Forwarded from 🌱 𝘚𝘢𝘯𝘵𝘦́ 𝘓𝘪𝘣𝘳𝘦 ✨
🌿 Remède oublié #3 – La compresse au vinaigre chaud
Tu prends un linge propre (torchon fin, gaze ou serviette fine), tu chauffes un peu de vinaigre de cidre (pas bouillant, juste bien chaud), et tu imbibes le tissu avec. Tu poses ça sur le front, la nuque ou même sur le ventre, selon ce qui a besoin d’être soulagé. Tu t’allonges, tu respires.
→ Le vinaigre réchauffe, décongestionne, draine l’excès de tension.
Il est idéal quand t’as l’esprit lourd, le plexus serré, ou des douleurs diffuses sans trop savoir d’où ça vient. Il aide à "faire sortir" ce qui reste coincé.
🔹 *Tu sens une chaleur douce qui traverse les couches, et un apaisement qui descend jusque dans les tripes.*
> À faire quand t’as besoin de te vider la tête, de lâcher la pression ou de faire baisser une nervosité sans raison apparente.
Tu prends un linge propre (torchon fin, gaze ou serviette fine), tu chauffes un peu de vinaigre de cidre (pas bouillant, juste bien chaud), et tu imbibes le tissu avec. Tu poses ça sur le front, la nuque ou même sur le ventre, selon ce qui a besoin d’être soulagé. Tu t’allonges, tu respires.
→ Le vinaigre réchauffe, décongestionne, draine l’excès de tension.
Il est idéal quand t’as l’esprit lourd, le plexus serré, ou des douleurs diffuses sans trop savoir d’où ça vient. Il aide à "faire sortir" ce qui reste coincé.
🔹 *Tu sens une chaleur douce qui traverse les couches, et un apaisement qui descend jusque dans les tripes.*
> À faire quand t’as besoin de te vider la tête, de lâcher la pression ou de faire baisser une nervosité sans raison apparente.
Forwarded from 🌱Chemin Vital Naturopathie, avec Céline Ramos
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿SÉRIE PHYTOTHÉRAPIE
2. Les plantes antidépressives
La dépression, caractérisée par un sentiment profond de désespoir, une perte de plaisir et de motivation, touche des millions de personnes. La nature nous offre des plantes utiles pour combattre cette maladie.
🌼 Millepertuis :
Contient de l'hyperforine et de l'hypericine qui agissent sur la recapture de la sérotonine, un neurotransmetteur clé dans la régulation de l'humeur. Il est utilisé pour son effet antidépresseur et possède également des propriétés anti-inflammatoires, utiles en cas de dépression.
🎯Pour : dépressions mineures, prurit, brûlures, érythème, problèmes de bouche.
🌱 Safran :
Ses crocines et son safranal ont montré des effets antidépresseurs en agissant sur la sérotonine et la noradrénaline. Il possède également des propriétés antioxydantes et neuroprotectrices.
🎯Pour : nervosité, dépression mineure. agitation, crampes, asthme, poussées dentaires.
🍂 Griffonia :
Le Griffonia simplicifolia, riche en 5-HTP (le 5-hydroxytryptophane, précurseur de la sérotonine) est utilisé comme antidépresseur naturel. Il régule la sérotonine, influençant positivement l'humeur, le sommeil et contribuant à atténuer les symptômes dépressifs.
🎯Pour : dépression légère, anxiété, troubles du sommeil, obésité, boulimie, envie de sucre, fibromyalgie, maux de tête, baisse de libido.
Conclusion
Le millepertuis, le griffonia et le safran sont tous trois utilisés en phytothérapie pour leurs propriétés antidépressives. Ces plantes agissent sur la régulation des neurotransmetteurs cérébraux, en particulier la sérotonine, qui joue un rôle clé dans la régulation de l'humeur.
Ces informations sont à titre indicatif, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour un accompagnement mieux ciblé. Une psychothérapie peut être un grand soutien.
Toujours se renseigner sur les contre-indications.
👉 La semaine prochaine :
Plantes adaptogènes
Céline Ramos
Naturopathe
👉 CHEMIN VITAL NATUROPATHIE👈
CONSULTATIONS
📆 RDV gratuit de pré-consultation (15min) :
👉Réservez ici👈
2. Les plantes antidépressives
La dépression, caractérisée par un sentiment profond de désespoir, une perte de plaisir et de motivation, touche des millions de personnes. La nature nous offre des plantes utiles pour combattre cette maladie.
🌼 Millepertuis :
Contient de l'hyperforine et de l'hypericine qui agissent sur la recapture de la sérotonine, un neurotransmetteur clé dans la régulation de l'humeur. Il est utilisé pour son effet antidépresseur et possède également des propriétés anti-inflammatoires, utiles en cas de dépression.
🎯Pour : dépressions mineures, prurit, brûlures, érythème, problèmes de bouche.
🌱 Safran :
Ses crocines et son safranal ont montré des effets antidépresseurs en agissant sur la sérotonine et la noradrénaline. Il possède également des propriétés antioxydantes et neuroprotectrices.
🎯Pour : nervosité, dépression mineure. agitation, crampes, asthme, poussées dentaires.
🍂 Griffonia :
Le Griffonia simplicifolia, riche en 5-HTP (le 5-hydroxytryptophane, précurseur de la sérotonine) est utilisé comme antidépresseur naturel. Il régule la sérotonine, influençant positivement l'humeur, le sommeil et contribuant à atténuer les symptômes dépressifs.
🎯Pour : dépression légère, anxiété, troubles du sommeil, obésité, boulimie, envie de sucre, fibromyalgie, maux de tête, baisse de libido.
Conclusion
Le millepertuis, le griffonia et le safran sont tous trois utilisés en phytothérapie pour leurs propriétés antidépressives. Ces plantes agissent sur la régulation des neurotransmetteurs cérébraux, en particulier la sérotonine, qui joue un rôle clé dans la régulation de l'humeur.
Ces informations sont à titre indicatif, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour un accompagnement mieux ciblé. Une psychothérapie peut être un grand soutien.
Toujours se renseigner sur les contre-indications.
👉 La semaine prochaine :
Plantes adaptogènes
Céline Ramos
Naturopathe
👉 CHEMIN VITAL NATUROPATHIE👈
CONSULTATIONS
📆 RDV gratuit de pré-consultation (15min) :
👉Réservez ici👈
Forwarded from Ephémérides Nationalistes
1791. Un 14 juin, loi Le Chapelier. Il est interdit, sous peine de mort, aux citoyens d’une même profession de se réunir pour "former des règlements sur leurs prétendus intérêts communs". C’en est fini des corporations, groupements protecteurs des ouvriers et compagnons, qui servaient de sociétés d'assurance et réglementaient les salaires. Résultat: un siècle de misère ouvrière. On fera travailler les femmes et les enfants dans les mines jusqu’à 17 heures par jour.
👍1
Forwarded from Jeune Nation
🔴 Nouveauté : Les capitaines corsaires français et européens 1689-1815 – Michel Aumont
Que sait-on véritablement des capitaines corsaires français et européens ? Recherchaient-ils la gloire ou le profit ? Comment les armateurs les recrutaient-ils ? Quelles étaient leurs singularités dans chaque pays d’Europe ? En temps de paix, se tournaient-ils vers le cabotage, vers la pêche côtière, vers Terre-Neuve ? Aguerris ou inexpérimentés, devenus célèbres pour les plus chanceux, emprisonnés ou morts au combat pour d’autres, comment discernaient-ils s’il fallait attaquer ou fuir, capturer ou rançonner les navires ennemis ?
➡ https://jeune-nation.com/lectures/nouveaute-les-capitaines-corsaires-francais-et-europeens-1689-1815-michel-aumont
🇫🇷 @jeunenation2 ✋
Que sait-on véritablement des capitaines corsaires français et européens ? Recherchaient-ils la gloire ou le profit ? Comment les armateurs les recrutaient-ils ? Quelles étaient leurs singularités dans chaque pays d’Europe ? En temps de paix, se tournaient-ils vers le cabotage, vers la pêche côtière, vers Terre-Neuve ? Aguerris ou inexpérimentés, devenus célèbres pour les plus chanceux, emprisonnés ou morts au combat pour d’autres, comment discernaient-ils s’il fallait attaquer ou fuir, capturer ou rançonner les navires ennemis ?
➡ https://jeune-nation.com/lectures/nouveaute-les-capitaines-corsaires-francais-et-europeens-1689-1815-michel-aumont
🇫🇷 @jeunenation2 ✋
Jeune Nation
Nouveauté : Les capitaines corsaires français et européens 1689-1815 – Michel Aumont
Cristel, 480 pages, 25 € Que sait-on véritablement des capitaines corsaires français et européens ? Recherchaient-ils la gloire ou le
Forwarded from Jeune Nation
🔴 14 juin 1830 : les troupes françaises débarquent dans la partie occidentale de l’Empire ottoman (l’Algérie)
En deux mille ans d’histoire, l’Algérie fut romaine, arabe, turque ou morcelée en une poussière de tribus guerrières, mais indépendante, elle ne le fut jamais ! En 1830, elle ne constituait pas un État, encore moins une nation. Les Français n’ont donc jamais réellement débarqué dans une « Algérie» qui n’existait pas encore.
➡ https://jeune-nation.com/kultur/histoire/14-juin-1830-les-troupes-francaises-debarquent-dans-la-partie-occidentale-de-lempire-ottoman-lalgerie
🇫🇷 @jeunenation2 ✋
En deux mille ans d’histoire, l’Algérie fut romaine, arabe, turque ou morcelée en une poussière de tribus guerrières, mais indépendante, elle ne le fut jamais ! En 1830, elle ne constituait pas un État, encore moins une nation. Les Français n’ont donc jamais réellement débarqué dans une « Algérie» qui n’existait pas encore.
➡ https://jeune-nation.com/kultur/histoire/14-juin-1830-les-troupes-francaises-debarquent-dans-la-partie-occidentale-de-lempire-ottoman-lalgerie
🇫🇷 @jeunenation2 ✋
Quelques habitudes qui te rendent mentalement plus fort. #stoïcisme #sag...
https://youtube.com/shorts/VCy6pxrFAiI?si=iaDW3VXekTxt5EdB
https://youtube.com/shorts/VCy6pxrFAiI?si=iaDW3VXekTxt5EdB
YouTube
Quelques habitudes qui te rendent mentalement plus fort. #stoïcisme #sagessestoïcienne #fort
Le jour où Epictète a humilié un riche aristocrate. #stoïcisme #philosop...
https://youtube.com/shorts/8DuT8gpTP6A?si=aFHZZ4T96FGlji7M
https://youtube.com/shorts/8DuT8gpTP6A?si=aFHZZ4T96FGlji7M
YouTube
Le jour où Epictète a humilié un riche aristocrate. #stoïcisme #philosophiedevie #epictetus
Marcel Prévost #marcelprevost #marcelprévost
https://youtube.com/shorts/pwtNbwCQNno?si=ynyveNeCMYrs9rRT
https://youtube.com/shorts/pwtNbwCQNno?si=ynyveNeCMYrs9rRT
YouTube
Marcel Prévost #marcelprevost #marcelprévost
Une femme peut difficilement être à moitié enceinte. De même, on pourrait trouver improbable l’existence de demi-vierges.Pourtant, Marcel Prévost en fera un ...
Je me fais mordre par une femelle lucane cerf-volant
https://youtube.com/shorts/haBqbxSK4mo?si=XZIYbZpkCSiUysz7
https://youtube.com/shorts/haBqbxSK4mo?si=XZIYbZpkCSiUysz7
YouTube
Je me fais mordre par une femelle lucane cerf-volant
#insectes #animaux #coleoptera
Forwarded from 🌱Chemin Vital Naturopathie, avec Céline Ramos
📖🌿"GUIDE DES CONTRE-INDICATIONS DES PRINCIPALES PLANTES MÉDICINALES" PAR MICHEL DUBRAY : le compagnon indispensable de votre guide de phytothérapie.
#phytothérapie
🌺🌿Vous utilisez un guide de phytothérapie au quotidien ?
👉 Le livre de Michel Dubray est le complément indispensable pour une utilisation sécurisée et éclairée des plantes médicinales.
🔍Focus sur les précautions d'usage :
Ce n'est pas un guide de phytothérapie comme les autres. Son focus est sur les effets indésirables et les contre-indications des plantes médicinales.
Pour chaque plante, il fournit des informations essentielles telles que les contre-indications, les effets non désirés et les interactions possibles mais aussi la partie utilisée, les différents constituants notoires, la dose journalière minimum active (DJMA), ainsi que le mode de préparation conseillé.
🔬Analyse des composés bioactifs :
Le livre est unique de par sa profondeur d'analyse des composés biochimiques des plantes. Toute une partie est consacrée à la toxicité des composés biochimiques les plus problématiques afin de mieux comprendre les risques que l'on prend lors d'une "auto-médication" en phytothérapie.
🙏Partagez et réagissez si vous aimez ce genre de publications 🙏
Céline Ramos
Naturopathe
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
CONSULTATIONS
📆 RDV gratuit de pré-consultation (15min) :
👉Réservez ici👈
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
Pour toute question sur l'utilisation d'une ou plusieurs plante(s) médicinale(s), échangeons en commentaires 👇
#phytothérapie
🌺🌿Vous utilisez un guide de phytothérapie au quotidien ?
👉 Le livre de Michel Dubray est le complément indispensable pour une utilisation sécurisée et éclairée des plantes médicinales.
🔍Focus sur les précautions d'usage :
Ce n'est pas un guide de phytothérapie comme les autres. Son focus est sur les effets indésirables et les contre-indications des plantes médicinales.
Pour chaque plante, il fournit des informations essentielles telles que les contre-indications, les effets non désirés et les interactions possibles mais aussi la partie utilisée, les différents constituants notoires, la dose journalière minimum active (DJMA), ainsi que le mode de préparation conseillé.
🔬Analyse des composés bioactifs :
Le livre est unique de par sa profondeur d'analyse des composés biochimiques des plantes. Toute une partie est consacrée à la toxicité des composés biochimiques les plus problématiques afin de mieux comprendre les risques que l'on prend lors d'une "auto-médication" en phytothérapie.
🙏Partagez et réagissez si vous aimez ce genre de publications 🙏
Céline Ramos
Naturopathe
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
CONSULTATIONS
📆 RDV gratuit de pré-consultation (15min) :
👉Réservez ici👈
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
Pour toute question sur l'utilisation d'une ou plusieurs plante(s) médicinale(s), échangeons en commentaires 👇