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Comment nettoyer vos poumons et éliminer les toxines 🩻
➡️Les poumons subissent de nombreux dommages à cause du tabagisme, de la pollution et des toxines. Pour nettoyer vos poumons et les débarrasser des résidus, voici quelques méthodes simples et naturelles.
1️⃣. Hydratation : Boire beaucoup d'eau aide à fluidifier les mucosités, facilitant ainsi leur élimination.💦
2️⃣. Le gingembre : Le gingembre est un excellent détoxifiant. Il aide à nettoyer les voies respiratoires et à éliminer les toxines grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.🫚
3️⃣. L'ail : L'ail est un puissant antioxydant qui nettoie les poumons en éliminant les toxines et en améliorant la circulation sanguine.🧄
4️⃣. Le miel et le citron : Mélangez du miel et du citron dans de l'eau chaude. Ce mélange aide à nettoyer les voies respiratoires et à réduire l'inflammation.🍯🍋
5️⃣. Exercices de respiration : Pratiquer des exercices de respiration profonde améliore la capacité pulmonaire et aide à expulser les toxines.🌬
6️⃣. Alimentation riche en antioxydants : Consommer des fruits et des légumes riches en antioxydants, comme les baies et les épinards, aide à réduire l'inflammation et à protéger les poumons.
Ces méthodes naturelles peuvent grandement contribuer à nettoyer vos poumons et à éliminer les résidus de nicotine et autres toxines accumulées au fil du temps.
➡️Voici une recette simple pour un mélange détoxifiant pour les poumons :
Recette de boisson détox pour les poumons
Ingrédients :🫖
1 cuillère à soupe de miel
Le jus d'1 citron
1 petit morceau de gingembre frais râpé (environ 1 cm)
1 verre d'eau chaude
Préparation :
1️⃣. Faites chauffer un verre d'eau (sans la faire bouillir).
2️⃣. Ajoutez le miel et le jus de citron dans l'eau chaude.
3️⃣. Râpez un petit morceau de gingembre frais et ajoutez-le à la préparation.
4️⃣. Mélangez bien et buvez cette boisson chaque matin à jeun pour nettoyer les poumons et éliminer les toxines.
Cette boisson aide à hydrater le corps, à renforcer le système immunitaire et à éliminer les résidus de nicotine et autres toxines des poumons grâce aux propriétés du gingembre 🫚, du citron 🍋 et du miel.🍯

➡️#Via Astuces et Santé ✨

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Symmetrical rotation thinking, cleverly solve elementary school geometry additional problems! #maths

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Forwarded from L’éveil 2022

L'écologie selon les manipulateurs et les escrocs…

Les forêts tropicales sont pillées pour obtenir du bois de balsa afin de construire des centaines de milliers de pales d'éoliennes « renouvelables ».

Aucun défenseur de l'environnement ne s'est élevé contre la disparition de ces géants forestiers vulnérables et pourtant emblématiques.

Un monde abandonné dans une tragédie climatique.

Source

@leveil2022 🙏❤️

STOP THESE THINGS

Billions of Wind Turbine Blades Built With Balsa Wood Stripped From Amazon’s Forests

Green groups are starting to rumble the fact that wind power ain’t so green, after all. Giant industrial wind turbines comprise hundreds of tonnes of steel, aluminium, plastics, copper and rare ear…

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