В предыдущие дни мы говорили о том, как важно быть в гармонии с собой, заглянули в свои маски и защитные роли, осознали и приняли тени. Сегодня переходим к более глубокой работе с внутренними энергиями.
Мужское и Женское начало, составляют важнейшую основу для создания здоровых отношений с собой и окружающими.
Почему это важно?
Когда наши внутренние энергии не находятся в балансе, это сразу отражается на том, как мы воспринимаем мир и строим отношения.
Как это связано с тем, что мы рассматривали в предыдущие дни?
Всё, о чём мы говорили раньше — это путь к цельности и гармонии. Когда мы осознаём, какие маски и роли мы носим, и начинаем работать с нашими теневыми аспектами - мы освобождаемся от этих ограничений, но этого недостаточно.
Мы должны позволить себе быть целыми — как Мужское и Женское начало, не противопоставляя их друг другу, а интегрируя в себе. Научиться гармонично их сочетать, чтобы они поддерживали друг друга, а не конфликтовали.
Как это сделать?
💜 Если вам интересно, пишите в комментариях "Да" и в следующей публикации сегодня мы дадим два ключевых упражнения, которые помогут вам выстроить внутренний диалог между Мужским и Женским началами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5
которые помогут выстроить внутренний диалог между Мужским и Женским началами
Работаем с полярностями через два подхода:
1. Через НейроСказку
В НейроСказке каждый герой сталкивается с внутренними противоречиями, которые ему предстоит преодолеть. Мужское и Женское начало могут быть представлены персонажами, которые вступают в диалог друг с другом.
Задание:
Представьте, что вы — герой своей истории. В вашем внутреннем мире есть два персонажа:
Задача:
Создать внутренний диалог между этими персонажами. Пусть они обсудят:
- Как они видят друг друга?
- Как они могут работать вместе, а не конфликтовать? Где они могут дополнять друг друга?
- Какие компромиссы они готовы сделать для того, чтобы действовать в гармонии?
Диалог должен быть конструктивным и направленным на сотрудничество этих двух сил.
Почувствуйте - каждый персонаж говорит. Какие чувства возникают, когда Мужское и Женское начинают поддерживать друг друга.
2. Через телесную практику (НейроБионику)
Теперь давайте почувствуем, как эти две энергии проявляются в нашем теле. В этом упражнении мы будем работать с телесными ощущениями, чтобы интегрировать Мужскую и Женскую энергию в балансе.
Задание:💜 Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.💜 Почувствуйте, как эта сила Мужского проявляется в вашем теле. Это может быть ощущение твёрдости, силы, устойчивости в ногах, спине, плечах. Почувствуйте, как эта энергия даёт вам направление и опору.💜 Теперь переведите внимание на Женскую энергию. Почувствуйте, как она проявляется в вашем теле. Это может быть ощущение гибкости, чувствительности, мягкости в груди, шее, руках. Почувствуйте, как эта энергия наполняет вас открытостью.💜 Когда вы почувствуете обе эти энергии, представьте, как они начинают взаимодействовать: мужская энергия даёт направление и силу, женская — поддерживает и обогащает этот путь чувствами и интуицией.💜 Переведите внимание на точку баланса между этими энергиями. Почувствуйте, как они дополняют друг друга, создавая внутреннюю гармонию и поддержку.
Оставайтесь в этом состоянии несколько минут. Позвольте энергиям взаимодействовать и чувствовать их взаимодействие через тело.
- Как вы ощущаете мужскую и женскую энергии в своём теле?
- Какие ощущения вы испытываете, когда эти энергии начинают работать вместе?
- Какой внутренний диалог происходил между вашими персонажами? О чём они договорились?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤5
Как стать главным героем своей сказки
Андрей Проворов
Приглашаем на прямой эфир, на котором поговорим о том:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍1
21–22 июня с 10:00 до 15:00 мск
Приглашаем на открытый праздник, где встречаются сердца, влюбленные в Нейро.
Это редкая возможность прикоснуться к каждой из летних программ: от базового курса до самых продвинутых алгоритмов.
На конференции вас ждут:
- «Пользователь» и «Специалист НейроГрафики»
- Летняя НейроСказка
- Алгоритмы НейроКонтакт, НейроСинтез и НейроМандала
- Главные очные события лета «НейроСвадьба» и тренинг «Мужское и Женское»
Участие будет полезно новичкам и опытным практикам.
Если вы хотите:⚪ углубить свою практику⚪ получить заряд вдохновения и провести выходные с пользой — это событие для вас!
Поделитесь анонсом с друзьями — будем рисовать и меняться вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3
Кто вы в отношениях?
Сегодня мы продолжаем тему отношений и переходим к ролям, которые часто играем в отношениях.
Сталкивались ли вы когда-нибудь с внутренним вопросом: «Какую роль я играю в отношениях?».
Мы — герои своей жизни. Эта фраза часто звучит на нашем канале. Но что происходит, когда эта роль неосознанно становится ограничивающей? Мы начинаем играть по заранее написанному сценарию, который мешает быть в искреннем контакте.
💬 Герой и Партнёр - какие роли мы играем в отношениях?
Сегодня мы продолжаем тему отношений и переходим к ролям, которые часто играем в отношениях.
Сталкивались ли вы когда-нибудь с внутренним вопросом: «Какую роль я играю в отношениях?».
Мы — герои своей жизни. Эта фраза часто звучит на нашем канале. Но что происходит, когда эта роль неосознанно становится ограничивающей? Мы начинаем играть по заранее написанному сценарию, который мешает быть в искреннем контакте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
В каждой сказке есть герой и партнёр. Какой герой вы?
Anonymous Poll
45%
Герой-одиночка - предпочитаете справляться со всеми трудностями сами и не открываться перед другими
17%
Спасатель, который всегда готов помочь, но забывает о своих собственных потребностях.
6%
Ведомый, который ищет опору в другом человеке, теряя свою индивидуальность.
32%
Танцующий в паре, который умеет быть в гармонии с собой и с партнёром, развивая отношения на равных.
👍5👌2
Иногда мы не осознаём, что нам не нужно быть одиночками или спасателями. Равноправное партнерство, основанное на гармонии и взаимодействии, может стать настоящим источником радости и роста.
Если вы не осознаёте свою роль, это может привести к неэффективному взаимодействию с партнёром. Например, герой-одиночка может чувствовать, что ему тяжело доверять другим, а спасатель может застревать в отношениях, где не чувствует взаимности. Мы можем начать воспринимать свои роли как нечто неизбежное и не иметь возможности выбрать, какой роли отдать предпочтение в той или иной ситуации.
💛 Задача на сегодня - осознать свою роль.
Мини-практика:
Герой? Спасатель? Ведомый? Танцующий в паре?
Какие новые роли вы хотите начать примерять?
Например, можно выбрать роль «равноправного партнёра» — в которой вы уважаете свои границы, но и даёте возможность другому быть услышанным и поддержанным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В мире НейроБионики и Нейродинамики есть важная идея — каждый из нас может стать специалистом по счастью.
Что это значит? Как инструменты, которые мы изучаем и применяем, помогают нам двигаться к гармонии и целостности, а главное, к состоянию счастья?
В этом видео Павел Пискарёв и Андрей Проворов раскрывают подход, который помогает не только осознавать счастье, но и достигать его через взаимодействие с телом, умом и душой.
Смотрите видео, чтобы узнать:
- Почему НейроБионика и НейроДинамика помогут быть ближе к счастью?
- Как можно использовать «набор инструментов», чтобы достичь гармонии в себе и в жизни?
Счастье — это состояние, которое можно развивать и поддерживать, если использовать правильные инструменты.
Поделитесь своим опытом и мыслями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🥰1
Лето — время внутреннего расцвета, переосмысления и вдохновения. Именно в это время особенно ценно поддержать себя заботой, новыми смыслами и практиками.
Институт психологии творчества приглашает в пространство глубоких изменений — со специальными летними условиями!
Скидки до 60% на участие в лучших курсах и программах этого лета:
19–20 июля, Москва — живое погружение в энергию союза и смысла
Старт: 11 июля | Онлайн — мягкое и образное решение жизненных задач через метафоры и сказку
Старт: 27 июня | Онлайн — архетипическое исследование двух полюсов и практики баланса
Старт: 14 июля | Онлайн — первая ступень в методе. Работайте с собой, трансформируйте жизнь
Старт: 27 июня | Онлайн — для тех, кто хочет работать с клиентами, углубиться в метод
Вас ждет встреча с Автором Павлом Пискарёвым и лидерами Нейро, проверенная методология, поддержка сообщества и пространство, в котором хочется оставаться!
Акция действует до 26 июня, включительно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰3
Рубрика "Творчество выпускников курса НейроСказка"
Создайте волшебную историю своей новой реальности на курсе💚
💚 Летняя сказка. Мужское и Женское
💚 💚 💚 Напоминаем, что до 26 июня можно приобрести курсы и программы с выгодой до 60%
Подробности🔜 здесь
"Старушка-Трепетушка с заботой и любовью смотрела на своего Чародея, мурлыкала себе под нос какую-то легкую песенку, и, смешивая волшебные любовные зелья, вспоминала о событиях недавнего прошлого…
Как начиналась Сказка
В одном сказочно-рассказочном царстве-государстве была достопримечательность – невидимая Стена Разлуки, сквозь которую могли пройти только влюбленные, держащиеся за руки.
Стена делила страну на две части, и в разных его половинках жили два самых мудрых мудреца – Чародей Без Имени и Старушка-Трепетушка.
У каждого из них было свое волшебство – Чародей Без Имени помогал жителям королевства совершать подвиги, а Старушка-Трепетушка помогала найти свое счастье. И оба они хотели помочь жителям этой страны передвигаться по ней свободно. Чародей Без Имени хотел Стену разрушить, а Старушка-Трепетушка хотела, чтобы стало столько любви, что тогда и стена не помеха.
И вот однажды они, не зная о планах друг друга, подошли к Стене Разлуки и стали читать волшебные заклинания – Чародей Без Имени творил разрушение, а Старушка-Трепетушка творила любовь. Их заклинания расширялись, наливались силой и одновременно с двух сторон врезались в Стену Разлуки.
Раздался громкий взрыв!
Невидимая Стена Разлуки рассыпалась ледяными сверкающими осколками, которые тут же растаяли, а энергии заклятий смешались в один цветной вихрь, который втянул в себя Чародея Без Имени и Старушку-Трепетушку. Вихрь крутился-крутился и вдруг пропал, а на его месте за секунду выросло чуднОе дерево - одна половина была Дуб, а другая - Ива.
- Странное ощущение, - подумала Старушка-Трепетушка, - кажется, я стала Ивой.
- Кхе-кхе, - услышала она деликатное покашливание, - а я, кажется, стал Дубом - проговорил мужской голос.
- Какой конфуз, - подумали они оба. (продолжение следует)" Светлана Ио, специалист НейроСказки.
Создайте волшебную историю своей новой реальности на курсе
Подробности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2🙏1
Нейро Дзен Клуб Среда на подушках
📌 25 июня в 20:00 мск
Ведущий Петр Барахтенко
🕉 Дзен в каждом мгновении
Ученики дзен проводят с учителем не меньше десяти лет, прежде чем они решаются учить других.
Однажды Тэнно, уже прошедший ученичество и ставший учителем, пришёл в гости к Нан Ину. Шёл дождь, поэтому Тэнно надел деревянные башмаки и взял зонтик.
Поздоровавшись, Нан Ин заметил:
— Ты, я полагаю, оставил башмаки в прихожей. Хотелось бы знать, где сейчас твой зонтик — справа от башмаков или слева?
Замешкавшись, Тэнно не смог ответить сразу. Он осознал, что не воплощает дзен в каждом мгновении. Он стал учеником Нан Ина и проучился ещё шесть лет, чтобы достичь каждого мгновения дзен.
Заставляет задуматься, верно? Что же такое “дзен каждого мгновения”? Хочется ответить — драйв, наслаждение. Это так. А насколько они возможны без присутствия в каждом мгновении? Вы помните, где сейчас ваш зонтик?
🙌 Приглашаем всех желающих развивать силу духа, спокойствие и внимание присоединиться к нашему Дзен клубу. Рады видеть мастеров медитации и начинающих дзен практиков.
💜 Ссылка на YouTube
💜 Ссылка на эфир в ВК
💜 Ссылка на эфир в телеграмм Школы НейроБионика и НейроДинамика ИПТ
Откройте для себя мир внутреннего равновесия и гармонии!
Ведущий Петр Барахтенко
🕉 Дзен в каждом мгновении
Ученики дзен проводят с учителем не меньше десяти лет, прежде чем они решаются учить других.
Однажды Тэнно, уже прошедший ученичество и ставший учителем, пришёл в гости к Нан Ину. Шёл дождь, поэтому Тэнно надел деревянные башмаки и взял зонтик.
Поздоровавшись, Нан Ин заметил:
— Ты, я полагаю, оставил башмаки в прихожей. Хотелось бы знать, где сейчас твой зонтик — справа от башмаков или слева?
Замешкавшись, Тэнно не смог ответить сразу. Он осознал, что не воплощает дзен в каждом мгновении. Он стал учеником Нан Ина и проучился ещё шесть лет, чтобы достичь каждого мгновения дзен.
Заставляет задуматься, верно? Что же такое “дзен каждого мгновения”? Хочется ответить — драйв, наслаждение. Это так. А насколько они возможны без присутствия в каждом мгновении? Вы помните, где сейчас ваш зонтик?
🙌 Приглашаем всех желающих развивать силу духа, спокойствие и внимание присоединиться к нашему Дзен клубу. Рады видеть мастеров медитации и начинающих дзен практиков.
Откройте для себя мир внутреннего равновесия и гармонии!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2👏1
Мы в эфире! Присоединяйтесь!
25 июня в 20:00 мск
НейроДзен Клуб Среда на подушках
Пётр Барахтенко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Скидки до 60% на участие в лучших курсах и программах этого лета:
19–20 июля, Москва — живое погружение в энергию союза и смысла
Старт: 27 июня | Онлайн — архетипическое исследование двух полюсов и практики баланса
Старт: 4 июля | Онлайн — мягкое и образное решение жизненных задач через метафоры и сказку
Старт: 14 июля | Онлайн — первая ступень в методе. Работайте с собой, трансформируйте жизнь
Старт: 27 июня | Онлайн — для тех, кто хочет работать с клиентами, углубиться в метод
— НейроМандала | старт 1 июля
— НейроКонтакт | старт 19 августа
— НейроСинтез | старт 2 сентября
Вас ждет встреча с Автором Павлом Пискарёвым и лидерами Нейро, проверенная методология, поддержка сообщества и пространство, в котором хочется оставаться!
Акция действует до 26 июня, включительно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1