Почему ребенок не может постоять за себя?
📌Отсутствие уверенности: Некоторым детям может не хватать уверенности в себе, чтобы выступать за свои интересы из-за страха быть осужденными или недооцененными.
📌Страх перед конфликтами: Дети могут опасаться конфликтов и негативной реакции окружающих, поэтому предпочитают избегать ситуаций, требующих отстаивания своих прав.
📌 Неуверенность в своих правах: Некоторым детям может не быть ясно, какие у них права, и как их защищать, особенно если их об этом не учат.
📌Недостаток поддержки: Если родители или другие взрослые не поддерживают ребенка и не обучают его навыкам уверенного поведения, то он может испытывать трудности в постоянии за себя.
📌Социальные факторы: Некоторые дети могут испытывать давление со стороны сверстников или быть жертвами запугивания, что делает их неуверенными и склонными к избеганию конфликтов.
Обычно эти причины взаимосвязаны и могут требовать комплексного подхода для решения проблемы.
📌Отсутствие уверенности: Некоторым детям может не хватать уверенности в себе, чтобы выступать за свои интересы из-за страха быть осужденными или недооцененными.
📌Страх перед конфликтами: Дети могут опасаться конфликтов и негативной реакции окружающих, поэтому предпочитают избегать ситуаций, требующих отстаивания своих прав.
📌 Неуверенность в своих правах: Некоторым детям может не быть ясно, какие у них права, и как их защищать, особенно если их об этом не учат.
📌Недостаток поддержки: Если родители или другие взрослые не поддерживают ребенка и не обучают его навыкам уверенного поведения, то он может испытывать трудности в постоянии за себя.
📌Социальные факторы: Некоторые дети могут испытывать давление со стороны сверстников или быть жертвами запугивания, что делает их неуверенными и склонными к избеганию конфликтов.
Обычно эти причины взаимосвязаны и могут требовать комплексного подхода для решения проблемы.
Игры на профориентацию для ребенка 🎓 💼 :
1. Карьерный квест: Создайте игру-квест, где ребенок будет исследовать различные профессии, выполняя задания и решая загадки, связанные с каждой профессией. Например, ребенок может посетить "станции" разных профессий, где ему предложат выполнить небольшие задания или рассказать о своих увлечениях.
2. Карьерная доска: Создайте доску с изображениями различных профессий и их описаниями. Попросите ребенка выбрать несколько профессий, которые его заинтересовали, и обсудить, почему они ему понравились.
3. Ролевые игры: Предложите ребенку поиграть в ролевые игры, где он может примерить на себя разные профессии. Например, ребенок может играть врача, учителя, пожарного или космонавта, исполняя соответствующие роли и задания.
4. Творческий проект: Предложите ребенку создать свой собственный проект, связанный с интересующей его профессией. Например, если он мечтает стать поваром, он может приготовить рецепт и презентовать свое блюдо 👍🏻
1. Карьерный квест: Создайте игру-квест, где ребенок будет исследовать различные профессии, выполняя задания и решая загадки, связанные с каждой профессией. Например, ребенок может посетить "станции" разных профессий, где ему предложат выполнить небольшие задания или рассказать о своих увлечениях.
2. Карьерная доска: Создайте доску с изображениями различных профессий и их описаниями. Попросите ребенка выбрать несколько профессий, которые его заинтересовали, и обсудить, почему они ему понравились.
3. Ролевые игры: Предложите ребенку поиграть в ролевые игры, где он может примерить на себя разные профессии. Например, ребенок может играть врача, учителя, пожарного или космонавта, исполняя соответствующие роли и задания.
4. Творческий проект: Предложите ребенку создать свой собственный проект, связанный с интересующей его профессией. Например, если он мечтает стать поваром, он может приготовить рецепт и презентовать свое блюдо 👍🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 интересные и современные книги для детей дошкольного возраста📚👧🏼🧒🏼:
1. "Где моя машина?" (автор Эрик Карл): Эта книга о приключениях маленькой мышки, которая ищет свою потерянную машину. Она написана простым языком и содержит яркие иллюстрации.
2. "Как построить динозавра" (автор Кейт МакЛеллан): Эта книга позволяет детям создавать своих собственных динозавров с помощью различных элементов конструктора. Она способствует развитию креативности и воображения.
3. "Хлопушки в живописном саду" (автор Джилл МакКейф): Эта книга о приключениях детей, которые находят волшебные хлопушки и отправляются в путешествие по живописному саду. Она содержит красочные иллюстрации и интересный сюжет.
1. "Где моя машина?" (автор Эрик Карл): Эта книга о приключениях маленькой мышки, которая ищет свою потерянную машину. Она написана простым языком и содержит яркие иллюстрации.
2. "Как построить динозавра" (автор Кейт МакЛеллан): Эта книга позволяет детям создавать своих собственных динозавров с помощью различных элементов конструктора. Она способствует развитию креативности и воображения.
3. "Хлопушки в живописном саду" (автор Джилл МакКейф): Эта книга о приключениях детей, которые находят волшебные хлопушки и отправляются в путешествие по живописному саду. Она содержит красочные иллюстрации и интересный сюжет.
Упражнение на развитие уверенности для ребенка 💖
❤️ Положительные утверждения: Пусть ребенок повторяет положительные утверждения о себе самом, например: "Я умный", "Я могу справиться с трудной задачей", "Я любим и ценен". Это помогает укрепить его уверенность в себе.
❤️ Ролевые игры: Предложите ребенку играть роли сильных и успешных персонажей. Это поможет ему почувствовать себя увереннее и смелее.
❤️ Физические упражнения: Занятия спортом и физическими упражнениями помогают ребенку чувствовать себя сильным и уверенным в своем теле.
❤️ Задачи на самостоятельность: Дайте ребенку задачи, которые он может выполнить самостоятельно. Это могут быть простые дела в доме или задания по учебе.
❤️ Участие в творческих проектах: Пусть ребенок занимается рисованием, музыкой, танцами или другими видами творчества. Это поможет ему выражать свои мысли и чувства, а также развивать уверенность в себе.
Важно помнить, что поддержка и поощрение со стороны родителей и взрослых играют ключевую роль в развитии уверенности у ребенка.
Важно помнить, что поддержка и поощрение со стороны родителей и взрослых играют ключевую роль в развитии уверенности у ребенка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Евразийский кубок чистоты 🏆🔥
Вдруг вы думали, чем полезным заняться на первых майских. С 20 по 29 апреля в России и странах СНГ проходят соревнования по сбору и сортировке мусора — «Евразийский Кубок Чистоты».
Главная цель Чистых Игр — вовлечь жителей в эковолонтерское движение, благоустроить и развить территории🌱
Всероссийский турнир уже третий год подряд активно поддерживает Сбер. На многих играх можно встретить немало волонтёров в зелёных куртках, а еще эковиторины и мастер-классы с подарками от «зелёного» банка.
В этом году Сбер также вручит приз победителю конкурса артефактов – автору самой интересной находки в рамках всего чемпионата Чистых игр достанется умная колонка SberBoom с виртуальным ассистентом Салют.
Чтобы принять участие в Евразийском Кубке Чистоты и очистить родной город, надо подписаться на чат-бота @clean_games_bot
Реклама. ИП Иоффе Дмитрий Викторович, ИНН 781909485900
erid: 2VtzqwY4pXS
Вдруг вы думали, чем полезным заняться на первых майских. С 20 по 29 апреля в России и странах СНГ проходят соревнования по сбору и сортировке мусора — «Евразийский Кубок Чистоты».
Главная цель Чистых Игр — вовлечь жителей в эковолонтерское движение, благоустроить и развить территории🌱
Всероссийский турнир уже третий год подряд активно поддерживает Сбер. На многих играх можно встретить немало волонтёров в зелёных куртках, а еще эковиторины и мастер-классы с подарками от «зелёного» банка.
В этом году Сбер также вручит приз победителю конкурса артефактов – автору самой интересной находки в рамках всего чемпионата Чистых игр достанется умная колонка SberBoom с виртуальным ассистентом Салют.
Чтобы принять участие в Евразийском Кубке Чистоты и очистить родной город, надо подписаться на чат-бота @clean_games_bot
Реклама. ИП Иоффе Дмитрий Викторович, ИНН 781909485900
erid: 2VtzqwY4pXS
Сегодня мы хотим поделиться с вами идеями для занятий с детьми на свежем воздухе🌳
Ведь игры на улице не только развлекают, но и способствуют физическому и эмоциональному развитию малышей.
1. Пикник с учебным компонентом: организуйте пикник в парке, природный ресурс для обучения! Рассматривайте деревья, цветы, собирайте камни и листья, обсуждайте их форму, цвет и текстуру.
2. Исследование природы: прогулки по лесу или просто по парку - отличный способ познакомить детей с окружающим миром. Играйте в "поиск сокровищ", ищите следы животных и наблюдайте за птицами.
3. Спортивные игры: организуйте забеги, игры в мяч или просто побегайте вместе. Физическая активность помогает развивать координацию и укреплять здоровье.
4. Творческие занятия на свежем воздухе: возьмите с собой краски, кисти, бумагу и позвольте детям творить на природе. Рисование или лепка с использованием естественных материалов - отличный способ развивать творческие способности.
#развитие #дети #природа #игры"
Ведь игры на улице не только развлекают, но и способствуют физическому и эмоциональному развитию малышей.
1. Пикник с учебным компонентом: организуйте пикник в парке, природный ресурс для обучения! Рассматривайте деревья, цветы, собирайте камни и листья, обсуждайте их форму, цвет и текстуру.
2. Исследование природы: прогулки по лесу или просто по парку - отличный способ познакомить детей с окружающим миром. Играйте в "поиск сокровищ", ищите следы животных и наблюдайте за птицами.
3. Спортивные игры: организуйте забеги, игры в мяч или просто побегайте вместе. Физическая активность помогает развивать координацию и укреплять здоровье.
4. Творческие занятия на свежем воздухе: возьмите с собой краски, кисти, бумагу и позвольте детям творить на природе. Рисование или лепка с использованием естественных материалов - отличный способ развивать творческие способности.
#развитие #дети #природа #игры"
Мой ребенок ничего не ест ❌
Важно понимать, что это часто нормальная фаза развития. Вот несколько экспертных рекомендаций по управлению этой ситуацией:
1. Анализируйте причины: Попробуйте выяснить, почему ребенок не хочет есть. Это может быть связано с физиологическими особенностями, эмоциональным состоянием или предпочтениями в пище.
2. Предлагайте разнообразие: Включайте в рацион разнообразные продукты, давая ребенку возможность выбирать.
3. Создавайте благоприятную обстановку: Важно, чтобы время еды было приятным и спокойным для всей семьи. Обратите внимание на атмосферу за столом и представление блюд.
4. Будьте терпеливы и поощряйте: Постепенно приучайте ребенка к разнообразной пище, но не навязывайте. Поощряйте его за попытки пробовать новые блюда.
Следуя этим рекомендациям и оказывая поддержку своему ребенку, родители могут помочь ему развить здоровые привычки питания.
#родительство #дети #здоровье #питание"
Важно понимать, что это часто нормальная фаза развития. Вот несколько экспертных рекомендаций по управлению этой ситуацией:
1. Анализируйте причины: Попробуйте выяснить, почему ребенок не хочет есть. Это может быть связано с физиологическими особенностями, эмоциональным состоянием или предпочтениями в пище.
2. Предлагайте разнообразие: Включайте в рацион разнообразные продукты, давая ребенку возможность выбирать.
3. Создавайте благоприятную обстановку: Важно, чтобы время еды было приятным и спокойным для всей семьи. Обратите внимание на атмосферу за столом и представление блюд.
4. Будьте терпеливы и поощряйте: Постепенно приучайте ребенка к разнообразной пище, но не навязывайте. Поощряйте его за попытки пробовать новые блюда.
Следуя этим рекомендациям и оказывая поддержку своему ребенку, родители могут помочь ему развить здоровые привычки питания.
#родительство #дети #здоровье #питание"
Где искать мотивацию, если никто не помогает с воспитанием ребенка?
Вот несколько способов:
1. Ценности и убеждения: Определите, что для вас важно в воспитании ребенка. Это может быть создание любящей и поддерживающей семьи, обеспечение лучшего будущего для вашего ребенка или развитие его личности. Поддерживайте свои ценности и используйте их как источник мотивации.
2. Личные цели и стремления: Задайте себе вопрос, что вы хотите достичь как родитель? Это может быть развитие навыков родительства, поддержка ребенка в его учебе или укрепление семейных отношений. Сформулируйте свои цели и постоянно напоминайте себе о них.
3. Поддержка от самого себя: Помните, что в воспитании ребенка вы играете важную роль. Повышайте свою самооценку и уверенность в своих силах. Поощряйте себя за достижения и не бойтесь обращаться за помощью, когда это нужно.
4. Искать вдохновение в образовательных ресурсах: Иногда мотивацию можно найти, изучая материалы о родительстве, книги, статьи, видео или общение с другими родителями. Это поможет вам обогатить свой опыт и получить новые идеи для воспитания ребенка.
5. Фокусироваться на позитиве: Не забывайте обращать внимание на позитивные моменты в вашей роли родителя. Это может быть улыбка вашего ребенка, его достижения или моменты счастья в семейной жизни.
Найдите те источники мотивации, которые подходят именно вам, и используйте их для поддержания энергии и энтузиазма в воспитании вашего ребенка.
Вот несколько способов:
1. Ценности и убеждения: Определите, что для вас важно в воспитании ребенка. Это может быть создание любящей и поддерживающей семьи, обеспечение лучшего будущего для вашего ребенка или развитие его личности. Поддерживайте свои ценности и используйте их как источник мотивации.
2. Личные цели и стремления: Задайте себе вопрос, что вы хотите достичь как родитель? Это может быть развитие навыков родительства, поддержка ребенка в его учебе или укрепление семейных отношений. Сформулируйте свои цели и постоянно напоминайте себе о них.
3. Поддержка от самого себя: Помните, что в воспитании ребенка вы играете важную роль. Повышайте свою самооценку и уверенность в своих силах. Поощряйте себя за достижения и не бойтесь обращаться за помощью, когда это нужно.
4. Искать вдохновение в образовательных ресурсах: Иногда мотивацию можно найти, изучая материалы о родительстве, книги, статьи, видео или общение с другими родителями. Это поможет вам обогатить свой опыт и получить новые идеи для воспитания ребенка.
5. Фокусироваться на позитиве: Не забывайте обращать внимание на позитивные моменты в вашей роли родителя. Это может быть улыбка вашего ребенка, его достижения или моменты счастья в семейной жизни.
Найдите те источники мотивации, которые подходят именно вам, и используйте их для поддержания энергии и энтузиазма в воспитании вашего ребенка.
Полезные, простые и интересные книги для родителей 🩷 :
1. "Родители эффективны воспитывают" Джонсон Джессика: Эта книга предлагает практические советы и стратегии для эффективного воспитания детей, основанные на понимании их развития и потребностей.
2. "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили" Эдель-Коул Адель и Фабер Элинор: Это классическое руководство по общению с детьми, которое помогает родителям развивать более глубокие и эмоциональные отношения с ними.
3. "Детская психология от А до Я" Васильева Марина: В этой книге представлены ключевые аспекты психологии детей от рождения до подросткового возраста, а также практические советы по воспитанию и поддержке их развития.
4. "Мать современного мальчика" Меган Минз: Эта книга рассматривает уникальные аспекты воспитания мальчиков в современном мире, предлагая практические советы и стратегии для родителей.
5. "Положительное воспитание" Джейн Нельсен: Автор предлагает подход к воспитанию, основанный на уважении, эмпатии и понимании потребностей детей, а также на поощрении их положительного поведения.
Эти книги представляют собой отличный ресурс для родителей, которые стремятся развивать свои навыки в воспитании детей и создать гармоничные отношения в семье✅
1. "Родители эффективны воспитывают" Джонсон Джессика: Эта книга предлагает практические советы и стратегии для эффективного воспитания детей, основанные на понимании их развития и потребностей.
2. "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили" Эдель-Коул Адель и Фабер Элинор: Это классическое руководство по общению с детьми, которое помогает родителям развивать более глубокие и эмоциональные отношения с ними.
3. "Детская психология от А до Я" Васильева Марина: В этой книге представлены ключевые аспекты психологии детей от рождения до подросткового возраста, а также практические советы по воспитанию и поддержке их развития.
4. "Мать современного мальчика" Меган Минз: Эта книга рассматривает уникальные аспекты воспитания мальчиков в современном мире, предлагая практические советы и стратегии для родителей.
5. "Положительное воспитание" Джейн Нельсен: Автор предлагает подход к воспитанию, основанный на уважении, эмпатии и понимании потребностей детей, а также на поощрении их положительного поведения.
Эти книги представляют собой отличный ресурс для родителей, которые стремятся развивать свои навыки в воспитании детей и создать гармоничные отношения в семье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Найти время для себя важно для здоровья и благополучия молодой мамы, но иногда это может показаться сложной задачей.
Вот несколько стратегий, которые могут помочь:
1. Используйте короткие промежутки времени: Когда у вас есть свободная минутка, воспользуйтесь ею для себя. Например, почитайте книгу или просто отдохните.
2. Просите помощи: Попросите близких помочь вам с ребенком, чтобы вы могли отдохнуть.
3. Делитесь обязанностями: Если у вас есть партнер, делитесь обязанностями по уходу за ребенком, чтобы оба могли получить время для себя.
4. Находите время вместе с ребенком: Иногда вы можете делать свои вещи вместе с ребенком, например, читать книгу вместе или делать упражнения.
5. Помните о себе: Не забывайте о себе! Ваше здоровье и счастье важны, поэтому выделите время для себя, даже если это всего лишь несколько минут в день.
Вот несколько стратегий, которые могут помочь:
1. Используйте короткие промежутки времени: Когда у вас есть свободная минутка, воспользуйтесь ею для себя. Например, почитайте книгу или просто отдохните.
2. Просите помощи: Попросите близких помочь вам с ребенком, чтобы вы могли отдохнуть.
3. Делитесь обязанностями: Если у вас есть партнер, делитесь обязанностями по уходу за ребенком, чтобы оба могли получить время для себя.
4. Находите время вместе с ребенком: Иногда вы можете делать свои вещи вместе с ребенком, например, читать книгу вместе или делать упражнения.
5. Помните о себе: Не забывайте о себе! Ваше здоровье и счастье важны, поэтому выделите время для себя, даже если это всего лишь несколько минут в день.
Как правильно подобрать рацион для ребенка. Без заморочек⚪️
Забота о питании малыша - это важный аспект его здоровья и развития.
Вот несколько простых и полезных советов:
1️⃣ Разнообразие: Включайте в рацион ребенка разнообразные продукты из всех групп пищи: фрукты, овощи, белковые и углеводные продукты. Это поможет обеспечить его организм всеми необходимыми питательными веществами.
2️⃣ Пищевые привычки: Формируйте здоровые пищевые привычки с самого раннего возраста. Предлагайте ребенку полезные продукты, но не заставляйте его есть то, что он не любит. Важно, чтобы питание было веселым и приятным процессом.
3️⃣ Умеренность: Не переусердствуйте с размерами порций. Подбирайте количество пищи в зависимости от возраста и активности ребенка. Важно следить за тем, чтобы он получал достаточное количество питательных веществ, но не переедал.
4️⃣ Готовка дома: Предпочитайте домашнюю еду готовым блюдам из магазина. Это позволит вам контролировать состав продуктов и исключить из рациона ребенка вредные добавки и консерванты.
5️⃣ Вода вместо соков: Соки содержат много сахара и калорий, поэтому лучше предпочитать свежую воду. Если ребенку нужно пить соки, разбавляйте их водой или давайте свежевыжатые соки без добавления сахара.
Следуя этим простым принципам, вы сможете легко подобрать здоровый и сбалансированный рацион для вашего малыша, не загружая себя лишними заботами.
Главное - любовь, забота и внимание к потребностям вашего ребенка.
#Дети #Здоровье #Питание"
Забота о питании малыша - это важный аспект его здоровья и развития.
Вот несколько простых и полезных советов:
Следуя этим простым принципам, вы сможете легко подобрать здоровый и сбалансированный рацион для вашего малыша, не загружая себя лишними заботами.
Главное - любовь, забота и внимание к потребностям вашего ребенка.
#Дети #Здоровье #Питание"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чем заменить мультики?
Заменить мультики можно разнообразными развивающими и интересными активностями для детей. Вот несколько идей:
1️⃣ Творческие занятия: Проведите время на рисовании, лепке или создании поделок. Это поможет развить моторику рук и воображение у ребенка.
2️⃣ Развивающие игры: Играйте в игры, которые способствуют развитию логического мышления, счета, памяти и других навыков.
3️⃣ Подвижные игры: Организуйте физические упражнения или прогулки на свежем воздухе. Это поможет ребенку развиваться физически и поддерживать здоровье.
4️⃣ Конструктивные игры: Играйте с конструкторами, пазлами или другими игрушками, которые способствуют развитию пространственного мышления и творческих способностей.
Эти занятия не только заменят мультики, но и помогут ребенку развиваться и узнавать мир в интересной и полезной форме.
Заменить мультики можно разнообразными развивающими и интересными активностями для детей. Вот несколько идей:
Эти занятия не только заменят мультики, но и помогут ребенку развиваться и узнавать мир в интересной и полезной форме.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Практические советы по совмещению спорта и материнства
- Планирование и гибкость: Планируйте тренировки заранее, но будьте готовы к изменениям в расписании. Короткие, но регулярные тренировки могут быть столь же эффективны, как и длительные занятия.
- Интеграция в повседневную жизнь: Используйте время, когда ребенок спит или играет, чтобы выполнить короткую тренировку дома. Прогулки с коляской также могут быть хорошим способом оставаться активной.
- Групповые занятия с детьми: Некоторые фитнес-центры и студии предлагают занятия, в которых можно участвовать вместе с ребенком, например, мамы и малышки йога.
- Поддержка и мотивация: Найдите группу поддержки или подругу, с которой можно заниматься спортом. Это не только повышает мотивацию, но и делает тренировки более приятными.
Совмещение спорта и материнства требует организации и гибкости, но преимущества, которые он приносит, делают это усилие стоящим.
- Планирование и гибкость: Планируйте тренировки заранее, но будьте готовы к изменениям в расписании. Короткие, но регулярные тренировки могут быть столь же эффективны, как и длительные занятия.
- Интеграция в повседневную жизнь: Используйте время, когда ребенок спит или играет, чтобы выполнить короткую тренировку дома. Прогулки с коляской также могут быть хорошим способом оставаться активной.
- Групповые занятия с детьми: Некоторые фитнес-центры и студии предлагают занятия, в которых можно участвовать вместе с ребенком, например, мамы и малышки йога.
- Поддержка и мотивация: Найдите группу поддержки или подругу, с которой можно заниматься спортом. Это не только повышает мотивацию, но и делает тренировки более приятными.
Совмещение спорта и материнства требует организации и гибкости, но преимущества, которые он приносит, делают это усилие стоящим.
Как упростить день молодой маме?
1. Составьте план: Планируйте свои дела на день. Это поможет вам лучше организоваться.
2. Готовьте заранее: Приготовьте еду на несколько дней вперед и храните ее в холодильнике. Это сэкономит время.
3. Просите помощи: Попросите родственников, друзей или партнера помочь вам с ребенком или домашними делами.
4. Ритуалы: Создайте привычные распорядки дня, например, время для сна, игр и еды. Это поможет вам и ребенку.
5. Убирайте беспорядок: Держите дом в порядке, чтобы легче было находить нужные вещи и не тратить время на поиски.
6. Меньше гаджетов: Старайтесь меньше времени проводить в телефоне или за компьютером. Это освободит время для других дел.
7. Игрушки и игры: Давайте ребенку развивающие игрушки, чтобы он был занят, пока вы делаете свои дела.
8. Домашние дела вместе: Включайте ребенка в простые домашние дела, такие как уборка игрушек. Это поможет вам и научит ребенка порядку.
9. Определяйте приоритеты: Решайте, что самое важное, и сосредоточьтесь на этом. Не старайтесь сделать все сразу.
10. Найдите время для отдыха: Обязательно выделяйте время для себя. Даже короткий отдых поможет восстановить силы.
Эти советы помогут вам лучше организовать свой день и найти время для себя.
1. Составьте план: Планируйте свои дела на день. Это поможет вам лучше организоваться.
2. Готовьте заранее: Приготовьте еду на несколько дней вперед и храните ее в холодильнике. Это сэкономит время.
3. Просите помощи: Попросите родственников, друзей или партнера помочь вам с ребенком или домашними делами.
4. Ритуалы: Создайте привычные распорядки дня, например, время для сна, игр и еды. Это поможет вам и ребенку.
5. Убирайте беспорядок: Держите дом в порядке, чтобы легче было находить нужные вещи и не тратить время на поиски.
6. Меньше гаджетов: Старайтесь меньше времени проводить в телефоне или за компьютером. Это освободит время для других дел.
7. Игрушки и игры: Давайте ребенку развивающие игрушки, чтобы он был занят, пока вы делаете свои дела.
8. Домашние дела вместе: Включайте ребенка в простые домашние дела, такие как уборка игрушек. Это поможет вам и научит ребенка порядку.
9. Определяйте приоритеты: Решайте, что самое важное, и сосредоточьтесь на этом. Не старайтесь сделать все сразу.
10. Найдите время для отдыха: Обязательно выделяйте время для себя. Даже короткий отдых поможет восстановить силы.
Эти советы помогут вам лучше организовать свой день и найти время для себя.
Как мультики влияют на психику ребенка?
1. Умственное развитие:
- Хорошее: Обучающие мультфильмы помогают выучить буквы, цифры и правила поведения.
- Плохое: Если смотреть слишком много, это может мешать учебе и общению с другими.
2. Эмоции:
- Хорошее: Доброжелательные мультфильмы учат доброте и сочувствию.
- Плохое: Страшные или агрессивные сцены могут пугать и делать ребенка агрессивным.
3. Общение:
- Хорошее: Мультфильмы про дружбу и сотрудничество помогают понимать, как вести себя с другими.
- Плохое: Плохие примеры в мультфильмах могут учить неправильному поведению.
4. Физическое здоровье:
- Плохое: Сидение перед экраном долгое время может привести к малоподвижному образу жизни и проблемам со здоровьем.
5. Творчество:
- Хорошее: Хорошие мультфильмы могут вдохновить на игру и творчество.
- Плохое: Если слишком много смотреть, может не остаться времени на активные игры и творчество.
💗 Важно:
1. Выбирайте полезные мультфильмы, подходящие по возрасту.
2. Ограничивайте время просмотра до одного часа в день для маленьких детей.
3. Смотрите вместе с ребенком и обсуждайте увиденное.
Таким образом, мультфильмы могут быть как полезными, так и вредными, если не контролировать их просмотр.
1. Умственное развитие:
- Хорошее: Обучающие мультфильмы помогают выучить буквы, цифры и правила поведения.
- Плохое: Если смотреть слишком много, это может мешать учебе и общению с другими.
2. Эмоции:
- Хорошее: Доброжелательные мультфильмы учат доброте и сочувствию.
- Плохое: Страшные или агрессивные сцены могут пугать и делать ребенка агрессивным.
3. Общение:
- Хорошее: Мультфильмы про дружбу и сотрудничество помогают понимать, как вести себя с другими.
- Плохое: Плохие примеры в мультфильмах могут учить неправильному поведению.
4. Физическое здоровье:
- Плохое: Сидение перед экраном долгое время может привести к малоподвижному образу жизни и проблемам со здоровьем.
5. Творчество:
- Хорошее: Хорошие мультфильмы могут вдохновить на игру и творчество.
- Плохое: Если слишком много смотреть, может не остаться времени на активные игры и творчество.
1. Выбирайте полезные мультфильмы, подходящие по возрасту.
2. Ограничивайте время просмотра до одного часа в день для маленьких детей.
3. Смотрите вместе с ребенком и обсуждайте увиденное.
Таким образом, мультфильмы могут быть как полезными, так и вредными, если не контролировать их просмотр.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как после праздников войти в режим? 👩💻
Если быть честным, работать вообще не хочется. Уже так привыкаешь к отдыху и поздним подъемам, что первый рабочий день очень тяжело дается.
Я всегда решаю проблемы, по мере поступления
Начнем с внешнего вида:
На APOTHEKA заказываем мои любимые маски BLOOM BEAUTY ESSENSE SHEET FACE MASK.
Ночная, увлажняющая, для сияния или расслабления. Я беру сразу все 🧼
С этой маской можно чувствовать себя комфортно, ведь она надежно фиксируется за уши, не сковывая движений и не вызывая дискомфорта! А еще она идеально облегает шею, потому что этой зоне тоже нужен бережный уход
Накладываем масочку, а тем временем можно полистать сайт Apotheka🧖♀️
Тут можно найти все для красоты и здоровья, например различные витамины. Это глобальный провайдер, тут действительно есть ВСЕ.
Оставлю ссылочку где можно сделать заказ и проверить товары в наличии 😍 https://vk.cc/cx5R6j
Реклама ООО “Р-Фарм Косметикс”. ИНН: 7728489492, erid: 2SDnjcDfz2u
Если быть честным, работать вообще не хочется. Уже так привыкаешь к отдыху и поздним подъемам, что первый рабочий день очень тяжело дается.
Я всегда решаю проблемы, по мере поступления
Начнем с внешнего вида:
На APOTHEKA заказываем мои любимые маски BLOOM BEAUTY ESSENSE SHEET FACE MASK.
Ночная, увлажняющая, для сияния или расслабления. Я беру сразу все 🧼
С этой маской можно чувствовать себя комфортно, ведь она надежно фиксируется за уши, не сковывая движений и не вызывая дискомфорта! А еще она идеально облегает шею, потому что этой зоне тоже нужен бережный уход
Накладываем масочку, а тем временем можно полистать сайт Apotheka🧖♀️
Тут можно найти все для красоты и здоровья, например различные витамины. Это глобальный провайдер, тут действительно есть ВСЕ.
Оставлю ссылочку где можно сделать заказ и проверить товары в наличии 😍 https://vk.cc/cx5R6j
Реклама ООО “Р-Фарм Косметикс”. ИНН: 7728489492, erid: 2SDnjcDfz2u
Топ-5 YouTube каналов о материнстве, которые стоит посмотреть:
1. Семья Бровченко- Этот канал ведет многодетная семья, делясь моментами из жизни в селе, воспитанием детей и повседневными радостями и трудностями.
2. Polina Bond- Полина рассказывает о материнстве, браке, разводе и женских проблемах, делая акцент на искренность и личные истории.
3. Anna Sheina- Анна фокусируется на питании, похудении и мотивации, делая это в контексте повседневной жизни мамы.
4. AlisaBlack- Карина, мама двоих детей, делится своим опытом воспитания, а также личными лайфхаками и советами.
5. Mama Mila- Канал посвящен практическим советам по воспитанию детей, а также поделкам и рецептам для семейного досуга.
Эти каналы предлагают полезный и вдохновляющий контент для мам, охватывая различные аспекты материнства✔️
1. Семья Бровченко- Этот канал ведет многодетная семья, делясь моментами из жизни в селе, воспитанием детей и повседневными радостями и трудностями.
2. Polina Bond- Полина рассказывает о материнстве, браке, разводе и женских проблемах, делая акцент на искренность и личные истории.
3. Anna Sheina- Анна фокусируется на питании, похудении и мотивации, делая это в контексте повседневной жизни мамы.
4. AlisaBlack- Карина, мама двоих детей, делится своим опытом воспитания, а также личными лайфхаками и советами.
5. Mama Mila- Канал посвящен практическим советам по воспитанию детей, а также поделкам и рецептам для семейного досуга.
Эти каналы предлагают полезный и вдохновляющий контент для мам, охватывая различные аспекты материнства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Детский лагерь: Почему стоит отправить ребенка, даже если страшно?
1️⃣ Социальное развитие
- Навыки общения: Ребенок учится взаимодействовать с ровесниками и заводить друзей.
- Уверенность в себе: Участие в коллективных играх и мероприятиях повышает самооценку.
2️⃣ Независимость
- Самостоятельность: Проживание вдали от дома способствует развитию ответственности и самостоятельности.
- Решение проблем: Ребенок учится справляться с трудностями без помощи родителей.
3️⃣ Развитие новых навыков
- Разнообразные занятия: Спорт, творчество, наука – возможность попробовать новое и развить таланты.
- Командная работа: Участие в командных играх и проектах развивает навыки сотрудничества.
4️⃣ Здоровье и отдых
- Активный отдых: Много времени на свежем воздухе, физическая активность.
- Смена обстановки: Полезный перерыв от городской суеты и гаджетов.
5️⃣ Персональный рост
- Преодоление страха: Справившись с разлукой, ребенок станет более уверенным и самостоятельным.
- Развитие ответственности: Лагерь учит заботиться о себе и других, соблюдать режим дня и выполнять обязанности.
Отправка ребенка в лагерь, несмотря на страхи, способствует его развитию, здоровью и самостоятельности.
Это важный шаг в его личностном росте и подготовке к взрослой жизни🌟
- Навыки общения: Ребенок учится взаимодействовать с ровесниками и заводить друзей.
- Уверенность в себе: Участие в коллективных играх и мероприятиях повышает самооценку.
- Самостоятельность: Проживание вдали от дома способствует развитию ответственности и самостоятельности.
- Решение проблем: Ребенок учится справляться с трудностями без помощи родителей.
- Разнообразные занятия: Спорт, творчество, наука – возможность попробовать новое и развить таланты.
- Командная работа: Участие в командных играх и проектах развивает навыки сотрудничества.
- Активный отдых: Много времени на свежем воздухе, физическая активность.
- Смена обстановки: Полезный перерыв от городской суеты и гаджетов.
- Преодоление страха: Справившись с разлукой, ребенок станет более уверенным и самостоятельным.
- Развитие ответственности: Лагерь учит заботиться о себе и других, соблюдать режим дня и выполнять обязанности.
Отправка ребенка в лагерь, несмотря на страхи, способствует его развитию, здоровью и самостоятельности.
Это важный шаг в его личностном росте и подготовке к взрослой жизни🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Активное лето. Какие летние активности могут понравится ребенку любого возраста?
✔️ Плавание и водные игры: посещение бассейна, озера или моря. Водные баталии, игры с мячом, плавание на надувных матрасах.
✔️ Велосипедные прогулки: катание на велосипедах по паркам или специальным велосипедным дорожкам. Можно организовать семейные велопоходы.
✔️ Пикники и кемпинг: устройте пикник в парке или отправьтесь на кемпинг с палатками. Ночевка под открытым небом и вечерние костры добавят приключений.
✔️ Спортивные игры: футбол, баскетбол, волейбол, бадминтон. Можно устраивать семейные турниры или приглашать друзей для совместных игр.
✔️ Скалодромы и веревочные парки: посещение веревочных парков или скалодромов развивает координацию и силу, добавляя элемент приключения.
✔️ Походы и трекинг: организация походов по близлежащим лесам и горам. Изучение природы, сбор ягод и грибов, наблюдение за животными.
✔️ Конные прогулки: катание на лошадях или пони в конном клубе. Это не только весело, но и полезно для здоровья.
✔️ Садоводство: совместное выращивание растений, цветов или овощей. Детям понравится наблюдать за ростом своих посадок и ухаживать за ними.
✔️ Каноэ и каякинг: прогулки на каноэ или каяках по спокойным водоемам. Это активный и увлекательный способ провести время на воде.
✔️ Роликовые коньки и скейтборды: катание на роликах или скейтбордах по паркам и специально оборудованным площадкам.
✔️ Пейнтбол или лазертаг: игры в пейнтбол или лазертаг в специально оборудованных местах. Отличный способ развить командные навыки и выносливость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM