Ольга Белан | Метапсихология | Прогностика
1.21K subscribers
586 photos
156 videos
102 links
Авторский канал Ольги Белан: сутевая психология и метаподход.
Здесь все твои инструменты для того, чтобы стать Собой — Настоящим.

Живые отзывы: @feedback_metapsyhologia

Для связи: @o_belan

instagram.com/vidya_belan

taplink.cc/olgabelan
Download Telegram
Друзья, 18:00 по Мск, давайте подведем итоги по состоянию «СОГЛАСИЕ».

✔️В согласии ли прошёл данный день практикума для вас?
✔️Ваши выборы и действия сегодня осуществлялись на энергии согласия или сопротивления?
✔️Какие инсайты и результаты у вас случились или не случились?
✔️Что удалось узнать нового о себе?
——————
Пишите в комментариях ниже👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#практикум «ЭМОДЖИНАРИУМ»

День 4: «Радость»

🟡Сонастройка на состояние:

Как мало в этой жизни надо
Нам, детям, - и тебе и мне.
Ведь сердце радоваться радо
И самой малой новизне.
——Александр Блок——-

Радость - это уникальная частота вибрации, способная преобразить наш мир. У радости есть потенциал исцелять, омолаживать, гармонизировать, примирять, трансформировать и растворять. Когда мы радуемся, мы соединяемся с собой, а в результате мы соединяемся с жизнью, с ее течением, разумом и силой. Мы сливаемся в одно целое.

Радость открывает нам связь с собственной душой, с высшим «я». Пребывая в таком состоянии, усиливается творчество, изобретательность и мы приближаемся к истинной сути нашего существа.

Радость - нечто глубокое, что изливается из самого сердца. Словно родник, она питает каждую клетку нашего существа, открывая перед нами новые горизонты позитива.

Эта сила, энергия, внутренний ресурс как эмоциональное топливо, которое питает нашу жизнь и помогает нам расти и развиваться.

🟡Вопросы для самоисследования:

✔️Радость для вас это про что?
✔️От кого и чего зависит ваша радость?
✔️От чего вам следует отказаться, чтобы быть радостнее?
✔️Что делает вас радостным?

🟡Задание:

1️⃣Для активации энергии, вспомните событие, которое наполнило вас радостью и глубоко погрузитесь в это чувство. Зафиксируйте вниманием источник радости и начните медленно и глубоко из него дышать. Распространите энергию по всем клеткам на уровне ДНК, органам, системам организма, энергоцентрам и с помощью дыхания, сформируйте сферу радости за пределами своего физического тела, внутри которой вы будете находиться на протяжении всего дня.

2️⃣Позвольте радости проникнуть в ваши мысли, слова и действия. Пусть она будет вашим спутником в решении любых бытийных вопросов.

3️⃣Культивируйте и удерживайте это состояние и возвращайтесь к нему снова и снова, если случайно потеряете с ним контакт в течение дня.
——————
Напоминаю, что в комментариях к этому посту мы пишем свои наблюдения в ходе проживания данной практики.

Рассказываем о том, как получается или не получается войти в состояние, делимся происходящим.

Итоги «РАДОСТИ» подведем в 18:00.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мужчины, благодарю вас за то, какие вы есть в своей природе!
Рада, что вы присутствуете в этом Пространстве и с готовностью участвуете, поддерживаете, растёте.
Верю в каждого из вас всем сердцем.
Будьте в своей силе, правде и стремитесь к новому и непознанному.
Успехов вам во всем и, конечно, любви в самом теплом и светлом ее понимании.
Поздравляю ❤️
Итак, давайте подведем итоги по предпоследнему состоянию практикума «РАДОСТЬ».

✔️Насколько в радости по шкале от 1 до 10 (где 1 минимум, 10 максимум баллов) прошёл этот день практикума для вас?
✔️Ваши выборы и действия сегодня осуществлялись из энергии радости или из ее дефицита?
✔️Какие инсайты и результаты у вас случились или не случились?
✔️Что удалось узнать нового о себе?
——————
Пишите в комментариях ниже👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#практикум «ЭМОДЖИНАРИУМ»

День 5: «Забота»

Сонастройка на состояние👇

О заботе можно говорить много, но в рамках сегодняшней практики я хочу уделить внимание нескольким аспектам:

Забота - это прежде всего ответственность. Биологическая основа этого состояния довольно проста: младенцы не могут выжить самостоятельно после рождения. А также, это способность сопереживать, отзывчивость, доброта и желание помочь, облегчить, защитить.

В основе заботы лежит эгоизм и она всегда начинается с себя. Только здоровый и сильный человек способен, естественно, заботиться о других и вести их к успешной и здоровой жизни. Это называется «просветленным эгоизмом», и хотя он часто может восприниматься как потакание себе, вы должны понимать, что все же это разные вещи.

Слабый человек по-любому начнет обменивать свою заботу на получение чего-то для себя, потому что ресурса недостаточно и израсходованные силы нужно ка-то восполнять и все это, как обычно, может перерасти в банальные претензии и обвинения. Так что в первую очередь заботимся о себе.

И, начиная заботиться о ком то, важно понимать, когда нужно остановиться, видя, что тот, о ком вы заботитесь уже может сам прекрасно справляться с ситуацией. А это к тому, чтобы ваша забота не переросла в "причинение добра".

Вопросы для самоисследования👇

✔️Что на самом деле означает забота для вас?
✔️На что похожа ваша забота?
✔️Получаете ли вы удовольствие в процессе проявления заботы о себе или о ком-то еще?
✔️Есть ли энергетическая разница для вас в проявлении и получении заботы?

Задание👇

В рамках сегодняшней практики наблюдаем:
заботитесь ли вы о себе или потакаете - где граница;
естественно ли вы начинаете заботиться о ком-то;
ищете или ждете ли выгоду в процессе проявления заботы;
есть ли границы у вашей заботы, т.е. понимаете ли вы, что достаточно - дальше сам/сама/само.
——————
Напоминаю, что в комментариях к этому посту мы пишем свои наблюдения в ходе проживания данной практики.

Рассказываем о том, как получается или не получается войти в состояние, делимся происходящим.

Итоги «ЗАБОТЫ» подведем в 18:00.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Итак, давайте подведем итоги по состоянию «ЗАБОТА».

✔️Насколько сегодня вы были заботливы по отношению к себе, а к другим?
✔️Ваши выборы и действия сегодня осуществлялись из энергии заботы по доброй воле или из-за выгоды?
✔️Какие инсайты и результаты у вас случились или не случились?
✔️Что удалось узнать нового о себе?
——————
Пишите в комментариях ниже👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«ЭМОДЖИНАРИУМ»

Друзья, вот и закончилась экспериментальная неделя! Новые открытия, свежие идеи, насыщенный опыт и дружественная атмосфера – все это мы пережили вместе за 5 дней.

Мир – это не только духовное и умственное, но и эмоциональное путешествие. Этот #практикум позволил нам ощутить глубину некоторых состояний и вдохновил на новые свершения.

Я буду рада, если вы сохраните навык наблюдать за собой через различные эмоции. Не бойтесь погружаться в свои чувства, применяйте это в повседневной жизни и увидите, как все изменится к лучшему.

Подводя итог, хочу поблагодарить всех участников за откровенность и вдохновение! Мы создали по-настоящему удивительное пространство, и те, кто серьезно подходил к выполнению заданий, смогли узнать много нового о себе.

Жить – значит чувствовать! Поддерживайте эту привычку и радуйтесь каждому ее моменту, а если сами не сможете, то приходите ко мне на сеанс, будем разбираться вместе.

А если у вас есть желание поделиться своими впечатлениями или предложить идеи для новых практик, пишите в комментариях ниже.
#разборы #разборыэгрегоров

Instagram vs Telegram

Друзья, сегодня я приготовила для вас увлекательное сравнение двух социальных сетей - Instagram* и Telegram. Давайте вместе разберемся, в чем их сходства и отличия 👇
Итак, начнем с Telegram.
Этот мессенджер, помимо чтения и общения, предлагает множество дополнительных функций, которые делают его похожим на узкопрофильный маркетплейс. Здесь вы найдете различные каналы, которые можно сравнить с подпиской на журналы, только в электронном формате.

Текстовая часть Telegram-каналов составляет основу его начинки – отражая внутренние понимания и эмоции самого автора.

Эгрегор имеет вертикальную структуру, где важна чёткость и проявленность через интеллектуальное. Имеет внутренний код на индивидуализм, поэтому посты в виде сторис Instagram здесь не работают.

Контент Telegram не отстраивается на чужом материале, поскольку в эгрегоре заложена формула проявления через уникальное и код дополнительной защиты собственного материала.

Ядро Telegram имеет сине-зелёный цвет, а сам узор обогащается и усложняется каждым автором контента.

Telegram - это образовательная или информационная платформа с дополнительными ветками, формирующая связь двух центров – ментального и эмоционального.

Система, подобная сообществу, открыта к близкому контакту с людьми. Возможность быть в канале и общаться друг с другом это прямое пребывание в поле автора, и прежде всего, обмен кодами – диалог на разных уровнях.

Instagram создавался как виртуальный прототип камеры - полароид. Здесь каждый может стать главным героем, делиться своей жизнью и творчеством.

Тонкоплановый код был открыт к изменениям и призван связать воедино визуальное полотно целого мира. С каждым прибывшим ядро, и полотно усложнялись, создав определённые условия и планку для публикаций.

Поскольку основа Instagram - это визуальный ряд, то и ставка идёт на те профессии, которые проявляются через видимую эстетику (художники, танцовщики, музыканты, фотографы и тд), но сейчас это место для самовыражения каждого желающего и публикации творческого контента, либо создания образа о себе. Очень продающая соцсеть, которую можно назвать витриной жизни.

Если мы уйдём от творческих профессий к другим людям, то важно обратить внимание на то, что визуальный контент зачастую наполнен фальшью: фильтры, ретушь, определённый набор кадров для создания иллюзии идеальной жизни. В чём-то Instagram про пыль в глаза и конечно, широта эгрегора распространяется по всему миру, а соответственно делает всё несколько обобщённым.

Из плюсов: Instagram вводит тренды, предлагая новые идеи и мотивацию к саморазвитию. Сеть дает нам возможность увидеть мир глазами других людей, получить мотивацию для изменения своей жизни к лучшему и открыть новые горизонты, подсматривая за другими.

Сам эгрегор мягкий, принимающий. Структура горизонтальная, ядро розово-желтое, притягивающее всех выстроиться в ряд с фотоальбомами «О себе». После слияния с фэйсбуком появились металлические допники в структуре, которые регулируют перетекание и взаимодействие масс.

Instagram не просто социальная сеть, это дофамин и эмоции, а значит приятное времяпрепровождение

Подводя итог, важно заметить, что эти две социальные сети взаимодополняют друг друга. И чтобы оценить про что именно вы, обратите внимание на то, где вам комфортнее проявляться и хочется давать себя больше.

* Instagram - принадлежит компании META, признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.
——————-
Был ли разбор полезным? Поделитесь в комментариях какая площадка вам ближе и почему?
#вопрос_ответ

Во-первых, всегда обращайте внимание на впечатляющий эмоциональный отклик, который сопровождает получение любого опыта.

Чаще всего, мы мыслим логически, но Хранители подбивают нас открывать новые грани реальности через наши чувства, создавая таким образом парадоксальный wow эффект.

Во-вторых, если wow эффект отсутствует, просто следуйте за знаками и глубже исследуйте свои ощущения - действительно ли это то, что вы ищете? Постепенно вы начнете различать истину от лжи и появится ясность распознавания.

И, наконец, только через собственный опыт вы сможете различить иллюзию от реальности, свое от чужого, так как способы доставки информации от Хранителей у каждого индивидуальны.

Для кого-то голубь на подоконнике - просто птица, но для кого-то это посланник вестей, а значит в глубине души уже есть сакральный ответ, который нужно услышать и последовать за полученной информацией.
#вопрос_ответ

Безупречность - это стерильность, лишенная жизни и эмоций.

Наш мозг, как сложный механизм, допускает ошибки не неслучайно! Ведь именно из них рождаются новые возможности для самореализации.

Исследования устройства мозга подтверждают: ошибки - это неотъемлемая часть нашей эволюции и являются составляющей нашей ДНК.

В моменты, когда мы нуждаемся в трансформации, обязательно случится ошибка, но именно она откроет дверь к новым высотам и может привести к расширению границ.

Любите свои ошибки - это ступеньки роста и развития, и чем больше ступенек пройдет каждый, тем больше кристаллизуется его опыт. Иначе если, то они стимуляторы нашего лучшего будущего.
Друзья, дайте обратную связь по вашему психофизическому состоянию на данный момент.
Anonymous Poll
24%
Чувствую себя на подъеме
32%
Пребываю в нейтральном состоянии
44%
Испытываю упадок сил
#пространственная_прогностика

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ТОНКОМ ПЛАНЕ И ПОЧЕМУ НЕТ СИЛ?

В последние дни я получила от вас много вопросов о текущих процессах на тонком плане и как это может быть связано с психоэмоциональным состоянием.

Отвечаю👇

На данный момент всё пространство на территории РФ и стран СНГ перепрошито в пользу предвыборной компании.

Несмотря на бесконечность и фрактальность матрицы, тонкий план так же имеет свои уровни доступа, ключи и границы входа-выхода. С середины января была раскинута определённая сетка, которая сейчас влияет на сознание и состояние людей, а также не позволяет пройти выше/дальше.

Из-за «искусственных» ограничений наблюдается общая вялость, потерянность, деконцентрация внимания и тенденция к пребыванию в апатии. Трудно войти в ресурс и наполненность тк пользование всей территорией строго запрещено.

Люди сфокусированы больше внутрь себя и не готовы к активной внешней коммуникации и проявлениям. Присутствует желание закрыться, заняться своими делами, войти в режим энергосбережения, т.к. импульсы к новому достаточно сильно гасят и не дают пройти дальше.

В сновидениях возможностей чуть побольше, но в целом так же стоят ограничения на проходах. Многие сновидцы вылетают из снов, присутствуют дополнительные лабиринты снимающие энергию.

Служба безопасности работает на усиленном контроле и отслеживает мешающие механизмы, намеренно замедляя их работу.

Подобные действия созданы для того, чтобы создать коридор для простройки определённой ветки реальности, обусловленной политическими выгодами.

На физике люди погружены в специфические странные личные заботы, сонливость. Это может ощущаться как сжатие или невозможность сделать даже простые действия. Многим сейчас трудно прийти в сборку.

Даже в соцсетях у блогеров срезают просмотры, подписчиков, контролируют таргет и возможность простраивания новых перспектив. Резонанс создать в такой среде практически невозможно, тк до выборов и какой-то период после глобальной системе нужно сделать людей «слабыми», во избежание бунтов, провокаций, забастовок и прочих, ненужных властям народных действий.

НО! Это временная история и к концу марта придет новая волна, подъём энергии, хотя и с небольшого нотами хаоса и спутанности.
——————
Те из вас, кто себя ощущает на хорошо и отлично, поделитесь пожалуйста своими техниками восполнения и поддержания сил и ресурсов.
Сегодня в рубрике #пятничная тест Лабиринт.

Путь через лабиринт это особая стратегия прохождения испытаний в повседневной жизни.

Если вы хотите разрешить какую-либо сложную, проблемную задачу, то данный тест для вас.

Решение проблемы это и есть сам путь, который, в свою очередь, складывается из ежедневных шагов.

В этом тесте заложен секрет простраивания вашего маршрута. Предлагаю вам найти свою дорогу, а затем выстроить шаги в сопоставлении с советом (линией на картинке)

Инструкция 👇

Перед вами две точки:
Красная - начало
Фиолетовая - конец/финиш.

В красной точке скрыт импульс, на котором вы манифестируете свой первый шаг пути. Красная точка – метафора готовности действовать, нужное состояние.

Фиолетовая точка это финальный результат, в котором всё уже сложилось самым наилучшим и благоприятным для вас образом. Это успех в соединении с исполнением вашей заветной цели.

Теперь, представьте свою цель как фиолетовую точку и себя, в том состоянии, где результат осуществился. Настройтесь на картинку с фиолетовой меткой которую вы уже достигли.

Затем, вниманием вернитесь как будто в начальную, красную точку, где вы готовы действовать и зафиксируйтесь в этом состоянии.

Далее, импульсно выберете ту цветную линию, которая быстрее и экологичнее приведёт вас к финальной точке.

Естественно, у каждого линия будет разной и та, которую вы выбрали, является ключом к созданию верного и самого удачного маршрута.
——————-
Ставьте ❤️ и пишите в комментариях какую стратегию вы выбрали.

* В 16:00 по МСК времени я опубликую распаковку-совет по каждой маршрутной линии.
Итак, на часах 16:00, а значит подводим итоги рубрики #пятничная и я даю вам
распаковку по каждой линии.

Ответы смотрите под мерцанием👇

Зелёная линия
Ключ к выстраиванию успешного маршрута скрыт в ступенчатом выполнении задач. Путь разбивается на равномерные задачи. Каждый шаг равен ступени, словно вдох и выдох. Здесь важно определить правильный для себя темп и промежутки для отдыха - поворотные площадки для накопления энергии с целью взятия следующего этапа/рывка.

Чёрная линия
Ключ к выстраиванию успешного маршрута скрыт в импровизации и гибкости. Кружите, принимайте нестандартные решения из творческого состояния. Действуйте на чистом потоке.

Жёлтая линия
Ключ к выстраиванию успешного маршрута скрыт в соединении логики и интуиции. Не бойтесь резких заносов на поворотах, на них можно оттормозиться, а затем рвануть в самые интересные места, параллельно добирая свой уникальный опыт. Логика включается в процессе разгона по прямой, а острый поворот является поводом дрифтануть и переключиться на режим интуиции. Синхронизация левого и правого повлияет на достижение цели в кротчайшие сроки.

Розовая линия
Ключ к выстраиванию успешного маршрута скрыт в том, чтобы вы просто начали. А дальше, по течению вы уже плавно «плывете» без сильных эмоциональных и ментальных перегрузов. Создайте себе безопасное и гармоничное движение по прямой и наслаждайтесь процессом.

Голубая линия
Ключ к выстраиванию успешного маршрута скрыт в тщательном планировании.
Вы закладываете время на подготовку, расписываете план действий, формируете представление о том, как вы осуществите задачи, копите силы, создаёте себе золотую подушку и готовите пространство для восстановления. После того, как этап планирования и подготовки завершен, вы движетесь вперёд на максимальных скоростях, чтобы затем, опять подготовиться к новому этапу. Это похоже на спринтерскую гонку. Вверх, быстрее и только вперёд!

——————
Ну что, как вам ваша стратегия достижения желаемого?

Поделитесь пожалуйста своим ощущением насколько полученная подсказка про вас
👇
#мыслисмыслы #мысль_выходного_дня

Если у вас есть потребность в обогащении своего женского внутреннего мира и вы умеете читать, то👇

Книга «Таис Афинская» Ивана Ефремова пожалуй, одна из самых наполненных женскими кодами. Она о гетере, о различных сторонах её непростого пути. Можно сказать, что это роман о женщине в гуще событий, разной: мягкой и сильной, гибкой и непреклонной.

Здесь легко прослеживается различие и отдельная жизнь архетипов, а также целей и средств их достижения.

Весь сюжет пропитан магией, дающей ключи к раскрытию внутренней женской силы.

Это ода любви к женщине как к самому высшему из начал, с принятием тёмной и светлой сторон.
——————-
Если читали, то поделитесь вашими впечатлениями в комментариях ♥️