Akar Alang Alang merupakan salah satu herbal pembersih Ginjal dan saluran kemih, bahkan bisa membantu meluruhkan batu saluran kemih.
.
Dan bisa juga di gunakan untuk membantu menurunkan demam, kolesterol dan melancarkan kencing.
.
Nah agar “dinginnya” dari akar alang alang ini bisa stabil, temen2 bisa buat ramuan ini untuk menguatkan ginjal dan detox ginjal., caranya;
..
1. Ambil air kurang lebih 300ml
2. Akar alang alang dan batang serai dengan perbandingan 1:1/3, jadi kalo akar alang nya 10gr, maka serai nya 3gr kurang lebih.
.
Direbus semua bahan tadi ya, sampe mendidih, setelah hangat bisa di saring dan di tambahkan madu, boleh ditambah herbal apa lagi..? Jahe boleh, 1/3 juga ya..
.
Tidak untuk yang hipotensi ya.. krn akar alang2 ini kerjanya kuat buat menurunkan tensi, tapi jika anda ingin ambil manfaatnya untuk pada hipotensi, akar alang2ny di kurangi aja..
..
Dan rasa akar alang2 murni itu enak banget, saya suka .. dikasi madu aja udah kayak obat panas dalam gitu.. .
Sila cobaaa
..
JurusSehatRasulullah

Saya nyebutnya jus pembersih liver..
.
Rasanya.? Speechless.. manfaatnya?
Membersihkan liver ‘Menguatkan lambung
Prebiotik suplier
Enzim dan mineral suplier
.
Bahannya
Asam jawa( di aduk pake air sampe larut, lalu saring
Kurma ( buang bijinya)
Madu secukupnya
Garamhimalaya secukupnya
Air secukupnya
.
Blender semua dan saring
.
Masukin gelas jangan toren lalu minumlah
.
Yang udh nyoba share ya
.
Semoga semua postingan di channel ini bisa bermanfaat utk para member 😊

t.me/menuresepsehat

Resep Pertama ini akan membersihkan Colon atau usus besar anda..
..
1. Setengah buah pepaya matang
.
2. Jeruk nipis 1 buah diperas atau jeruk Lemon atau Jeruk peras, pokoknya jerukkkkk 😅
Tampung airnya ( ya iyalah 😂)
.
3. Gula aren secukupnya atau Madu .
Pepaya di potong potong kecil atau bisa juga di mixer, lalu setelah hancur tuangkan perasan jeruk nipis yaa..(bukan kulitnya, tapi airnya 😁😁)
.
Setelah rata semua dengan jeruk nipis, maka tuangkan gula aren serbuk tadi atau madu.
.
Saya suka banget dengan ini, heathy and tasty.. oh ya yang ada gangguan lambung, kurangi jeruk nipisnya ganti dengan air jahe secukupnya dan beri sedikit garam himalaya ( masuk ke toko online ketik: garam himalaya atau salt pink atau masuk ke google, ketik garam himalaya)
.
Biasanyaaa nagihhhh... pengen lagi, tar share yaaa klo dah nyobain... enak bingit.. subhanallah..
Oh ya ini bisa untuk Suplier Enzim pagi hari alias buat sarapan pagi cukup ngeyangin.. makannya perrlahan dan kunyah yaaa... jgn lgs di glek..
..
Gula aren JANGAN DIGANTI gula pasir
Gula aren itu gula dari pohon nira atau gula kelapa juga boleh or madu much better..
Kapan diminum terbaik...? Saat perut kosong karena ini full enzim isiinya.. dan mineral basanya tinggi banget dan bisa ngasi sinyal “kenyang” ke otak sheingga ga perlu banyak makan.. gitu

Kenapa di serut..? Lebih banyak bahan khasiat jahe ini yang keluar daripada langsung di rendam saja, kenapa direndam ..? Karena membuat bahan2 berkhasiat larut dalam air dan menjadi kecil molekulnya..
..
Kenapa perlu diminum..? Katanya mau sehat..? 😁..
.
Cobain ya..
Jahe 2-3 jempol dewasa
Air 2 cup
Madu secukupnya
Sehari ya boleh 2-3 kali sehari
Pake air biasa atau air hangat aja , ga usah dingin, klo ada jahe merah boleh, emprit boleh, jahe gajah jg blh, klo gada semua.. ya nasib.
..
Nikmati produk surga dari Allah ini.. .

Minuman khusus wanita nih .. Yang sering nyeri waktu menstruasi tiba, waktu memanjang (lama menstruasi) atau hormon yg terganggu. Bisa ikhtiar dengan ini daripada tiap bulan minum obat anti nyeri mending yang alami aja.⁣
Minum itu harus rutin ya gak cuma sekali 2x bisa berjalan, bisa juga di selingin minum ramuan Ultimate itu juga bisa buat memperbaiki hormon insyaa Allah jika rutin minum ini rahim dan masalah hormonal bisa kembali normal, biidznillah.⁣
⁣
Resep :⁣
250ml Air jahe⁣
3-4cm kayu manis⁣
1 sdt kapulaga (kurleb 5-7 biji)⁣
1 biji cengkeh⁣
1 sdt ketumbar⁣
Madu secukupnya.⁣
⁣
Caranya :⁣
⁣
1. Rebus air + jahe sampai hangat atau mendidih kurang lebih 2 menit aja⁣
2. dikirim kayu manis, kapulaga, cengkeh, ketumbar ke dalam gelas lalu tuang air rebusan jahe, tunggu hangat lalu tuangkan madu.⁣
Rasanya gimana? Enaak kalo pake madu 😊⁣
.⁣
.⁣
Semoga bermanfaat :)⁣
Stay save ❤
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Credit ⁣⁣⁣⁣@investasisehat⁣

⁣⁣⁣⁣⁣⁣t.me/menuresepsehat⁣⁣ untuk insight seputar makanan & pola hidup sehat lainnya.⁣⁣

.⁣
Apakah kamu akan mencoba tips ini? atau sudah pernah melakukannya?⁣⁣⁣⁣⁣
Tag seseorang yg membutuhkan tips ini!⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Credit ⁣⁣⁣⁣@investasisehat

⁣⁣⁣⁣⁣⁣t.me/menuresepsehat⁣⁣ untuk insight seputar makanan & pola hidup sehat lainnya.⁣⁣

Abu Dawud dan At-Timidzi meriwayatakan bahwa dari Aisyah Radhiallahu 'anha, bahwa Rasulullah ﷺ biasa makan semangka dengan kurma mengkal (ruthab).
.

Buah semangka lebih cepat dicerna oleh lambung daripada buah ketimun dan wortel. Di samping itu, ia juga cepat mengalami perubahan ketika bercampur dengan zat-zat lain di dalam lambung. Buah ini sebaiknya dikonsumsi sebelum makan.
.

Menurut sebagian dokter, mengkonsumsi semangka sebelum makan dapat membersihkan perut dan menjauhkan dari penyakit. Menurut Al-Baghdadi, semangka agak dingin dan sejuk, sedangkan blewah (semangka belanda) sedikit lebih panas.
.

Kedua jenis semangka tersebut mudah dicerna dan dapat memperlancar jalannya air seni. Getahnya dapat dimanfaatkan menghilangkan jerawat muka, sedangkan bijinya dapat digunakan untuk menyembuhkan batu ginjal dan kista.
.

Source Thibbun Nabawi, Ibn Qayyim


⁣⁣⁣⁣⁣⁣t.me/menuresepsehat⁣⁣ untuk insight seputar makanan & pola hidup sehat lainnya.⁣⁣

Obat asam lambung nih, biar kalo kambuh gak lagi konsumsi obat2an lagi. Kalau asam lambung naik, sekarang bisa minum ramuan ini.
.
Bahan :
.
• 2 telunjuk kunyit iris2
• 2 jempol jahe iris2
• 1 batang kayu manis
• 1 batang sereh
• jeniper
• madu
• sedikit himalayan salt
• Air
.
.
Cara membuat :
.
1. Masukkan kunyit, jahe, kayu manis dan sereh ke dalam gelas.
2. Didihkan air, lalu langsung masukkan air ke dalam gelas tadi
3. Tunggu sampai hangat, masukkan jeniper, madu dan himalayan salt.
.
Saya minum ini dalam keadaan perut kosong.
.
.
Semoga bermanfaat :)

Khusus untuk ibu yg suka memasak, kenapa tidak buka usaha kuliner saja?
Hanya dengan bermitra di Gofood Ibumart, ibu sudah bisa mempunyai restoran Gofood dengan varian menu sarapan atau yg lain 😉⁣⁣

Credit ibumart

⁣⁣⁣⁣⁣⁣t.me/menuresepsehat⁣⁣ untuk insight seputar makanan & pola hidup sehat lainnya.⁣⁣

Bismillah....
.
Sering lemah letih lesu? pusing? kurang tenaga?bisa jadi Tekanan darahnya rendaha atau Gula darahnya rendah
.
.
Coba ikuti Tips Berikut insyaAllah biidznillah semoga bs membantu mengurangi keluhan tsb :
.
1. Perbanyak Berjemur pagi
.
5-15 menit tergantung warna kulit, jika putih cukup 5 menit agak kecoklatan 10 menit, sesuaikan saja
.
Mengenai Jam nya sy binggung mau jawab jam berapa, beberp video yg share kemarin2 dr jam 10-14 siang ( Menurut beberpa dokter )
.
Ada lagi literatur yg terkirim melalui WA menurut dokter juga sebelum jam 9 pagi.
.
.
Dan dr bu dr Meity Elvinakita mengambil seprti waktu Dhuha terbaik, ( saat unta mulai kepanasan )antara jam 9-10 pagi.
.
.
jd kita ambil jalan tengah nya saja ya,, jika mauu... berjemur saja pagi jam antara jam 9-10 pagi dan tak perlu lama- lama 😊 cukup 5-10 mnt saja sesuaikn lagi daerah masing-masing ya..
.
.
2. Konsumsi Madu 3 x 1 sdm ( Bisa taruh di bawah lidah )
.
3. Konsumsi Kurma ajwa 1-7 butir dalam sehari.
.
( jika tdk ada kurma apapun bisa, kurma kering bukan basah )
.
Mau di buat jus bisa, mau di makan biasa bisa,atau mau di buat infused water seprti sy ini juga bisaa bangettt sekalian dapet nano water dan manfaat lain dr bijinya .
.
.
Oiya Kurma bisa di rendam 2x24 jam dalam kulkas ya, jd tak harus 12 jam, dan air Nabeez ( air rendaman kurma ) sperti di pict tdk disarankan dicampur dgn susu, jadi klo mau campur ya campur kurma utuh sj jgn air rendaman kurmanya ya 😊
.
.
4. Perbanyak Konsumsi Buah yg mengandung Vitamin C ( Jambu biji,jeruk, Dll )
.
.
5. Konsumsi sayuran yg hijau pekat ( bayam, pokcoy dll )
.
.
6. Isep garam himalaya/ garam laut murni, Taruh di bawah lidah,atau campur kan pada setiap ramuan Jsr yg akan dk konsumsi
.
Jazakumullah khairan pak @buan_buana dok @zaidulakbar
by @rhosa_liena .

⁣⁣⁣⁣⁣⁣t.me/menuresepsehat⁣⁣ untuk insight seputar makanan & pola hidup sehat lainnya.⁣⁣

.

🍓🥤 Bingung apa yang harus dilakukan setelah detok tubuh?
Setelah detoksifikasi, banyak orang ingin melanjutkan menukar sarapan dan / atau makan siang dengan smoothie yang sehat 😋Ini adalah cara yang bagus untuk membantu mempertahankan hasil detoksifikasi atau menurunkan berat badan lebih banyak lagi.
.
Blender:
- Blueberry
- Strawberry
- Kayu Manis
- Pisang
- Yogurt
- Susu favoritmu
.
Minum smoothie ini saat breakfast atau makan siang.
Selamat mencoba ✅🤗
.
.
Ide smoothie dari @investasisehat

⁣⁣⁣⁣⁣⁣t.me/menuresepsehat⁣⁣ untuk insight seputar makanan & pola hidup sehat lainnya.⁣⁣