Лайфхак для тех, кто давно откладывает спорт.
Если вы хотите освоить какое-то направление, но пока неуверенно себя чувствуете, попробуйте онлайн! Вы дома, один на один с тренером, который всё очень доступно объясняет, всё это подкреплено классным визуалом и мотивашками от платформы 😍

Я начала заниматься дома с фитстарс. Пока выбираю легкие тренировки по 8-10 минут, чтобы выработать привычку. И параллельно смотрю интересные направления, с которыми я не знакома.
Моё любимое сейчас - разминки на океане от Иванны Идуш, мне от одного визуала хочется эти упражнения почаще делать))

По моему промокоду MESSTG будет скидка 70% на их легендарный безлимит, стоимость получится 39969₽ 11990₽ ❣️
*если успеете оформить его за эти выходные, то получите классные подарки - фитнес-ковер, тканевые фитнес-ленты, денежный сертификат. Не один из подарков, а ВСЁ это за выполнение тренировок

Присоединяйтесь! Самое сложное - сделать первый шаг, а для такого шага как домашняя тренировка, нужно просто нажать пару кнопок 🫶🏻
Реклама. ООО «Парсек», ИНН 7810817393, Erid: 2VSb5wzHiQx

Смотрите каким десертом сегодня угостили в ресторане Шагал

Внутри знаменитая картина Марка Шагала, узнали?
В комментариях оставлю поближе

На и образом захотела с вами поделиться, что-то на летнем 🌅

7 сезон 7 серия
У кого лучшее фото?)

(Фото от Тайры в качестве пока не нашла, пришлю в комментарии что есть)

Как и обещала, мои фотки с выпускного:)

9 класс, 11 класс и универ
Делитесь своими!
p.s. я платья под цвет дипломов подбирала 😎😄
#личное@messmess