я громко разговариваю по телефону. Артист уже заметно раздражен, но пытается продолжать. Я снова его останавливаю: "Нет, не то! Вы вообще читали сценарий? Что вы здесь играете?" Артист вспыхивает, начинает огрызаться, спорить... И проваливает пробы, хотя изначально был одним из фаворитов.

Стрессоустойчивость - это обязательный навык для артиста. На площадке может случиться что угодно: технические накладки, сложные погодные условия, конфликтные ситуации с коллегами. И артист должен уметь сохранять работоспособность в любых условиях. Поэтому на пробах я часто устраиваю своего рода стресс-тест.

Это может выглядеть по-разному. Я могу специально отвлекаться, разговаривать по телефону, пить кофе, есть, чихать, кашлять. Могу прерывать артиста посреди сцены, давать противоречивые указания, необоснованно критиковать. Все это не потому, что я невоспитанный человек или хочу унизить артиста. Это профессиональный прием, который позволяет оценить, как человек будет вести себя в стрессовой ситуации на реальной площадке.

Реакции артистов бывают очень разными. Кто-то теряется, начинает нервничать, сбивается с текста. Кто-то раздражается, огрызается, пытается спорить или даже хамить. Кто-то впадает в ступор и вообще перестает что-либо делать. Все это - признаки профессиональной незрелости.

Идеальная реакция - сохранять спокойствие и продолжать работать. Даже если режиссер ведет себя неадекватно, даже если вам кажется это несправедливым - просто делайте свое дело. Концентрируйтесь на задаче, на персонаже, на партнере. Не позволяйте внешним раздражителям выбить вас из колеи.

Это как у хирурга во время операции - что бы ни происходило вокруг, он должен сохранять предельную концентрацию. Так же и артист - это своего рода эмоциональный хирург, который работает с тонкими материями человеческой души. И любой срыв может стоить очень дорого.

На что я обращаю внимание во время такого стресс-теста? Прежде всего на то, теряет ли артист работоспособность. Может ли он продолжать существовать в образе, держать внимание, выполнять поставленные задачи несмотря на помехи? Или начинает "плыть", теряет концентрацию, выпадает из роли?

Второй важный момент - эмоциональная стабильность. Начинает ли артист злиться, обижаться, проявлять агрессию? Или сохраняет самообладание и профессиональную дистанцию? Это очень важно, потому что на площадке могут возникать гораздо более стрессовые ситуации, и если человек не умеет держать себя в руках - с ним будет сложно работать.

Третий аспект - адаптивность. Может ли артист быстро перестраиваться, воспринимать новые задачи, работать в меняющихся условиях? Или он "застревает", теряется, не может выйти из привычной колеи?

Важно понимать, что стресс-тест на пробах - это не издевательство над артистом. Это профессиональный инструмент, который позволяет оценить важнейшие качества, необходимые для работы. И если вы столкнулись с таким тестированием - не воспринимайте это как личную обиду или неуважение. Просто делайте свою работу максимально профессионально, несмотря ни на что.

Более того, умение сохранять работоспособность в стрессовых условиях - это навык, который можно и нужно тренировать. Занимайтесь в шумных местах, репетируйте с включенным телевизором, просите друзей специально мешать вам во время прогона. Чем больше вы будете практиковаться в некомфортных условиях, тем легче вам будет справляться со стрессом на реальных пробах и съемках.

Твои идеальные пробы - https://ridero.ru/books/tvoi_idealnye_proby/

#ПРОБЫ по выходным

Представьте себе такую ситуацию: на пробы приходит артистка и начинает играть сцену расставания с возлюбленным. Она делает всё "правильно": у неё дрожит голос, подбородок, текут слёзы, но что-то неуловимо фальшивое проскальзывает в её игре. А следом за ней пробуется другая актриса - она просто сидит, смотрит в одну точку, почти не двигается, но от её тихого "уходи" у всех присутствующих мурашки по коже. Вот это и есть разница между технической игрой эмоций и подлинным проживанием.

Основной тезис моего сегодняшнего разговора - нельзя играть эмоции технически. Это самая распространённая ошибка, которую я вижу на пробах. Артисты пытаются показать эмоцию через своё представление о том, как она должна выглядеть. Но зритель, а особенно режиссёр, мгновенно считывает эту фальшь.

Когда человек испытывает настоящие эмоции, у него меняется физиология - сердцебиение учащается, дыхание сбивается, диафрагма сужается, горло перехватывает. Всё это влияет на голос, на пластику, на мимику. Реальную эмоцию слышно и видно. Когда же артист пытается технически воспроизвести внешние признаки эмоции, получается искажённая картинка, как будто кто-то пытается изобразить человека, не понимая, как работает человеческое тело.

Высший пилотаж актёрского мастерства - это умение входить в состояние извне, когда за внешним проявлением тянется внутреннее чувство. Некоторые артисты способны на это от природы - они просто включаются в нужное состояние. Но этому можно и нужно учиться. Первый шаг - это работа с дыханием. Дыхание - это ключ к персонажу. От дыхания идёт эмоция, а от эмоции - дыхание, это взаимозависимые вещи.

Начните с того, что научитесь дышать как ваш персонаж. Когда вы дышите как он, вы начинаете ему сопереживать, чувствовать то же, что и он. Вы не сможете не сопереживать - это природа человека. Если перед вами человек испытывает реальные эмоции, вы начинаете переживать вместе с ним.

Очень важно научиться различать подлинное проживание и игру на рефлексах или триггерах. Когда артистка выходит на площадку и после команды "мотор" у неё мгновенно полились слёзы - это рефлекс. Это может выглядеть эффектно, но это не то, что нам нужно. Нам нужна настоящая живая эмоция от чувств, испытываемых вашим персонажем в данном материале.

Ваша личная боль - это не боль персонажа. Когда вы играете на своих триггерах, вы играете себя в этой ситуации, а не персонажа. Нужно научиться сопереживать именно вашему герою, прожить его историю, его боль, его радость. Только тогда ваша игра будет по-настоящему глубокой и правдивой.

Искусство актёрской игры заключается в том, чтобы то, что артист чувствует внутри, отражалось на его лице. Если вы что-то переживаете внутренне, но внешне это никак не проявляется - значит, игры нет. Особенно это важно для главного героя - мы должны всегда видеть его чувства, пусть даже в минимальной степени.

Когда режиссёр говорит "не играй, а чувствуй" - он слышит фальшь. Например, если артистка должна любить и хотеть партнера, это должно быть слышно физиологически - голос сядет вниз, в живот, речь станет медленнее, дыхание глубже. Если этого не происходит - значит артистка не справляется с задачей.

Помните - персонаж всегда существует в эмоции, это закон. Если режиссёр не видит того, что вы играете, значит вы не показываете то, что он хочет увидеть здесь и сейчас в персонаже. Возможно, ваши чувства правильные, но они не отражаются внешне в действии и эмоции.

Твои идеальные пробы - https://ridero.ru/books/tvoi_idealnye_proby/

#ПРОДАЕМСЕБЯ

Друзья, все мы знаем этот базовый разбор роли - прочитал, определил тип, нашел характеристики, построил отношения, выявил событие, проработал эмоции и действия. Но давайте честно - на пробах такой подход уже не работает. Режиссеры видят сотни актеров, и всех их учили одинаково. Нужно что-то другое, что-то неожиданное, но органичное. И сегодня я расскажу, как создать действительно запоминающийся образ.

Давайте разберем этот отрывок для проб:
"Ой, да брось ты эти отговорки про мораль и приличия. Кому они нужны в нашем бизнесе? Ты думаешь, все эти звезды, которых ты по телевизору видишь, с неба упали? Как бы не так! Все через это прошли, милый. А ты что, лучше них? Вот ты сейчас, может, думаешь: «Ах, какая она старая, фу». А ты знаешь, сколько молодых ребят за мной бегают? Да я выбираю, как в магазине! Но я вот тебя выбрала. Цени, дорогой."

Сначала сделаем базовый разбор. Это главная роль - женщина, через которую раскрывается конфликт поколений и власти. Динамические характеристики: "всю жизнь использовала других, пока не встретила того, кто по-настоящему зацепил", "привыкла к восхищению, но начала бояться возраста", "властвовала над мужчинами, пока не почувствовала уязвимость". Отношения с партнером: покровительственные, манипулятивные, с оттенком искреннего интереса. Основное событие - момент, когда она чувствует сомнение партнера в ее привлекательности. Входит с эмоцией превосходства, заканчивает неуверенностью, замаскированной под угрозу.

Разбор по действию: "Женщина отметает моральные принципы собеседника из-за их наивности. Высмеивает его представления о шоу-бизнесе через сарказм. Разоблачает иллюзии о звездах от осознания его наивности. Утверждает свое превосходство через опыт. Упрекает в высокомерии из-за его сомнений. Предугадывает его мысли об ее возрасте от страха отказа. Хвастается успехом у молодых чтобы защититься. Давит на него своей избирательностью для контроля. Напоминает о своем выборе чтобы подчинить."

Но давайте сделаем этот разбор действительно продающим! Вместо очевидной властной женщины сыграем через неожиданные реакции. Когда говорит о морали - с детской наивностью и искренним непониманием. О звездах - с материнской заботой и теплотой. О молодых ребятах - с застенчивостью и смущением школьницы. А финальную угрозу - с пронзительной честностью и уязвимостью. Это создаст объемный образ, где за маской циничной хищницы прячется растерянная женщина, отчаянно цепляющаяся за молодость.

Жду ваши кружочки в комментариях, отрывок короткий, упражнение много времени не займет.

Монологи для тренинга - https://ridero.ru/books/monologi_tipazhei/