Сегодня делюсь книгами, которые запомнились больше всего из прочитанного за последние два года.
📘 Бенджамин Франклин — «Время - деньги. Автобиография»
Главный интерес книги — в том, как Франклин сочетал живое любопытство, внимание к деталям и жёсткую самодисциплину. Именно эта смесь сделала его выдающимся.
Франклин разработал «пирамиду добродетелей»: 13 качеств, которые он тренировал по очереди, каждую неделю фокусируясь на одном. И вёл дневник ошибок. Простая, но действенная система самонаблюдения.
Фраза "Время — деньги" — это прежде всего про осознанное отношение к времени как к ресурсу. И дело тут не только в деньгах.
📗 Оскар Уайльд — «Портрет Дориана Грея»
Произведение позволяет задуматься о том, как человек может растратить свой потенциал и впоследствии потерять себя через постепенное разрушение, замаскированное под сиюминутное счастье.
Дориан не становится злодеем за один день — он скатывается постепенно, и каждый шаг кажется незначительным. Это главная ловушка: мы не замечаем, как меняемся, ведь никакого внешнего зеркала и портрета нет.
Портрет — это метафора нашего внутреннего мира, который чувствителен к любым внешним факторам и который мы прячем от глаз остальных.
📙 А.С. Пушкин — «Евгений Онегин»
История о том, как человек переосмысливает свой эгоизм и взрослеет через испытания и вопросы собственной идентичности, которые в итоге отнимают у него счастье. Такова цена за былую праздность, которую вынужден заплатить Онегин.
К тому же роман детально передаёт быт царской России того времени.
📕 Уолтер Айзексон — «Стив Джобс»
Без лишних слов — просто блестящая биография, написанная по личным интервью Уолтера со Стивом. Книга про креатив, дотошность и эмоции: пожалуй, это три столпа Джобса, благодаря которым он построил мировую компанию.
Важный факт: это единственная официальная биография, созданная при участии самого Джобса. Он дал более 40 эксклюзивных интервью и попросил автора ничего не цензурировать.
Книга не про технологии, а про отношение к жизни. Фокус важнее таланта. Лучше сделать одно дело идеально, чем десять — кое-как.
📔 Пауло Коэльо — «Алхимик»
Увлекательная история о том, что настоящее сокровище находится гораздо ближе, чем мы думаем, но чтобы это понять, нужно проделать большой путь и встретиться с испытаниями. Это про упорный труд и умение обращать внимание на случайные события, которые всегда встречаются на пути, если у вас есть цель и вы готовы ей следовать.
И главное: когда ты действительно чего-то хочешь, начинают неожиданно появляться возможности и подсказки. Это не магия, а готовность видеть знаки и не сворачивать с пути.
«Алхимик» — не про золото, а про то, как цель меняет человека изнутри.
📓 Джеймс Глик — «Хаос: создание новой науки»
Это уже, я бы сказал, научно-философская литература. Книга позволяет взглянуть на наши повседневные процессы совсем с другой стороны, пытаясь найти и объяснить закономерности в этих процессах. А главный парадокс в том, что хаос — это полноценная система, имеющая порядок процессов, который необходимо разгадать.
Например, творческий кризис или срыв планов — это не крах, а точка трансформации, где система может перестроиться в нечто новое. Книга учит видеть в случайностях не врага, а источник возможностей.
Подписаться в MAX
📘 Бенджамин Франклин — «Время - деньги. Автобиография»
Главный интерес книги — в том, как Франклин сочетал живое любопытство, внимание к деталям и жёсткую самодисциплину. Именно эта смесь сделала его выдающимся.
Франклин разработал «пирамиду добродетелей»: 13 качеств, которые он тренировал по очереди, каждую неделю фокусируясь на одном. И вёл дневник ошибок. Простая, но действенная система самонаблюдения.
Фраза "Время — деньги" — это прежде всего про осознанное отношение к времени как к ресурсу. И дело тут не только в деньгах.
📗 Оскар Уайльд — «Портрет Дориана Грея»
Произведение позволяет задуматься о том, как человек может растратить свой потенциал и впоследствии потерять себя через постепенное разрушение, замаскированное под сиюминутное счастье.
Дориан не становится злодеем за один день — он скатывается постепенно, и каждый шаг кажется незначительным. Это главная ловушка: мы не замечаем, как меняемся, ведь никакого внешнего зеркала и портрета нет.
Портрет — это метафора нашего внутреннего мира, который чувствителен к любым внешним факторам и который мы прячем от глаз остальных.
📙 А.С. Пушкин — «Евгений Онегин»
История о том, как человек переосмысливает свой эгоизм и взрослеет через испытания и вопросы собственной идентичности, которые в итоге отнимают у него счастье. Такова цена за былую праздность, которую вынужден заплатить Онегин.
К тому же роман детально передаёт быт царской России того времени.
📕 Уолтер Айзексон — «Стив Джобс»
Без лишних слов — просто блестящая биография, написанная по личным интервью Уолтера со Стивом. Книга про креатив, дотошность и эмоции: пожалуй, это три столпа Джобса, благодаря которым он построил мировую компанию.
Важный факт: это единственная официальная биография, созданная при участии самого Джобса. Он дал более 40 эксклюзивных интервью и попросил автора ничего не цензурировать.
Книга не про технологии, а про отношение к жизни. Фокус важнее таланта. Лучше сделать одно дело идеально, чем десять — кое-как.
📔 Пауло Коэльо — «Алхимик»
Увлекательная история о том, что настоящее сокровище находится гораздо ближе, чем мы думаем, но чтобы это понять, нужно проделать большой путь и встретиться с испытаниями. Это про упорный труд и умение обращать внимание на случайные события, которые всегда встречаются на пути, если у вас есть цель и вы готовы ей следовать.
И главное: когда ты действительно чего-то хочешь, начинают неожиданно появляться возможности и подсказки. Это не магия, а готовность видеть знаки и не сворачивать с пути.
«Алхимик» — не про золото, а про то, как цель меняет человека изнутри.
📓 Джеймс Глик — «Хаос: создание новой науки»
Это уже, я бы сказал, научно-философская литература. Книга позволяет взглянуть на наши повседневные процессы совсем с другой стороны, пытаясь найти и объяснить закономерности в этих процессах. А главный парадокс в том, что хаос — это полноценная система, имеющая порядок процессов, который необходимо разгадать.
Например, творческий кризис или срыв планов — это не крах, а точка трансформации, где система может перестроиться в нечто новое. Книга учит видеть в случайностях не врага, а источник возможностей.
Подписаться в MAX
❤🔥7👍3❤1
«Я могу жить с сомнением, неуверенностью и незнанием. Я считаю, что намного интереснее жить не зная, чем с ответами, которые, возможно, ложны.»
Ричард Фейнман
С энтузиазмом и правда интереснее. В таком случае поиск ответов — это тот самый путь, который и дарит интерес, а впоследствии — новый опыт. В этом, наверное, и есть основная суть.
Всем хорошего вечера!
Завтра экватор недели, а там и до пятницы рукой подать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏛 Прокрастинация и один решительный день
Осенью 1934 года бизнесмен Эдгар Кауфман заказал Фрэнку Ллойду Райту проект загородного дома. Участок был красивый — с видом на водопад Медвежий ручей.
Райт согласился. Шли месяцы. Архитектору было уже под 70, он брался за другие дела, а чертежи для бизнесмена раз за разом откладывал. Тем временем прошло уже порядка девяти месяцев.
В сентябре 1935 года Кауфман позвонил и сообщил, что через пару часов приедет в студию. На тот момент на бумаге не было почти ничего.
В присутствии заказчика Райт, примерно за два часа, набросал ключевые эскизы, а после его отъезда вместе с учениками продолжил работу над чертежами. Именно тогда он представил дерзкую идею — поставить дом прямо над водой, хотя изначально речь шла о доме с видом на водопад.
Основное строительство завершилось в 1937 году, а в 1939-м был достроен гостевой дом. Результат произвёл фурор, вызвал мировое обсуждение и стал поворотным моментом в карьере архитектора.
Прокрастинация — не всегда негативное состояние. Иногда в него стоит погрузиться, чтобы перезагрузиться и с новыми силами взяться за основные дела. Главное — не путать такое стратегическое зависание с обычным ничегонеделанием👀
Подписаться в MAX
Осенью 1934 года бизнесмен Эдгар Кауфман заказал Фрэнку Ллойду Райту проект загородного дома. Участок был красивый — с видом на водопад Медвежий ручей.
Райт согласился. Шли месяцы. Архитектору было уже под 70, он брался за другие дела, а чертежи для бизнесмена раз за разом откладывал. Тем временем прошло уже порядка девяти месяцев.
В сентябре 1935 года Кауфман позвонил и сообщил, что через пару часов приедет в студию. На тот момент на бумаге не было почти ничего.
В присутствии заказчика Райт, примерно за два часа, набросал ключевые эскизы, а после его отъезда вместе с учениками продолжил работу над чертежами. Именно тогда он представил дерзкую идею — поставить дом прямо над водой, хотя изначально речь шла о доме с видом на водопад.
Основное строительство завершилось в 1937 году, а в 1939-м был достроен гостевой дом. Результат произвёл фурор, вызвал мировое обсуждение и стал поворотным моментом в карьере архитектора.
Прокрастинация — не всегда негативное состояние. Иногда в него стоит погрузиться, чтобы перезагрузиться и с новыми силами взяться за основные дела. Главное — не путать такое стратегическое зависание с обычным ничегонеделанием
Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🏆2👍1
Похоже, KPI по количеству снега еще не до конца выполнен.
Выполняем показатель в апреле😎
Потому что сегодняшний день кроме как так описать нельзя:🥶 ❄️
Выполняем показатель в апреле
Потому что сегодняшний день кроме как так описать нельзя:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍄 Не только Марио: Nintendo и сеть «отелей любви»
Компания Nintendo прочно ассоциируется у нас с видеоиграми и приставками. Super Mario, бесконечные попытки пройти уровень и спасти принцессу — тёплая ностальгия, блеск!
Но мало кто знает, чем компания занималась до того, как покорила гейминг.
В 1960-х Nintendo переживала не лучшие времена. Производство игральных карт «Ханафуда» (их делали аж с 1889 года) перестало приносить прибыль. Президент Хироси Ямаути решил срочно расширять горизонты и запустил череду бизнесов, которые сегодня вызывают улыбку.
Самым неожиданным активом стала сеть «отелей любви». В Японии тогда был огромный спрос на места для уединённых встреч, и Nintendo открыла несколько гостиниц с почасовой оплатой. Да, интерес был хороший.
Увы (или к счастью), этот бизнес провалился — не выдержал конкуренции. Зато Nintendo снова сосредоточились на индустрии развлечений. И через несколько лет случился тот самый фурор в мире видеоигр.
Иногда, чтобы найти свою главную игру, нужно сначала пройти пару странных дополнительных уровней. Главное — не застрять в меню.
Всем приятного вечера пятницы и по-настоящему восстанавливающих выходных!🙌
Подписаться в MAX
Компания Nintendo прочно ассоциируется у нас с видеоиграми и приставками. Super Mario, бесконечные попытки пройти уровень и спасти принцессу — тёплая ностальгия, блеск!
Но мало кто знает, чем компания занималась до того, как покорила гейминг.
В 1960-х Nintendo переживала не лучшие времена. Производство игральных карт «Ханафуда» (их делали аж с 1889 года) перестало приносить прибыль. Президент Хироси Ямаути решил срочно расширять горизонты и запустил череду бизнесов, которые сегодня вызывают улыбку.
Самым неожиданным активом стала сеть «отелей любви». В Японии тогда был огромный спрос на места для уединённых встреч, и Nintendo открыла несколько гостиниц с почасовой оплатой. Да, интерес был хороший.
Увы (или к счастью), этот бизнес провалился — не выдержал конкуренции. Зато Nintendo снова сосредоточились на индустрии развлечений. И через несколько лет случился тот самый фурор в мире видеоигр.
Иногда, чтобы найти свою главную игру, нужно сначала пройти пару странных дополнительных уровней. Главное — не застрять в меню.
Всем приятного вечера пятницы и по-настоящему восстанавливающих выходных!
Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6
Лес vs Город
В 26-м году это первая серьёзная дистанция. Сегодня впервые за последние годы удалось пробежаться по лесной трассе. Результат по самочувствию и времени оказался заметно лучше, чем привычные пробежки в городской среде.
Мне кажется, здесь сработали два ключевых фактора:
1. Отсутствие фоновых раздражителей — не нужно переключаться на шум машин, рекламные экраны, светофоры или пешеходов.
2. Воздух чище и насыщение кислородом выше.
Если есть возможность иногда выезжать на прогулку за город — используйте её. Бегать необязательно, прогулки вполне достаточно для здоровья и хорошего самочувствия. К тому же тишина позволяет побыть наедине с собственными мыслями.
Кстати, вся дистанция по форме трека напомнила логотип Nike — получилось забавно😅
Подписаться в MAX
В 26-м году это первая серьёзная дистанция. Сегодня впервые за последние годы удалось пробежаться по лесной трассе. Результат по самочувствию и времени оказался заметно лучше, чем привычные пробежки в городской среде.
Мне кажется, здесь сработали два ключевых фактора:
1. Отсутствие фоновых раздражителей — не нужно переключаться на шум машин, рекламные экраны, светофоры или пешеходов.
2. Воздух чище и насыщение кислородом выше.
Если есть возможность иногда выезжать на прогулку за город — используйте её. Бегать необязательно, прогулки вполне достаточно для здоровья и хорошего самочувствия. К тому же тишина позволяет побыть наедине с собственными мыслями.
Кстати, вся дистанция по форме трека напомнила логотип Nike — получилось забавно
Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6😎3❤2👍1
В христианстве яйцо — образ Гроба Господня: снаружи мёртвая скорлупа, внутри — жизнь. А традиция дарить и красить яйца на Пасху, согласно церковному преданию, началась с чуда, о котором и пришла возвестить императора Мария Магдалина. В 1885 году эту традицию по-своему продолжил Александр III, заказав у Фаберже первое драгоценное яйцо — чтобы преподнести своей супруге не просто символ, а рукотворное чудо.
Счастливой Пасхи!
Христос Воскресе!
Подписаться в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Изобилие вариантов — хитрая уловка, замаскированная под свободу выбора. Нам кажется, что возможность выбирать из множества вариантов — признак независимости. Но на деле мы попадаем в условный «коридор с бесконечным количеством дверей» и застываем в расфокусе и нерешительности, если подходим к этому без конкретных требований. В этот момент и появляется уязвимость, через которую навязывают услуги, предлагают ненужную продукцию, маскируя под эгидой выгоды. Да, это неприятные случаи, которые мы осознаём лишь спустя время после того, как попались на «крючок».
С другой стороны, вариативность открывает дополнительные возможности, но исключительно для тех, кто поставил для себя конкретные требования и остановился. Это своеобразная дисциплина, которая не даёт блуждать по лабиринту вариантов.
Ключевая проблема — в подходе. Вариативность никуда не денется, это данность. Вопрос в том, кто кого ведёт: мы — свои критерии, или среда — наше внимание. Услуги, тарифы, подписки, контент — всё это переключает с рационального на эмоциональное. Мы теряем начальную стратегию и идём на поводу у внешнего влияния.
Можно ли с этим что-то сделать?
Да, можно. Разумная достаточность и отказы. Как только вариант закрывает ключевые требования — выбор сделан. Нужно уметь отказывать: ведь именно из-за лояльности мы иногда соглашаемся на то, что нам особо не нужно, не так ли?
Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чаще всего мы слышим триумфальные хроники — те самые, что восхищают и вдохновляют. Сегодняшняя - к этому отношения не имеет😄
В 1984 году аналитикам McDonald's пришла в голову безупречная, как им казалось, идея. Они искренне верили, что прошлое — самый надёжный предсказатель будущего, и решили, что нашли формулу идеальной рекламной кампании. Акция, запущенная перед Олимпиадой в Лос-Анджелесе, должна была стать очередным доказательством их гениальности. Но реальность, как это часто бывает, оказалась изобретательнее любых маркетинговых планов.
Механика была проста и, казалось, неуязвима. Посетитель получал карточку с видом спорта. Золото США — бесплатный Биг Мак. Серебро — картошка. Бронза — кола. Слоган звучал многообещающе: «When the U.S. wins, you win» — побеждает Америка, побеждаешь и ты.
Чтобы рассчитать бюджет акции, аналитики McDonald's взяли за основу результаты Олимпиады 1976 года в Монреале. Тогда американская сборная завоевала 94 медали, из них 34 золотые. Вся финансовая модель рекламной компании строилась на основе этих цифр.
Однако в мае 1984 года, за несколько месяцев до игр, Советский Союз объявил о бойкоте. Официальная причина — антисоветские настроения и угроза безопасности спортсменов. Неофициальная — ответка за американский отказ ехать в Москву в 1980. За СССР потянулись ещё тринадцать государств. И тут состояние аналитиков McDonald's начало потихоньку содрогаться.
Итог превзошёл все ожидания. Сборная США завоевала 174 медали, из них 83 золотых. Это было в два с лишним раза больше запланированного. Некоторым заведениям McDonald's к концу игр банально не хватило булочек для бургеров.
Точные цифры убытков не были раскрыты. Эта история лишний раз напоминает, что любой, даже самый гениальный план, может обернуться крахом, если забыть про существование неопределенности и поверить исключительно историческим данным⚡️
Подписаться в МАХ
В 1984 году аналитикам McDonald's пришла в голову безупречная, как им казалось, идея. Они искренне верили, что прошлое — самый надёжный предсказатель будущего, и решили, что нашли формулу идеальной рекламной кампании. Акция, запущенная перед Олимпиадой в Лос-Анджелесе, должна была стать очередным доказательством их гениальности. Но реальность, как это часто бывает, оказалась изобретательнее любых маркетинговых планов.
Механика была проста и, казалось, неуязвима. Посетитель получал карточку с видом спорта. Золото США — бесплатный Биг Мак. Серебро — картошка. Бронза — кола. Слоган звучал многообещающе: «When the U.S. wins, you win» — побеждает Америка, побеждаешь и ты.
Чтобы рассчитать бюджет акции, аналитики McDonald's взяли за основу результаты Олимпиады 1976 года в Монреале. Тогда американская сборная завоевала 94 медали, из них 34 золотые. Вся финансовая модель рекламной компании строилась на основе этих цифр.
Однако в мае 1984 года, за несколько месяцев до игр, Советский Союз объявил о бойкоте. Официальная причина — антисоветские настроения и угроза безопасности спортсменов. Неофициальная — ответка за американский отказ ехать в Москву в 1980. За СССР потянулись ещё тринадцать государств. И тут состояние аналитиков McDonald's начало потихоньку содрогаться.
Итог превзошёл все ожидания. Сборная США завоевала 174 медали, из них 83 золотых. Это было в два с лишним раза больше запланированного. Некоторым заведениям McDonald's к концу игр банально не хватило булочек для бургеров.
Точные цифры убытков не были раскрыты. Эта история лишний раз напоминает, что любой, даже самый гениальный план, может обернуться крахом, если забыть про существование неопределенности и поверить исключительно историческим данным
Подписаться в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Литературная авантюра: Писатель-фантом и премия, которой не должно было быть
В декабре 1975 года парижская литературная элита замерла в недоумении. Объявили лауреата Гонкуровской премии — самой престижной награды Франции. Им стал малоизвестный автор Эмиль Ажар за роман «Вся жизнь впереди». За наградой он не явился. Его вообще никто никогда не видел.
И пока критики гадали, из какого литературного подполья вылез этот гениальный новичок, настоящий автор — Ромен Гари (настоящее имя Роман Кацев) — со стороны улыбался.
Предыстория. В 1956 году Гари — лётчик и дипломат — уже получал Гонкуровскую премию за роман «Корни неба». Но со временем пресса навесила на него ярлык «автора одного романа». К новым произведениям относились со скукой и скептицизмом. Гари решил действовать и создал второго персонажа.
Рождение призрака
Так в 1974 году в издательствах появились рукописи некоего Эмиля Ажара — молодого врача, путешествующего по миру и пишущего в стол. Для полной конспирации Гари привлёк к делу своего родственника. Тот играл роль «лица» автора: встречался с редакторами, давал интервью, уклонялся от фотографов, ссылаясь на болезненную скромность.
Первый роман Ажара взорвал тираж, критики и читатели были в восторге.
И это была жестокая ирония: они хвалили автора, чью писательскую смерть они же и констатировали всего пару лет назад.
Вторая премия
Настоящая слава пришла с романом «Вся жизнь впереди». Его признали шедевром и выдвинули на Гонкуровскую премию.
По уставу премия вручается лишь раз в жизни. Академики проголосовали за Ажара. Гари, уже имевший награду, с ужасом и восторгом наблюдал, как его персонаж уносит главный приз Франции.
Принять премию от имени Ажара значило подставить родственника под статью за мошенничество. Гари пытался отказаться — не вышло. По итогу разразился большой скандал. Ажар стал мифом, а газеты и пресса пытались всеми способами узнать, кто такой Эмиль Ажар.
Лишь после смерти Гари в 1981 году вышла его рукопись «Жизнь и смерть Эмиля Ажара». Писатель-фантом оказался бунтом против литературной бюрократии. Гари доказал: люди быстро теряют объективность оценок. И он стал единственным в истории, кто украл Гонкуровскую премию у самого себя.
Подписаться в МАХ
В декабре 1975 года парижская литературная элита замерла в недоумении. Объявили лауреата Гонкуровской премии — самой престижной награды Франции. Им стал малоизвестный автор Эмиль Ажар за роман «Вся жизнь впереди». За наградой он не явился. Его вообще никто никогда не видел.
И пока критики гадали, из какого литературного подполья вылез этот гениальный новичок, настоящий автор — Ромен Гари (настоящее имя Роман Кацев) — со стороны улыбался.
Предыстория. В 1956 году Гари — лётчик и дипломат — уже получал Гонкуровскую премию за роман «Корни неба». Но со временем пресса навесила на него ярлык «автора одного романа». К новым произведениям относились со скукой и скептицизмом. Гари решил действовать и создал второго персонажа.
Рождение призрака
Так в 1974 году в издательствах появились рукописи некоего Эмиля Ажара — молодого врача, путешествующего по миру и пишущего в стол. Для полной конспирации Гари привлёк к делу своего родственника. Тот играл роль «лица» автора: встречался с редакторами, давал интервью, уклонялся от фотографов, ссылаясь на болезненную скромность.
Первый роман Ажара взорвал тираж, критики и читатели были в восторге.
И это была жестокая ирония: они хвалили автора, чью писательскую смерть они же и констатировали всего пару лет назад.
Вторая премия
Настоящая слава пришла с романом «Вся жизнь впереди». Его признали шедевром и выдвинули на Гонкуровскую премию.
По уставу премия вручается лишь раз в жизни. Академики проголосовали за Ажара. Гари, уже имевший награду, с ужасом и восторгом наблюдал, как его персонаж уносит главный приз Франции.
Принять премию от имени Ажара значило подставить родственника под статью за мошенничество. Гари пытался отказаться — не вышло. По итогу разразился большой скандал. Ажар стал мифом, а газеты и пресса пытались всеми способами узнать, кто такой Эмиль Ажар.
Лишь после смерти Гари в 1981 году вышла его рукопись «Жизнь и смерть Эмиля Ажара». Писатель-фантом оказался бунтом против литературной бюрократии. Гари доказал: люди быстро теряют объективность оценок. И он стал единственным в истории, кто украл Гонкуровскую премию у самого себя.
Подписаться в МАХ
❤4❤🔥4👍1
Обожаю дедлайны. Люблю этот свистящий звук, с которым они пролетают мимо.
— Дуглас Адамс
В пятницу этот звук особенно прекрасен, не так ли?
Всем хороших и солнечных выходных!
Подписаться в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5
Вообще, если называть вещи своими именами, дисциплина — штука скучная. Только ты и твоя рутина.
В соцсетях, конечно, другая картина. Короткие ролики с монтажом под эпичную музыку убеждают, что дисциплина — это прямой билет в первый класс на рейсе «Успех». И ведь смотришь — и правда загораешься. Минут на пятнадцать. Потом закрываешь приложение, ложишься на диван и думаешь: «С понедельника», «Завтра» или «Когда появится возможность».
Проблема в том, что эти видео поднимают мотивацию, но совершенно не объясняют механику. А механика, между тем, проста и беспощадна. Дисциплина — это не героический подвиг, а набор личных договорённостей с самим собой. Скучных, повторяющихся, почти бюрократических. Ты как бы заключаешь с собой контракт, а потом просто выполняешь его пункты, пока это не становится такой же обыденностью, как чистка зубов. И не важно, о чём речь: спорт, работа, учёба или даже привычка говорить «нет» токсичным людям. Система работает везде, где есть задача и понятный результат.
Гарантирует ли эта система успех? Нет. Вообще нет. Она скорее повышает вероятность достижения намеченного результата. Главная ценность дисциплины — маленькие шаги, повторяемые раз за разом и незаметно ведущие к улучшению. Только разумный контроль и отсутствие насилия над собой.
Важно не перегибать. Никто не требует загонять себя в лагерь строгого режима и выписывать множество правил (хотя некоторым такой подход заходит). Но быть одинаково дисциплинированным во всём и всегда, на мой взгляд, просто невозможно. Мы не роботы. Эмоции, усталость, внезапный форс-мажор в виде приехавших родственников или нового сезона любимого сериала — всё это понятно и объяснимо.
И вот здесь кроется самое сложное. Пропустил тренировку. Завис в телефоне вместо важного дела. Накрыло чувство вины — тягучее, знакомое каждому. Да, возможно всякое. Как я писал выше — мы ведь не роботы. Чувство вины пришло? Хорошо, вполне логичная реакция на разрыв шаблона. Но дисциплина — это ещё и про умение перезагрузиться и снова начать системно делать шаги. Без самобичевания, без драм.
И да, отдых — неотъемлемая часть дисциплины и ментального здоровья. Безделье необходимо. Просто в меру. Главное, чтобы завтра снова встать и сделать свой маленький, скучный, но такой важный шаг
Подписаться в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Илья Занковский — «Салтынское ущелье близ Гуниба». 1880-е годы
Воскресенье. Немного искусства. И снова творчество мастера горных пейзажей⛰️
Есть в этой работе какая-то гипнотическая глубина. Вроде бы смотришь на скалы и ущелье, а на самом деле куда-то проваливаешься взглядом и мыслями. Занковский служил при Военно-топографическом отделе на Кавказе и знал эти места практически идеально. Может, поэтому его пейзажи и обладают документальной, почти физически ощутимой плотностью.
Подписаться в МАХ
Воскресенье. Немного искусства. И снова творчество мастера горных пейзажей⛰️
Есть в этой работе какая-то гипнотическая глубина. Вроде бы смотришь на скалы и ущелье, а на самом деле куда-то проваливаешься взглядом и мыслями. Занковский служил при Военно-топографическом отделе на Кавказе и знал эти места практически идеально. Может, поэтому его пейзажи и обладают документальной, почти физически ощутимой плотностью.
Подписаться в МАХ
❤🔥4
Понедельник — выходной, и при чём тут рабочие?
В XIX веке у русских людей водилось одно замечательное словечко, которого нам сегодня порой отчаянно не хватает. Звучало оно так: «понедельничать». Одно из значений — отсутствие работы. Лень, заметьте, тут совершенно ни при чём. Всё потому что воскресенье было единственным выходным, и проводили его с размахом. Ну а к утру понедельника, после таких размахов, организм, конечно же, сигнализировал о критическом состоянии для работы.
Владельцам фабрик, конечно, это всё не нравилось. Они писали жалобы, ругались, грозили увольнениями — но поделать ничего не могли. Слишком массовым было явление. Особенно славились этим тульские ремесленники. По свидетельствам начала XX века, среди местных мастеровых считалось обычным делом не приступать к работе в первый день недели — понедельник упорно числился «тяжёлым» днём. Среди занятых самоварным, гармонным и скобяным делом добрая часть в понедельник попросту не появлялась в мастерских.
Кстати, в Англии творилось ровно то же самое. Называлось это «Saint Monday» — «Святой понедельник». Явление было настолько массовым, что под него подстроилась целая индустрия: театры и мюзик-холлы специально ставили лучшие представления именно в понедельник. Знали — публика будет.
Чем всё закончилось?
Желание рабочих иметь больше времени на восстановление после воскресенья в итоге повлияло на сокращение рабочей недели. Сначала в разных странах, в том числе в Великобритании, стали давать половину субботы в качестве выходного, а со временем суббота стала полноценным нерабочим днём. Так что своим драгоценным двухдневным уикендом мы с вами отчасти обязаны тем самым «прогульщикам», которые когда-то просто хотели прийти в себя после бурного воскресенья.
Хоть субботу и сделали выходным, право на плавный старт никто не отнимал. Главное, чтобы это «понедельничанье» было не бегством от дел, а паузой перед включением в ритм. Понедельник прощает медленный старт, но не отсутствие движения.
Подписаться в МАХ
В XIX веке у русских людей водилось одно замечательное словечко, которого нам сегодня порой отчаянно не хватает. Звучало оно так: «понедельничать». Одно из значений — отсутствие работы. Лень, заметьте, тут совершенно ни при чём. Всё потому что воскресенье было единственным выходным, и проводили его с размахом. Ну а к утру понедельника, после таких размахов, организм, конечно же, сигнализировал о критическом состоянии для работы.
Владельцам фабрик, конечно, это всё не нравилось. Они писали жалобы, ругались, грозили увольнениями — но поделать ничего не могли. Слишком массовым было явление. Особенно славились этим тульские ремесленники. По свидетельствам начала XX века, среди местных мастеровых считалось обычным делом не приступать к работе в первый день недели — понедельник упорно числился «тяжёлым» днём. Среди занятых самоварным, гармонным и скобяным делом добрая часть в понедельник попросту не появлялась в мастерских.
Кстати, в Англии творилось ровно то же самое. Называлось это «Saint Monday» — «Святой понедельник». Явление было настолько массовым, что под него подстроилась целая индустрия: театры и мюзик-холлы специально ставили лучшие представления именно в понедельник. Знали — публика будет.
Чем всё закончилось?
Желание рабочих иметь больше времени на восстановление после воскресенья в итоге повлияло на сокращение рабочей недели. Сначала в разных странах, в том числе в Великобритании, стали давать половину субботы в качестве выходного, а со временем суббота стала полноценным нерабочим днём. Так что своим драгоценным двухдневным уикендом мы с вами отчасти обязаны тем самым «прогульщикам», которые когда-то просто хотели прийти в себя после бурного воскресенья.
Хоть субботу и сделали выходным, право на плавный старт никто не отнимал. Главное, чтобы это «понедельничанье» было не бегством от дел, а паузой перед включением в ритм. Понедельник прощает медленный старт, но не отсутствие движения.
Подписаться в МАХ
👍8🏆3❤2
Ошибочное утверждение — больше информации
Заметил такую историю: стоит выдвинуть идеальный тезис — в ответ кивок головой или сухое «Да». А стоит сказать что-то слегка неправильное — люди вдруг загораются желанием объяснить тебе, как устроен мир. В рабочих процессах это видно особенно ярко.
По сути, это готовый лайфхак для сбора информации. Идеальный тезис — глухая стена, не к чему придраться. А в ошибочном утверждении сразу видны точки входа: где подкрутить, где уточнить, где поправить. Вот люди и бросаются это делать с энтузиазмом. Причина проста: всем нам приятно чувствовать себя чуточку умнее собеседника. Не будем отрицать очевидное.
Такое явление, кстати, назвали законом Каннингема — в честь программиста Уорда Каннингема. Сам закон появился в интернете 1980-х, когда народ на форумах и в онлайн-сообществах по программированию смекнул: хочешь подробный ответ — не спрашивай, а сделай вид, что ошибся.
Метод здорово экономит время. Предположил неверное — получил лавину правок — внёс корректировки. Появятся новые данные — дополним ещё. Главное — не переигрывать, чтобы не превратиться из хитрого исследователя в того, кого игнорируют. А так — вполне рабочий инструмент😎
Подписаться в МАХ
Заметил такую историю: стоит выдвинуть идеальный тезис — в ответ кивок головой или сухое «Да». А стоит сказать что-то слегка неправильное — люди вдруг загораются желанием объяснить тебе, как устроен мир. В рабочих процессах это видно особенно ярко.
По сути, это готовый лайфхак для сбора информации. Идеальный тезис — глухая стена, не к чему придраться. А в ошибочном утверждении сразу видны точки входа: где подкрутить, где уточнить, где поправить. Вот люди и бросаются это делать с энтузиазмом. Причина проста: всем нам приятно чувствовать себя чуточку умнее собеседника. Не будем отрицать очевидное.
Такое явление, кстати, назвали законом Каннингема — в честь программиста Уорда Каннингема. Сам закон появился в интернете 1980-х, когда народ на форумах и в онлайн-сообществах по программированию смекнул: хочешь подробный ответ — не спрашивай, а сделай вид, что ошибся.
Метод здорово экономит время. Предположил неверное — получил лавину правок — внёс корректировки. Появятся новые данные — дополним ещё. Главное — не переигрывать, чтобы не превратиться из хитрого исследователя в того, кого игнорируют. А так — вполне рабочий инструмент
Подписаться в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤🔥4👍2
«Одно из самых удивительных заблуждений — заблуждение о том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать».
Л. Н. Толстой, из сочинения «Путь жизни», 1910 г.
Подписаться в МАХ
Л. Н. Толстой, из сочинения «Путь жизни», 1910 г.
Подписаться в МАХ
❤🔥5
Заметки в телефоне — честный склад мыслей
В этом году часто веду заметки в телефоне. Это отдельный вид искусства. А точнее — хаос, у которого есть своя внутренняя логика😅
Туда попадает всё подряд: мысли, важные моменты, названия книг и фильмов, которые рекомендовали и которые, скорее всего, никогда не откроешь. Иногда проскальзывают пароли — живут там годами и уже не помнишь, от чего они. Фиксируешь, забываешь, а спустя время натыкаешься и удивляешься.
Никакой строгой системы, никакой эстетики. И в этом, наверное, главная ценность. Это единственное место, где мысль не нужно превращать в нечто завершённое и безупречное. Где она может быть просто сырой, глупой, гениальной на твой взгляд или бессмысленной. Как черновик, которого никто никогда не увидит.
Иногда листаешь и находишь идею, которая год назад казалась грандиозной. А теперь смотришь на неё с ностальгией, как на старую фотографию. Или наоборот — видишь запись, которая только сейчас, спустя время, обрела смысл. Такие моменты особенно ценные.
Отдельный жанр — заметки из категории «мысль перед сном». Утром расшифровать их уже практически невозможно. Вечером это был инсайт, почти откровение. А наутро думаешь: «К чему это было? И что это вообще значит?»
Заметки — это, пожалуй, самый недооценённый инструмент. Нет, не для продуктивности и прочего тайм-менеджмента. А для того, чтобы иногда вспоминать, о чём ты думал и фиксировать то, что важно сейчас.
Всем приятного вечера и отличных выходных!🙌
Подписаться в МАХ
В этом году часто веду заметки в телефоне. Это отдельный вид искусства. А точнее — хаос, у которого есть своя внутренняя логика😅
Туда попадает всё подряд: мысли, важные моменты, названия книг и фильмов, которые рекомендовали и которые, скорее всего, никогда не откроешь. Иногда проскальзывают пароли — живут там годами и уже не помнишь, от чего они. Фиксируешь, забываешь, а спустя время натыкаешься и удивляешься.
Никакой строгой системы, никакой эстетики. И в этом, наверное, главная ценность. Это единственное место, где мысль не нужно превращать в нечто завершённое и безупречное. Где она может быть просто сырой, глупой, гениальной на твой взгляд или бессмысленной. Как черновик, которого никто никогда не увидит.
Иногда листаешь и находишь идею, которая год назад казалась грандиозной. А теперь смотришь на неё с ностальгией, как на старую фотографию. Или наоборот — видишь запись, которая только сейчас, спустя время, обрела смысл. Такие моменты особенно ценные.
Отдельный жанр — заметки из категории «мысль перед сном». Утром расшифровать их уже практически невозможно. Вечером это был инсайт, почти откровение. А наутро думаешь: «К чему это было? И что это вообще значит?»
Заметки — это, пожалуй, самый недооценённый инструмент. Нет, не для продуктивности и прочего тайм-менеджмента. А для того, чтобы иногда вспоминать, о чём ты думал и фиксировать то, что важно сейчас.
Всем приятного вечера и отличных выходных!
Подписаться в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4