❤️КУЧИНГОВЫЙ КВЕСТ продолжается!

И сегодня мы фокусируемся на том, что чаще всего игнорируем — на собственном теле.

Тело — это не только наша опора, это ещё и главный носитель ощущений, эмоций и фантазий. Всё, что с нами происходит, мы проживаем телом. Даже мечты — не в голове, а в дыхании, мурашках, вибрации внутри.

📍 Сегодняшняя практика поможет вам отследить, где именно в теле живёт ваша радость.
Ведь часто за любыми нашими целями — будь то деньги, отношения или признание — стоит простое, но глубокое стремление: почувствовать себя живым и счастливым.
А счастье — это не абстрактная идея, а конкретное ощущение в теле: лёгкость, тепло, спокойствие. Именно его мы и попробуем сегодня обнаружить через радость.

Практика «Радость в теле»

1. Найдите 3 минуты тишины. Сядьте удобно.
2. Вспомните момент, когда вы ощущали настоящую радость. Это может быть реальное событие или яркий образ: встреча, объятие, вкус мороженого.
3. Теперь закройте глаза и задайтесь вопросом:
Где в теле я чувствую эту радость?
4. Прислушайтесь. Это может быть лёгкость в груди, тепло в руках, движение в животе или даже ощущение в стопе.
Главное — не придумывать, а замечать.

Обратите внимание, что радость невозможно представить без телесного ощущения. Только мысль о радости — ещё не радость. Настоящая радость живёт в теле.

5. Запишите, что вы ощутили. Если хочется — нарисуйте это место в теле, как символ, цвет или форму.

💬 И поделитесь в комментариях одним словом, которое родилось у вас в этом процессе — словом вашей телесной радости.

Следите за квестом. Не пропустите продолжение!

Чтобы каждый день участвовать в этой активности, достаточно быть подписанными на наши каналы и не пропускать публикаций

🩵 Подписаться на каналы

НейроДзен Клуб Среда на подушках

📌 7 мая в 20.00 мск
Ведущий Пётр Барахтенко

"Среда на подушках" - это и про медитацию, и активную трансформацию. Мы чувствуем тело, замечаем дыхание, возвращаемся в момент. Это встреча с тем, что даёт нам силу.
О том, как опереться на свои глубинные ресурсы, чтобы открыться жизни - её красоте, течению и тишине.

Сегодня мы приглашаем вас на традиционную встречу, которая проходит каждую среду, но в новом формате.

Дзен медитация в прямом эфире с НейроАртФорума Белые ночи.
И это редкая возможность почувствовать и прожить настоящую силу, поток, который позволяет нам выйти за рамки обыденности и войти в глубокое самопознание.

В этот вечер вы не будете пассивными наблюдателями, вы станете активными участниками трансформации, будь вы новичком или опытным практиком медитации.

💜 Ссылка на YouTube
💜 Ссылка на эфир в ВК
💜 Ссылка на эфир в телеграмм Школы НейроБионика и НейроДинамика ИПТ

💜А если вы в Петербурге, у нас есть для вас особенное приглашение. Приезжайте на НейроАртФорум и примите участие во встрече лично. Будет живое пространство, в котором особенно легко почувствовать поддержку, включённость и атмосферу настоящего присутствия.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Мы в эфире! Присоединяйтесь!

7 мая в 20:00 мск
НейроДзен Клуб Среда на подушках
Пётр Барахтенко

▶️ Эфир на ТГ канал Школы НейроБионика и НейроДинамика ИПТ

💬 ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ В КОММЕНТАРИЯХ

❤️ Иногда вы приезжаете за вдохновением — а сталкиваетесь...
с тем, что давно жило внутри вас, но не получало места.

НейроАртФорум Белые ночи - это пространство, в котором случаются открытия и встречи с собой. Настоящие. Неожиданные. Глубокие.

Здесь вы не только слушаете лекции и рисуете, здесь проживаете. Иногда - боль. Иногда - слёзы. Иногда - радость, от которой захватывает дыхание. Здесь позволено быть собой - в любой эмоции, в любом состоянии. Это редкий дар.

«Я не ожидала, что придётся прожить столько всего, но именно это стало началом. Это был мой первый шаг». - делится героиня видео. В её голосе то, что знакомо каждому, кто когда-либо позволял себе идти глубже.

Программа НейроАртФорума продолжается, и уже 12-13 мая мы встретимся на двухдневном тренинге Лабиринты развития - практике движения, мышления, феноменологии и фокусировки.

И это редкая возможность прожить путь телом и умом, настроиться на свой ритм, найти ответы там, где раньше были только вопросы.

Если вы в Петербурге - приходите. Пространство уже наполнено. Люди собираются. Атмосфера творится на глазах.

💜12-13 мая, Петербург, очный тренинг Лабиринты развития

Каждый нейрограф будет услышан!

Друзья, появилась редкая возможность каждому из нас внести вклад в большое дело - защиту и признание метода на государственном уровне.

➖11 мая в 14:00 мск
➖Круглый стол с депутатами Государственной Думы
➖И нам важна именно ваша поддержка!

За последние месяцы в экспертных кругах велись острые дискуссии:
– Можно ли считать нейрографов эзотериками?
– И какое место на самом деле НейроГрафика занимает в научной и социальной среде?

Пришло время внести ясность. Мы вместе формируем официальную позицию сообщества. И чем нас больше - тем громче будет услышан наш голос.

📍Не хватает 200 участников, чтобы быть официально замеченными, чтобы наше мнение имело вес в образовательной и политической повестке.

Приглашайте коллег и друзей, делитесь ссылкой на регистрацию в своих соцсетях. Примите участие лично — потому что это важно!

Голос сообщества — это сила. И сейчас именно этот голос может определить будущее метода

Программа круглого стола:
🔘14:00-14:05 Организационная информация. Марьясова Мария
🔘14:05-14:08 Приветственное слово от депутата Ксении Горячевой
🔘14:08 - 14:10 Приветственное слово от депутата Георгия Арапова
🔘14:10 - 14:15 Вводная информация о методе. Павел Пискарёв
🔘14:15 - 14:20 Методология: Регулирование/Саморегулирование +СРО. Как отличить нормальные методики от шизотерики + определение эзотерики в законе. Марьясова Мария
🔘14:15 - 14:20 Почему это не соответствует определению эзотерики и как соотносится с наукой. Павел Пискарёв
🔘14:20 - 14:25 Какие уважаемые люди признают метод? Анастасия Анисимова
🔘14:25 - 14:30 Уточняющие вопросы от депутатов
🔘14:30 - 14.35 Ответы на уточняющие вопросы
🔘14:35 - 14:40 Выступление спикера 1
🔘14:40 - 14:45 Выступление спикера 2
🔘14-45 - 14:50 Ответ на сутевые вопросы от участников
🔘14:50 - 14:55 Вердикт от депутатов Государственной Думы и обозначение следующего шага
🔘14:55 - 15:00 Организационная информация для участников . Марьясова Мария

✅ Зарегистрироваться бесплатно

Нам важен каждый голос. Сделаем это вместе!

А где в теле живёт то, к чему вы стремитесь?

Когда возникает мечта - желание, импульс, движение - тело откликается. Оно говорит с нами ощущениями: теплом в груди, лёгкостью в дыхании, мурашками на коже. Всё настоящее начинается не с мыслей, а с ощущений.

Тело - не только носитель наших переживаний, оно - ключ к ясности, энергии, устойчивости. Через него мы проживаем свои смыслы, растём, накапливаем силу и идём вперёд - к себе, к близким, к жизни, которая резонирует с нашим внутренним «да».

В этом видео - живое размышление о теле как опоре на пути к своей миссии. О том, как научиться быть наполненным, действовать в согласии с собой и не просто жить долго, а проживать каждый день с удовольствием.

Если вы в поиске способа восстановить энергию, быть в контакте с собой и своим воображением - приглашаем на курс НейроДинамика. Здесь мы развиваем внимательность, чуткость, дыхание - всё, что помогает ощущать себя живым.

А совсем скоро мы расскажем больше о НейроБионике - курсе телесных практик, который помогает пробудить тело, восстановить ресурс и вернуть себе силу в каждом движении. Следите за новостями на нашем канале!

💬А что прямо сейчас ощущаете вы? Где в теле звучит ваш сегодняшний отклик?

Пора силы, зрелости и внутреннего цветения. А с каким состоянием вы входите в летний сезон?

Коучинговая практика, где каждое внутреннее движение превращается в сюжет. Мы не убегаем от себя в фантазии - наоборот, смотрим на жизнь внимательнее, глубже, чувственнее. Здесь появляются ответы на вопросы, которые давно ждут внимания. И меняется не только восприятие, но и действия, поступки, результат.

Сюжеты летней сказки касаются того, что живо в каждом: отношений, личных амбиций, зрелости, силы. Всё, что требует тишины, ясности и нового взгляда - бережно и точно раскрывается через воображение, коучинговую структуру.

В видео Андрей Проворов рассказывает об алгоритмах Летней НейроСказки, и о том, почему она особенно нужна тем, кто работает с собой или ведёт других.

💬 А вас сейчас волнует какая-то личная тема?
Есть ли внутренняя история, которую хочется раскрыть, досочинить, прожить до конца?
Поделитесь в комментариях. Иногда один отклик помогает увидеть суть.

Летняя НейроСказка скоро начнётся. И в этом сезоне в ней можно многое пересобрать, по-настоящему и надолго.