جدول طرز تهیه غلظت های مختلف محلول ضد عفونی از وایتکس خانگی (آب ژاول یا هیپوکلریت سدیم) 🔻متاسفانه بسیاری از تماسها با سامانه ۴۰۳۰ وزارت بهداشت مربوط به استفاده بی‌رویه و نادرست از وایتکس است!
◽مشکل تنفسی پیش می آید توأم با احساس سنگینی ریه، تورم و التهاب گلو.
توصیه می کنیم شیر مصرف کنید، مایعات بیشتر بنوشید، درمواردی نیاز به اسپری استنشاقی پیدا می کنید که در این صورت نیاز به تجویز پزشک هست ولی پیشنهاد می کنیم تا جایی که امکانش هست خانه بمانید.
◽وایتکس بخاطر ترکیبات کلر و آزاد شدن آن در محیط بسته خیلی خطرناک است.شخص باید ماسک، عینک و دستکش داشته باشد و تهویه هوای مناسبی برقرار بشود و برای سطوح با آلودگی کم درصد غلظتش باید یک پیمانه در ۱۰۰پیمانه آب باشد.برای شرایطی که افراد از شخص بیمار مراقبت می کنند و یا برای محیط های بالقوه عفونی ،استفاده از محلول یک پیمانه در ۱۰ پیمانه آب توصیه میشود. دکتر رامین مصری ۰۹۳۷۷۹۳۲۱۲۲

چکیده نحوه نظافت و گند زدایی سطوح عمومی و مشترک:
👈اول نظافت سطوح مشترک با مواد شوینده تمیز و تی و دستمال مرطوب شده با شوینده ها انجام می شود.
👈 سپس به گند زدایی با آب ژاول ۱٪(همان وایتکس یا هیپوکلریت سدیم است) با استفاده از دستمال دیگر مرطوب شده با محلول گند زدا اقدام می شود.
👈توجه داشته باشید که این دو مرحله مجزّا بوده و نباید مواد شوینده و گند زدا مخلوط شوند.
👈محلول گند زدا باید روزانه تهیه شود چرا که کارایی آن بعد از ۲۴ ساعت کاهش می یابد.
👈محلول گند زدا باید با آب معمولی و سرد تهیه شود.
👈هنگام گندزدائی استفاده از دستکش، ماسک تمام صورت مناسب و لباس مقاوم به خورندگی آب ژاول الزامی است.
👈جهت جلوگیری از مسمومیت با ترکیبات کلر ، برقراری جریان هوای آزاد در محل الزامی است.
👈برای تهیه آب ژاول ۱٪ ، یک واحد وایتکس ۵٪ موجود در بازار را به ۵ واحد آب سرد معمولی در یک ظرف پلاستیکی درب دار اضافه می کنیم.
👈تازه مصرف کردن محصول گند زدا ارجحیت دارد.
👈برای اثر بخشی ماده گند زدا ، ماندگاری حدود ۱۰ دقیقه روی سطوح مشترک الزامی است.
👈دستمال گند زدایی باید در محلول گند زدا غوطه ور شده و بعد از فشردن و زدودن محلول اضافی استفاده شود.
👈رطوبت ناشی از آغشتگی سطوح به محلول گند زاد باید خود به خود خشک شود و نباید آنرا با دستمال دیگری خشک کرد.
👈دستمال های استفاده شده باید برای استفاده مجدد شسته،گند زدایی شده و خشک شوند.
👈دستمال هایی که برای سرویس های بهداشتی به کار میروند نباید برای سایر سطوح عمومی استفاده شوند.
👈نظافت و گند زدایی باید از یک نقطه معین شروع و در سمت یا نقطه مقابل به پایان برسد.
گرد آورنده: دکتر رامین مصری.۰۹۳۷۷۹۳۲۱۲۲
@mesry

اصلاح اصول قرنطینه :
🩺 برای توجه به تمام جوانب بیماری کورونا سه نکته را باید متوجه بود:
۱_بی علامت بودن بیماران:
که ممکن هست هر کسی باشند.
۲_زنجیره انتقال:
کرونا به آسانی منتقل میشود و افراد بی علامت با شرکت در زنجیره انتقال موجب مرگ دیگران را فراهم خواهند آورد.
۳_کشنده بودن بیماری:
این بیماری در مدت مشابه از هر جنگی تا به امروز کشنده تر بوده است.
🔚 پس *قرنطینه* یعنی با تمام توان زنجیره انتقال را بشکنیم. در منزل بمانیم. درب منزل را بر هر ورود و خروجی قفل کنیم. و *بجز برای اجبار، بجز برای اجبار، بجز برای اجبار* از منزل خارج نشویم، کسی را به منزل راه ندهیم و به ملاقات هیچ شخصی نرویم.
درباره نکات زیر شدیدا سهل انگاری میشود.
❌افرادی که خرج خورد و خوراک منزل را دارند و همچنان سر کار میروند.
❌شرکتهای سودجویی که همچنان کارمندها را سر کار می‌خوانند.
❌دید و بازدید فامیل درجه یک. مانند پدر، مادر خواهر و برادر، نوه و پدر بزرگ و مادر بزرگ.
❌دیدار با دوستان و سوار یک اتومبیل شدن و گشت زنی در خیابان.
❌ورود همزمان بیش از یک نفر به مغازه های کوچک.
❌ورود به داروخانه های شلوغ و عدم تشکیل صف در خارج از داروخانه.
❌ورود به داخل نانوایی ها.
❌عدم رعایت فاصله از یکدیگر در صف خرید.
❌عدم رعایت سکوت در محیط های در بسته.
❌حضور افراد کم علامت، با سرفه های گه گاه، در محیط های عمومی
❌استفاده از ظرف مشترک در منزل
❌تعارف با بزرگترها، سوگوارها، و سایرین و انجام دید و بازدید مربوطه به عید و یا مراسم های دیگر. و یا اصرار به تسلی دادن و تسکین دادن به بازماندگان متوفی از راه نزدیک.
❌برگزاری جشن تولد!!!
❌تصور بی خطر بودن مهمانی ها یا محافل با تعداد کم.
❌و مهمترین سهل انگاری، عدم اتخاذ تصمیمات حکومتی برای انجام قرنطینه گسترده
🔚در انتها این نکته را یادآور میشوم، حضور در زنجیره انتقال و رساندن ویروس به شخص مستعد، شراکت در مرگ لااقل یک انسان و سوگوار نمودن بستگان او خواهد بود.
در منزل بمانیم تا ان شاء الله درمان یا واکسن این بیماری به زودی پیدا شود.
در صورت تداوم روند فعلی، طی ماه های اینده روزانه بیش از ده هزار مرگ در اثر کرونا در کشور خواهیم داشت که برای جلوگیری از آن نیازمند همت بیش از ۹۰٪ جمعیت کشور میباشد.
طبق مطالعات انجام شده و منتشر شده در ۲۵ مارس۲۰۲۰ دانشگاه سیدنی-استرالیا:
مهم مهم مهم مهم مهم
در صورت حفظ فاصله اجتماعی ( به معنی در خانه ماندن)
🔴اگر ۷۰ درصد مردم رعایت کنند، غیر قابل کنترل است.
🔴اگر ۸۰ درصد مردم رعایت کنند، تا ۴ ماه کنترل خواهد شد.
🔴اگر ۹۰ درصد مردم رعایت کنند، تا ۳ ماه آینده کنترل میشود.
در خواست میکنم این متن را در تمام گروه هایی که هستید بفرستید، و برای افرادی که از فضای مجازی استفاده نمیکنند بخوانید و برای افراد کم سوادتر توضیح دهید.
باز نشر از :دکتر رامین مصری ۰۹۳۷۷۹۳۲۱۲۲
@mesry

اگه بجای فیلم مسؤلینی که میگفتن ما کرونا گرفتیم،حالمون خوبه ، این صحنه ها را نشون میدادن الان مردم تو خونه هاشون حتی از اعضای خانواده شون هم فاصله می گرفتن

🔸 تغيير علائم ویروس کرونا
دکتر قدیر، رئيس دانشگاه علوم پزشکی قم:
🔹با گذشت حدود ۵۰ روز از شيوع کرونا در قم، علائم اين بيماری از تب، سرفه و تنگی نفس فراتر رفته و در چند روز اخير بيمارانی با علائم گوارشی، سردرد، بدن درد، کتف درد و امثال آن به مراکز درمانی مراجعه کرده‌اند.
🔹مراجعه به بيمارستان‌ها در دو روز گذشته افزایش ۱۰درصدی داشته است.
@mesry

▪️کرونا در آذربایجان‌شرقی در وضعیت قرمز/ ۳۰۵ مبتلا و ۱۷ فوتی در دو روز گذشته
صومی؛ رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز:
▫️امروز آزمایشگاه بیمارستان امام رضا(ع) راه اندازی شد. ۲ آزمایشگاه دیگر در روزهای آینده راه‌اندازی می‌شود.
▫️بدنبال غربالگری، از افراد مشکوک شناسایی شده تست کرونا گرفته می‌شود.
▫️دیروز از ۲۷۶ نمونه انجام شده، تست کرونای ۱۷۲ نفر مثبت شده است و از ۳۳۱ نمونه امروز نیز ۱۳۴ مورد مثبت بود.
▫️شمار کرونایی‌های شناسایی شده در ۴۸ ساعت گذشته نسبت به ۴۸ ساعت قبل دو برابر شده است.
▫️۵۵ نفر از کرونایی‌های ۴۸ ساعت گذشته از بین افراد غربالگری شده بود.
▫️متاسفانه طرح فاصله‌گذاری را رعایت نمی‌کنیم.
▫️در دو روز گذشته ۱۷ فوتی داشتیم که نسبت به کرونایی‌های شناسایی شده، کاهش نشان می‌دهد.
▫️هم اکنون نزدیک ۷۰۰ نفر بیمار کرونایی بستری در بیمارستان داریم که ۷۰ نفرشان در زیر دستگاه تنفسی هستند.
@mesry

سازمان بهداشت جهانی گفته است که استفاده از ماسک در اماکن عمومی، به تنهایی برای محافظت از افراد سالم در مقابل سرایت کووید-۱۹ کافی نیست. 
این سازمان در توصیه‌نامه به‌روزشده خود در روز دوشنبه گفت، ماسک صورت به خودی‌خود برای محافظت از افراد در مقابل ابتلا کفایت نمی‌کند. 
با این حال، زدن ماسک در اماکن عمومی می‌تواند مانع پراکنده شدن ترشحات تنفسی شود و انتشار ویروس را کند می‌کند و دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی به این معنی است که زدن ماسک متضمن مبتلا نشدن افراد نیست. سازمان بهداشت جهانی یادآوری کرده است که که موثرترین راه برای توقف انتشار کووید-۱۹، شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون و حفظ فاصله اجتماعی است. 
@mesry

ماسک‌های دست دوز و یا ماسک جراحی فقط می‌توانند محافظت محدودی ارائه دهند. به خصوص هنگام سرفه احتمال انتقال ویروس کرونا از مبتلایان وجود دارد که از طریق ماسک‌ها هم می‌تواند نفوذ کند. از آنجایی که ویروس کرونا در لایه خارجی ماسک کسانی که از آن استفاده کرده‌اند نیز دیده شده باید توجه بیشتری به بهداشت دست‌ها شود. ماسک‌ها در برابر شیوع ویروس امنیت کامل را تضمین نمی‌کنند. حفظ فاصله‌گیری‌های اجتماعی و فاصله گرفتن از مبتلایان بهترین روش محافظت برای انسانهای دیگر است.
@mesry

بازدید رئیس محترم دانشگاه علوم پزشکی و استاندار محترم از مرکز خدمات جامع سلامت باسمنج ۹۸/۱/۲۳

ابتلا به ویروس کرونا نه تنها نشانه هایی مانند تب، سرفه و ناراحتی‌های تنفسی به همراه دارد بلکه می‌تواند با علایم عصبی نیز تظاهر کند . علائم بالینی شایع در این بیماران سرگیجه، سردرد و اختلال در دو حس بویایی و چشایی است.
@mesry

مراقبت‌های لازم در خانه برای افراد مشکوک به کرونا:
با توجه به داده‌های موجود درباره این بیماری و نحوه سرایت آن به افراد، سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند افرادی که مشکوک به کرونا ویروس هستند، باید اقدامات لازم برای ایزوله شدن را انجام دهند و در بیمارستان تحت کنترل و ارزیابی قرار گیرند. این کار باعث می‌شود هم ایمنی و هم کیفیت مراقبت‌های بهداشتی (در مواردی که علائم بیمار وخامت پیدا می‌کند) و امنیت بهداشت عمومی تضمین شود.
با این وجود، به دلایل مختلفی از جمله شرایطی که مراقبت‌های بیمارستانی وجود ندارد یا امنیت کمی دارد (مثلاً ظرفیت و منابع محدود بیمارستان قادر به پذیرش بیمار و تأمین تقاضا برای ارائه خدمات درمانی نیست) یا در صورت امتناع آگاهانه بیمار از بستری شدن در بیمارستان ، فراهم کردن شرایط خانه برای ارائه خدمات درمانی در منزل ضروری می‌باشد. افراد باید راهنمای ویژه‌ی مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌های عفونی را برای انجام مراقبت‌های درمانی در خانه، به دقت رعایت کنند.
📍افراد مشکوک به کووید-۱۹ با علائم  خفیف  تنفسی باید موارد زیر را در منزل رعایت کنند:
*تا جای ممکن (حداقل یک متر) از افراد سالم در منزل فاصله داشته باشد.
*به طور منظم دست‌ها را بشوید؛ در صورتی که دست‌ها به طور واضح کثیف نیستند، از ژل ضدعفونی کننده الکلی استفاده کند و اگر دست‌ها به طور واضح کثیف هستند، با آب و صابون شستشوی کامل داده شوند.
*برای آن که ترشحات تنفسی در حین عطسه، سرفه و صحبت کردن به اطراف پخش نشود، باید فرد بیمار از ماسک استفاده کند و اگر فرد تحمل دارد، تا حد امکان آن را بپوشد و بدون ماسک نباشد. برای آن دسته از بیماران که تحمل قرار گرفتن ماسک بر صورت خود را ندارند، باید به طور کاملاً دقیقی، بهداشت تنفسی را رعایت کند؛ مثلا هنگام عطسه و سرفه با دستمال یکبار مصرف جلوی دهان و بینی خود را بگیرد و پس از هر بار عطسه و سرفه، دستمال خود را به صورت بهداشتی دور بیاندازد و بلافاصله پس از تماس دست با ترشحات تنفسی، دست‌های خود را تمیز و ضد عفونی کند.
*با باز کردن در و پنجره‌ها تا جای ممکن، جریان هوا در محیط زندگی خود را بیشتر کند.
📍اعضای خانواده یا پرستاران خانگی که در کنار بیماران مشکوک به کرونا ویروس با علائم خفیف تنفسی زندگی می‌کنند، باید موارد زیر را رعایت کنند:
*به طور منظم دست‌ها را بشویند؛ در صورتی که دست‌ها به طور واضح کثیف نیستند، از ژل ضدعفونی کننده الکلی استفاده کنند و اگر دست‌ها به طور واضح کثیف هستند، با آب و صابون شستشوی کامل داده شوند.
*تا جای ممکن (حداقل یک متر) از فرد مبتلا به بیماری فاصله بگیرند.
*اگر با فرد مبتلا در یک اتاق قرار دارند، حتماً ماسک پزشکی استفاده کنند.
*دستمال یا دیگر وسایل استفاده شده بیمار را بلافاصله دور بیاندازند و پس از تماس دست با ترشحات تنفسی بیمار، سریعاً دست‌های خود را بشویند.
*با باز کردن در و پنجره‌ها تا جای ممکن، جریان هوا در محیط زندگی خود را بیشتر کنند.
@mesry

🎥کرونا خطرناک‌تر است یا آنفلوآنزا؟

🔹بررسی علمی تفاوت‌های کرونا و برخی بیماری‌های واگیر از نظر سرعت شیوع، دوره نهفتگی

Tabrizeman.ir

🚨 #اخبار_آنلاین و جدیدترین آمار #بحران_کرونا در👇
t.me/joinchat/BceTcDu_9SLcw7IOlLTe6w

با اجرای طرح فاصله گذاری هوشمند( که ترجمه اش میشه هر کی به فکر خودش باشه و از خودش محافظت کنه)، کارکنان(ومردم) باید حتما از ماسک استفاده کنند، در اتاق های مشترک فاصله شونو از همدیگه به حداقل ۱/۵ متر افزایش بدن،اتاق حتما ونتیله بشه یعنی در و پنجره هر چند وقت یکبار باز بشه، دست ها مکرر شسته بشن،سطوح مکررا ضدعفونی بشن،اگه امکان پذیر باشه مراجعین از دم در پاسخ داده بشن،مراجعین فاصله ۱/۵ متری را با همدیگه و کارکنان را رعایت کنند.عینک طبی یا ساده یا محافظ یا شیلد صورت حتما استفاده بشه، تماس دست با دهان ،بینی و چشم خطرناک ترین کاریه که میشه انجام داد،در همه اتاق ها و راهروها محلول ضد عفونی کننده بر پایه الکل موجود باشه،کارکنان مسن یا در معرض خطر به مرخصی برن یا دور کاری کنن، اگه امکان تب سنجی و پالس اکسی متری وجود داشته باشه هر روز چند بار انجام بشه،کارکنان دارای علایم تنفسی مثل سرفه و تنگی نفس بسرعت از بقیه جدا شده و به مراکز تشخیصی ارجاع بشن.بعضاً بجای علایم تنفسی علایمی مثل کاهش حس بویایی چشایی، سردرد شدید یا کوفتگی وجود داره، جوانان بیشتر از بقیه می توانند ناقل بی علامت باشند لذا باید بیشتر مراعات کنند.گوشی های تلفن رومیزی و اشیا ضدعفونی بشن،در صورت امکان هیچ غذا و نوشیدنی در محل کار خورده نشه ، کفش ها آلوده ترین اشیا هستند پس حتما باید دم در منزل روی یک پادری یا پلاستیک در آورده بشه و به سطوح اون ها محلول ضد عفونی پاشیده بشه،در قسمت ورودی ادارات هم بهتره پتو یا موکتی گذاشته و آنرا آغشته به محلول های ضد عفونی بکنیم تا زیر کفشها ضد عفونی شود، موقع ورود به خانه اول باید لباسها در کمدی که نزدیک به در ورودی منزل هست آویزان بشه وبعد دستهاشسته بشه، لباسها اگه حدود ۴ ساعت در کمد باشن دیگه از نظر انتقال ویروس مشکلی ندارن بویژه اگر هوا جریان داشته باشه، اگر به اماکن شلوغ و پر تراکم رفته باشیم بهتره لباسها بعد از برگشتن به خانه شسته بشه در غیر اینصورت شستشو با روند عادی قبلی انجام بشه،باز اگه موردی بود که ذکر نشده و اگر سوالی بود پاسخ خواهم داد.دکتر رامین مصری
۰۹۳۷۷۹۳۲۱۲۲
@mesry

لیست کامل محلولهای ضدعفونی تقلبی و بدون مجوز
@irmed

😷از ماسک بصورت صحیح استفاده کنید:
ماسک باید بینی و دهان فرد را کاملاً بپوشاند.
هرگز ماسک را به زیر بینی یا چانه خود نکشید، با این کار احتمال آلودگی فرد و قسمت داخلی ماسک بالا میرود 😷
@mesry

#خبرفوری
⭕️روحانی: اماکن مقدس و مساجد تا نیمه اردیبهشت بازگشایی نخواهد شد

🔸پاساژها از اول اردیبهشت بازگشایی می‌شوند
🔸شروع به کار مشاغل با متوسط ریسک مثل مغازه‌داران پاساژها فعایت خود را از اول اردیبهشت آغاز کنند
🔸پاساژها باید ساعت ۱۸ بسته شود
🔸مشاغل پر ریسک همچنان بسته خواهد ماند

🔸 مدارس و دانشگاه‌ها فعلا باز نخواهند شد
🔸مرخصی‌های زندانیان تا پایان اردیبهشت ادامه خواهد یافت
🔸تغییری در برنامه مدارس و دانشگاه‌ها نخواهیم داشت

🇮🇷 @akhbarefouri_iran

آیا پس از یک بار ابتلا به کرونا، باز هم امکان دارد مبتلا شوید؟
به گفته یک ویروس‌شناس که روی نحوه واکنش بدن به ویروس کرونا تحقیق کرده است، هیچ گونه مدرکی وجود ندارد که (ثابت کند) افرادی که یک بار به کووید۱۹ مبتلا شده‌اند، همچنان مستعد ابتلا به این بیماری باشند.
در هفته‌ای که گذشت، برخی رسانه‌ها روایت‌هایی در مورد گروهی در کره جنوبی و چین منتشر کردند که پس از بهبودی از کووید۱۹، برای بار دوم به آن مبتلا شده‌اند.
روز پنجشنبه، مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها در کره جنوبی گفت که آزمایش کرونای ۱۴۱ بیمار پیشین کووید۱۹ برای بار دوم مثبت بوده است. موارد محدود اما مشابهی نیز از شهر ووهان چین، مبداء شیوع کرونا، گزارش شده است. 
اگر واقعا مردم بار دیگر به ویروس کرونا مبتلا می‌شوند، دولت‌ها در سراسر جهان باید راهبردهای خود را برای شکست دادن ویروس، مورد تجدید نظر قرار دهند. بسیاری از کشورهای جهان سیاست‌های خود را بر مصونیت جمعی یا «مصونیت گله‌ای» قرار داده‌اند که در جریان آن، جامعه به‌طور کلی با در معرض قرار گرفتن و ابتلای گروه‌های کثیر مردم، در مقابل بیماری مصونیت پیدا می‌کند.
اما دکتر آنجلا رسموسن، ویروس‌شناس و پژوهشگر در دانشکده بهداشت عمومی میلمَن وابسته به دانشگاه کلمبیا، به ایندیپندنت می‌گوید که مردم گزارش‌های مربوط به ابتلای مجدد به ویروس را سوءتعبیر می‌کنند.
@mesry

ژل‌های ضدعفونی با میکروبیوم بدن چکار می‌کنند؟
در حالی که ژل‌های ضد‌عفونی دست در طول دوران همه‌گیری ویروس کرونا پای ثابت زندگی روزمره بسیاری از افراد شده، متخصصان هشدار می‌دهند که این محصولات می‌توانند تهدیدی برای سلامت باشند.
به گزارش پاپیولر ساینس، در طول یک دهه گذشته میکروب‌ها نقش جدید و مثبتی در زندگی ما پیدا کرده‌اند و به این نکته پی برده‌ایم که علاوه بر میکروب‌های خطرناکی که باعث بروز عفونت می‌شوند، بدن حاوی باکتری‌های خوبی است که عملکرد دستگاه گوارش را تنظیم می‌کنند، منجر به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند و حتی از بسیاری از عفونت‌ها جلوگیری می‌کنند. این در حالی است که محصولات ضد‌باکتری از جمله ژل‌های ضد‌عفونی‌کننده دست، بین باکتری‌ های خوب و بد تمایز قائل نمی‌شوند و تمام آنها را از بین می‌برند.دکتر جاناتان آیزن، میکروبیولوژیست در دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید: «میلیون‌ها باکتری در بدن ما از جمله روی پوست دست و داخل دستگاه گوارش زندگی می‌کنند. اما ضد‌عفونی‌‌کننده‌ها نه تنها تمام میکروب‌ها اعم از خوب و بد را از بین می‌برند، بلکه باعث ایجاد ارگانیسم‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک می‌شوند. مقاومت آنتی‌بیوتیکی یکی از بزرگترین چالش‌های بهداشت عمومی زمان ما است. هر سال در ایالات متحده آمریکا حداقل ۲.۸ میلیون نفر به یک عفونت مقاوم در برابر آنتی‌بیوتیک مبتلا می‌شوند و بیش از ۳۵۰۰۰ نفر در پی آن می‌میرند.»
او تاکید می‌کند: «مصرف محصولات ضد‌عفونی‌کننده دست باید محدود به مکان‌هایی شود که عفونت در آنجا زیاد است، مثل بیمارستان‌ها. فراموش نکنید که ژل‌های ضد‌عفونی برای دست هیچ‌گونه برتری یا تاثیر مضاعفی نسبت به صابون یا شوینده‌های معمولی ندارند.»
@mesry