ازاي أقنع أهلي بالمعادلة والسفر؟ ✈️

بين خوف الأهل من فكرة السفر، والقلق على المستقبل… ازاي تخليهم يفهموا ان المعادلة مش مجرد حلم، وان عندك خطة حقيقية؟

في سيشن جديدة من She, MD هنتكلم عن:

إزاي تفتحي الموضوع معاهم؟
إزاي تردي على مخاوفهم؟
وإزاي تتعاملي مع الرفض أو التردد؟

🎙️ الجمعة | ٨ مساءًا

لو المعادلة حلمك ومش عارفة تقنعي الأهل ازاي… السيشن دي ليكي. 🩷
Register now to save yourself a spot.

https://calendar.app.google/t8ucJjNFLL2kHXbD6

SHE, MD 🩷
Because her concerns deserves to be.

تجربة جديدة لبطل من ابطال Mentor MD في Step 1 🚀

رحلة كان فيها challenges كتير، لحد ما وصلت لل 70+ في ال NBMEs وال Pass في الاخر.

اقروا تجربة دكتورتنا كاملة 👇

"My experience with passing step 1 .
It started with going through multiple study resources to being stuck in a phase of struggling to get the Uworld done and over revising and listening to the material so I scheduled my eligibility period to force my self out of this loop (but thats not how it works and I don’t recommend it at all) I was 1 month away from my exam when I discovered mentorship and I read the experiences posted on USMLE mentor MD website of their candidates and it was exactly what I needed. I booked my first session with Dr Mazen he was very understanding of situation and encouraged me to extend my eligibility period (best decision). we worked on putting a well structured realistic plan and with the up’s and downs of preparation we were always able to el7amdellah readjust and stay focused.
My nbmes at first ranged from 60-65% which was honestly discouraging at times but Dr mazen would constantly point me to my areas of weaknesses and subjects to improve on (with revision resources) according to each nbme’s mistakes until I was finally getting 70+ on consecutive nbmes and free120.
My advice is to build the right strategy and to keep working on your knowledge gaps while having full trust that god has everything perfectly planned for you and will be delivered at the right time.
I would like to Thankyou Dr mazen for your constant efforts and for always being patient with guiding me from day 1 all through until exam day that I’m forever grateful for. It’s finally time for step 2 together inshallah .
I would also like to thank Dr Ahmed Atef for always being there during the tough days of dedicated and the entire team for this amazing website that helps us achieve our dreams."

5 من أبطال Mentor MD نجحوا في Step 1، وكل واحد فيهم عنده حكاية تستاهل تتحكي! ❤️‍🔥

استنوا الـ experience بتاعت واحد من أبطالنا قريب، هيحكيلكم رحلته بكل تفاصيلها وازاي اتعامل مع مذاكرة ال second attempt. 🚀

Big respect for yall. You earned this! 🔥

مش كل محاولة بتكون النهاية، ساعات بتكون البداية الصح.

د. نور الهدى دخلت اول محاولة وهي مش جاهزة، لكن رجعت قررت تحاول من جديد، المرة دي بخطة واضحة ودعم من mentor كان معاها خطوة بخطوة.

والنتيجة؟ Step 1 PASS 🚀

EXPERIENCE 👇🏼

"السلام عليكم
اني زميلتكم نور الهدى
حابه اتكلم عن تجربتي
الحمد لله اني نجحت ستيب ١ قبل كم يوم

قبل سنه تقريبا دخلت اول مره امتحن ستيب ١ جنت ماعرف شلون ادرس وجنت ما دارسه اصلا ال Uw جنت قاريه اقل من ٣٠٪؜ فقط من الاسئله
حرفيا جنت ضايعه وبطبيعة الحال متوفقت ومنجحت

بعدها دخلت ب دبرشن كلش سيء مع اني جنت اعرف اني مراح انجح من قبل لا ادخل للامتحان بس ماعرف ليش دخلت

بيوم الامتحان التقيت بطبيبه حجيت وياها شويه
وراها بالصدفه عرفت انو هيه جانت مشتركه وي الشباب قبلي وعن طريقها اصلا تعرفت عليهم طبعا هلشي حته همه ميعرفوا اني بالصدفه حجيت وياها وحجتلي عن سكوراتها وراها لكيتها منزله عن تجربتها بالقناة وعرفتها هيه نفس الشخص(هلشي خلاني اتأكد انو ماكو شي اسمه صدفه بالحياه اني لو ما هذه الدكتوره مكنت راح اعرف اصلا عن منتور ام دي اني اصلا مو متذكره اسمها لكن جزاها الله خير)
بعد ما استلمت نتيجتي ب٣ ايام قررت امتحن مره ثانيه

اني شخص من فضل رب العالمين عليه ما استسلم بسهوله واحاول لاخر لحظه ومو انسان يتقبل الفشل ويسكت

رجعت اشتركت وسوينه خطه دكتور مازن جان دائما ويايه

رجعت ادرس هواي كلش درست وجان دكتور مازن دائما يكولي انسي التجربه السابقه اساسا ما نكدر نعتبرها تجربه لان ما كنتي دارسه وفعلا قدملي دعم معنوي مو طبيعي وهلشي جنت كلش كلش محتاجته الله يجزيه خير
رجعت قريت الUW وراجعت ملفات مهلمان واي شي احتاجه جنت اتواصل وي دكتور مازن يدزلي فيديوهات اني جنت جدا محتاجه الmentor من الاول

سكوراتي بالمحاوله الاولى جانت زفت

سكوراتي هلمره جانت مابين ٧٢-٧٧ ماعدا النبمي ٢٥ جان سكوري ٦٩.٥
طبعا جنت بعدني خايفه ادخل امتحن بس بداخلي جنت اكول راح انجح ودكتور مازن قبل امتحاني باسبوع كلي والله اكو طبيبه نفس سكوراتج امتحنت وباس بنفس الفتره

وفعلا دخلت امتحنت ما انكر جنت خايفه بس جنت بداخلي مرتاحه ان هلمره سويت كلشي اكدر اسوي وبالاول والاخر كلشي بيد رب العالمين

فعلا دخلت امتحنت ونجحت

مره ثانيه اني جدا ممتنه للدكتوره الي ماعرف اسمها وان شاءالله راح ارجع ادرس ستيب تو قريبا واكيد وي دكتور مازن😂✋"

كل ما ترشح Mentor MD لحد، انت كمان بتستفيد 👀

Introducing Internal Referrals 🔥

لو مشترك معانا دلوقتي تقدر تشارك ال referral code بتاعك مع زمايلك: هما يستفيدوا بخصم على اشتراكهم، وانت كمان يجيلك خصم على اشتراكك الجاي.

So, helping your friends just got more rewarding!

Join us. Share your code. Get rewarded. Keep raising the bar. 🚀

New drop alert ⚠️

دلوقتي في MENTOR MD تقدر تشترك في باندل ال 3 شهور او ال 6 شهور.
سواء لسه بتبدأ او داخل على مرحلة جديدة في التحضير، شوف الاختيارات المتاحة واختار اللي يناسب خطتك. 🚀

Visit our website and check it out.
usmlementormd.com

Mentor of the Month | Dr. Mina Nageh 🏆

د. مينا من أكتر الناس احترامًا، وعنده قدر كبير من ال compassion وفهم حقيقي للمشاعر اللي بيمر بيها الطلبة بتوعه في رحلة ال USMLE.

متميز بأخلاقه العالية، واهتمامه باللي حواليه، وحب الناس ليه، وده اللي بيخليه يستحق لقب Mentor of the Month بجد. ❤️

شكرًا د. مينا على كل المجهود والدعم اللي بتقدمه للطلبة.

الاقبال على Mentor MD بيزيد، والأماكن المتاحة بتقل! 🔥

مبسوطين بكل الثقة والاهتمام اللي بنشوفه منكم، وعلشان نقدر نحافظ على جودة المتابعة والدعم اللي بنقدمه لكل mentee، عدد الأماكن المتاحة محدود.

لو بتفكر تبدأ رحلتك معانا، دي فرصتك تحجز مكانك قبل ما الأماكن تكتمل.

متستناش لآخر لحظة!!

ولو تعرف حد مشترك معانا تقدر تستفيد بخصم 25% لو استخدمت الكود بتاعه
for details:
https://t.me/mentormd/805

مش كل رحلة بتبدأ صح، ومش كل تأخير معناه انك تبطل مذاكرة ❤️

دكتور عبد الرحمن قمر بدأ رحلته مع Step 1 بعشوائية، ووقف أكتر من مرة، لكن المرة دي قرر يكمل، ومع الوقت قدر يحول العشوائية لخطة واضحة، والحمد لله وصل للـ Pass 🎯

في ال Experience دي عبد الرحمن بيحكيلكم عن رحلته بكل تفاصيلها، من أول الغلطات اللي وقع فيها لحد يوم الامتحان، وأهم المصادر والنصايح اللي كان يتمنى يعرفها من البداية.ويمكن توفر عليكم وقت ومجهود في رحلتكم

تجربة د. عبد الرحمن قمر في STEP 1 👇🏼

"السلام عليكم معاكم اخوكم عبد الرحمن قمر طب كفر الشيخ سنه رابعه الحمد والشكر لله نجحت في ستيب ون وحابب انقل تجربتي لعلي افيد حد ان شاء الله
في الاول حابب اشكر ربنا وأهلي وصحابي وكل الناس ال وقفت معايا

١- البدايه

مبدأيا أنا عرفت المعادله عن طريق فيديوهات عشوائية تماما عن طريق التيكتوك والفيس وهكذا و كنت بسمع دكتور تاح لفارما الكليه فاكتشفت انه بيشرح معادله فقعدت اسمع فيديوهاته ال بيتكلم فيها عن المعادله مكنش عني فكره تماما ولا حد عرفني عالموضوع قعدت أدور في الطريق وهكذا وفهمت الطريق وتوكلت علي الله وقررت اني ابدأ وكان الكلام دا في شهر اربعه 2024

اشتركت مع دكتور تاح مترددتش اني اشترك معاه بصراحه عشان كنت سامع شرحه في الفارما للكليه قبل ما أفكر في المعادله أصلا وحبيت طريقته جدا وشرحه اللذيذ والخفيف علي قلب الواحد وحتي لما كنت ببقي زهقان كنت بسمع محاضراته بخلص ببقي مبسوط والله😂❤️ وهو يعتبر ال خلاني احب الطب عشان منهج الكليه بالنسبالي لا يطاق بصراحه فربنا يجازيه كل خير ويبارك فيه يارب 😂😂🫡🫡❤️❤️
بعدها بدأت وللأسف اول غلطه في الطريق اني مكنش ليا منتور يوجهني فبدأت بالكاردو ولقيت بقي murmurs وحاجات غريبه كده عليا 😂😂 وانا لسه عارف anterior و posterior من شهور قليلة بس 😂😂

وكنت كمان بسمع المحاضره الواحده وبعدها أدور علي اسئله للمحاضره زي نظام الكليه كده مكنتش فاهم اي حاجه ولا اعرف موضوع ال Qbank خالص 😂😂 فحسيت الموضوع كبير اوي عليا ومكنتش حرفيا كملت ٣ محاضرات علي ما اظن من الكارديو ووقفت
رجعت بقا في سنه تانيه مع بداية الترم الاول عرفت موضوع الQbank واشتركت مع كورسولجي وبعدها بقا عملت غلطه اغبي من الأولي بدأت بالبايو 😂 وتقريبا قعدت اسبوع بس اذاكر ووقفت تقريبا شهر ونص وبعدها بدات تاني بكمان غلطه 😂(ما شاء الله الغلطات كتير اوي 😂)

بدأت مايكرو المايكرو كنت مشيت جزء كويس شويه وبعدها وقفت تاني 😅😅 بعدها بقا كنت دخلت امتحانات نص السنه بتاعت سنة تانيه (شهر واحد 2025) وقلت مبدهاش بقا وقررت اني ابدأ بجد بقا ومش هوقف تاني وبدأت الحمد لله وموقفتش بفضل الله ❤️

٢- فترة التحضير

فترة التحضير معايا بعتبرها نصين النص اول عشوائي جدا (من شهر 1 ل شهر 12 2025) النص التاني منظم جدا (من شهر 12 ليوم الامتحان)
عشوائيات النص الاول 😂
كنت مثلا احيانا اكون سمعت نص محاضرات مديول معين وبعدها اروح احل عليه من اليوورلد علي المديول كله وانا لسه بسمع في اللي فاضلي من باقي الفيديوهات 😂😂

مثلا مديول الرينال كنت بحل كل يوم ١٠ اسئله بس من اليوورلد عليه مش فاهم اشمعنا ١٠ اسئله بس كل يوم ومش فاهم لحد دلوقتي كنت بعمل كده ليه 😂😂
مثلا مديول الكارديو كنت احل في يوم ١٠ اسئله وبعدها اقعد يومين محلش اسئله وبعدها يوم احل ٤٠ سؤال وبعدها يوم احل ١٠ ودخلت علي الموديل ال بعده وكان فاضلي اسئله كتير عليه محلتهاش مش فاهم. كنت بعمل اي بصراحه 😂
ومره طلعت في دماغي اني اخد النيورو والميكرو والimmune كلهم مع بعض في نفس الوقت 😂😂😂 وفي الاخر بسبب الموضوع دا طولت اوي في النيورو ووقفت ميكرو وال immune عشوائيات عجيبه 😂

نيجي بقا للنص التاني
النص التاني كان مختلف لأسباب كتير اهم سببين
١ كنت بذاكر لأجل المذاكره وعشان انجح وخلاص في النص الاول وناسي حاجه مهمه اوي وهي إخلاص النيه لله واحتساب الأجر في كل دقيقة مذاكره

_نية نفع الناس والرسول عليه الصلاة والسلام قال «أحبُّ الناس إلى الله أنفعُهم للناس ) فمفيش احسن انك تذاكر بالنيه دي
_نية إتقان العمل ( إنَّ اللهَ تعالى يُحِبُّ إذا عمِلَ أحدُكمْ عملًا أنْ يُتقِنَهُ)
_نية رفع الجهل عن نفسك
_نية ان انت هتتسأل عن وقتك عملت فيه اي («لَا تَزُولُ قَدَمَا عَبْدٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ أَرْبَعٍ: عَنْ عُمُرِهِ فِيمَا أَفْنَاهُ،

فلما ذاكرت بالنوايا دول والله الموضوع اتغير تماماا خصوصا في الأيام التقيله علي الواحد في التحضير ال تحس فيها انك مش قادر تكمل من الضغط او زهقت من المذاكره او لما تحس انك مش احسن حاجه وهكذا لما تستحضر النوايا دي كلها هتلاقي نفسك مكمل وقادر وعارف ان ربنا معاك بإذن الله وعارف ان كل دا كمان هيجي عليك بخير في الاخره ان شاء الله

وحاجه تانيه الناس مش واحده بالها منها وهي الذنوب الرسول صلى الله عليه وسلم قال (وإنَّ العَبدَ ليُحرَمُ الرِّزقَ بالذَّنبِ يُصيبُه) ممكن تكون حاسس نفسك مش متوفق في المذاكره ومخنوق ومش عارف تذاكر والوقت مش بيكفي وانت مش عارف ليه والاجابه في الذنوب وختام الموضوع دا بالايات دي (وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ * وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ)

٢-تاني سبب اني مكنش معايا منتور وكنت ماشي بدماغي وبعك جامد زي ما كتبت فوق وكان لازم من بدري ان يكون معايا منتور كنت هوفر علي نفسي وقت ومجهود بس الحمد لله اشتركت مع mentor md وكانت نقطة تحول كبيره بقا في نظام ووفرو عليا وقت كبير كنت بضيعه وبقينا بنحط أهداف وخطط واضحه في أوقات محدده والدنيا كانت بتمشي كويسه وببساطه بفضل الله فحابب اشكر التيم الجميل دا وبالتحديد حابب اشكر دكتور مازن هشام علي تعبه ومجهوده الكبير اوي معايا ربنا يباركله ويوفقه لكل خير يارب ❤️🫡🫡


٣- فترة ال NBMEs والتحضير للامتحان

خلصت المنهج في اول شهر 3 2026 ودكتور مازن قلي اخد أسبوعين احل incorrects واراجع عالستيستمز ال أنا حاسس اني ناسيها ومش مظبطها وبعدها اخد nbme 26
امتحنت nbme 26 (27/3) وجبت الحمد لله فيه% 72.5 كنت مبسوط اوي بصراحه كنت حاسس اني هجيب في الخمسينات بس الحمد لله 😂😂😂 وبعدها خدت nbme 27 جبت 78% وبعدها خدت nbme 28 جبت 82% (12/5)
وهنا بعد دا كان المفروض احجز الامتحان مثلا في آخر سته بس مكنتش لسه عملت الباسبور أصلا ولا الحساب ولا اي حاجه وكنت داخل علي امتحانات آخر السنه وكان وضع صعب بصراحه بس الحمد لله والله ان دا حصل دا ال كان فيه الخير وحابب اشكر دكتور مازن تاني ال كان معايا لحظه بلحظه خصوصا في لحظات الضغط والزهق ولما تحس الدنيا بتتقفل في وشك 🫡❤️

وبعدها دكتور مازن نصحني اني احل UWSA التلاته عشان محرقش ال nbmes في فترة الامتحانات واعلي بيه مستوايا
UWSA 1 68.8% (2/6)
UWSA 2 76.9% (20/6)
UWSA 3 74.4% (8/7)
واستفدت اوي بصراحه منهم هما صعبين شويه بس هيفيدوك جدا ومستواك هيعلي لما تعود نفسك عالصعب وكمان لما كملت باقي ال nbmes لقيتهم سهلين جدا بسبب ان UWSA كانو صعبين فحسيت ال nbmes سهلين فلو حد عنده وقت يحلهم مش هيخسر حاجه لو حلهم بالعكس هيفيدوه ولو مفيش وقت اوي عادي مش لازم تحلهم

بعدها خلصت امتحانات آخر السنه وللاسف كان حصل معايا تاخير في موضوع الحساب والحجز فقعدت احل nbmes لحد ما موضوع الحساب والحجز يتيسر
NBME 29 84% (31/7)
NBME 30 85.5%(21/8)
NBME 31 83.5 % (4/9)

والفتره دي كانت صعبه اوي علي الواحد عشان انت جاهز للامتحان من شهر خمسه وفي نفس الوقت مش عارف تدخل تمتحن والواحد كان بيذاكر بزهق ومن غير نفس بس الحمد لله ربنا ال بيقدره هو ال فيه الخير والله ومنساش دكتور مازن تاني لأنه والله سندني في الاوقات دي ال مكنتش قادر اذاكر فيها أصلا
وبعدها ربنا يسر الأمور وقدرت احجز الامتحان يوم 9/9وحجزت الامتحان يوم 30/9 وكنت زعلان اوي لأني كنت عايز امتحن قبل ما ادخل سنه رابعه ال كانت بدايتها 19/9 بس سبحان الله والله لقيت البدايه اتأجلت اسبوعين 3/10 حسيت انها إشاره من ربنا 😂😂❤️❤️ وعرفت ان كل التأخير دا كان كله خير ليا عشان اكون عملت كل ال عليا وادخل جاهز جدا ولو كان رجع بيا الزمن كنت اتمني اني امتحن في الوقت دا فالحمد والشكر لله ارحم الراحمين❤️❤️

NBME 32 80.5% (12/9)
FREE 120 81.7% (18/9)
NBME 34 84% (21/9)
NBME 33 81.5% (24/9)

٤- يوم الامتحان (30\9)

في الاسكندريه نمت كويس الحمد لله نمت ٦ ساعات ونص وصحيت الفجر وتوكلت علي الله علي الساعه سبعه ووصلت علي سبعه ونص وبعدها بدأت أتوتر شويه بس الشباب ال كانو معايا قعدنا نتكلم ونضحك وهكذا فالتوتر راح الحمد لله
الامتحان نفسه بقا كان مكس من كل حاجه كان في اسئله تافهه وكان في اسئله سهله وفي متوسطه وفي صعب وفي صعب جدا وفي اسئله انت مش فاهم هو عايز أصلا فكان فيه كل حاجه
أنا لما طلعت من الامتحان كنت مطمن بس بعدها بقا كل شويه افتكر اسئله معرفتش احلها وحاجات خليتها غلط قلقت جامد بس الحمد لله ربنا ستر وعدت علي خير الحمد لله ❤️

شوية نصايح

١-اهم حاجه في الطريق دا تتوكل علي الله وتحتسب النيه لله
٢-لازم يكون معاك منتور او اي حد صاحبك سابقك في الطريق يوفر عليك وقت ومجهود كبير
٣- الحل كل ما تحل اكتر كل ما تستفاد اكتر وتلاقي الموضوع أسهل أنا حليت يووورلد ونص امبوس واستفدت كتير من الحل الكتير
٤ - تظبيط النوم لو تقدر تنام بعد العشا وتصحي الفجر وتبدأ يومك من الفجر اليوم بيبقي فيه بركه الوقت تحسه بقا الضعف هتلاقي نفسك بتنجز اكتر بكتير
٥-لو انت حد بادئ بدري في اولي او تانيه خد راحتك خالص اشترك في كورس يشرح بالتفصيل زي دكتور تاح او دكتور الحسيني او دكتور الشبل ومتستعجلش علي حاجه حد وقتك في الشرح والحل وافهم كل حاجه كويس هتلاقي نفسك بعدين في حتة تانيه ان شاء الله
٦-هختم بموضوع المصادر


المصادر

١-زي ما قلت أنا اشتركت مع د تاح
عشان محتاج حد يفهمني بالتفصيل وانصح اي حد بادئ بدري يشترك في كورس شارح بالتفصيل عشان تأسس نفسك كويس
٢_موضوع مصدر المذاكره
أنا شايف انك تحاول من الاول تحاول تعود نفسك علي مصدر لامم الدنيا زي frist aid لان انت كده كده هترجعله غالبا حتي لو هو في الاول تحسه مش احسن حاجه عشان مش شارح بالتفصيل بس لما تحل ال UWORLD وتفهم كويس هتلاقي الكلام بقا سهل كده ومش مستاهل اكتر من ال مكتوب
٣-Mehlman
أنا شايف ان كل الملفات بتاعته لو تقدر تعملها اعملها حاجه عظيمه جدا بصراحه والأحسن كمان تبدأ بيه من بدري وحوار انه بيحرق ال nbmes دا أنا مش مقتنع بيه ولا حسيت بيه وكمان فيديوهاته ال علي اليوتيوب لو سمعتها هتخلي مستواك في حته تانيه
٤-النيورو اناتومي
أنا سمعته من دكتور الحسيني كان شرحه فيه كويس جدا فأنصح بيه في النيورو اناتومي
٥_uworld وamboss
زي ما قلت أنا شايف ان كل ما تحل اكتر كل ما هتستفاد اكتر
٦-وآخر حاجه انك تصبر
في الطريق دا تحديدا طريق عايز صبر وتعب ومجهود فلازم تتعب وتصبر كتير عشان في ايام كتير هتحس انك مش احسن حاجه وأيام مش قادر تذاكر وأيام ضغط امتحانات الكليه ف اعمل ال عليك وربنا ان شاء الله هيجيب ال فيه الخير ❤️